Συγγραφέας: Ellen Moore
Ημερομηνία Δημιουργίας: 15 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
Ω3 ΚΑΙ Ω6 ΛΙΠΑΡΑ. ΜΙΑ ΕΥΘΡΑΥΣΤΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ
Βίντεο: Ω3 ΚΑΙ Ω6 ΛΙΠΑΡΑ. ΜΙΑ ΕΥΘΡΑΥΣΤΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ

Περιεχόμενο

Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι τύποι λιπών. Ορισμένοι τύποι απαντώνται σε φυτικά έλαια, όπως καλαμπόκι, βραδινό σπόρο νυχτολούλουδου, κρόκου και σογιέλαια. Άλλοι τύποι λιπαρών οξέων ωμέγα-6 βρίσκονται σε σπόρους μαύρης σταφίδας, σπόρους μποράγκο και έλαια νυχτολούλουδου.

Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα χρησιμοποιούνται για πολλές καταστάσεις, αλλά μέχρι στιγμής, οι καλύτερες πληροφορίες που μπορεί να προσφέρει η επιστήμη είναι ότι η τοποθέτηση του αραχιδονικού οξέος, ενός συγκεκριμένου ωμέγα-6 λιπαρού οξέος, σε βρεφική συνταγή δεν βελτιώνει την ανάπτυξη των βρεφών. Δεν έχει γίνει αρκετή έρευνα σχετικά με τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα για να κριθεί εάν είναι αποτελεσματικά για άλλες χρήσεις.

Οι περισσότερες από τις πληροφορίες που έχουμε σχετικά με τα συμπληρώματα ωμέγα-6 λιπαρών οξέων προέρχονται από τη μελέτη συγκεκριμένων ωμέγα-6 λιπαρών οξέων ή φυτικών ελαίων που περιέχουν ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Δείτε τις ξεχωριστές καταχωρίσεις για γάμμα λινολενικό οξύ, καθώς και νυχτολούλουδο, μποράγκο και μαύρη σταφίδα.

Περιεκτική βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων αξιολογεί την αποτελεσματικότητα με βάση επιστημονικά στοιχεία σύμφωνα με την ακόλουθη κλίμακα: Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αναποτελεσματική, Αποτελεσματική και Ανεπαρκή Απόδειξη για Αξιολόγηση.

Οι βαθμολογίες αποτελεσματικότητας για OMEGA-6 λιπαρά οξέα έχουν ως εξής:


Ενδεχομένως αναποτελεσματικό για ...

  • Καρδιακή ασθένεια. Οι περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η υψηλότερη πρόσληψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων δεν μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων ή ανεπιθύμητων ενεργειών που σχετίζονται με την καρδιά. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι διαφορετικά είδη λιπαρών οξέων ωμέγα-6 μπορεί να επηρεάσουν διαφορετικά την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό όμως πρέπει να επιβεβαιωθεί.
  • Βρεφική ανάπτυξη. Η προσθήκη του ωμέγα-6 λιπαρού οξέος αραχιδονικού οξέος μαζί με ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που ονομάζεται docosahexaenoic acid (DHA) στη βρεφική σύνθεση δεν φαίνεται να βελτιώνει την ανάπτυξη του εγκεφάλου, την όραση ή την ανάπτυξη των βρεφών.
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS). Η λήψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων δεν φαίνεται να εμποδίζει την εξέλιξη της ΣΚΠ.

Ανεπαρκή στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας για ...

