9 λάθη που κάνετε με τους φακούς επαφής σας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Για όσους από εμάς δεν είναι προικισμένοι με όραση 20/20, οι διορθωτικοί φακοί είναι γεγονός της ζωής. Σίγουρα, τα γυαλιά οράσεως είναι εύκολο να φορεθούν, αλλά μπορεί να μην είναι πρακτικά (προσπάθησες ποτέ να κάνεις hot yoga ενώ φοράς ένα ζευγάρι;). Οι φακοί επαφής, από την άλλη πλευρά, είναι πιο κατάλληλοι για ιδρωμένες δραστηριότητες, ημέρες παραλίας και βραδιές ραντεβού, γεγονός που μπορεί να εξηγήσει γιατί περισσότεροι από 30 εκατομμύρια Αμερικανοί επιλέγουν να τους φορέσουν.

Αλλά αυτοί οι ολισθηροί πλαστικοί δίσκοι έρχονται με μια σειρά από δικά τους προβλήματα. Σε τελική ανάλυση, δεν μπορείτε απλά να τα βάζετε χωρίς δεύτερη σκέψη-οι φακοί επαφής είναι ιατρική συσκευή, θυμίζει ο Thomas Steinemann, MD και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Case Western Reserve. Το πρόβλημα: Πολλοί από εμάς κάνω απλώς μπείτε τα και ξεχάστε τα. Τείνουμε επίσης να πιστεύουμε σοβαρά επικίνδυνους μύθους ("Μπορώ να τους κρατήσω μέσα σε μια νύχτα!", "Το νερό λειτουργεί ως λύση επαφής, σωστά;") που θα μπορούσαν να βλάψουν τα μάτια μας πολύ. Ήρθε λοιπόν η ώρα να σημειώσετε το ρεκόρ - βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε τους συναδέλφους σας σε κορυφαία φόρμα μαθαίνοντας την αλήθεια για τις κοινές παρανοήσεις σχετικά με τις επαφές.

Μύθος: Οι φακοί μπορούν να φορεθούν πέρα ​​από το προτεινόμενο χρονικό όριο

Πραγματικότητα: Τα υπερβολικά ρούχα είναι συνηθισμένα, αλλά όχι ο τρόπος που πρέπει να ακολουθήσετε. "Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να επεκτείνουν τη χρήση των επαφών τους για να εξοικονομήσουν χρήματα, αλλά αυτό είναι σοφό και ανόητο", λέει ο Steinemann. Ο λόγος: Οι φακοί φθείρονται και επικαλύπτονται με μικρόβια. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις. Αν λοιπόν οι φακοί σας υποτίθεται ότι αντικαθίστανται μετά από δύο εβδομάδες, μην τους φοράτε για ένα μήνα! (Το ίδιο ισχύει και για τις εφημερίδες-πρέπει να πετιούνται κάθε βράδυ.)

Μύθος: Δεν χρειάζεται πραγματικά να καθαρίζετε τους φακούς σας κάθε μέρα

Πραγματικότητα: Εάν έχετε φακούς που πρέπει να καθαρίζονται καθημερινά, κάντε το, καλά, καθημερινά - και απορρίψτε το παλιό διάλυμα. Πρώτον, πλένετε πάντα τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, λέει ο Steinemann. Στη συνέχεια, αφού βάλετε τις επαφές, καθαρίστε τη θήκη, τρίβοντάς την με ένα καθαρό δάχτυλο και διάλυμα το πρωί και μετά αφήστε τη να στεγνώσει στον αέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βράδυ, πλύνετε τα χέρια σας, βγάλτε τις επαφές σας και αφήστε τις να μουλιάσουν σε φρέσκο ​​(μη χρησιμοποιημένο!) διάλυμα όλη τη νύχτα. Η μη λήψη αυτών των βημάτων μπορεί να σας θέσει σε σοβαρό κίνδυνο για κερατίτιδα, δείχνει έρευνα.

Ακούγεται σαν υπερβολική προσπάθεια για την πολυάσχολη ζωή σας; (Ξέρουμε πώς πάει.) Οι Dailies μπορεί να είναι μια καλύτερη ιδέα. "Μπορεί να κοστίζουν λίγο περισσότερο εκ των προτέρων, αλλά μακροπρόθεσμα, η τιμή θα εξισορροπηθεί, καθώς θα εξοικονομήσετε το κόστος των θηκών και των λύσεων φακών", λέει ο Steinemann.

