Ανάπτυξη παιδιών σχολικής ηλικίας

Η ανάπτυξη των παιδιών σχολικής ηλικίας περιγράφει τις αναμενόμενες σωματικές, συναισθηματικές και διανοητικές ικανότητες των παιδιών ηλικίας 6 έως 12 ετών.

ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας συνήθως έχουν ομαλές και ισχυρές κινητικές δεξιότητες. Ωστόσο, ο συντονισμός τους (ειδικά το χέρι-χέρι), η αντοχή, η ισορροπία και οι φυσικές ικανότητες ποικίλλουν.

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες μπορεί επίσης να διαφέρουν πολύ. Αυτές οι δεξιότητες μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα ενός παιδιού να γράφει τακτοποιημένα, να ντύνεται κατάλληλα και να εκτελεί συγκεκριμένες δουλειές, όπως να φτιάχνει κρεβάτια ή να κάνει πιάτα.

Θα υπάρξουν μεγάλες διαφορές στο ύψος, το βάρος και την οικοδόμηση μεταξύ των παιδιών αυτού του ηλικιακού εύρους. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το γενετικό υπόβαθρο, καθώς και η διατροφή και η άσκηση, μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Η αίσθηση της εικόνας του σώματος αρχίζει να αναπτύσσεται περίπου στην ηλικία των 6 ετών. Οι καθιστικές συνήθειες στα παιδιά σχολικής ηλικίας συνδέονται με τον κίνδυνο παχυσαρκίας και καρδιακών παθήσεων σε ενήλικες. Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα πρέπει να έχουν 1 ώρα σωματικής άσκησης ανά ημέρα.

Μπορεί επίσης να υπάρξει μεγάλη διαφορά στην ηλικία κατά την οποία τα παιδιά αρχίζουν να αναπτύσσουν δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά. Για τα κορίτσια, τα δευτερογενή χαρακτηριστικά φύλου περιλαμβάνουν:

• Ανάπτυξη του μαστού
• Ανάπτυξη των μασχάλων και της ηβικής τρίχας

Για αγόρια, περιλαμβάνουν:

• Ανάπτυξη μασχάλης, στήθους και ηβικής τρίχας
• Ανάπτυξη των όρχεων και του πέους

ΣΧΟΛΕΙΟ

Μέχρι την ηλικία των 5 ετών, τα περισσότερα παιδιά είναι έτοιμα να αρχίσουν να μαθαίνουν σε ένα σχολικό περιβάλλον. Τα πρώτα χρόνια επικεντρώνονται στην εκμάθηση των βασικών.

Στην τρίτη τάξη, η εστίαση γίνεται πιο περίπλοκη. Η ανάγνωση γίνεται περισσότερο για το περιεχόμενο παρά για τον εντοπισμό γραμμάτων και λέξεων.

Η ικανότητα προσοχής είναι σημαντική για την επιτυχία τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι. Ένας 6χρονος θα πρέπει να μπορεί να επικεντρωθεί σε μια εργασία για τουλάχιστον 15 λεπτά. Μέχρι την ηλικία των 9 ετών, ένα παιδί θα πρέπει να μπορεί να εστιάσει την προσοχή για περίπου μία ώρα.

Είναι σημαντικό για το παιδί να μάθει πώς να αντιμετωπίζει την αποτυχία ή την απογοήτευση χωρίς να χάνει την αυτοεκτίμησή του. Υπάρχουν πολλές αιτίες σχολικής αποτυχίας, όπως:

• Μαθησιακές δυσκολίες, τέτοια ανάγνωση
• Στρες, όπως ο εκφοβισμός
• Ζητήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος ή κατάθλιψη

Εάν υποψιάζεστε κάτι τέτοιο στο παιδί σας, επικοινωνήστε με τον δάσκαλο ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας.

ΓΛΩΣΣΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Τα παιδιά της πρώιμης σχολικής ηλικίας πρέπει να μπορούν να χρησιμοποιούν απλές, αλλά πλήρεις, προτάσεις που περιέχουν κατά μέσο όρο 5 έως 7 λέξεις. Καθώς το παιδί περνά τα σχολικά χρόνια, η γραμματική και η προφορά γίνονται φυσιολογικά. Τα παιδιά χρησιμοποιούν πιο περίπλοκες προτάσεις καθώς μεγαλώνουν.

