Πώς να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια το αρχείο Amope Pedi Perfect για λεία και υγιή πόδια

Περιεχόμενο

• Πώς λειτουργεί το Amope Pedi Perfect;
• Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση του Amope Pedi Perfect;
• Ποιος πρέπει να αποφύγει τη χρήση του Amope Pedi Perfect;
• Πώς να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια ένα Amoe Pedi Perfect Electric Foot File
• Αξιολόγηση για

Σε μια εβδομάδα, μπορεί να κάνετε μερικά τζόκινγκ 3 μιλίων με αθλητικά παπούτσια που έχουν δει καλύτερες μέρες, να περπατήσετε στο γραφείο με αντλίες τεσσάρων ιντσών και να πάτε για ψώνια με αξιολάτρευτα σανδάλια που έχουν περίπου τόση στήριξη όσο ένα κομμάτι χαρτόνι.

Παρόλο που αυτά τα παπούτσια σας βοηθούν να φτάσετε εκεί που πρέπει να πάτε, είναι επίσης ένας από τους λόγους για τους οποίους τα τακούνια σας είναι τραχιά, γρατζουνισμένα και καλυμμένα με κάλους. Αλλά αντί να πληρώσετε τα χρήματα για έναν πεντικιούρ για να επαναφέρει τα πόδια σας σε σχήμα, θα μπορούσατε απλώς να πάρετε μια ηλεκτρική λίμα ξηρού ποδιού Amope Pedi Perfect (Αγοράστε το, 20 $, amazon.com).

Πώς λειτουργεί το Amope Pedi Perfect;

Το Amope Pedi Perfect είναι απλώς μια ηλεκτρική έκδοση του αρχείου που χρησιμοποιεί ο πεντικιούρ σας για να καθαρίσει όλους τους κάλους (γνωστά και ως παχιά στρώματα νεκρού δέρματος) στα πόδια σας, λέει η Marisa Garshick, MD, FAAD, δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Πόλη. Αυτοί οι σκληροί βράχοι μπορούν να σχηματιστούν φυσικά με την πάροδο του χρόνου και ορισμένα παπούτσια μπορούν να τρίβονται στα σημεία πίεσης του ποδιού σας ενώ περπατάτε, προκαλώντας τους κάλους να συνεχίζουν να πυκνώνουν, εξηγεί ο Δρ Garshick. «Κάθε φορά που έχετε αυτή την τριβή ή το τρίψιμο, το δέρμα μπορεί να γίνει πιο παχύ», λέει. (BTW, μπορείτε επίσης να αναπτύξετε κάλους στα χέρια σας από την ανύψωση.)

Κάθε Amope είναι εξοπλισμένο με ένα περιστρεφόμενο κύλινδρο που κατασκευάζεται από μικρο-λειαντικά σωματίδια για να απομακρύνει το νεκρό ή τραχύ δέρμα. Χάρη στη μηχανική απολέπιση της συσκευής, ο χρήστης δεν χρειάζεται να βάλει την ίδια ποσότητα λίπους αγκώνα για να καθαρίσει το παχύ δέρμα όπως θα έκανε με ένα χειροκίνητο εργαλείο, λέει ο Δρ Garshick. Μετά την ικανοποιητική εμπειρία να τρέχετε το Amope στα τακούνια, τις πλευρές και τις μπάλες των ποδιών σας και να ρίχνετε όλο αυτό το τραχύ δέρμα, θα μείνετε με τα πόδια τόσο απαλά και λεία όσο ο πυθμένας ενός μωρού. (Σχετικά: Τα προϊόντα περιποίησης ποδιών και οι κρέμες που χρησιμοποιούν οι ποδίατροι μόνοι τους)

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση του Amope Pedi Perfect;

