Γιατί έκανα χειρουργείο αφαίρεσης δέρματος

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ήμουν υπέρβαρος σε όλη μου τη ζωή. Πήγαινα για ύπνο κάθε βράδυ ευχόμενος να ξυπνήσω «κοκαλιάρικο» και έβγαινα από το σπίτι κάθε πρωί με ένα χαμόγελο στα χείλη, προσποιούμενος ότι ήμουν ευτυχισμένος όπως ήμουν. Μόλις τελείωσα το κολέγιο και είχα πετύχει την πρώτη μου εταιρική δουλειά στη Νέα Υόρκη, αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να χάσω λίγο βάρος. Κατά βάθος ήξερα ότι δεν θα έφτανα ποτέ στη ζωή μου εκεί που ήθελα να είμαι αν συνέχιζα σε ένα τόσο ανθυγιεινό μονοπάτι. Αρνήθηκα να φτάσω σε κλίμακα, δεν είχα ιδέα πόσα έπρεπε να χάσω, αλλά ήξερα ότι ήμουν παχύσαρκος. Έπρεπε να κάνω κάτι γι 'αυτό. (Η στιγμή του καθενός είναι διαφορετική. Διαβάστε 9 διασημότητες που χάνουν βάρος με τον σωστό τρόπο.)

Στην αρχή ήταν εύκολο: σταμάτησα να τρώω τηγανητά (ήμουν φανατικός θαυμαστής ό,τι είχε τριμμένη φρυγανιά), πήγα στον πεζόδρομο και περπάτησα όσο περισσότερο μπορούσα (εκείνες τις πρώτες εβδομάδες, δεν ήταν ποτέ πάνω από 20 λεπτά ). Συνέχισα να τρώω πιο έξυπνα και να κινούμαι περισσότερο και το βάρος άρχισε να πέφτει. Ξεκίνησα τόσο ανθυγιεινά που οι ελάχιστες αλλαγές οδήγησαν σε τεράστια επιτυχία. Μέσα σε 6 μήνες, ήμουν τελικά κάτω από το όριο βάρους για ένα πτυσσόμενο ποδήλατο, οπότε αγόρασα ένα και έκανα 20+ μίλια από την παραλία τη νύχτα. Έπιασα μια θέση στην πρώτη σειρά των μαθημάτων Zumba Fitness που παρακολουθούσα όσες φορές μπορούσα κάθε εβδομάδα. Ζούσα μια ζωή που μπορούσα να φανταστώ νωρίτερα εκείνη τη χρονιά.

Ενάμιση χρόνο αργότερα ένιωθα καλύτερα από ποτέ, έκανα μαθήματα Zumba, έτρεχα, έκανα 40+ μίλια τη νύχτα και διατηρούσα απώλεια βάρους 130+ κιλών. Wasμουν ευχαριστημένος με τις αλλαγές που είχα κάνει στη ζωή μου, αλλά είχα ακόμα πολλή δουλειά να κάνω αποδεχόμενος τον εαυτό μου όπως ήμουν, βγαίνοντας και πραγματικά ζωή τη ζωή μου για πρώτη φορά.

Όταν ξεκίνησα αυτό το ταξίδι, δεν ήξερα πολλά για τις συνέπειες της ακραίας απώλειας βάρους. Τα ΜΜΕ δεν μιλούσαν γι 'αυτό με κανέναν άλλο τρόπο εκτός από δραματικό Μεγαλύτερος χαμένος-μετατροπές στυλ και προσωπικά δεν γνώριζα κανέναν που να είχε χάσει σημαντικό βάρος. Σκέφτηκα ότι η απώλεια βάρους θα εξαφανίσει όλα μου τα προβλήματα, από το καθημερινό άγχος της ζωής στη Νέα Υόρκη, μέχρι την ικανότητά μου να πετύχω στην καριέρα μου. Όχι μόνο αποδείχτηκαν φαντασιώσεις, αλλά υπήρξαν εκπληκτικές συνέπειες για την ακραία απώλεια βάρους μου που δεν περίμενα ποτέ.

Όπως το δέρμα. Πολύ επιπλέον δέρμα. Δέρμα που κρεμόταν από το μεσαίο τμήμα μου και δεν πήγαινε πουθενά, παρά τις προσπάθειές μου. Προσέλαβα έναν προπονητή και επικεντρώθηκα στον πυρήνα μου. Σκέφτηκα ότι η τόνωση περισσότερων μπορεί να βοηθήσει, αλλά η κατάσταση επιδεινώθηκε. καθώς έχασα περισσότερο βάρος, το δέρμα έγινε πιο χαλαρό και κρεμάστηκε ακόμα πιο χαμηλά. Έγινε εμπόδιο στον νέο υγιεινό τρόπο ζωής μου. Ανέπτυξα εξανθήματα και πόνο στην πλάτη. Το δέρμα μαζεύτηκε σε περίεργα σημεία, γέρνοντας παντού, και ήταν δύσκολο να συγκρατηθεί στα ρούχα. Έπρεπε να βάλω λίγο από το επιπλέον δέρμα στο παντελόνι μου και ήταν μια χρονοβόρα, απογοητευτική πρόκληση να βρω ρούχα που να ταιριάζουν καλά. Wasμουν άβολα όλη την ώρα. Και ήμουν μόλις 23 ετών. Δεν μπορούσα να φανταστώ να ζήσω την υπόλοιπη ζωή μου με αυτόν τον τρόπο.