  • Μείωση της ικανότητας μνήμης και σκέψης που συμβαίνει κανονικά με την ηλικία. Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που έχουν περισσότερο ωμέγα-6 λιπαρό οξύ στο σώμα τους ή τρώνε περισσότερο ωμέγα-6 λιπαρά οξέα στη διατροφή μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να έχουν μείωση της μνήμης και των δεξιοτήτων σκέψης με την ηλικία.
  • Διαταραχή έλλειψης προσοχής-υπερκινητικότητας (ADHD). Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη ενός συνδυασμού ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων δύο φορές την ημέρα για 3-6 μήνες δεν βελτιώνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ.
  • Οίδημα των βλεφάρων (βλεφαρίτιδα). Τα άτομα που τρώνε μια μέτρια ποσότητα λιπαρών οξέων ωμέγα-6 φαίνεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν μια συγκεκριμένη μορφή διόγκωσης των βλεφάρων. Αλλά η κατανάλωση του υψηλότερου ποσού δεν φαίνεται να βοηθά. Η λήψη ενός συμπληρώματος λιπαρών οξέων ωμέγα-6 μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων, όπως η θολότητα σε άτομα με πρήξιμο των βλεφάρων. Χρειάζεται όμως έρευνα υψηλότερης ποιότητας για επιβεβαίωση.
  • Μια διαταραχή κινητικών δεξιοτήτων που χαρακτηρίζεται από αδεξιότητα (διαταραχή αναπτυξιακού συντονισμού ή DCD). Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη ενός συνδυασμού ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για 3 μήνες μπορεί να βελτιώσει την ανάγνωση, την ορθογραφία και τη συμπεριφορά, αλλά όχι τον συντονισμό ή την κίνηση σε παιδιά με DCD.
  • Διαβήτης. Τα άτομα που έχουν υψηλότερη ποσότητα ορισμένου ωμέγα-6 λιπαρού οξέος στο σώμα τους είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη από τα άτομα με χαμηλότερες ποσότητες. Αλλά η λήψη περισσότερων ωμέγα-6 λιπαρών οξέων από συμπληρώματα ή από τη διατροφή δεν φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη.
  • Διάρροια. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι τα βρέφη που τρέφονται με φόρμουλα συμπληρωμένα με ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ που ονομάζεται αραχιδονικό οξύ και ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που ονομάζεται docosahexaenoic acid (DHA) για τον πρώτο χρόνο της ζωής, έχουν μικρότερο κίνδυνο διάρροιας.
  • Ξηρό μάτι. Η υψηλότερη πρόσληψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων δεν συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ξηροφθαλμίας.
  • Υψηλή πίεση του αίματος. Υγιείς άνθρωποι που τρώνε περισσότερα λιπαρά οξέα ωμέγα-6 μπορεί να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, η υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης σε άτομα με διαβήτη.
  • Ανάκαμψη από χειρουργική επέμβαση ματιών με λέιζερ (φωτοαντιδραστική κερατεκτομή). Πρώιμη έρευνα έδειξε ότι η λήψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων μαζί με β-καροτένιο και βιταμίνες Β μπορεί να βοηθήσει στην ανάκαμψη από χειρουργική επέμβαση με λέιζερ
  • Μόλυνση των αεραγωγών. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι τα βρέφη που τρέφονται με φόρμουλα συμπληρωμένα με ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ που ονομάζεται αραχιδονικό οξύ και ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που ονομάζεται docosahexaenoic acid (DHA) για το πρώτο έτος της ζωής έχουν μικρότερο κίνδυνο λοιμώξεων των αεραγωγών.
  • Μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης (LDL).
  • Αύξηση των επιπέδων καλής χοληστερόλης (HDL).
  • Μείωση του κινδύνου καρκίνου.
  • Αλλες καταστάσεις.
Απαιτούνται περισσότερα στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των ωμέγα-6 λιπαρών οξέων για αυτές τις χρήσεις.

Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα βρίσκονται παντού στο σώμα. Βοηθούν στη λειτουργία όλων των κυττάρων. Εάν οι άνθρωποι δεν τρώνε αρκετά λιπαρά οξέα ωμέγα-6, τα κύτταρα δεν θα λειτουργούν σωστά. Η υπερβολική ποσότητα ωμέγα-6 λιπαρών οξέων μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο τα κύτταρα αντιδρούν και έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στα κύτταρα στην καρδιά και στα αιμοφόρα αγγεία.

Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι ΠΙΘΑΝΗ ΑΣΦΑΛΗ όταν καταναλώνεται από ενήλικες και παιδιά άνω των 12 μηνών ως μέρος της διατροφής σε ποσότητες μεταξύ 5% και 10% των ημερήσιων θερμίδων. Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι ασφαλή για χρήση ως φάρμακο.

Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις:

Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι ΠΙΘΑΝΗ ΑΣΦΑΛΗ όταν καταναλώνεται ως μέρος της διατροφής σε ποσότητες μεταξύ 5% και 10% των ημερήσιων θερμίδων. Οι υψηλότερες προσλήψεις είναι ΠΙΘΑΝΤΑ ΑΣΦΑΛΗ καθώς ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο να αποκτήσουν πολύ μικρό βρέφος ή να αποκτήσουν παιδί με έκζεμα. Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να γνωρίζετε εάν τα συμπληρώματα ωμέγα-6 λιπαρών οξέων είναι ασφαλή για χρήση κατά την εγκυμοσύνη ή το θηλασμό. Μείνετε στην ασφαλή πλευρά και αποφύγετε τη χρήση.

Μια πνευμονική νόσος που δυσκολεύει την αναπνοή (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή ΧΑΠ): Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα μπορούν να κάνουν την αναπνοή πιο δύσκολη σε άτομα με ΧΑΠ. Μην χρησιμοποιείτε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα εάν έχετε ΧΑΠ.

Διαβήτης: Η υψηλή πρόσληψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων στη διατροφή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης σε άτομα με διαβήτη. Μέχρι να είναι γνωστά περισσότερα, μην χρησιμοποιείτε συμπληρώματα ωμέγα-6 λιπαρών οξέων εάν έχετε διαβήτη.

Υψηλά τριγλυκερίδια (ένας τύπος λίπους): Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων. Μην χρησιμοποιείτε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα εάν τα τριγλυκερίδια σας είναι πολύ υψηλά.

Δεν είναι γνωστό εάν αυτό το προϊόν αλληλεπιδρά με φάρμακα.

Πριν πάρετε αυτό το προϊόν, μιλήστε με τον γιατρό σας εάν παίρνετε φάρμακα.
Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις με βότανα και συμπληρώματα.
Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις με τα τρόφιμα.
Η κατάλληλη δόση ωμέγα-6 λιπαρών οξέων εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία του χρήστη, η υγεία και πολλές άλλες καταστάσεις. Προς το παρόν δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές πληροφορίες για να προσδιοριστεί το κατάλληλο εύρος δόσεων για ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Λάβετε υπόψη ότι τα φυσικά προϊόντα δεν είναι πάντα απαραίτητα ασφαλή και οι δοσολογίες μπορεί να είναι σημαντικές. Φροντίστε να ακολουθήσετε σχετικές οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων και να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον ιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Essential Λιπαρά οξέα, ωμέγα 6, ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, λιπαρά ωμέγα 6, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, PUFAs.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς γράφτηκε αυτό το άρθρο, ανατρέξτε στο Περιεκτική βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων μεθοδολογία.


