Συγγραφέας: Carl Weaver
Ημερομηνία Δημιουργίας: 26 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Ε.Ο.Σ. Πέτρας Πιερίας - Χειμερινή ανάβαση Μύτικα 03-05/03/2017
Βίντεο: Ε.Ο.Σ. Πέτρας Πιερίας - Χειμερινή ανάβαση Μύτικα 03-05/03/2017

Περιεχόμενο

Περίληψη

Τι είδους προβλήματα μπορεί να προκαλέσει σοβαρός χειμερινός καιρός;

Οι χειμερινές καταιγίδες μπορούν να φέρουν υπερβολικό κρύο, παγωμένη βροχή, χιόνι, πάγο και ισχυρούς ανέμους. Η παραμονή ασφαλής και ζεστή μπορεί να είναι μια πρόκληση. Ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως

  • Προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το κρύο, συμπεριλαμβανομένου του κρυοπαγήματος και της υποθερμίας
  • Οικιακές πυρκαγιές και δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα από θερμοσίφωνες και τζάκια
  • Μη ασφαλείς συνθήκες οδήγησης από παγωμένους δρόμους
  • Διακοπές ρεύματος και απώλεια επικοινωνίας
  • Πλημμύρες μετά την τήξη του χιονιού και του πάγου

Πώς μπορώ να προετοιμαστώ για μια κατάσταση χειμερινού καιρού;

Εάν έρχεται μια χειμερινή καταιγίδα, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προσπαθήσετε να κρατήσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα ασφαλή:
  • Έχετε ένα σχέδιο καταστροφής που περιλαμβάνει
    • Βεβαιωθείτε ότι έχετε σημαντικούς αριθμούς τηλεφώνου, συμπεριλαμβανομένων για τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, το φαρμακείο και τον κτηνίατρό σας
    • Έχοντας ένα σχέδιο επικοινωνίας για την οικογένειά σας
    • Γνωρίζοντας πώς να λαμβάνετε αξιόπιστες πληροφορίες κατά τη διάρκεια της καταιγίδας
  • Προετοιμάστε το σπίτι σας για να διατηρήσετε το κρύο με μόνωση, καλαφατισμό και απογύμνωση καιρού. Μάθετε πώς να αποφεύγετε την κατάψυξη των σωλήνων.
  • Συγκεντρώστε προμήθειες σε περίπτωση που χρειαστεί να μείνετε σπίτι για αρκετές ημέρες χωρίς ρεύμα
  • Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το τζάκι ή την ξυλόσομπα σας για θέρμανση έκτακτης ανάγκης, ελέγχετε κάθε χρόνο την καμινάδα ή τον καπνό σας
  • Τοποθετήστε έναν ανιχνευτή καπνού και έναν ανιχνευτή μονοξειδίου του άνθρακα που λειτουργεί με μπαταρία
  • Εάν πρέπει να ταξιδέψετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε κιτ αυτοκινήτου έκτακτης ανάγκης με κάποια βασικά είδη όπως
    • Μια ξύστρα πάγου
    • Ενα φτυάρι
    • Απορρίματα γάτας ή άμμος για καλύτερη πρόσφυση των ελαστικών
    • Νερό και σνακ
    • Εξαιρετικά ζεστά ρούχα
    • Καλώδια βραχυκύκλωσης
    • Κουτί πρώτων βοηθειών με όλα τα απαραίτητα φάρμακα και ένα μαχαίρι τσέπης
    • Ραδιόφωνο με μπαταρία, φακό και επιπλέον μπαταρίες
    • Φωτιά έκτακτης ανάγκης ή σημαίες κινδύνου
    • Αδιάβροχα σπίρτα και κουτί για να λιώσει το χιόνι για νερό

Εάν βιώσετε μια καταστροφή, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε άγχος. Μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια για να βρείτε τρόπους αντιμετώπισης.


Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών

Για Σενα

Διαταραχές του εντέρου

Διαταραχές του εντέρου

Τι είναι οι διαταραχές του εντέρου;Οι διαταραχές του εντέρου είναι καταστάσεις που επηρεάζουν συχνά το λεπτό έντερο σας. Μερικά από αυτά μπορούν επίσης να επηρεάσουν άλλα μέρη του πεπτικού σας συστήμ...
Πού βρίσκουν υποστήριξη τα μη δυαδικά άτομα με καρκίνο του μαστού;

Πού βρίσκουν υποστήριξη τα μη δυαδικά άτομα με καρκίνο του μαστού;

Ε: Δεν είμαι δυαδικός. Χρησιμοποιώ τις αντωνυμίες τους και θεωρώ τον εαυτό μου δια-αρσενικό, αν και δεν ενδιαφέρομαι για ορμόνες ή χειρουργική επέμβαση. Λοιπόν, τυχεροί με, μπορεί να καταλήξω να κάνω ...