Με όλες αυτές τις ισχυρές στροφές που εκτοξεύουν το δέρμα υπάρχει η πιθανότητα να προκληθεί κάποια πραγματική ζημιά. Εάν τρέχετε το Amope σε μια περιοχή του δέρματος για πάρα πολύ καιρό, θα μπορούσατε να αφαιρέσετε όλα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σας και μερικά από το υγιές δέρμα σας μαζί με αυτό, λέει ο Δρ Garshick. (FYI, το Amope έχει ένα χαρακτηριστικό ασφαλείας που σταματά την περιστροφή της λίμας του κυλίνδρου εάν πιέζετε πολύ δυνατά το δέρμα σας, έτσι βοηθάει.) Επιπλέον, οποιαδήποτε μικροσκοπική κοπή στο δέρμα από ακατάλληλη χρήση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, καθώς τα πόδια έρχονται σε καθημερινή επαφή με πολλή βρωμιά και βακτήρια που μπορούν εύκολα να εισέλθουν στο σώμα μέσω μιας ανοιχτής πληγής, εξηγεί. "Με οτιδήποτε DIY, είναι καλύτερο να κάνετε λάθος με το λιγότερο είναι περισσότερο επειδή μπορείτε να το παρακάνετε", λέει ο Δρ Garshick. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ακολουθείτε τις οδηγίες του Τ, να είστε προσεκτικοί με το πού και πόσο καιρό χρησιμοποιείτε το ηλεκτρικό αρχείο και να το χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Πριν ξεκινήσετε να αλέθετε τους κάλους σας, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη ποιο μοντέλο χρησιμοποιείτε. Όταν πηγαίνετε σε ένα κομμωτήριο για αφαίρεση κάλου ή πεντικιούρ, ο ειδικός θα μουλιάσει συχνά το πόδι σας σε ζεστό νερό πριν τρίψει το υγρό δέρμα σας με λίμα ποδιών. Ενώ μπορεί να θέλετε να εφαρμόσετε την ίδια λογική στη συνεδρία σπα στο σπίτι σας, θέλετε να χρησιμοποιήσετε το μοντέλο Wet & Dry (Αγοράστε, $ 35, amazon.com) εάν έχετε υγρό δέρμα. «Όταν το δέρμα είναι υγρό, είναι πιο μαλακό και μερικές φορές το νεκρό δέρμα ξεκολλάει πιο εύκολα», λέει ο Δρ Garshick. «Επομένως, αν το κάνετε χειροκίνητα [όπως στο κομμωτήριο], το να έχετε το δέρμα πιο απαλό είναι πραγματικά καλύτερο. Αλλά αν η συσκευή [όπως το Amope Pedi Perfect] λέει να τη χρησιμοποιήσετε σε ξηρό δέρμα, θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι πολύ τραχιά ή πολύ έντονη για βρεγμένο δέρμα. Ο λόγος: Η λίμα κυλίνδρου μπορεί να είναι πολύ χονδροειδής για απαλό, υγρό δέρμα και η ταχύτητα περιστροφής της λίμας κυλίνδρου μπορεί να διαφέρει μεταξύ των μοντέλων, λέει ο Δρ Garshick.

Ποιος πρέπει να αποφύγει τη χρήση του Amope Pedi Perfect;

Εκείνοι με ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να θέλουν να απομακρυνθούν από το Amope Pedi Perfect. Τα άτομα με ψωρίαση βιώνουν κάτι που ονομάζεται φαινόμενο Koebner, το οποίο είναι όταν ένας τραυματισμός ή τραύμα στο δέρμα δημιουργεί περισσότερη ψωρίαση, λέει ο Δρ Garshick.«Η ιδέα που εξηγώ συχνά στους ασθενείς είναι ότι αν αφαιρέσετε μια νιφάδα, ενεργοποιείτε το σώμα σας να δημιουργήσει 10 ακόμη νιφάδες», λέει. Και το ξύσιμο του δέρματος με ένα ηλεκτρικό αρχείο Amope για να απαλλαγούμε από τις νιφάδες, ένα σύμπτωμα της πάθησης, μπορεί να προκαλέσει αυτό το φαινόμενο, λέει.

Το ίδιο ισχύει και για εκείνους που μπαίνουν στον πειρασμό να απαλλαγούν από το παχύ και ξεφλουδισμένο δέρμα που προκαλείται από το έκζεμα. Τα άτομα που υπομένουν μια έξαρση εκζέματος θα έχουν επίσης υπερευαίσθητο δέρμα, επομένως κάθε είδους τραυματισμός μπορεί να το κάνει πιο κόκκινο, φλεγμονώδες και φαγούρα, λέει ο Δρ Garshick. Για να ανακουφίσει τα συμπτώματα του εκζέματος ή της ψωρίασης, συνιστά τη χρήση ενός τοπικού στεροειδούς, το οποίο θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, και να μιλήσετε με τον δερματολόγο σας για τα προϊόντα και τα εργαλεία που λειτουργούν καλύτερα για εσάς και τα πόδια σας. (Or, δοκιμάστε μία από αυτές τις εγκεκριμένες από το δέρμα κρέμες για έκζεμα.)

Και αν είστε κάποιος που έχει κακή κυκλοφορία ή διαβήτη, θα θέλατε επίσης να αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρικού ποδιού. Και οι δύο καταστάσεις εμποδίζουν τη διαδικασία επούλωσης, επομένως θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τυχόν τραύματα στο δέρμα, λέει ο Δρ Garshick. «Ακόμη και με πολύ ήπιο τρόπο, εάν οι άνθρωποι έχουν συνθήκες όπου δεν έχουν καλή θεραπεία ή είναι πιο προδιάθετοι για λοιμώξεις, ακόμη και ένα μικρό, μικρό κόψιμο στο πόδι θα μπορούσε να οδηγήσει σε μεγαλύτερο πρόβλημα», είπε. λέει.

Εάν αντιμετωπίζετε ξηρά, ξεφλουδισμένα πόδια και όχι παχιά συσσώρευση κάλων, επιλέξτε μια εξωπραγματική ενυδατική κρέμα απολέπισης, όπως η κρέμα ανακούφισης Eucerin Roughness (Buy It, $ 13, amazon.com) ή Glytone Heel και Ebow Cream (Buy It, $54, amazon.com), λέει ο Δρ Garshick. Όχι μόνο κάνουν απολέπιση και απομακρύνουν το νεκρό δέρμα, αλλά επίσης ενυδατώνουν το δέρμα για να διατηρήσουν τον υγιή φραγμό του δέρματος, λέει.