Έτσι, όπως το βάρος που κάποτε με εμπόδιζε, το είδα αυτό ως ένα ακόμη εμπόδιο στο ταξίδι μου προς ένα υγιές. Είχα δουλέψει τόσο σκληρά για να χάσω το βάρος και δεν ήθελα να φαίνομαι έτσι. Έκανα λοιπόν πολύ έρευνα, απορρίπτοντας οτιδήποτε φαινόταν πολύ καλό για να είναι αληθινό. Απέκλεισα θαυματουργές περιτυλίξεις, λοσιόν και τρίψιμο αλατιού, και έμεινα με χειρουργική-δαπανηρή, επεμβατική χειρουργική επέμβαση. Για την ακρίβεια, ανύψωση ολόκληρου του σώματος. Οι χειρουργοί με έκοβαν στη μέση σε όλο τον κορμό μου και με συνέθεταν ξανά, μείον περίπου 15 κιλά δέρματος που δεν χρειαζόμουν πλέον.

Αποφάσισα μετά την πρώτη μου διαβούλευση. Δεν περίμενα με ανυπομονησία τη διαδικασία, την ουλή (360°) ή την ανάρρωση, αλλά ήξερα ότι για μένα, αυτό ήταν απαραίτητο. Το δέρμα ήταν δύσκολο να καλυφθεί και κρεμόταν εκεί που δεν ανήκε. Harderταν όλο και πιο δύσκολο να κρυφτώ και ήμουν ήδη αρκετά συνειδητοποιημένος, αφού πάλευα με το βάρος μου όλη μου τη ζωή. Η λειτουργία ήταν ο κύριος λόγος που επέλεξα τη χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης δέρματος, αλλά η απόφασή μου ήταν επίσης η καλύτερη εμφάνιση και η αίσθηση μεγαλύτερης αυτοπεποίθησης.

Σιγά σιγά, άρχισα να μοιράζομαι το σχέδιό μου με φίλους. Κάποιοι αμφισβήτησαν την απόφασή μου. «Μα τι γίνεται με την ουλή;» θα ρωτούσαν. Η ουλή; Θα σκεφτόμουν. Τι γίνεται με τα 10+ κιλά δέρματος που κρέμονται από την κοιλιά μου. Για μένα, και τα δύο θα ήταν πληγές μάχης, αλλά η ουλή ήταν η βιώσιμη. Πήρα όλα τα χρήματα που είχα βάλει προσεκτικά μακριά από το κολέγιο-που προοριζόταν προηγουμένως για το μέλλον μου-και έκλεισα τη χειρουργική επέμβαση.

Το χειρουργείο διήρκεσε οκτώ ώρες. Ήμουν στο νοσοκομείο για ένα βράδυ, χωρίς δουλειά για τρεις εβδομάδες και έξω από το γυμναστήριο για έξι. Το να κάθομαι ακίνητο ήταν βασανιστήριο - τώρα είχα συνηθίσει να περνάω έως και δύο ώρες γυμναστικής κάθε μέρα - και να ανακτώ τη δύναμή μου μετά ήταν δύσκολο, αλλά έχουν περάσει τρία χρόνια από την επέμβαση και δεν το μετάνιωσα ποτέ ούτε μια φορά. Μπόρεσα να πάω τις προπονήσεις μου στο επόμενο επίπεδο, να κινούμαι περισσότερο και να γίνομαι πιο δυνατή και πιο γρήγορη. Δεν νιώθω πλέον ότι υπάρχει κάτι στο δρόμο μου όταν κάθομαι, στέκομαι, κάνω ντους… όλη την ώρα. Τα εξανθήματα έχουν φύγει. Ο τραπεζικός μου λογαριασμός σιγά σιγά αναπληρώνεται. Και είμαι πολύ πιο σίγουρος σε ό,τι κάνω.

Πρόσφατα, ξεκίνησα ένα blog, το Pair of Jays, με μια φίλη που έχει περάσει το δικό της ταξίδι απώλειας βάρους και τώρα εκπαιδεύει ανθρώπους που θέλουν να ζήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μοιραζόμαστε τα μαθήματα που έχουμε πάρει στην πράξη και συζητάμε πώς ζούμε τη ζωή μας τώρα, παίρνοντας αποφάσεις υγιεινής διατροφής όσο πιο συχνά γίνεται, παρακολουθώντας τα αγαπημένα μας μαθήματα γυμναστικής πέντε έως έξι φορές την εβδομάδα και κάνοντας τη δραστηριότητα μέρος των κοινωνικών μας ζωντανά-αλλά εξακολουθούμε να απολαμβάνουμε μερικά ποτά με φίλους και να ταΐζουμε τις επιθυμίες μας όταν προκύπτουν. (Διαβάστε περισσότερα από τις πιο εμπνευσμένες ιστορίες επιτυχίας απώλειας βάρους του 2014 εδώ.)

Υπάρχουν ακόμα πολλές υπενθυμίσεις για το από πού ήρθα, και παλεύω κάθε μέρα για να διατηρήσω αυτό που είμαι. Ακόμα δεν είμαι «κοκαλιάρικο» και υπάρχει ακόμη περίσσεια δέρματος στην άνω κοιλιά μου και κρέμεται από τα χέρια και τα πόδια μου. Δεν νομίζω ότι θα βολευτώ ποτέ με μπικίνι.

Αλλά δεν τα πέρασα όλα αυτά για να φαίνομαι καλά στην παραλία. Το έκανα για να είμαι πιο άνετα σε καθημερινή βάση: στη δουλειά, στο γυμναστήριο, καθισμένος στον καναπέ μου. Για μένα, αυτός ήταν απλώς ένας άλλος τρόπος σταθεροποίησης ότι δεν θα επιστρέψω ποτέ, αυτός είμαι τώρα και μπορώ να γίνω καλύτερος μόνο από εδώ.

Αξιολόγηση για