Μύθος: Το νερό της βρύσης λειτουργεί ως λύση επαφής σε ένα τσίμπημα

Πραγματικότητα: "Αυτό είναι απολύτως απαγορευμένο", λέει ο Steinemann. Ακόμα κι αν το νερό της βρύσης σας είναι αρκετά ασφαλές για να πιείτε, δεν είναι αρκετά στείρο για να καθαρίσετε τις επαφές. Ο λόγος: Το νερό μπορεί να περιέχει ένα παράσιτο που ονομάζεται acanthamoeba-και εάν αυτός ο οργανισμός εισέλθει στο μάτι σας, μπορεί να προκαλέσει μια σοβαρή λοίμωξη του κερατοειδούς που ονομάζεται κερατίτιδα acanthamoeba, η οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε τύφλωση. Ω, και ελπίζουμε ότι αυτό είναι προφανές, αλλά ποτέ φτύστε τους φακούς σας για να τους καθαρίσετε και εσείς!

Μύθος: Μπορείτε να κάνετε ντους (και κολύμπι) σε αυτά

Πραγματικότητα: Δεδομένου ότι το παράσιτο acanthamoeba βρίσκεται συνήθως σε πολλές πηγές νερού, αυτό σημαίνει ότι πραγματικά δεν πρέπει να φοράτε επαφές ενώ κάνετε ντους, πόσο μάλλον να κολυμπάτε. "Εάν κολυμπάτε σε επαφές, βγάλτε τις αμέσως μόλις βγείτε αφού πλύνετε καλά τα χέρια σας", λέει ο Steinemann. Πετάξτε τα ή καθαρίστε τα και απολυμάνετε τα για μια νύχτα πριν τα φορέσετε ξανά. Κατώτατη γραμμή: Το νερό και οι επαφές δεν αναμειγνύονται. (Επίσης, αν εξακολουθείτε να κάνετε ντους με πολύ ζεστό νερό, κόψτε το! Αυτή είναι η περίπτωση για κρύο ντους.)

Μύθος: Οι έγχρωμοι καλλυντικοί φακοί είναι ασφαλείς

Πραγματικότητα: Γυρίζοντας τα μάτια σας χρυσά για να πάτε με τα δικά σας Λυκόφως Το κοστούμι του Halloween δεν αξίζει τον κόπο. "Στην πραγματικότητα είναι παράνομο να πουλάς καλλυντικές επαφές χωρίς να δίνεις επίσημη αξιολόγηση και τοποθέτηση από οφθαλμίατρο", λέει ο Steinemann. Γιατί; Το μέγεθος και το σχήμα του κερατοειδούς σας καθορίζει εν μέρει τον τύπο φακού που πρέπει να φοράτε - εάν δεν εφαρμόζουν σωστά, μπορεί να τρίβονται και να προκαλέσουν μικροαποτριβές, οι οποίες μπορούν να αφήσουν μικρόβια που προκαλούν λοιμώξεις. Κατώτατη γραμμή: Παραλείψτε τους παράνομους καλλυντικούς φακούς και αντ' αυτού προμηθευτείτε τους από έναν οφθαλμίατρο ή άλλο επαγγελματία οφθαλμίατρου, ο οποίος μπορεί να σας δώσει μια συνταγή.

Μύθος: Χρειάζεται μόνο να βλέπετε τον γιατρό σας κάθε δύο χρόνια

Πραγματικότητα: Πηγαίνετε τουλάχιστον ετησίως για να ελέγχετε τη συνταγή σας, η οποία είναι καλή μόνο για ένα χρόνο, λέει ο Steinemann. Εκτός από αυτό, ακούστε το σώμα σας. Εάν αντιμετωπίζετε ευαισθησία στο φως, ερυθρότητα ή πόνο, βγάλτε τις επαφές σας και επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε, από αλλεργίες έως λοίμωξη από βακτήρια, μύκητες ή ακόμη και αμοιβάδα-και αν περιμένετε πολύ, θα αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα, λέει ο Steinemann. Για πληροφορίες σχετικά με την υγιή χρήση των φακών επαφής, ανατρέξτε στον ιστότοπο του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Αξιολόγηση για