  1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, et αϊ. Προγεννητικά ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και παιδική ατοπική δερματίτιδα. J Allergy Clin Immunol Pract. 2020; 8: 937-944. Προβολή περίληψης.
  2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Σύνδεση πρόσληψης ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων με γνωστική απόδοση σε ηλικιωμένους ενήλικες: Εθνική έρευνα για την εξέταση υγείας και διατροφής (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19: 25. Προβολή περίληψης.
  3. Brown TJ, Brainard J, Song F, et αϊ. Ωμέγα-3, ωμέγα-6 και συνολικό διατροφικό πολυακόρεστο λίπος για πρόληψη και θεραπεία σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2: συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών. BMJ. 2019; 366: l4697. Προβολή περίληψης.
  4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Linoleic acid και πρόληψη του διαβήτη. Ενδοκρινόλη Lancet Diabetes 2018; 6: 12-13. Προβολή περίληψης.
  5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Οι προσλήψεις ακόρεστων λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας συνδέονται θετικά με μεταγενέστερη γνωστική λειτουργία σε ηλικιωμένους ενήλικες με ρυθμιστικά αποτελέσματα αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Προβολή περίληψης.
  6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Σχέση μεταξύ της διατροφικής πρόσληψης λιπαρών οξέων και της ασθένειας ξηροφθαλμίας και της δυσλειτουργίας του ινομυώδους αδένα σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Am J Οφθαλμόλη. 2018; 189: 29-40. Προβολή περίληψης.
  7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, et αϊ. Το διαιτητικό α-6 πολυακόρεστο λιπαρό οξύ αραχιδονικό οξύ αυξάνει τη φλεγμονή, αλλά αναστέλλει την έκφραση της πρωτεΐνης ECM στη ΧΑΠ. Respir Res. 2018; 19: 211. Προβολή περίληψης.
  8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, et αϊ. Σχέση μεταξύ της διατροφικής πρόσληψης λιπαρών οξέων n-6 και της υπέρτασης: Επίδραση των επιπέδων γλυκοποιημένης αιμοσφαιρίνης. ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. 2018; 10. pii: E1825. Προβολή περίληψης.
  9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Ερυθροκύτταρα n-6 λιπαρά οξέα και κίνδυνος καρδιαγγειακών αποτελεσμάτων και ολικής θνησιμότητας στη μελέτη Framingham. ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. 2018; 10. pii: Ε2012. Προβολή περίληψης.
  10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, et αϊ. Λίπη ωμέγα-6 για την πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Βάση δεδομένων Cochrane Syst αναθ. 2018; 11: CD011094. Προβολή περίληψης.
  11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Συμπλήρωμα μακράς αλυσίδας πολυακόρεστων λιπαρών οξέων σε βρέφη που γεννιούνται κατά τον χρόνο Βάση δεδομένων Cochrane Syst Rev 2017; 3: CD000376. Προβολή περίληψης.
  12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Συμπλήρωμα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων Longchain σε πρόωρα βρέφη. Βάση δεδομένων Cochrane Syst Rev 2016; 12: CD000375. Προβολή περίληψης.
  13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα: αντίθετοι συσχετισμοί με τον κίνδυνο - Η μελέτη Ludwigshafen Risk and Cardiovascular Health. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Προβολή περίληψης.
  14. Lemoine Soto CM, Woo Η, Romero Κ, et αϊ. Συσχέτιση της πρόσληψης ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων με φλεγμονή και αναπνευστικά αποτελέσματα στη ΧΑΠ. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
  15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Διαφορές στην κατανάλωση ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων σε άτομα με εξαιρετικά υψηλό κίνδυνο ψύχωσης, σχιζοφρένεια πρώτου επεισοδίου και σε υγιείς ελέγχους. Early Interv Psychiatry 2017; 11: 498-508. Προβολή περίληψης.
  16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Cohorts for Heart and Aging Research in Genomic Epidemiology (CHARGE) Fatty Acids and Outcome Research Consortium (FORCE). Βιοδείκτες ωμέγα-6 λιπαρών οξέων και διαβήτης τύπου 2: συγκεντρωτική ανάλυση δεδομένων ατομικού επιπέδου για 39-740 ενήλικες από 20 μελλοντικές μελέτες κοόρτης. Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Προβολή περίληψης.
