Μαστίγωμα

Περιεχόμενο

• Τι είναι το whiplash;
• Πώς συμβαίνουν τραυματισμοί με μαστίγιο;
• Πώς είναι το whiplash;
• Πώς διαγιγνώσκεται το μαστίγιο;
• Θεραπεία για μαστίγιο
• Επιπλοκές που σχετίζονται με το μαστίγιο

Τι είναι το whiplash;

Το Whiplash συμβαίνει όταν το κεφάλι ενός ατόμου κινείται προς τα πίσω και μετά ξαφνικά προς τα εμπρός με μεγάλη δύναμη. Αυτός ο τραυματισμός είναι πιο συχνός μετά από σύγκρουση αυτοκινήτου στο πίσω μέρος. Μπορεί επίσης να προκληθεί από σωματική κακοποίηση, αθλητικούς τραυματισμούς ή βόλτες σε λούνα παρκ.

Το μαστίγιο προκύπτει όταν οι μαλακοί ιστοί (οι μύες και οι σύνδεσμοι) του λαιμού σας εκτείνονται πέρα ​​από το τυπικό εύρος κίνησής τους. Τα συμπτώματά σας ενδέχεται να μην εμφανίζονται για λίγο, επομένως είναι σημαντικό να προσέχετε τυχόν φυσικές αλλαγές για λίγες ημέρες μετά από οποιοδήποτε ατύχημα.

Το Whiplash θεωρείται σχετικά ήπια κατάσταση, αλλά μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιο πόνο και δυσφορία.

Πώς συμβαίνουν τραυματισμοί με μαστίγιο;

Το μαστίγιο συμβαίνει όταν οι μύες στο λαιμό σας υποφέρουν από πίεση λόγω μιας γρήγορης κίνησης προς τα πίσω και μετά προς τα εμπρός. Η ξαφνική κίνηση αναγκάζει τους τενόντες και τους συνδέσμους του λαιμού σας να τεντωθούν και να σχιστεί, με αποτέλεσμα το μαστίγιο.

Ορισμένα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν μαστίγιο περιλαμβάνουν:

• τροχαία ατυχήματα
• σωματική κακοποίηση, όπως διάτρηση ή ανακίνηση
• επικοινωνήστε με αθλήματα όπως ποδόσφαιρο, πυγμαχία και καράτε
• ιππασία
• ποδηλατικά ατυχήματα
• πέφτει στο οποίο το κεφάλι κλονίζεται βίαια προς τα πίσω
• φυσάει στο κεφάλι με ένα βαρύ αντικείμενο

Πώς είναι το whiplash;

Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως εντός 24 ωρών μετά το συμβάν που προκάλεσε το μαστίγιο. Μερικές φορές, τα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν μετά από μερικές ημέρες. Μπορούν να διαρκέσουν αρκετές εβδομάδες.

Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος στον αυχένα και δυσκαμψία
• πονοκεφάλους, ειδικά στη βάση του κρανίου
• ζάλη
• θολή όραση
• συνεχής αδυναμία

Λιγότερα κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με χρόνια μαστίγιο περιλαμβάνουν:

• προβλήματα με τη συγκέντρωση και τη μνήμη
• χτυπάει στα αυτιά
• αδυναμία να κοιμηθεί καλά
• ευερέθιστο
• χρόνιο πόνο στον αυχένα, τους ώμους ή το κεφάλι

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας εάν:

• τα συμπτώματά σας εξαπλώνονται στους ώμους ή τα χέρια σας
• η κίνηση του κεφαλιού σας είναι επώδυνη
• έχετε μούδιασμα ή αδυναμία στα χέρια σας

Πώς διαγιγνώσκεται το μαστίγιο;

Οι περισσότερες ήπιες έως μέτριες περιπτώσεις μαστίγιο μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι χρησιμοποιώντας φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC), πάγο και άλλες θεραπείες. Ωστόσο, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πόνος ή δυσκαμψία στο λαιμό που εξαφανίζεται και μετά επιστρέφει
• σοβαρός πόνος στον αυχένα
• πόνος, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στους ώμους, τα χέρια ή τα πόδια σας
• τυχόν προβλήματα με την ουροδόχο κύστη ή τα έντερα
• εντοπισμένη αδυναμία στο χέρι ή στο πόδι

Ο γιατρός σας συνήθως θα σας υποβάλλει ερωτήσεις σχετικά με τον τραυματισμό σας, όπως πώς συνέβη, πού αισθάνεστε πόνο και εάν ο πόνος είναι θαμπός, πυροβολισμός ή αιχμηρός. Μπορούν επίσης να κάνουν μια φυσική εξέταση για να ελέγξουν το εύρος κίνησής σας και να αναζητήσουν περιοχές ευαισθησίας.

Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μια ακτινογραφία για να διασφαλίσει ότι ο πόνος σας δεν συνδέεται με οποιονδήποτε άλλο τύπο τραυματισμού ή εκφυλιστικής νόσου όπως η αρθρίτιδα.

Άλλες εξετάσεις, όπως αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία, θα επιτρέψουν στον γιατρό σας να αξιολογήσει τυχόν βλάβη ή φλεγμονή στους μαλακούς ιστούς, στον νωτιαίο μυελό ή στα νεύρα. Ορισμένες μελέτες απεικόνισης, όπως η απεικόνιση διάχυσης τανυστών (DTI) ή η τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (σάρωση PET), μπορεί να είναι χρήσιμες, ειδικά όταν μπορεί να υπάρξει εγκεφαλική βλάβη. Αυτές οι εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό και τη μέτρηση της έκτασης ενός τραυματισμού στον εγκέφαλο ή σε άλλες περιοχές.

Θεραπεία για μαστίγιο

Οι θεραπείες για το μαστίγιο είναι σχετικά απλές. Οι γιατροί συχνά θα συνταγογραφούν ένα εξωχρηματιστηριακό φάρμακο για τον πόνο όπως η τυλενόλη ή η ασπιρίνη. Οι πιο σοβαροί τραυματισμοί μπορεί να απαιτούν συνταγογραφούμενα παυσίπονα και μυοχαλαρωτικά για τη μείωση των μυϊκών σπασμών.

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, η φυσική θεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωση. Μπορεί να θέλετε να εφαρμόσετε πάγο ή θερμότητα στην τραυματισμένη περιοχή και να εξασκηθείτε σε απλές ασκήσεις για να χτίσετε δύναμη και ευελιξία στο λαιμό σας. Εξασκηθείτε στην καλή στάση του σώματος και μάθετε τεχνικές χαλάρωσης για να μην τεντώσετε τους μυς του λαιμού σας και να βοηθήσετε στην ανάρρωση.

Μπορεί επίσης να σας δοθεί ένα κολάρο αφρού για να διατηρήσετε το λαιμό σας σταθερό. Τα κολάρα δεν πρέπει να φοριούνται περισσότερο από τρεις ώρες κάθε φορά. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται μόνο τις πρώτες δύο ημέρες μετά τον τραυματισμό σας.

Επιπλοκές που σχετίζονται με το μαστίγιο

Μερικά άτομα με μαστίγιο βιώνουν χρόνιο πόνο ή πονοκεφάλους για χρόνια μετά το ατύχημα τους. Οι γιατροί μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσουν αυτόν τον πόνο σε τραυματισμένες αρθρώσεις του λαιμού, δίσκους και συνδέσμους. Αλλά ο χρόνιος πόνος μετά από τραυματισμό από μαστίγιο συνήθως δεν έχει ιατρική εξήγηση.

Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι έχουν μακροχρόνιες επιπλοκές από το μαστίγιο. Συνήθως, ο χρόνος αποκατάστασης είναι οπουδήποτε από μερικές ημέρες έως αρκετές εβδομάδες. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικού, οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν πλήρως εντός τριών μηνών.