Συγγραφέας: Vivian Patrick
Ημερομηνία Δημιουργίας: 10 Ιούνιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 16 Αύγουστος 2025
Anonim
Ασκήσεις για την λόρδωση | fmh.gr
Βίντεο: Ασκήσεις για την λόρδωση | fmh.gr

Το Lordosis είναι η εσωτερική καμπύλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (ακριβώς πάνω από τους γλουτούς). Ένας μικρός βαθμός λόρδωσης είναι φυσιολογικός. Η υπερβολική καμπύλη ονομάζεται swayback.

Το Lordosis τείνει να κάνει τους γλουτούς να φαίνονται πιο εμφανείς. Τα παιδιά με υπερφόρτωση θα έχουν μεγάλο χώρο κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης όταν ξαπλώνουν στραμμένα πάνω σε σκληρή επιφάνεια.

Μερικά παιδιά έχουν έντονη λορδίαση, αλλά, συχνά διορθώνεται καθώς μεγαλώνει το παιδί. Αυτό ονομάζεται καλοήθης νεανική λόρδωση.

Η σπονδυλολίσθηση μπορεί να προκαλέσει λόρδωση. Σε αυτήν την κατάσταση, ένα οστό (σπόνδυλος) στη σπονδυλική στήλη γλιστρά έξω από την κατάλληλη θέση πάνω στο οστό κάτω από αυτό. Μπορεί να γεννηθείς με αυτό. Μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ορισμένες αθλητικές δραστηριότητες, όπως η γυμναστική. Μπορεί να αναπτυχθεί μαζί με αρθρίτιδα στη σπονδυλική στήλη.

Πολύ λιγότερο συχνές αιτίες στα παιδιά περιλαμβάνουν:

  • Η αχονδροπλασία, μια διαταραχή της ανάπτυξης των οστών που προκαλεί τον πιο συνηθισμένο τύπο νανισμού
  • Μυική δυστροφία
  • Άλλες γενετικές καταστάσεις

Τις περισσότερες φορές, η λόρδωση δεν αντιμετωπίζεται εάν η πλάτη είναι εύκαμπτη. Δεν είναι πιθανό να προχωρήσει ή να προκαλέσει προβλήματα.


Καλέστε τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας έχει υπερβολική στάση ή καμπύλη στο πίσω μέρος. Ο πάροχός σας πρέπει να ελέγξει εάν υπάρχει ιατρικό πρόβλημα.

Ο πάροχος θα κάνει μια φυσική εξέταση. Για να εξετάσει τη σπονδυλική στήλη, το παιδί σας μπορεί να πρέπει να λυγίσει προς τα εμπρός, προς τα πλάγια και να ξαπλώσει σε ένα τραπέζι. Εάν η λορτωτική καμπύλη είναι εύκαμπτη (όταν το παιδί κάμπτει προς τα εμπρός, η καμπύλη αντιστρέφεται), γενικά δεν προκαλεί ανησυχία. Εάν η καμπύλη δεν κινείται, απαιτείται ιατρική αξιολόγηση και θεραπεία.

Μπορεί να απαιτηθούν και άλλες δοκιμές, ειδικά εάν η καμπύλη φαίνεται "σταθερή" (δεν μπορεί να λυγίσει). Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Ακτινογραφία οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
  • Άλλες εξετάσεις για τον αποκλεισμό διαταραχών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν την κατάσταση
  • Μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης
  • Εργαστηριακές δοκιμές

Swayback; Τοξωτή πλάτη; Λόρδωση - οσφυϊκή χώρα

  • Σκελετική σπονδυλική στήλη
  • Λόρδωση

Mistovich RJ, Spiegel DA. Η σπονδυλική στήλη. Σε: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Βιβλίο Παιδιατρικής Nelson. 21η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: κεφάλαιο 699


Warner WC, Sawyer JR. Σκολίωση και κύφωση. Σε: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ορθοπεδική Ορθοπεδική Campbell. 13η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 44

Ενδιαφέρον Σήμερα

Ο σωστός τρόπος χρήσης εφαρμογών απώλειας βάρους

Ο σωστός τρόπος χρήσης εφαρμογών απώλειας βάρους

Οι εφαρμογές απώλειας βάρους είναι μια δεκάρα (και πολλές είναι δωρεάν, όπως αυτές οι κορυφαίες εφαρμογές υγιεινής ζωής για απώλεια βάρους), αλλά αξίζει καν να τις κατεβάσετε; Με την πρώτη ματιά, φαίν...
Το μοντέλο της Victoria Secret Romee Strijd μοιράζεται την προπόνηση στο πόδι και το γλουτό της

Το μοντέλο της Victoria Secret Romee Strijd μοιράζεται την προπόνηση στο πόδι και το γλουτό της

Μην κάνετε λάθος: η Ολλανδή καλλονή Romee trijd είναι δυνατή. Αν έχετε περιηγηθεί ποτέ στο In tagram της, θα συνειδητοποιήσετε γρήγορα ότι η 22χρονη είναι λάτρης της πυγμαχίας, των σχοινιών μάχης και ...