Γιατί όλοι μισούν τα αντισυλληπτικά χάπια αυτή τη στιγμή;

Περιεχόμενο

• Τα προνόμια του χαπιού
• Τα (νόμιμα) μειονεκτήματα
• Τερματισμός της σχέσης
• Αξιολόγηση για

Για περισσότερα από 50 χρόνια, το χάπι γιορτάζεται -και καταπίνεται- από εκατοντάδες εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Από τότε που βγήκε στην αγορά το 1960, το χάπι επαινείται ως ένας τρόπος για να δώσει στις γυναίκες τη δύναμη να σχεδιάζουν τις εγκυμοσύνες τους-και, στην πραγματικότητα, τη ζωή τους.

Αλλά τα τελευταία χρόνια, μια αντίδραση στον έλεγχο των γεννήσεων δημιουργείται. Σε έναν κόσμο ευεξίας που βραβεύει όλα τα φυσικά-από τα τρόφιμα μέχρι την περιποίηση του δέρματος-το χάπι και οι εξωγενείς ορμόνες του έχουν γίνει λιγότερο θεόσταλτο και περισσότερο απαραίτητο κακό, αν όχι απόλυτος εχθρός.

Στο Instagram και στο διαδίκτυο, οι «επηρεαστές» της ευεξίας και οι ειδικοί στην υγεία εξηγούν τις αρετές του να χάσεις το χάπι. Τα εμφανή προβλήματα με το χάπι περιλαμβάνουν θέματα όπως χαμηλή λίμπιντο, προβλήματα θυρεοειδούς, κόπωση των επινεφριδίων, προβλήματα υγείας του εντέρου, πεπτική δυσφορία, ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών, εναλλαγές της διάθεσης και πολλά άλλα. (Εδώ: Οι πιο συχνές παρενέργειες ελέγχου των γεννήσεων)

Ακόμα και μεγάλοι ιστότοποι συμμετέχουν με τίτλους όπως "Γιατί είμαι πιο ευτυχισμένος, πιο υγιής και πιο σέξι εκτός ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων". (Το συγκεκριμένο κομμάτι πιστώνει ότι έφυγε από το χάπι για την αύξηση της σεξουαλικής ορμής της συγγραφέα, του μεγέθους του στήθους, της διάθεσής της, ακόμη και της αυτοπεποίθησης και των κοινωνικών της δεξιοτήτων.)

Ξαφνικά, το να πας χωρίς χάπι (όπως το να κάνεις χωρίς γλουτένη ή χωρίς ζάχαρη) έχει γίνει η πιο καυτή τάση για την υγεία του περιοδικού. Φτάνει να κάνεις κάποιον σαν εμένα, που παίρνω χάπι για 15 χρόνια, να αναρωτιέται μήπως έβλαψα τον εαυτό μου με κάποιο τρόπο καταπίνοντας αυτό το μικρό χάπι κάθε μέρα. Χρειάστηκε να το κόψω, σαν κακή συνήθεια;

Προφανώς, δεν αναρωτιέμαι μόνο εγώ. Περισσότεροι από τους μισούς (55 τοις εκατό) των σεξουαλικά ενεργών Αμερικανών δεν χρησιμοποιούν επί του παρόντος καμία μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων, και από αυτές που κάνουν, το 36 τοις εκατό λένε ότι θα προτιμούσαν μια μη ορμονική μέθοδο, σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Harris Poll for Evofem Biosciences , Inc. (μια βιοφαρμακευτική εταιρεία αφιερωμένη στην υγεία των γυναικών). Επιπλέον, αΚοσμοπολίτικος έρευνα βρήκε ένα συγκλονιστικό 70 τοις εκατό των γυναικών που πήραν το χάπι ανέφεραν ότι σταμάτησαν να το παίρνουν ή σκέφτηκαν να το κόψουν τα τελευταία τρία χρόνια. Μήπως, λοιπόν, η κάποτε γιορταζόμενη φαρμακευτική αγωγή έχει γίνει παρελθόν;