Πώς να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια ένα Amoe Pedi Perfect Electric Foot File

Ακριβώς όπως το να αφαιρέσετε μια λωρίδα πόρων από τη μύτη σας με μαύρα στίγματα, η χρήση μιας ηλεκτρικής λίμας ποδιών όπως το Amope Pedi Perfect μπορεί να είναι πολύ ευχάριστη και χρήσιμη—αν τη χρησιμοποιήσετε με τον σωστό τρόπο. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες από τον ιστότοπο Amope και τον Dr. Garshick.

1. Καθαρίστε τα πόδια σας με σαπούνι και νερό. Το τρίψιμο αλκοόλ μπορεί να είναι ερεθιστικό στο δέρμα, οπότε αν χρησιμοποιείτε για να αφαιρέσετε όλη τη βρωμιά από τα πόδια σας και να συνεχίσετε με ένα καλό ξύσιμο, τα πόδια σας μπορούν να γίνουν πιο ευαίσθητα, λέει ο Δρ Garshick. Σε αυτή την περίπτωση, το σαπούνι θα κάνει το κόλπο. Φροντίστε να στεγνώσετε καλά τα πόδια σας.

2. Ενεργοποιήστε την ηλεκτρική λίμα και περάστε την πάνω από τις περιοχές με κάλους του ποδιού σας, ασκώντας μέτρια πίεση. Πιθανότατα θα βρείτε παχύ και σκληρό δέρμα στις φτέρνες, τις μπάλες και τις άκρες των ποδιών όπου το δέρμα είναι σε άμεση επαφή με τα παπούτσια σας. Ενώ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο κάτω μέρος του ποδιού σας, να ξέρετε ότι το δέρμα δεν τείνει να γίνει τόσο παχύ εκεί και μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο, λέει ο Δρ Garshick. Θα θέλετε να εκτελέσετε το αρχείο σε οποιεσδήποτε περιοχές για όχι περισσότερο από τρία έως τέσσερα δευτερόλεπτα κάθε φορά. "Εάν υπάρχει κάποια περιοχή που αισθάνεται πιο ευαίσθητη ή μυρμήγκιασμα ή κάψιμο, όπως το κάνετε, θα σταματούσα να τη χρησιμοποιώ", λέει. Ένα άλλο σημείο που πρέπει να θυμάστε: Μην το χρησιμοποιείτε σε σκασμένο ή ανοιχτό δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, προσθέτει.

3. Ενυδατώστε. Μόλις αφαιρέσετε τους κάλους σας, ρίξτε μια απαλή ενυδατική κρέμα σώματος για να ενυδατώσει, να καταπραΰνει και να θρέψει το υγιές δέρμα που είναι τώρα εκτεθειμένο, λέει ο Δρ Garshick.

4. Καθαρίστε το ρολό και το Amope. Αφαιρέστε το ρολό από το Amope και ξεπλύνετε το με νερό. Σκουπίστε ένα υγρό πανί πάνω από το Amope. Στεγνώστε και τα δύο μέρη με ένα καθαρό πανί.

5. Αντικαταστήστε το αρχείο κυλίνδρου μετά από τρεις μήνες. Με τον καιρό, η λίμα κυλίνδρου Amope θα αρχίσει να δείχνει σημάδια φθοράς και θα λειτουργεί λιγότερο αποτελεσματικά. Πάρτε ένα ανταλλακτικό πακέτο αρχείων κυλίνδρων (Buy It, $15, amazon.com) και αλλάξτε το αρχείο σας με ένα ολοκαίνουργιο κάθε τρεις μήνες.

Βοϊλα! Έχετε βελούδινα λεία, χωρίς κάλους πόδια για δύο έως τρεις εβδομάδες, που είναι όταν μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε το νεκρό δέρμα να συσσωρεύεται ξανά από όλη τη φθορά που τα βάζετε, λέει ο Δρ Garshick. Έτσι, αν αγωνίζεστε για πόδια που έχουν μηδενικά τραχιά μπαλώματα, η χρήση ηλεκτρικού αρχείου ποδιού Amope είναι μόνο η μισή εξίσωση. «Αν κάποιος είναι επιρρεπής στο να αποκτήσει κάλους ή είναι αρκετά άβολος, είναι σημαντικό να κοιτάξει τα παπούτσια και τη θέση του ποδιού στα παπούτσια», λέει ο Δρ Garshick. «Ο συνδυασμός της απαλλαγής από το νεκρό δέρμα, καθώς και η αναγνώριση κάτι που το οδηγεί, μαζί, μπορεί να σας δώσει τα καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα».

Αγόρασέ το:Amope Pedi Perfect, $20, amazon.com

Αξιολόγηση για