Οι καθυστερήσεις στη γλώσσα μπορεί να οφείλονται σε προβλήματα ακοής ή νοημοσύνης. Επιπλέον, τα παιδιά που δεν μπορούν να εκφραστούν καλά ενδέχεται να έχουν επιθετική συμπεριφορά ή οργή.

Ένα παιδί 6 ετών μπορεί κανονικά να ακολουθήσει μια σειρά από 3 εντολές στη σειρά. Μέχρι την ηλικία των 10 ετών, τα περισσότερα παιδιά μπορούν να ακολουθούν 5 εντολές στη σειρά. Τα παιδιά που έχουν πρόβλημα σε αυτήν την περιοχή μπορεί να προσπαθήσουν να το καλύψουν με backtalk ή να κλόουν γύρω. Σπάνια θα ζητήσουν βοήθεια επειδή φοβούνται να τους πειράξουν.

Η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

Τα συχνά σωματικά παράπονα (όπως πονόλαιμοι, κοιλιακοί πόνοι ή πόνος στα χέρια ή στα πόδια) μπορεί απλώς να οφείλονται στην αυξημένη ευαισθητοποίηση του παιδιού στο σώμα. Παρόλο που συχνά δεν υπάρχουν φυσικά αποδεικτικά στοιχεία για τέτοιου είδους παράπονα, τα παράπονα πρέπει να διερευνηθούν για να αποκλειστούν πιθανές συνθήκες υγείας. Αυτό θα διαβεβαιώσει επίσης το παιδί ότι ο γονέας ανησυχεί για την ευημερία του.

Η αποδοχή από ομοτίμους γίνεται πιο σημαντική κατά τη διάρκεια των σχολικών ετών. Τα παιδιά μπορούν να λάβουν μέρος σε ορισμένες συμπεριφορές για να είναι μέρος της «ομάδας». Η συζήτηση για αυτές τις συμπεριφορές με το παιδί σας θα επιτρέψει στο παιδί να αισθανθεί αποδεκτό στην ομάδα, χωρίς να ξεπεράσει τα όρια των προτύπων συμπεριφοράς της οικογένειας.

Οι φιλίες σε αυτήν την ηλικία τείνουν να είναι κυρίως με μέλη του ίδιου φύλου. Στην πραγματικότητα, τα νεότερα παιδιά σχολικής ηλικίας συχνά μιλούν για τα μέλη του αντίθετου φύλου ως «παράξενα» ή «απαίσια». Τα παιδιά γίνονται λιγότερο αρνητικά για το αντίθετο φύλο καθώς πλησιάζουν στην εφηβεία.

Το ψέμα, η εξαπάτηση και η κλοπή είναι όλα παραδείγματα συμπεριφορών που τα παιδιά σχολικής ηλικίας μπορούν να «δοκιμάσουν» καθώς μαθαίνουν πώς να διαπραγματεύονται τις προσδοκίες και τους κανόνες που τους έχουν θέσει οι οικογένειες, οι φίλοι, το σχολείο και η κοινωνία. Οι γονείς πρέπει να αντιμετωπίζουν αυτές τις συμπεριφορές ιδιωτικά με το παιδί τους (έτσι ώστε οι φίλοι του παιδιού να μην τους πειράζουν). Οι γονείς πρέπει να δείξουν συγχώρεση και να τιμωρήσουν με τρόπο που σχετίζεται με τη συμπεριφορά.

Είναι σημαντικό για το παιδί να μάθει πώς να αντιμετωπίζει την αποτυχία ή την απογοήτευση χωρίς να χάνει την αυτοεκτίμησή του.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Η ασφάλεια είναι σημαντική για παιδιά σχολικής ηλικίας.

