Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 26 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Βρογχίτιδα: Πώς να την ξεπεράσετε με απλές επιλογές στο σπίτι
Βίντεο: Βρογχίτιδα: Πώς να την ξεπεράσετε με απλές επιλογές στο σπίτι

Περιεχόμενο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η βρογχίτιδα μπορεί να είναι οξεία, που σημαίνει ότι προκαλείται από ιό ή βακτήρια ή μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες. Η οξεία βρογχίτιδα συνήθως εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες ή εβδομάδες. Η αλλεργική βρογχίτιδα είναι χρόνια και μπορεί να προκληθεί από έκθεση σε αλλεργικούς παράγοντες όπως καπνό, ρύπανση ή σκόνη. Μπορεί επίσης να ακούσετε ότι ονομάζεται χρόνια βρογχίτιδα.

Η χρόνια βρογχίτιδα είναι μέρος της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου (ΧΑΠ), μαζί με το εμφύσημα. Η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να διαρκέσει για μήνες ή περισσότερο.

Η βρογχίτιδα είναι φλεγμονή ή πρήξιμο των βρογχικών σωλήνων που μεταφέρουν αέρα στους πνεύμονές σας. Όταν έχετε βρογχίτιδα, οι αεραγωγοί σας παράγουν επίσης υπερβολική βλέννα. Η βλέννα προστατεύει κανονικά τους πνεύμονές σας παγιδεύοντας βακτήρια, σκόνη και άλλα σωματίδια πριν εισέλθουν. Η υπερβολική βλέννα καθιστά δυσκολότερη την αναπνοή. Τα άτομα με βρογχίτιδα συχνά βήχουν πολύ και έχουν δυσκολία στην αναπνοή.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την αλλεργική ή χρόνια βρογχίτιδα.

Συμπτώματα

Ο βήχας είναι το κύριο σύμπτωμα οξείας και αλλεργικής βρογχίτιδας. Με οξεία βρογχίτιδα, ο βήχας συνήθως εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες ή εβδομάδες. Ένας χρόνιος αλλεργικός βήχας βρογχίτιδας μπορεί να διαρκέσει για πολλές εβδομάδες ή μήνες.


Όταν βήχετε, θα εμφανίσετε ένα παχύ, γλοιώδες υγρό που ονομάζεται βλέννα. Στην οξεία βρογχίτιδα, η βλέννα μπορεί να είναι κίτρινη ή πράσινη. Η βλέννα της χρόνιας βρογχίτιδας είναι συνήθως διαυγής ή λευκή.

Εκτός από το βήχα, η οξεία και αλλεργική βρογχίτιδα έχουν διαφορετικά συμπτώματα.

Χρόνια συμπτώματα βρογχίτιδαςΟξεία συμπτώματα βρογχίτιδας
βήχας που διαρκεί πολλές εβδομάδες ή ακόμα και μήνεςβήχας που διαρκεί μερικές ημέρες ή εβδομάδες
ο παραγωγικός βήχας παράγει διαυγή βλέννα ή λευκόο παραγωγικός βήχας παράγει κίτρινη ή πράσινη βλέννα
συριγμόςπυρετός
πίεση ή σφίξιμο στο στήθοςκρυάδα
κούραση

Αιτίες

Το κάπνισμα είναι η πιο κοινή αιτία χρόνιας βρογχίτιδας. Ο καπνός είναι γεμάτος με επικίνδυνες χημικές ουσίες. Όταν αναπνέετε από καπνό τσιγάρων, ερεθίζει την επένδυση των αεραγωγών σας και κάνει τους πνεύμονές σας να παράγουν επιπλέον βλέννα.

Άλλες αιτίες χρόνιας βρογχίτιδας περιλαμβάνουν:


  • μόλυνση του αέρα
  • χημικές αναθυμιάσεις
  • σκόνη
  • γύρη

Παράγοντες κινδύνου

Το κάπνισμα προϊόντων καπνού είναι ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για αλλεργική βρογχίτιδα. Είναι επίσης πιο πιθανό να πάρετε αυτήν την προϋπόθεση εάν:

  • είναι άνω των 45 ετών
  • Εργαστείτε σε μια εργασία όπου εκτίθεστε σκόνη ή χημικούς καπνούς, όπως εξόρυξη άνθρακα, κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα ή γεωργία
  • ζείτε ή εργάζεστε σε μια περιοχή με πολλή ατμοσφαιρική ρύπανση
  • είναι γυναίκες
  • έχετε αλλεργίες

Διάγνωση

Καλέστε το γιατρό σας για ραντεβού εάν:

  • έχετε βήχα που διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες
  • βήχετε αίμα
  • συριγμός ή δύσπνοια

Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα ρωτήσει για το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να ρωτήσει:

  • Πόσο καιρό βήχετε;
  • Πόσο συχνά βήχετε;
  • Έχετε βήχα για βλέννα; Πόσο? Τι χρώμα είναι η βλέννα;
  • Καπνιζεις? Για πόσο καιρό καπνίζετε; Πόσα τσιγάρα καπνίζετε κάθε μέρα;
  • Είστε συχνά γύρω από κάποιον που καπνίζει;
  • Είχατε πρόσφατα μια λοίμωξη από κρυολόγημα ή γρίπη;
  • Είστε εκτεθειμένοι σε χημικούς καπνούς ή σκόνη στην εργασία; Σε τι τύπους χημικών εκτίθεται;

Ο γιατρός σας θα ακούσει επίσης τους πνεύμονές σας με ένα στηθοσκόπιο. Μπορεί να έχετε άλλες εξετάσεις για αλλεργική βρογχίτιδα, όπως:


  • Δοκιμές πτυέλων. Ο γιατρός σας θα ελέγξει ένα δείγμα βλέννας που βήχετε για να δείτε εάν έχετε λοίμωξη ή αλλεργίες.
  • Ακτινογραφια θωρακος. Αυτό το τεστ απεικόνισης αναζητά τυχόν αυξήσεις ή προβλήματα με τους πνεύμονές σας.
  • Δοκιμή λειτουργίας πνευμόνων. Θα φυσήξετε σε μια συσκευή που ονομάζεται σπιρόμετρο για να δείτε πόσο δυνατοί είναι οι πνεύμονες και πόσο αέρα μπορεί να κρατήσει.

Θεραπευτική αγωγή

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ή να συστήσει μία ή περισσότερες από αυτές τις θεραπείες για να ανοίξει τους αεραγωγούς σας και να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε ευκολότερα.

Βρογχοδιασταλτικά

Τα βρογχοδιασταλτικά χαλαρώνουν τους μυς γύρω από τους αεραγωγούς για να τους ανοίξουν. Αναπνέετε το φάρμακο μέσω μιας συσκευής που ονομάζεται συσκευή εισπνοής.

Τα βρογχοδιασταλτικά βραχείας δράσης αρχίζουν να λειτουργούν γρήγορα. Παραδείγματα βρογχοδιασταλτικών βραχείας δράσης περιλαμβάνουν:

  • ιπρατρόπιο (Atrovent)
  • αλβουτερόλη (Proventil HFA, ProAir, Ventolin HFA)
  • λεβαλβουτερόλη (Xopenex)

Τα βρογχοδιασταλτικά μακράς δράσης λειτουργούν πιο αργά, αλλά τα αποτελέσματά τους διαρκούν 12 έως 24 ώρες. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

  • τιοτρόπιο (Spiriva)
  • σαλμετερόλη (Serevent)
  • φορμοτερόλη (Foradil)

Στεροειδή

Τα στεροειδή μειώνουν το πρήξιμο στους αεραγωγούς σας. Συνήθως αναπνέετε στεροειδή μέσω μιας συσκευής εισπνοής. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:

  • βουδεσονίδη (Pulmicort)
  • φλουτικαζόνη (Flovent, Arnuity Ellipta)
  • μομεταζόνη (Asmanex)

Μπορείτε να πάρετε ένα στεροειδές μαζί με ένα βρογχοδιασταλτικό μακράς δράσης.

Θεραπεία οξυγόνου

Η θεραπεία με οξυγόνο παρέχει οξυγόνο στους πνεύμονές σας για να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε. Φοράτε δόντια που πηγαίνουν στη μύτη σας ή μάσκα που ταιριάζει στο πρόσωπό σας. Ο γιατρός σας θα καθορίσει εάν χρειάζεστε θεραπεία οξυγόνου με βάση τον κορεσμό οξυγόνου σας σε ηρεμία και με άσκηση.

Υγραντήρας

Για να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε τη νύχτα, μπορείτε να ενεργοποιήσετε έναν θερμό υγραντήρα ομίχλης. Ο ζεστός αέρας χαλαρώνει τη βλέννα στους αεραγωγούς σας. Πλένετε συχνά τον υγραντήρα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη στο εσωτερικό βακτηρίων και άλλων μικροβίων.

Πνευμονική αποκατάσταση

Αυτό είναι ένα πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να αναπνεύσετε καλύτερα. Κατά τη διάρκεια της πνευμονικής αποκατάστασης, θα συνεργαστείτε με γιατρούς, νοσοκόμες και άλλους ειδικούς. Το πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει:

  • ασκήσεις για τη βελτίωση της αναπνοής
  • θρέψη
  • μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε ενέργεια
  • συμβουλές για να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε καλύτερα
  • συμβουλευτική και υποστήριξη

Τεχνικές αναπνοής

Τα άτομα με χρόνια βρογχίτιδα αναπνέουν συχνά πολύ γρήγορα. Οι τεχνικές αναπνοής, όπως η αναπνοή με τα χείλη, μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση του ρυθμού αναπνοής σας. Με αυτήν τη μέθοδο, αναπνέετε τα χείλη, σαν να επρόκειτο να φιλήσετε κάποιον.

Εμβόλια

Η αλλεργική βρογχίτιδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για λοιμώξεις των πνευμόνων. Η λήψη των ακόλουθων εμβολίων μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς:

  • γρίπη μια φορά το χρόνο
  • μια πνευμονία κάθε πέντε ή έξι χρόνια

Αποψη

Η λέξη «χρόνια» στη «χρόνια βρογχίτιδα» σημαίνει ότι παραμένει εδώ και πολύ καιρό. Ο βήχας και η δύσπνοια σας δεν μπορεί ποτέ να εξαφανιστούν πλήρως. Θεραπείες όπως η ιατρική και η θεραπεία με οξυγόνο μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματά σας και να σας βοηθήσουν να επιστρέψετε σε μια πιο φυσιολογική ζωή.

Πρόληψη

Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της αλλεργικής βρογχίτιδας είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Το κλοτσιές της συνήθειας θα σας προστατεύσει επίσης από άλλες ασθένειες, όπως ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις. Ζητήστε από το γιατρό σας να συστήσει μια μέθοδο διακοπής του καπνίσματος, όπως αντικατάσταση νικοτίνης ή φάρμακα που μειώνουν τον πόθο.

Διαβάστε Σήμερα

Τι είναι και πώς να θεραπεύσετε τη νεκρωτική ελκώδη ουλίτιδα

Τι είναι και πώς να θεραπεύσετε τη νεκρωτική ελκώδη ουλίτιδα

Η οξεία νεκρωτική ελκώδης ουλίτιδα, επίσης γνωστή ως GUN ή GUNA, είναι μια σοβαρή φλεγμονή των ούλων που προκαλεί πολύ επώδυνες, αιμορραγικές πληγές και η οποία μπορεί να καταλήξει να κάνει το μάσημα ...
Διατροφή για να χαράξετε μια αρνητική κοιλιά

Διατροφή για να χαράξετε μια αρνητική κοιλιά

Η διατροφή για να μείνετε με αρνητική κοιλιά περιλαμβάνει τη μείωση της πρόσληψης τροφών με λίπος και ζάχαρη, σε συνδυασμό με τοπικές και καθημερινές σωματικές ασκήσεις.Η λήψη κάποιου τύπου συμπληρώμα...