  17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Σύνδεση μητρικής πρόσληψης ωμέγα-6 λιπαρών οξέων με αποτελέσματα γέννησης βρέφους: Κορεάτικες μητέρες και περιβαλλοντική υγεία των παιδιών (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. Προβολή περίληψης.
  18. Lapillonne A, Pastor N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Τα βρέφη που τρέφονται με πρόσθετα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα μακράς αλυσίδας έχουν μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης αναπνευστικών ασθενειών και διάρροιας κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής. BMC Pediatr. 2014, 14: 168. Προβολή περίληψης.
  19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., and Socha, J. Βασικός μεταβολισμός λιπαρών οξέων σε βρέφη με χολόσταση. Acta Paediatr. 1998, 87: 278-283. Προβολή περίληψης.
  20. Godley, Ρ. Α., Campbell, Μ. Κ., Gallagher, Ρ., Martinson, F. Ε., Mohler, J. L., and Sandler, R. S. Βιοδείκτες βασικής κατανάλωσης λιπαρών οξέων και κίνδυνος καρκίνου του προστάτη. Καρκίνος Epidemiol. Biomarkers Προηγ. 1996, 5: 889-895. Προβολή περίληψης.
  21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., and Baum, MK Το προφίλ των εστεροποιημένων λιπαρών οξέων στο πλάσμα μεταβάλλεται στον πρώιμο HIV-1 μόλυνση. Lipids 199; 28: 593-597. Προβολή περίληψης.
  22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., and Davidson, G. P. Σχέσεις μεταξύ πνευμονικής λειτουργίας και επιπέδων λιπαρών οξέων στο πλάσμα σε ασθενείς με κυστική ίνωση. J Pediatr Gastroenterol Nutr 198; 5: 408-415. Προβολή περίληψης.
  23. Tso, P. and Hayashi, Η. Η φυσιολογία και η ρύθμιση της εντερικής απορρόφησης και μεταφοράς ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Adv. Prostaglandin Thromboxane Leukot. Res 1989; 19: 623-626. Προβολή περίληψης.
  24. Raz, R. and Gabis, L. Βασικά λιπαρά οξέα και διαταραχή έλλειψης προσοχής-υπερκινητικότητας: μια συστηματική ανασκόπηση. Dev.Med Child Neurol. 2009; 51: 580-592. Προβολή περίληψης.
  25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB και Sacks, F. Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και κίνδυνος για καρδιαγγειακές παθήσεις: μια επιστημονική συμβουλή από την υποεπιτροπή της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας Διατροφής του Συμβουλίου για τη Διατροφή, τη Φυσική Δραστηριότητα και το Μεταβολισμό. Συμβούλιο Νοσηλευτικής Καρδιαγγειακής και Συμβούλιο Επιδημιολογίας και Πρόληψης. Κυκλοφορία 2-17-2009; 119: 902-907 Προβολή περίληψης.
  26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., and Delle, Noci Ν. [Αποτελεσματικότητα της θεραπείας με ωμέγα-6 απαραίτητα λιπαρά οξέα πριν και μετά τη φωτοδιαθλαστική κερατεκτομή]. J Fr Ophtalmol. 2008, 31: 282-286. Προβολή περίληψης.
  27. Simopoulos, A. P. Η αναλογία ωμέγα-6 / ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, γενετική μεταβολή και καρδιαγγειακές παθήσεις. Asia Pac.J Clin Nutr 200; 17 Συμπλήρωμα 1: 131-134. Προβολή περίληψης.
  28. Laidler, P., Dulinska, J., and Mrozicki, S. Μήπως η αναστολή της έκφρασης c-myc μεσολαβεί στην αντικαρκινική δράση των προσδεμάτων PPAR σε κυτταρικές σειρές καρκίνου του προστάτη; Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007, 462: 1-12. Προβολή περίληψης.
  29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., and Hey, H. Επιπτώσεις των εντερικών συμπληρωμάτων εμπλουτισμένων με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και / ή ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, αργινίνη και ριβονουκλεϊκό οξύ ενώσεις σε επίπεδα λεπτίνης και διατροφική κατάσταση σε ενεργό νόσο του Crohn που αντιμετωπίζεται με πρεδνιζολόνη. Digestion 2007; 75: 10-16. Προβολή περίληψης.
  30. Pinna, A., Piccinini, P., and Carta, F. Επίδραση του στοματικού λινελαϊκού και του γάμμα-λινολενικού οξέος στη δυσλειτουργία του ινομυώδους αδένα. Κορνέα 2007; 26: 260-264. Προβολή περίληψης.
  31. Sonestedt, E., Gullberg, B., and Wirfalt, E. Και οι δύο αλλαγές στη συνήθεια των τροφίμων στο παρελθόν και η κατάσταση της παχυσαρκίας μπορεί να επηρεάσει τη σχέση μεταξύ διατροφικών παραγόντων και καρκίνου του μαστού μετά την εμμηνόπαυση. Δημόσια Υγεία Nutr 200; 10: 769-779. Προβολή περίληψης.
  32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., and Delgado-Rodriguez, M. Διατροφική πρόσληψη λίπους και ο κίνδυνος οστεοπορωτικών καταγμάτων σε ηλικιωμένους. Eur.J Clin Nutr 200; 61: 1114-1120. Προβολή περίληψης.
  33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., and Filippini, G. Διαιτητικές παρεμβάσεις για σκλήρυνση κατά πλάκας. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007;: CD004192. Προβολή περίληψης.
  34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T., and Lands, WE Cancers common in USA διεγείρονται από ωμέγα 6 λιπαρά οξέα και μεγάλες ποσότητες ζωικών λιπών, αλλά καταστέλλονται από ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και χοληστερόλη. Παγκόσμια δίαιτα Rev Nutr. 2007, 96: 143-149. Προβολή περίληψης.
  35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., and Kafatos, A. Depression and serum adiponectin and adipose omega-3 and omega-6 λιπαρά οξέα σε εφήβους. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006, 85: 474-479. Προβολή περίληψης.
  36. Οι Hughes-Fulford, Μ., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., and Sayyah, S. Το αραχιδονικό οξύ, ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ, προκαλεί κυτταροπλασματική φωσφολιπάση Α2 σε κύτταρα καρκινώματος προστάτη. Καρκινογένεση 200; 26: 1520-1526. Προβολή περίληψης.
  37. Grimble, R. F. Immunonutrition. Curr Opin. Gastroenterol 200; 21: 216-222. Προβολή περίληψης.
  38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., and Diwate, U. P. Μικροθρεπτικές ανεπάρκειες ως προδιαθετικοί παράγοντες υπέρτασης σε γαλακτο-χορτοφάγους Ινδούς ενήλικες. J Am Coll. Nutr 200; 23: 239-247. Προβολή περίληψης.
  39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., and Schene, AH λιπαρά οξέα και επίπεδα ομοκυστεΐνης σε ασθενείς με υποτροπιάζοντα κατάθλιψη: μια διερευνητική πιλοτική μελέτη. Prostaglandins Leukot. Essent. Fatty Acids 200; 70: 349-356. Προβολή περίληψης.
  40. Melnik, B. και Plewig, G. Εμπλέκονται οι διαταραχές του μεταβολισμού ωμέγα-6-λιπαρών οξέων στην παθογένεση της ατοπικής δερματίτιδας; Acta Derm.Venereol. Suppl (Stockh) 199; 176: 77-85. Προβολή περίληψης.
  41. Οι συγκεντρώσεις Richardson, A. J., Cyhlarova, E., and Ross, M. A. Ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων στις μεμβράνες των ερυθρών αιμοσφαιρίων σχετίζονται με σχιζοτυπικά χαρακτηριστικά σε υγιείς ενήλικες. Prostaglandins Leukot. Essent. Fatty Acids 200; 69: 461-466. Προβολή περίληψης.
  42. Cunnane, S. C. Προβλήματα με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα: χρόνος για ένα νέο παράδειγμα; Prog.Lipid Res 200; 42: 544-568. Προβολή περίληψης.
  43. Munoz, S. E., Piegari, Μ., Guzman, C. A., and Eynard, A. R. Διαφορετικές επιδράσεις των διαιτητικών Oenothera, Zizyphus mistol και καλαμποκιού, και ουσιαστική ανεπάρκεια λιπαρών οξέων στην εξέλιξη ενός αδενοκαρκινώματος μαστικού ποντικού ποντικού. Διατροφή 199; 15: 208-212. Προβολή περίληψης.
  44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armor, C., and Woolcock, AJ Επίδραση της διατροφικής πρόσληψης ωμέγα -3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα στη σοβαρότητα του άσθματος στα παιδιά. Eur Respir.J 1998; 11: 361-365. Προβολή περίληψης.
  45. Ventura, Η. Ο., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, Τ. S., and Price, υπέρταση που προκαλείται από Η. L. κυκλοσπορίνη. Αποτελεσματικότητα των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων σε ασθενείς μετά από καρδιακή μεταμόσχευση. Κυκλοφορία 199; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Προβολή περίληψης.
  46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., and Tracy, T. Μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ηλικιωμένα άτομα : μια διπλή τυφλή διασταυρούμενη μελέτη ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Am J Clin Nutr 199; 53: 562-572. Προβολή περίληψης.
  47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., and Gillberg, C. Ωμέγα-3 / ωμέγα-6 λιπαρά οξέα για διαταραχή έλλειψης προσοχής: μια τυχαιοποιημένη δοκιμή ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο σε παιδιά και εφήβους . J.Atten.Disord. 2009; 12: 394-401. Προβολή περίληψης.
  48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., and Sullivan, D. K. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και σκλήρυνση κατά πλάκας: σχέση με την κατάθλιψη. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Προβολή περίληψης.
  49. Οι Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., and Muldoon, M.F. Τα υψηλά ωμέγα-6 και τα χαμηλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σχετίζονται με καταθλιπτικά συμπτώματα και νευρωτισμό. Psychosom.Med. 2007, 69: 932-934. Προβολή περίληψης.
  50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT και Guzman, MA Atherosclerosis and omega -3 λιπαρά οξέα στους πληθυσμούς ενός ψαροχώρι και ενός αγροτικού χωριού στην Ιαπωνία. Αθηροσκλήρωση 2000; 153: 469-481. Προβολή περίληψης.
  51. Colter, A. L., Cutler, C., and Meckling, Κ. A. Κατάσταση λιπαρού οξέος και συμπτώματα συμπεριφοράς της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής σε υπερκινητικότητα στους εφήβους: μελέτη περίπτωσης-ελέγχου. Nutr J 2008; 7: 8. Προβολή περίληψης.
  52. Συμβούλιο Τροφίμων και Διατροφής, Ινστιτούτο Ιατρικής. Διατροφικές Προσλήψεις Αναφοράς για Ενέργεια, Υδατάνθρακες. Ίνες, λίπη, λιπαρά οξέα, χοληστερόλη, πρωτεΐνες και αμινοξέα. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Διατίθεται στη διεύθυνση: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
  53. Richardson AJ, Montgomery P. Η μελέτη Oxford-Durham: μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη δοκιμή συμπληρωμάτων διατροφής με λιπαρά οξέα σε παιδιά με διαταραχή αναπτυξιακού συντονισμού. Παιδιατρική 2005; 115: 1360-6. Προβολή περίληψης.
  54. Συμβούλιο Τροφίμων και Διατροφής, Ινστιτούτο Ιατρικής. Διατροφικές προσλήψεις αναφοράς για ενέργεια, υδατάνθρακες, ίνες, λίπη, λιπαρά οξέα, χοληστερόλη, πρωτεΐνες και αμινοξέα (μακροθρεπτικά συστατικά). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Διατίθεται στη διεύθυνση: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
  55. Νέος LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. Η σύνδεση των λιπαρών οξέων με τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Prostate 2001; 47: 262-8. Προβολή περίληψης.
  56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας με γαμμαλαινολενικό οξύ. Ann Intern Med 1993; 119: 867-73. Προβολή περίληψης.
  57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Ο ρόλος των λιπαρών οξέων και των αναστολέων σύνθεσης εικοσανοειδών στο καρκίνωμα του μαστού. Ογκολογία 199; 52: 265-71. Προβολή περίληψης.
  58. Rose DP. Η μηχανιστική λογική για την υποστήριξη της πρόληψης του καρκίνου της διατροφής. Προηγ. Med 199; 25: 34-7. Προβολή περίληψης.
  59. Malloy MJ, Kane JP. Παράγοντες που χρησιμοποιούνται στην υπερλιπιδαιμία. Σε: B. Katzung, ed. Βασική και Κλινική Φαρμακολογία. 4η έκδοση Norwald, CT: Appleton and Lange, 1989.
  60. Godley PA. Βασική κατανάλωση λιπαρών οξέων και κίνδυνος καρκίνου του μαστού. Καρκίνος του Μαστού Res Treat 1995; 35: 91-5. Προβολή περίληψης.
  61. Gibson RA. Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα μακράς αλυσίδας και ανάπτυξη βρεφών (συντακτική). Lancet 199; 354: 1919.
  62. Lucas A, Stafford M, Morley R, et αϊ. Αποτελεσματικότητα και ασφάλεια των συμπληρωμάτων πολυακόρεστων λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας του γάλακτος για βρέφη: μια τυχαιοποιημένη δοκιμή. Lancet 199; 354: 1948-54. Προβολή περίληψης.
Τελευταία αναθεώρηση - 11/19/2020

Επιλογή Αναγνωστών

Nexium εναντίον Prilosec: Δύο θεραπείες GERD

Nexium εναντίον Prilosec: Δύο θεραπείες GERD

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Τι προκαλεί τυχαίο μώλωπες;

Τι προκαλεί τυχαίο μώλωπες;

Αυτό προκαλεί ανησυχία;Οι σποραδικοί μώλωπες συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία. Η παρακολούθηση των άλλων ασυνήθιστων συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν υπάρχει μια υποκείμενη αιτία...