«Είναι μια ενδιαφέρουσα τάση», λέει η Navya Mysore, M.D., γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης που ειδικεύεται στην υγεία των γυναικών στο One Medical, σχετικά με την αντίδραση των χαπιών. "Δεν νομίζω ότι είναι απαραιτήτως κακή τάση, καθώς ωθεί τους ανθρώπους να κοιτάξουν τη συνολική διατροφή, τον τρόπο ζωής και το στρες τους". Μπορεί επίσης να συνδεθεί με το γεγονός ότι όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν ένα IUD χωρίς ορμόνες, σημειώνει.

Όμως, οι γενικεύσεις και τα συνθήματα σχετικά με τις «κακές» επιδράσεις του BC δεν είναι απαραίτητα ακριβή για κάθε άτομο. "Ο έλεγχος των γεννήσεων πρέπει να είναι ένα ουδέτερο θέμα", λέει. "Θα πρέπει να είναι ατομική επιλογή-όχι αντικειμενικά καλό ή κακό".

Όπως οτιδήποτε άλλο κυκλοφορεί στο διαδίκτυο, πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί για κάτι που ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Πολλές από αυτές τις αναρτήσεις που προωθούν την ελευθερία ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να ακούγονται ελπιδοφόρες, αλλά μπορεί να υπάρχουν απώτερα κίνητρα, λέει η Megan Lawley, M.D., συνεργάτης οικογενειακού προγραμματισμού στο Τμήμα Γυναικολογίας και Μαιευτικής του Πανεπιστημίου Emory.

«Συχνά μπορεί να διαπιστώσετε ότι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι η αντισύλληψη κάνει περισσότερο κακό παρά καλό, ενθαρρύνουν επίσης τους ανθρώπους να ξοδεύουν χρήματα σε θεραπείες υγείας ή προϊόντα που έχουν ασαφή οφέλη», λέει, «οπότε βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε καλές πηγές για εκπαίδευση. ο ίδιος." Με άλλα λόγια, μην πιστεύετε όλα όσα διαβάζετε στο 'γραμμάριο!

Τα προνόμια του χαπιού

Πρώτα απ 'όλα, το χάπι είναι, για όλες τις προθέσεις και σκοπούς, ασφαλές και αποτελεσματικός. Κάνει εξαιρετική δουλειά ανταποκρινόμενη στην κύρια υπόσχεσή της για πρόληψη της εγκυμοσύνης. Είναι 99 τοις εκατό αποτελεσματικό στη θεωρία, σύμφωνα με το Planned Parenthood, αν και αυτός ο αριθμός μειώνεται στο 91 τοις εκατό μετά την καταγραφή του σφάλματος χρήστη.

Επιπλέον, το χάπι προσφέρει οφέλη για την υγεία. «Η ορμονική αντισύλληψη μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες με ζητήματα όπως η βαριά περίοδος και/ή οι επώδυνες περίοδοι, η πρόληψη των εμμηνορροϊκών ημικρανιών και η θεραπεία της ακμής ή της υπερτρίχωσης (υπερβολική τριχοφυΐα)», λέει ο Δρ Lawley. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών και του ενδομητρίου και βοηθά τις γυναίκες με καταστάσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, η ενδομητρίωση και η αδενομύωση.

Όσο για τους ισχυρισμούς ότι οδηγεί σε τρομακτικές παρενέργειες, από αύξηση βάρους έως μεταβολές της διάθεσης έως στειρότητα; Οι περισσότεροι δεν κρατούν νερό. "Για υγιείς γυναίκες που δεν καπνίζουν, το χάπι δεν έχει μακροπρόθεσμες παρενέργειες", λέει η Sherry A. Ross, M.D., ειδικός στην υγεία των γυναικών και συγγραφέας She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Περίοδος.

