Ανορεξία και βουλιμία: τι είναι και βασικές διαφορές

Περιεχόμενο

• 1. Ανορεξία
• 2. Βουλιμία
• Πώς να διαφοροποιήσετε την ανορεξία και τη βουλιμία

Η ανορεξία και η βουλιμία είναι διατροφικές, ψυχολογικές διαταραχές και διαταραχές της εικόνας στις οποίες οι άνθρωποι έχουν μια περίπλοκη σχέση με το φαγητό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αρκετές επιπλοκές στην υγεία του ατόμου εάν δεν ταυτοποιηθεί και αντιμετωπιστεί.

Ενώ στην ανορεξία το άτομο δεν τρώει επειδή φοβάται να πάρει βάρος, αν και τις περισσότερες φορές το άτομο είναι κάτω από το ιδανικό βάρος για την ηλικία και το ύψος του, στη βουλιμία το άτομο τρώει ό, τι θέλει, αλλά στη συνέχεια προκαλεί εμετό λόγω ενοχής ή σε τύψεις νιώστε, για φόβο να κερδίσετε βάρος.

Παρόλο που είναι παρόμοια σε ορισμένες πτυχές, η ανορεξία και η βουλιμία είναι διαφορετικές διαταραχές και πρέπει να διαφοροποιηθούν σωστά έτσι ώστε η θεραπεία να είναι η πιο κατάλληλη.

1. Ανορεξία

Η ανορεξία είναι μια διατροφική, ψυχολογική και διαταραχή της εικόνας στην οποία το άτομο βλέπει τον εαυτό του ως λίπος, παρά το γεγονός ότι είναι λιποβαρές ή στο ιδανικό βάρος και, λόγω αυτού, το άτομο αρχίζει να έχει πολύ περιοριστικές συμπεριφορές σε σχέση με το φαγητό, όπως για παράδειγμα:

• Αρνούμενος να φάμε ή να εκφράζουμε έναν συνεχή φόβο να κερδίσεις βάρος.
• Φάτε πολύ λίγο και πάντα έχετε λίγη ή καθόλου όρεξη.
• Να είστε πάντα σε δίαιτα ή να μετράτε όλες τις θερμίδες από τα τρόφιμα.
• Να ασκείτε τακτικά σωματική δραστηριότητα με μοναδική πρόθεση να χάσετε βάρος.

Εκείνοι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια έχουν την τάση να προσπαθούν να κρύψουν το πρόβλημα, και έτσι θα προσπαθήσουν να κρύψουν ότι δεν τρώνε, μερικές φορές προσποιούνται ότι τρώνε φαγητό ή αποφεύγουν οικογενειακά γεύματα ή δείπνα με φίλους, για παράδειγμα.

Επιπλέον, σε ένα πιο προχωρημένο στάδιο της νόσου, μπορεί επίσης να υπάρξει επίδραση στο σώμα και το μεταβολισμό του ατόμου, με αποτέλεσμα, στις περισσότερες περιπτώσεις, τον υποσιτισμό, που οδηγεί στην εμφάνιση άλλων σημείων και συμπτωμάτων όπως η απουσία εμμήνου ρύσεως, δυσκοιλιότητα, κοιλιακό άλγος, δυσκολία ανεκτικότητας στο κρύο, έλλειψη ενέργειας ή κόπωση, πρήξιμο και καρδιακές αλλαγές.

Είναι σημαντικό τα σημεία και τα συμπτώματα της ανορεξίας να εντοπιστούν έτσι ώστε η θεραπεία να μπορεί να ξεκινήσει αμέσως, αποτρέποντας τις επιπλοκές. Κατανοήστε πώς αντιμετωπίζεται η ανορεξία.

2. Βουλιμία

Η βουλιμία είναι επίσης μια διατροφική διαταραχή, ωστόσο στην περίπτωση αυτή το άτομο έχει σχεδόν πάντα φυσιολογικό βάρος για την ηλικία και το ύψος ή είναι ελαφρώς υπέρβαρο και θέλει να χάσει βάρος.

Κανονικά, το άτομο με βουλιμία τρώει ό, τι θέλει, ωστόσο μετά καταλήγει να αισθάνεται ένοχο και, για αυτόν τον λόγο, ασκεί έντονες σωματικές δραστηριότητες, κάνει εμετό αμέσως μετά τα γεύματα ή χρησιμοποιεί καθαρτικά για να αποτρέψει την αύξηση βάρους. Τα κύρια χαρακτηριστικά της βουλιμίας είναι:

• Επιθυμία να χάσετε βάρος, ακόμη και όταν δεν χρειάζεται να?
• Υπερβολική επιθυμία να φάει κάποια τρόφιμα?
• Υπερβολική άσκηση σωματικής άσκησης με σκοπό την απώλεια βάρους.
• Υπερβολική πρόσληψη τροφής
• Πρέπει να πηγαίνεις πάντα στο μπάνιο μετά το φαγητό.
• Τακτική χρήση καθαρτικών και διουρητικών θεραπειών.
• Η απώλεια βάρους παρόλο που φαίνεται να τρώει πολύ.
• Συναισθήματα αγωνίας, ενοχής, λύπης, φόβου και ντροπής μετά από υπερκατανάλωση τροφής.

Όποιος έχει αυτήν την ασθένεια έχει πάντα την τάση να προσπαθεί να κρύψει το πρόβλημα και γι 'αυτό τρώει συχνά ό, τι θυμάται να κρύβεται, συχνά αποτυγχάνει να ελέγξει τον εαυτό του.

Επιπλέον, λόγω της συχνής χρήσης καθαρτικών και της διέγερσης του εμέτου, μπορεί επίσης να υπάρχουν κάποια άλλα σημεία και συμπτώματα, όπως αλλαγές στα δόντια, αίσθημα αδυναμίας ή ζάλης, συχνή φλεγμονή στο λαιμό, κοιλιακό άλγος και πρήξιμο του μάγουλα, αφού οι σιελογόνιοι αδένες μπορούν να διογκωθούν ή να κολλήσουν. Δείτε περισσότερα για τη βουλιμία.

Πώς να διαφοροποιήσετε την ανορεξία και τη βουλιμία

Προκειμένου να γίνει διάκριση μεταξύ αυτών των δύο ασθενειών, είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε στις κύριες διαφορές τους, επειδή παρόλο που μπορεί να φαίνονται αρκετά διαφορετικές, μπορούν εύκολα να συγχέονται. Έτσι, οι κύριες διαφορές μεταξύ αυτών των ασθενειών περιλαμβάνουν:

Τόσο η ανορεξία όσο και η βουλιμία, καθώς τρώνε και ψυχολογικές διαταραχές, απαιτούν εξειδικευμένη ιατρική παρακολούθηση, απαιτώντας συνεδρίες θεραπείας με ψυχολόγο ή ψυχίατρο και τακτικές διαβουλεύσεις με τον διατροφολόγο για την επαλήθευση των διατροφικών ελλείψεων και μια σχέση μπορεί να καθιερωθεί.

Δείτε το παρακάτω βίντεο για μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτές τις διαταραχές: