Alopecia Barbae: Πώς να αντιμετωπίσετε τα φαλακρά σημεία στη γενειάδα σας

Περιεχόμενο

• Τι είναι το alopecia barbae;
• Αιτίες
• Συμπτώματα
• Διάγνωση
• Θεραπείες
• Φάρμακα
• Οικιακές θεραπείες
• Σκόρδο
• Viviscal
• Συμπληρώματα ψευδαργύρου και βιοτίνης
• Ζώντας καλά
• Πότε να δείτε γιατρό
• Η κατώτατη γραμμή

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι το alopecia barbae;

Το Alopecia areata είναι μια κατάσταση υγείας που προκαλεί την τριχόπτωση. Είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, που σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σας επιτίθεται κατά λάθος σε υγιή κύτταρα. Σε αυτήν την περίπτωση επιτίθεται στα θυλάκια των μαλλιών σας.

Το Alopecia barbae είναι μια συγκεκριμένη μορφή αλωπεκίας areata που επηρεάζει τη γενειάδα. Συνήθως, εμφανίζεται ξαφνικά και αρχίζετε να χάνετε τα μαλλιά της γενειάδας σε μικρά κυκλικά μπαλώματα.

Αιτίες

Το Alopecia barbae είναι μια αυτοάνοση κατάσταση όπου τα θυλάκια των τριχών σας δέχονται επίθεση από το σώμα σας, προκαλώντας σπασμένα τριχόπτωση.

Συνήθως, η τριχόπτωση εμφανίζεται σε μικρά κυκλικά μπαλώματα, συχνά κατά μήκος της γνάθου, αν και μπορεί να χάσετε όλα τα μαλλιά της γενειάδας σας. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να απομονωθεί στη γενειάδα σας ή μπορεί να εμφανιστεί σε άλλα μέρη, όπως το τριχωτό της κεφαλής ή το πρόσωπό σας.

Ενώ οι ακριβείς αιτίες είναι άγνωστες, συχνά το ψυχολογικό και το σωματικό άγχος συνδέονται με την αλωπεκία. Η γενετική μπορεί επίσης να διαδραματίσει ρόλο: Είναι πιο συχνή σε άτομα που σχετίζονται με κάποιο άτομο με αλωπεκία, άσθμα ή αλλεργίες.

Το να έχετε συγγενείς με αυτοάνοση πάθηση σας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης αλωπεκίας barbae. Αυτά περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 1, λύκο και ψωρίαση. Ορισμένοι ιοί, ουσίες ή φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν.

Συμπτώματα

Δεν είναι εύκολο να προβλέψουμε πώς θα αναπτυχθεί η αλωπεκία barbae. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να προκύψει ξαφνικά, μέσα σε λίγες μέρες ή πάνω από μερικές εβδομάδες.

Φαλακρά μπαλώματα εμφανίζονται σε μικρά κυκλικά επιθέματα μεγέθους ενός τετάρτου. Καθώς χάνονται περισσότερα μαλλιά, αυτοί οι κύκλοι μερικές φορές θα αρχίσουν να επικαλύπτονται. Τα μαλλιά γύρω από τις άκρες αυτών των μπαλωμάτων μπορεί επίσης να είναι λευκά.

Το δέρμα σας μπορεί να αισθάνεται φαγούρα και οδυνηρό πριν χάσετε τα μαλλιά σας. Συνήθως, το ορατό δέρμα είναι λείο, αν και μπορεί να αισθάνεται τραχύ. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ερυθρότητα, ερεθισμό και φλεγμονή στα φαλακρά σημεία.

Οι θαυμαστικές τρίχες - οι τρίχες πιο στενές στο κάτω μέρος - μερικές φορές μεγαλώνουν μέσα και γύρω από το φαλακρό έμπλαστρο.

Διάγνωση

Ένας γιατρός ή δερματολόγος μπορεί να διαγνώσει την αλωπεκία barbae. Μερικές φορές αυτό μπορεί να γίνει εξετάζοντας την τριχόπτωση και τα δείγματα των μαλλιών σας κάτω από μικροσκόπιο.

Ίσως χρειαστεί να κάνετε βιοψία του τριχωτού της κεφαλής ή εξέταση αίματος για να ελέγξετε για σημεία λοίμωξης ή υποκείμενης ιατρικής κατάστασης, συμπεριλαμβανομένης μιας αυτοάνοσης διαταραχής. Μπορεί να δοκιμαστείτε για άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση, όπως μυκητιασικές λοιμώξεις ή διαταραχές του θυρεοειδούς.

Θεραπείες

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για την αλωπεκία barbae, μπορείτε να θεραπεύσετε και να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας.

Με τη θεραπεία, τα μαλλιά μπορεί να μεγαλώνουν πίσω και να παραμένουν, αλλά είναι πιθανό να πέσουν ξανά. Μπορούν να περάσουν αρκετά χρόνια μεταξύ υποτροπών. Είναι επίσης πιθανό τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν εν μέρει.

Τα μαλλιά σας μπορεί να μεγαλώνουν ξανά όπως ήταν πριν, αν και έχει τη δυνατότητα να μεγαλώσει ξανά σε διαφορετικό χρώμα ή υφή. Μερικές φορές δεν μεγαλώνει καθόλου.

Διαφορετικές θεραπείες έχουν διαφορετικά αποτελέσματα ανάλογα με το άτομο. Αυτό μπορεί να εξαρτάται από την απώλεια μαλλιών που έχετε, την ηλικία σας και άλλους παράγοντες.

Ο στόχος αυτών των θεραπειών είναι να εμποδίσει την επίθεση του ανοσοποιητικού συστήματος και να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Γενικά, οι θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές εάν έχετε χάσει λιγότερο από το ήμισυ των μαλλιών σας.

Φάρμακα

Αρκετά διαφορετικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της τριχόπτωσης στη γενειάδα σας, όπως:

• Κορτικοστεροειδή. Αυτά είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνήθως, εφαρμόζονται τοπικά ή δίνονται ως λήψεις.
• Μινοξιδίλη (Rogaine). Αυτό είναι ένα τοπικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φαλάκρα. Δύο φορές την ημέρα, το φάρμακο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή ως υγρό ή αφρός. Τα αποτελέσματα φαίνονται μετά από τρεις μήνες.
• Diphencyprone (DPCP). Αυτό το φάρμακο μπορεί να εφαρμοστεί σε φαλακρά μπαλώματα. Προκαλεί αλλεργική αντίδραση που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, πρήξιμο και κνησμό. Αυτό πιστεύεται ότι ξεγελά το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να στέλνει λευκά αιμοσφαίρια στην επιφάνεια του δέρματος για να μειώσει τη φλεγμονή και να διατηρήσει τα θυλάκια των μαλλιών ενεργά. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν τρεις μήνες.
• Ανθραλίνη. Πρόκειται για κρέμα ή αλοιφή που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ψωρίασης. Η ουσία που μοιάζει με πίσσα εφαρμόζεται σε άτριχα μπαλώματα μία φορά την ημέρα και αφήνεται για 30 λεπτά έως και μερικές ώρες. Ερεθίζει το δέρμα, προωθώντας την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα αποτελέσματα είναι συνήθως ορατά εντός 8 έως 12 εβδομάδων.

Αγοράστε θεραπείες τριχόπτωσης όπως η Rogaine.

Οικιακές θεραπείες

Υπάρχουν επίσης θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία της τριχόπτωσης στη γενειάδα σας. Μεγάλο μέρος της αποτελεσματικότητάς τους έναντι της αλωπεκίας barbae είναι ανεκδοτικό, αλλά μπορεί να αξίζει μια δοκιμή, ανάλογα με την κατάστασή σας.

Σκόρδο

Οι φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες του σκόρδου μπορεί να είναι χρήσιμες για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της αλωπεκίας barbae.

Παρόλο που δεν υπάρχει έρευνα ειδικά για την αλωπεκία barbae, μια μικρή μελέτη του 2007 διαπίστωσε ότι το τζελ σκόρδου ήταν αποτελεσματικό στη θεραπεία της αλωπεκίας.

Τα άτομα που χρησιμοποίησαν το τζελ σκόρδου μαζί με μια κορτικοστεροειδή κρέμα εμφάνισαν σημαντικές βελτιώσεις σε σύγκριση με την ομάδα που χρησιμοποίησαν μόνο την κορτικοστεροειδή κρέμα.

Viviscal

Αυτό είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα που περιέχει θαλάσσια εκχυλίσματα. Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών σε άτομα με αραίωση μαλλιών όταν λαμβάνεται για περίοδο τουλάχιστον έξι μηνών.

Λειτουργεί αναδημιουργώντας νέα κελιά και ενισχύοντας τα υπάρχοντα κελιά. Η έρευνα είναι ανέκδοτη όσον αφορά τη θεραπεία της αλωπεκίας barbae, αλλά άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι είναι αποτελεσματική στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Μια μελέτη από το 2016 εξέτασε τα αποτελέσματα ενός παρόμοιου συμπληρώματος θαλάσσιου συμπλόκου. Όταν ελήφθη για έξι μήνες, το συμπλήρωμα αποδείχθηκε ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και μειώνει την απόρριψη σε άνδρες με αραιωμένα μαλλιά.

Συμπληρώματα ψευδαργύρου και βιοτίνης

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Η προσθήκη συμπληρωμάτων στη διατροφή σας μπορεί να σας δώσει ώθηση στον ψευδάργυρο και τη βιοτίνη, που μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών και να αποτρέψουν την τριχόπτωση.

Οι ειδικοί της Cleveland Clinic προτείνουν μια καθημερινή βιταμίνη me-B που περιλαμβάνει 30 χιλιοστόγραμμα ψευδαργύρου, 3 χιλιοστόγραμμα βιοτίνης, 200 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης C και <1 χιλιοστόγραμμα φολικού οξέος.

Θέλετε να δοκιμάσετε τα συμπληρώματα; Ψωνίστε για ζωικό, ψευδάργυρο και βιοτίνη.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας άλλων φυσικών επιλογών για την τριχόπτωση, όπως:

• σιτάρι
• αλόη
• καστορέλαιο, καρύδα ή αμυγδαλέλαιο
• Αιθέρια έλαια λεβάντας, δενδρολίβανου και γερανιού
• ιχθυέλαιο
• προβιοτικά

Αγοράστε αλόη βέρα, ιχθυέλαιο και προβιοτικά.

Ζώντας καλά

Η αλωπεκία της γενειάδας δεν προκαλεί ανησυχία όσον αφορά την υγεία, αλλά συναισθηματικά μπορεί να έχει αντίκτυπο. Η απώλεια μαλλιών έχει τη δυνατότητα να είναι δύσκολη, ειδικά εάν αρχίσετε να χάνετε μαλλιά σε άλλα μέρη.

Όποιες κι αν είναι οι ανησυχίες σας, θυμηθείτε ότι είναι απολύτως φυσιολογικές. Προσπαθήστε να ζήσετε αυτά τα συναισθήματα ή τα συναισθήματα χωρίς κρίση. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Εάν επηρεάζει την ψυχική σας υγεία, σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή ή να συμμετάσχετε σε μια διαδικτυακή ομάδα υποστήριξης. Ένα υποστηρικτικό, επαγγελματικό περιβάλλον μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό που αντιμετωπίζετε.

Το Εθνικό Ίδρυμα Alopecia Areata διαθέτει ομάδες υποστήριξης σε όλο τον κόσμο. Αυτές οι ομάδες παρέχουν ένα ασφαλές, αξιόπιστο, άνετο περιβάλλον για εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα για να μοιραστείτε και να μάθετε από προσωπικές εμπειρίες στην αντιμετώπιση της αλωπεκίας barbae. Θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε και να ξεπερνάτε τις προκλήσεις που συνοδεύουν αυτήν την κατάσταση.

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν διαπιστώσετε ότι η αλωπεκία barbae επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας ή θέλετε να μάθετε τι το προκαλεί, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο ή έναν γιατρό. Μπορούν να αξιολογήσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας, να προσδιορίσουν εάν υπάρχουν άλλες υποκείμενες αιτίες και να υποβάλουν ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.

Ακολουθεί μια λίστα με ερωτήσεις που μπορεί να σας ζητηθούν ή θέλετε να κάνετε στο ραντεβού σας.

Η κατώτατη γραμμή

Το Alopecia barbae δεν θα θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί συναισθηματικά. Πειραματιστείτε με διαφορετικές επιλογές θεραπείας για να δείτε εάν μία από αυτές μπορεί να σας προσφέρει βελτίωση ή λύση.

Επειδή αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι δύσκολη, ρυθμίστε τη ζωή σας, ώστε να φροντίζετε τον εαυτό σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Λάβετε μέτρα για να αυξήσετε τα συναισθήματά σας ευεξίας και να δημιουργήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.