Τι είναι ο βελονισμός και σε τι χρησιμεύει

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει
• Τύποι βελονισμού
• 1. Ο βελονισμός του αυχένα
• 2. Αισθητικός βελονισμός
• 3. Ο βελονισμός για να χάσετε βάρος
• 4. Ηλεκτρο βελονισμός
• Πώς γίνεται
• Πού είναι τα σημεία βελονισμού
• Ποιος μπορεί να το κάνει
• Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπεία κινέζικης προέλευσης, που αποτελείται από την εφαρμογή πολύ λεπτών βελόνων, σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, για τη βελτίωση της ανοσίας και τη βοήθεια στη θεραπεία συναισθηματικών προβλημάτων και ακόμη και ορισμένων σωματικών ασθενειών όπως η παραρρινοκολπίτιδα, το άσθμα, ημικρανία ή αρθρίτιδα .

Οι τεχνικές βελονισμού βασίζονται στην ιδέα ότι το σώμα αποτελείται από ενέργεια, συσσωρευμένη σε διάφορες περιοχές, οι οποίες ονομάζονται μεσημβρινοί. Εάν η ροή ενέργειας σε αυτούς τους μεσημβρινούς δεν είναι ισορροπημένη, προκαλεί φλεγμονή στο σώμα, προκαλώντας συμπτώματα όπως πόνο, κόπωση και αδυναμία.

Επομένως, ο στόχος της θεραπείας με βελονισμό είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας του σώματος, διευκολύνοντας την κυκλοφορία της ενέργειας, προκαλώντας αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Ωστόσο, αυτός ο τύπος θεραπείας πρέπει να πραγματοποιείται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες και υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού.

Σε τι χρησιμεύει

Ο βελονισμός χρησιμοποιεί διάφορες τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και για τη θεραπεία προβλημάτων και ασθενειών όπως:

• Προβλήματα στο στόμα: πόνος μετά την εξαγωγή δοντιών, ουλίτιδα ή φαρυγγίτιδα
• Αναπνευστικές ασθένειες: ιγμορίτιδα, ρινίτιδα, κοινό κρυολόγημα, άσθμα ή βρογχίτιδα.
• Οφθαλμικές ασθένειες: επιπεφυκίτιδα και καταρράκτη
• Νευρολογικά προβλήματα: πονοκέφαλος ή ημικρανία
• Γαστρεντερικά προβλήματα: υπερβολική οξύτητα στο στομάχι, έλκος δωδεκαδακτύλου και δυσκοιλιότητα
• Ορθοπεδικά προβλήματα: ισχιαλγία, πόνος στην πλάτη ή ρευματοειδή αρθρίτιδα.
• Διαταραχή ύπνου: αϋπνία και ανησυχία.

Εκτός από αυτά τα προβλήματα, ο βελονισμός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματική θεραπεία για αλλεργίες, όπως ρινίτιδα και άσθμα, ναυτία και έμετο που προκαλούνται από χημειοθεραπεία και συναισθηματικές διαταραχές όπως άγχος, άγχος και κατάθλιψη, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα σχετικά με άλλα οφέλη του βελονισμού.

Σε πολλές περιπτώσεις, ο βελονισμός χρησιμοποιείται επίσης ως βοηθητική θεραπεία για να σταματήσει το κάπνισμα, ειδικά η αυρικοθεραπεία, καθώς βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους και την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στέρησης τσιγάρων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνήθως συνιστάται να κάνετε 2 ή 3 συνεδρίες βελονισμού την εβδομάδα, για 3 μήνες ή περισσότερο. Δείτε 8 συμβουλές που σας βοηθούν να σταματήσετε το κάπνισμα.

Τύποι βελονισμού

Υπάρχουν πολλές τεχνικές που καθορίζουν τους τύπους του βελονισμού και που υποδεικνύονται από έναν βελονισμό σε συνεργασία με έναν γιατρό, ανάλογα με την ασθένεια ή το πρόβλημα υγείας ενός ατόμου. Οι πιο δημοφιλείς τύποι βελονισμού μπορεί να είναι:

1. Ο βελονισμός του αυχένα

Ο αυχενικός βελονισμός, επίσης γνωστός ως auriculotherapy, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία σωματικών ή συναισθηματικών ασθενειών και μπορεί να πραγματοποιηθεί με ή χωρίς βελόνες. Αυτή η τεχνική συνίσταται στην εφαρμογή διαφορετικών τύπων λεπτών βελόνων ή σπόρων μουστάρδας, σε συγκεκριμένα σημεία στα αυτιά.

Τα οφέλη αυτού του τύπου βελονισμού είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα και συνιστώνται ιδιαίτερα για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, καθώς στις πρώτες συνεδρίες είναι δυνατόν να επαληθευτεί η μείωση της έντασης του πόνου. Δείτε περισσότερα για το τι είναι η ωρικοθεραπεία και πώς γίνεται.

Βελονισμός αυτιών

2. Αισθητικός βελονισμός

Ο βελονισμός για αισθητικούς σκοπούς χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος, διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου, και επίσης βοηθά στην ανάκτηση των μυών και στην ανάπτυξη των υποστηρικτικών κυττάρων, στην καταπολέμηση των ρυτίδων και ακόμη και στο τοπικό λίπος.

Αυτός ο τύπος βελονισμού πραγματοποιείται εφαρμόζοντας μικρές βελόνες στο κεφάλι, το πρόσωπο και το λαιμό. Ωστόσο, τα αποτελέσματα του αισθητικού βελονισμού είναι πιο φυσικά από τις διαδικασίες Botox, αλλά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να λειτουργήσουν.

3. Ο βελονισμός για να χάσετε βάρος

Στην κινεζική ιατρική, πιστεύεται ότι το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία προκαλούν ανισορροπία στο σώμα, προκαλώντας προβλήματα στο ήπαρ, σπλήνα, νεφρά, θυρεοειδή και ορμονικές αλλαγές. Ως εκ τούτου, ο βελονισμός μπορεί να ενδείκνυται για απώλεια βάρους, καθώς αυξάνει το μεταβολισμό και μειώνει την όρεξη μέσω της εφαρμογής βελόνων σε στρατηγικά σημεία του σώματος.

Ο βελονισμός μπορεί επίσης να διεγείρει τη ροή ενέργειας του σώματος και να αλλάξει τα επίπεδα των λιμοκτονών, βοηθώντας στην απώλεια βάρους. Ωστόσο, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή και να κάνετε περιορισμούς διατροφής, καθώς σε συνδυασμό με τον βελονισμό, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική.

4. Ηλεκτρο βελονισμός

Ο ηλεκτρο βελονισμός χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου που προκαλείται από προβλήματα της σπονδυλικής στήλης και της ινομυαλγίας, για παράδειγμα, και βοηθά στη βελτίωση του ύπνου απελευθερώνοντας ουσίες που συνδέονται με την ευημερία του εγκεφάλου. Σε αυτόν τον τύπο βελονισμού, χρησιμοποιείται μια συσκευή που έχει λεπτές βελόνες συνδεδεμένες σε ηλεκτρόδια που εκπέμπουν μικρές ηλεκτρικές παλμούς μέσω του σώματος.

Εκτός από τη βελτίωση του πόνου, ο ηλεκτρο βελονισμός προάγει τη χαλάρωση, μειώνοντας το άγχος και το άγχος και μπορεί να εκτελεστεί από επαγγελματίες φυσιοθεραπείας και εκπαιδευμένους βελονιστές, οπότε είναι σημαντικό να αναζητήσετε πιστοποιημένα μέρη για να εκτελέσετε αυτόν τον τύπο θεραπείας.

Ηλεκτρο βελονισμός

Πώς γίνεται

Ο συμβατικός βελονισμός περιλαμβάνει τη χρήση πολύ λεπτών, αναλώσιμων βελόνων με ποικίλα μήκη και πλάτη, για εφαρμογή σε διαφορετικά σημεία του δέρματος, με βάση τα συμπτώματα, τις ασθένειες και τα προβλήματα υγείας που παρουσιάζει ένα άτομο.

Οι συνεδρίες βελονισμού πραγματοποιούνται από βελονισμό, ο οποίος μπορεί να είναι γιατρός, φυσιοθεραπευτής ή επαγγελματίας θεραπευτής και δεν χρειάζεται αναισθησία, επειδή οι βελόνες είναι εξαιρετικά λεπτές και η εφαρμογή γίνεται με ακριβείς τεχνικές.

Γενικά, το άτομο ξαπλώνει σε φορείο για 20 έως 40 λεπτά, ανάλογα με τον τύπο του βελονισμού και την ένδειξη της θεραπείας και στο τέλος των εφαρμογών, ο τόπος όπου τοποθετήθηκαν οι βελόνες δεν είναι οδυνηρός.

Πού είναι τα σημεία βελονισμού

Τα σημεία βελονισμού, πιο γνωστά ως μεσημβρινοί, είναι τα ακριβή μέρη που πρέπει να εφαρμόζονται λεπτές βελόνες ή λέιζερ για την απελευθέρωση της ενεργειακής ροής και για παράδειγμα, εμφανίζεται μείωση των συμπτωμάτων όπως ο πόνος. Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική υπάρχουν 12 μεσημβρινοί που σχετίζονται με διάφορα όργανα όπως πνεύμονας, σπλήνα, έντερο, κύστη και χοληδόχο κύστη.

Τα πόδια έχουν αρκετούς μεσημβρινούς, οπότε είναι πολύ συνηθισμένο ότι όταν εκτελείτε βελονισμό, αυτή η περιοχή διεγείρεται με βελόνες, ωστόσο, το αυτί είναι το μέρος όπου γίνονται περισσότερες εφαρμογές επειδή ο βελονισμός σε αυτήν την περιοχή συνδέεται συνήθως με την ανακούφιση από τον πόνο. Δείτε περισσότερα πού βρίσκονται άλλα σημεία βελονισμού.

Ποιος μπορεί να το κάνει

Ο καθένας μπορεί να κάνει βελονισμό, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου το άτομο δεν έχει καμία ασθένεια ή παράπονο, καθώς αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για τη βελτίωση της ευημερίας. Μπορεί επίσης να γίνει σε παιδιά με προβλήματα υγείας, όπως πόνο που προκαλείται από δρεπανοκυτταρική αναιμία, υπερκινητικότητα και στρες, και η πιο εφαρμοσμένη τεχνική σε αυτές τις περιπτώσεις είναι το λέιζερ ή ο ηλεκτρο βελονισμός.

Ο βελονισμός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από έγκυες γυναίκες, καθώς βοηθά στη μείωση των επιπτώσεων των ορμονικών μεταβολών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επίσης βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη και της δυσφορίας που προκαλείται από το βάρος της κοιλιάς.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Ο βελονισμός είναι μια πολύ ασφαλής τεχνική και, γενικά, δεν δημιουργεί κινδύνους για την υγεία ή προκαλεί παρενέργειες, ωστόσο, πρέπει να εκτελείται από εξειδικευμένο επαγγελματία και σε πιστοποιημένες κλινικές που ακολουθούν τα πρότυπα ANVISA. Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται στον βελονισμό πρέπει να είναι μίας χρήσης, καθώς η επαναχρησιμοποίησή τους αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης ασθενειών, όπως η ηπατίτιδα, για παράδειγμα.

Τα άτομα που χρησιμοποιούν φάρμακα αραίωσης αίματος θα πρέπει να ρωτήσουν το γιατρό τους πριν εκτελέσουν βελονισμό, καθώς η εφαρμογή βελόνων μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Επιπλέον, εάν ένα άτομο βιώνει σοβαρό πόνο, πρήξιμο, αιμορραγία και μώλωπες στο σημείο εφαρμογής της βελόνας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό για να αξιολογήσετε αυτά τα σημεία και να υποδείξετε μια πιο κατάλληλη θεραπεία.