• Τα παιδιά σχολικής ηλικίας είναι πολύ δραστήρια. Χρειάζονται σωματική δραστηριότητα και έγκριση από ομοτίμους και θέλουν να δοκιμάσουν πιο τολμηρές και περιπετειώδεις συμπεριφορές.
• Τα παιδιά πρέπει να διδάσκονται να παίζουν αθλήματα σε κατάλληλους, ασφαλείς, εποπτευόμενους χώρους, με κατάλληλο εξοπλισμό και κανόνες. Ποδήλατα, skateboards, in-line πατίνια και άλλοι τύποι αθλητικού εξοπλισμού αναψυχής πρέπει να ταιριάζουν στο παιδί. Πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ακολουθώντας τους κανόνες κυκλοφορίας και πεζών και κατά τη χρήση εξοπλισμού ασφαλείας, όπως γόνατο, αγκώνα και τακάκια ή τιράντες καρπού και κράνη. Ο αθλητικός εξοπλισμός δεν πρέπει να χρησιμοποιείται τη νύχτα ή σε ακραίες καιρικές συνθήκες.
• Τα μαθήματα ασφάλειας κολύμβησης και νερού μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή πνιγμού.
• Οδηγίες ασφαλείας σχετικά με αγώνες, αναπτήρες, μπάρμπεκιου, σόμπες και τζάκι μπορούν να αποτρέψουν σοβαρά εγκαύματα.
• Η χρήση ζωνών ασφαλείας είναι ο πιο σημαντικός τρόπος για την αποφυγή σοβαρών τραυματισμών ή θανάτου από ατύχημα με μηχανοκίνητο όχημα.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΟΝΕΩΝ

• Εάν η φυσική ανάπτυξη του παιδιού σας φαίνεται ότι δεν είναι σύνηθες, επικοινωνήστε με τον παροχέα σας.
• Εάν οι γλωσσικές δεξιότητες φαίνεται να υστερούν, ζητήστε μια ομιλία και αξιολόγηση γλώσσας.
• Διατηρήστε στενή επικοινωνία με δασκάλους, άλλους υπαλλήλους του σχολείου και γονείς των φίλων του παιδιού σας, ώστε να γνωρίζετε τα πιθανά προβλήματα.
• Ενθαρρύνετε τα παιδιά να εκφραστούν ανοιχτά και να μιλήσουν για ανησυχίες χωρίς φόβο τιμωρίας.
• Ενώ ενθαρρύνετε τα παιδιά να συμμετάσχουν σε μια ποικιλία κοινωνικών και σωματικών εμπειριών, προσέξτε να μην υπερπρογραμματίσετε τον ελεύθερο χρόνο. Το ελεύθερο παιχνίδι ή ο απλός, αθόρυβος χρόνος είναι σημαντικός, έτσι ώστε το παιδί να μην αισθάνεται πάντα πιεσμένο να εκτελέσει.
• Τα παιδιά σήμερα εκτίθενται, μέσω των μέσων μαζικής ενημέρωσης και των συνομηλίκων τους, σε πολλά ζητήματα που αφορούν τη βία, τη σεξουαλικότητα και την κατάχρηση ουσιών. Συζητήστε ανοιχτά αυτά τα ζητήματα με τα παιδιά σας για να μοιραστείτε ανησυχίες ή να διορθώσετε παρανοήσεις. Ίσως χρειαστεί να ορίσετε όρια για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά θα εκτίθενται σε ορισμένα ζητήματα μόνο όταν είναι έτοιμα.
• Ενθαρρύνετε τα παιδιά να συμμετάσχουν σε εποικοδομητικές δραστηριότητες, όπως αθλήματα, κλαμπ, τέχνες, μουσική και προσκόπους. Η αδράνεια σε αυτήν την ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην προγραμματίζετε υπερβολικά το παιδί σας. Προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ του οικογενειακού χρόνου, της σχολικής εργασίας, του ελεύθερου παιχνιδιού και των δομημένων δραστηριοτήτων.
• Τα παιδιά σχολικής ηλικίας θα πρέπει να συμμετέχουν στις οικογενειακές δουλειές, όπως η προετοιμασία του τραπεζιού και ο καθαρισμός.
• Περιορίστε το χρόνο της οθόνης (τηλεόραση και άλλα μέσα) σε 2 ώρες την ημέρα.

Καλά παιδί - ηλικίας 6 έως 12 ετών

• Ανάπτυξη παιδιών σχολικής ηλικίας

Ιστοσελίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής. Συστάσεις για προληπτική παιδιατρική υγειονομική περίθαλψη. www.aap.org/en-us/Documents/periodicity_schedule.pdf. Ενημερώθηκε Φεβρουάριος 2017. Πρόσβαση στις 14 Νοεμβρίου 2018.

Feigelman S. Μέση παιδική ηλικία. Σε: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Βιβλίο Παιδιατρικής Nelson. 20η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2016: Κεφάλαιο 13

Marcdante KJ, Kliegman RM. Κανονική ανάπτυξη. Σε: Marcdante KJ, Kliegman RM, eds. Nelson Essentials of Pediatrics. 8η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2019: Κεφάλαιο 7