Εδώ είναι η συμφωνία: Παρενέργειες όπως αύξηση βάρους ή μεταβολές της διάθεσης μπορώ εμφανίζονται, αλλά μπορούν να μετριαστούν με πειραματισμούς με διαφορετικές εκδόσεις του Χάπι. (Δείτε πώς μπορείτε να βρείτε τον καλύτερο έλεγχο των γεννήσεων για εσάς.) Και, πάλι, το σώμα κάθε ατόμου πρόκειται να ανταποκριθεί διαφορετικά. «Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι συνήθως προσωρινές», εξηγεί ο Δρ Ρος. "Εάν δεν υποχωρήσουν σε δύο έως τρεις μήνες, μιλήστε με το γιατρό σας για αλλαγή σε άλλο τύπο χαπιού, επειδή υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι και συνδυασμοί οιστρογόνων και προγεστερόνης ανάλογα με τις παρενέργειες και τον τύπο του σώματός σας." Και να έχετε κατά νου: "Ούτε όλα τα" φυσικά "συμπληρώματα είναι ασφαλή", επισημαίνει ο Δρ Mysore. «Έχουν και αυτές τις παρενέργειές τους».

Όσο για τη φήμη ότι το να είσαι στο χάπι μπορεί να σε κάνει στείρο; "Δεν υπάρχει καμία απολύτως αλήθεια σε αυτό", λέει ο Δρ Mysore. Εάν κάποιος έχει υγιή γονιμότητα, η λήψη του χαπιού δεν θα σας εμποδίσει να μείνετε έγκυος. Και όπως ήταν αναμενόμενο, δεν υπάρχει καμία επιστημονική έρευνα που δείχνει ότι η παράλειψη του χαπιού θα ενισχύσει την αυτοπεποίθηση ή τις κοινωνικές σας δεξιότητες. (Δείτε τους άλλους κοινούς μύθους για τον έλεγχο των γεννήσεων.)

Τα (νόμιμα) μειονεκτήματα

Από όλα αυτά, υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για να περάσετε το χάπι. Για αρχή, δεν είναι όλοι καλοί υποψήφιοι για ορμονική αντισύλληψη: «Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, ιστορικό θρόμβων αίματος, εγκεφαλικά επεισόδια, είστε καπνιστής άνω των 35 ετών ή έχετε πονοκεφάλους ημικρανίας με αύρα, δεν πρέπει να λαμβάνει από του στόματος αντισύλληψη », λέει ο Δρ Ross.Επιπλέον, το χάπι ελέγχου των γεννήσεων με την πάροδο του χρόνου μπορεί να έχει αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, αν και είναι "πολύ, πολύ μικρός κίνδυνος", σημειώνει.

Ένας άλλος καλός λόγος για να φύγετε από το χάπι είναι εάν αποφασίσετε ότι το σπιράλ είναι μια καλύτερη επιλογή για εσάς. Το σπιράλ λαμβάνει υψηλές βαθμολογίες στους μαιευτήρες ως μια εξαιρετικά αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων και έχει προταθεί ως επιλογή «πρώτης γραμμής» για αντισύλληψη για όλες τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων. "Για όσους είναι ευαίσθητοι στις ορμόνες όταν λαμβάνονται από το στόμα, το σπιράλ προσφέρει μια βιώσιμη εναλλακτική λύση", λέει ο Δρ Ross. «Το χάλκινο σπιράλ δεν περιέχει ορμόνες και τα σπιράλ που απελευθερώνουν προγεστερόνη έχουν ελάχιστες ποσότητες προγεστερόνης σε σύγκριση με τη στοματική αντισύλληψη».

Τερματισμός της σχέσης

Φυσικά, εάν σταματήσετε την αντισύλληψη κρύα γαλοπούλα, κινδυνεύετε από μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Πολλοί από αυτούς τους παράγοντες που επηρεάζουν την ευεξία που αποχωρούν από το χάπι λένε ότι θα χρησιμοποιήσουν εφαρμογές παρακολούθησης γονιμότητας ή τη μέθοδο ρυθμού για να αποτρέψουν τις εγκυμοσύνες. Μπορεί να έχετε δει ακόμη και αναρτήσεις με χορηγία για την εφαρμογή Natural Cycles, η οποία διαθέτει μια ισχυρή καμπάνια μάρκετινγκ με επιρροές.

Αν και είναι μια βιώσιμη επιλογή χωρίς χάπι, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος έχει και κάποιους κινδύνους, λέει ο Δρ Mysore. Δεδομένου ότι πρέπει να καταγράφετε χειροκίνητα τη θερμοκρασία σας κάθε πρωί την ίδια ακριβώς ώρα, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ανάγνωση εάν έχετε έστω και λίγα λεπτά ρεπό. Τούτου λεχθέντος, η αποτελεσματικότητά του είναι συγκρίσιμη με το χάπι, δεδομένου ότι και τα δύο κινδυνεύουν για σφάλμα χρήστη. Σε μια μελέτη που διεξήχθη από τους Natural Cycles και ακολούθησαν 22.785 γυναίκες κατά τη διάρκεια δύο ετών εμμηνορρυσιακού κύκλου, η εφαρμογή διαπιστώθηκε ότι είχε ένα τυπικό ποσοστό αποτελεσματικότητας χρήσης 93 τοις εκατό (που σημαίνει ότι ήταν λάθος χρήστη και άλλοι παράγοντες έναντι αν ακολουθήσατε τη μέθοδο τέλεια ), το οποίο είναι εφάμιλλο με τα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια. Ο Σουηδικός Οργανισμός Ιατρικών Προϊόντων επιβεβαίωσε επίσης το ίδιο ποσοστό αποτελεσματικότητας σε μια έκθεση του 2018. Και, τον Αύγουστο του 2018, ο FDA ενέκρινε το Natural Cycles ως την πρώτη ιατρική εφαρμογή για κινητά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος αντισύλληψης για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Επομένως, εάν παίρνετε το χάπι και σκοπεύετε να ακολουθήσετε τη φυσική διαδρομή, η χρήση μιας εφαρμογής όπως το Natural Cycles είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τις παραδοσιακές μεθόδους παρακολούθησης της γονιμότητας, οι οποίες είναι μόνο περίπου 76 έως 88 τοις εκατό αποτελεσματικές κατά τον πρώτο χρόνο τυπικής χρήσης. σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων.

Εάν είστε απλά περίεργοι να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας όταν βγαίνει από το χάπι, ο Δρ Mysore υποστηρίζει την ιδέα να κάνετε "διακοπές ελέγχου των γεννήσεων" κάθε τρία έως πέντε χρόνια για να βεβαιωθείτε ότι οι κύκλοι σας είναι κανονικοί. "Βγάλτε το για μερικούς μήνες για να δείτε πώς μοιάζει η περίοδός σας: Εάν είναι κανονική, μπορείτε να την επαναφέρετε για να συνεχίσετε να προλαμβάνετε την εγκυμοσύνη", λέει. Απλώς βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια εφεδρική μέθοδο, όπως τα προφυλακτικά, κατά τη διάρκεια του διαλείμματος. (Προσοχή: Εδώ είναι μερικές από τις παρενέργειες που μπορείτε να περιμένετε από το να σταματήσετε τα αντισυλληπτικά χάπια.)

Πάνω απ 'όλα, να θυμάστε ότι το να παραμένετε ή να σταματήσετε το χάπι είναι μια ατομική επιλογή. «Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την αντισύλληψη, όπως και οι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες επιλέγουν να μην λαμβάνουν αντισύλληψη», λέει ο Δρ Lawley, και οποιαδήποτε απόφαση πρέπει να ξεκινά με μια συζήτηση με τον ιατρό σας σχετικά με τις προτεραιότητες υγείας σας.

Αξιολόγηση για