Αλκοολική ανορεξία: τι είναι, πώς να ταυτοποιήσετε και να θεραπεύσετε

Περιεχόμενο

• Πώς να ταυτοποιήσετε
• Τι μπορεί να προκαλέσει αυτό το σύνδρομο
• Πώς γίνεται η θεραπεία

Αλκοολική ανορεξία, επίσης γνωστή ως μεθυσορεξία, είναι μια διατροφική διαταραχή στην οποία το άτομο καταναλώνει αλκοολούχα ποτά αντί για φαγητό, προκειμένου να μειώσει την ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται και έτσι να χάσει βάρος.

Αυτή η διατροφική διαταραχή μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση κοινής ανορεξίας ή βουλιμίας, με τη διαφορά ότι στην περίπτωση αυτή το άτομο παίρνει αλκοολούχα ποτά για να μειώσει το αίσθημα της πείνας και να προκαλέσει ναυτία και ναυτία, περιορίζοντας την ποσότητα τροφής που μπορεί να φάει.

Επιπλέον, δεδομένου ότι τα αλκοολούχα ποτά είναι αναστολέας του κεντρικού νευρικού συστήματος, καταστέλλουν επίσης την αγωνία επειδή δεν είναι ικανοποιημένοι με την εμφάνισή τους, λειτουργώντας σε αυτές τις περιπτώσεις ως «βαλβίδα διαφυγής» για συναισθήματα.

Πώς να ταυτοποιήσετε

Εκτός από την εμφάνιση πολύ λεπτών, υπάρχουν και άλλα συγκεκριμένα συμπτώματα που χρησιμεύουν ως στοιχεία για την παρουσία αυτού του συνδρόμου διατροφής. Έτσι, είναι συνηθισμένο για άτομα με αλκοολική ανορεξία να:

• Κοιτάξτε στον καθρέφτη και δείτε τον εαυτό σας λίπος ή συνεχώς διαμαρτύρεστε για το βάρος
• Αρνούμενος να τρώμε με φόβο να πάρει λίπος ή να έχει έναν συνεχή φόβο να πάρει βάρος.
• Έχετε λίγη ή καθόλου όρεξη.
• Έχετε πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση και κάντε εύκολα αρνητικά αστεία για το σώμα σας.
• Τρώτε λίγο ή τίποτα και πίνετε πολύ αλκοόλ, συχνά μεθυσμένος.
• Εξαρτηθείτε από τα αλκοολούχα ποτά.
• Να είστε πάντα σε δίαιτα ή να μετράτε τις θερμίδες των τροφίμων που τρώτε.
• Πάρτε φάρμακα ή συμπληρώματα για να χάσετε βάρος, αν και δεν είναι απαραίτητα, όπως διουρητικά και καθαρτικά.
• Κάνετε τακτική σωματική δραστηριότητα πάντα με την πρόθεση να χάσετε βάρος και να μην είστε σε φόρμα ή να αποκτήσετε μυϊκή μάζα.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι ενδείξεις ότι κάτι μπορεί να είναι λανθασμένο, οπότε συνιστάται το άτομο να το δει από έναν ειδικό. Άτομα που πάσχουν από αυτό το είδος σύνδρομων τροφίμων έχουν την τάση να προσπαθούν να κρύψουν το πρόβλημα, και γι 'αυτό δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπίσουμε προειδοποιητικά σημάδια νωρίς.

Συχνά, η αλκοολική ανορεξία συνδέεται επίσης συχνά με βουλιμία, μια άλλη διατροφική διαταραχή που οδηγεί επίσης σε υπερβολική λεπτότητα. Μάθετε τις κύριες διαφορές μεταξύ αυτών των ασθενειών.

Τι μπορεί να προκαλέσει αυτό το σύνδρομο

Οι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν στην έναρξη της αλκοολικής ανορεξίας μπορεί να είναι πολλοί και περιλαμβάνουν κυρίως:

• Έχοντας μια αγχωτική δουλειά ή εστιάζοντας στο σώμα: όπως στη σταδιοδρομία μοντελοποίησης.
• Υποφέρουν από κατάθλιψη ή άγχος: προκαλούν βαθιά θλίψη, συνεχείς φόβους και ανασφάλειες που μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση διατροφικών διαταραχών.
• Υποφέρετε από την οικογένεια και τους φίλους σας για να χάσετε βάρος.

Αυτές είναι μερικές από τις κύριες αιτίες που ευθύνονται για την εμφάνιση των περισσότερων διατροφικών διαταραχών, αλλά μπορεί να υπάρχουν και άλλες, επειδή οι πραγματικές αιτίες μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η θεραπεία για την αλκοολική ανορεξία περιλαμβάνει θεραπεία για τον τερματισμό του εθισμού στα αλκοολούχα ποτά και τη βελτίωση της συμπεριφοράς έναντι της τροφής και της αποδοχής του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής για την τροφοδοσία της έλλειψης θρεπτικών συστατικών του οργανισμού.

Επιπλέον, είναι επίσης συχνά απαραίτητο να υπάρχει θεραπεία για κατάθλιψη και άγχος, που μπορεί επίσης να υπάρχει.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η ασθένεια εξελίσσεται σε σοβαρή ανοξία ή βουλιμία, και σε αυτές τις περιπτώσεις η θεραπεία μπορεί να πρέπει να πραγματοποιηθεί σε νοσοκομείο ή κλινική που ειδικεύεται σε διατροφικές διαταραχές, καθώς η νοσηλεία είναι απαραίτητη για 24ωρη ιατρική παρακολούθηση.

Η θεραπεία πρέπει πάντα να συμπληρώνεται με θεραπείες με ψυχολόγο, γιατί μόνο με αυτή τη βοήθεια μπορεί ένα άτομο να θεραπεύσει το σύνδρομο, μαθαίνοντας να αρέσει η εμφάνισή του και να βλέπει το σώμα του όπως είναι πραγματικά.

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, η υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων είναι πολύ σημαντική, καθώς η θεραπεία αυτής της ασθένειας μπορεί να διαρκέσει για μήνες ή χρόνια, και συνιστάται συχνά να συμμετέχετε σε ομάδες υποστήριξης, όπως για παράδειγμα οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί.