Arnica: Τι είναι και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει η Arnica;
• Πώς να χρησιμοποιήσετε το Arnica
• 1. Έγχυση arnica για εξωτερική χρήση
• 2. Αλοιφή Arnica
• 3. Βάμμα Arnica
• Πιθανές παρενέργειες
• Όταν δεν χρησιμοποιείτε το Arnica

Το Arnica είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία μώλωπες, ρευματικών πόνων, εκδορών και μυϊκών πόνων, για παράδειγμα.

Arnica, επιστημονικής ονομασίαςArnica montana L.,Είναι επίσης ευρέως γνωστό ως Panaceia-das-Falls, Craveiros-dos-alpes ή Betônica. Μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, φαρμακεία και φαρμακεία χειρισμού, που πωλούνται με τη μορφή ξηρών φυτών, αλοιφών, τζελ ή βάμμα και πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται εξωτερικά στο δέρμα.

Σε τι χρησιμεύει η Arnica;

Το Arnica χρησιμεύει για να βοηθήσει στη θεραπεία:

• Μώλωπες;
• Γδαρσίματα;
• Μυϊκό διάστρεμμα;
• Μυϊκός πόνος;
• Πρήξιμο;
• Πόνος στις αρθρώσεις;
• Πονόλαιμος;
• Σε περίπτωση τραύματος.
• Τονωτικό μυών
• Αρθρίτιδα;
• Βρασμός;
• Τσίμπημα εντόμου.

Οι ιδιότητες του arnica περιλαμβάνουν τις αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές, αντιμυκητιασικές, αναλγητικές, αντισηπτικές, μυκητοκτόνες, αντιισταμινικές, καρδιοτονικές, θεραπευτικές και κολλαγόνες ιδιότητες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Arnica

Το χρησιμοποιημένο μέρος του arnica είναι τα άνθη του που μπορούν να παρασκευαστούν με τη μορφή έγχυσης, βάμματος ή αλοιφής για εξωτερική εφαρμογή και δεν πρέπει να καταπίνονται. Δείτε πώς μπορείτε να προετοιμάσετε 3 διαφορετικές σπιτικές συνταγές με arnica:

1. Έγχυση arnica για εξωτερική χρήση

Αυτή η έγχυση ενδείκνυται για χρήση σε περίπτωση μώλωπες, γρατσουνιές, μώλωπες και μώλωπες στο δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για γαργάρες σε περίπτωση πονόλαιμου, αλλά ποτέ δεν καταπίνεται.

Συστατικά

• 250 ml βραστό νερό
• 1 κουταλάκι του γλυκού λουλούδια Arnica

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τα λουλούδια arnica στο βραστό νερό και αφήστε το να ηρεμήσει για 10 λεπτά. Σουρώστε, βυθίστε τη συμπίεση και απλώστε ζεστό στην πληγείσα περιοχή.

2. Αλοιφή Arnica

Η αλοιφή Arnica είναι εξαιρετική για εφαρμογή σε επώδυνο δέρμα λόγω μώλωπες, χτυπήματα ή μοβ σημάδια, επειδή ανακουφίζει τον πόνο των μυών πολύ αποτελεσματικά.

Συστατικά:

• 5 g κερί μέλισσας
• 45 ml ελαιόλαδου
• 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα και λουλούδια

Παρασκευή:

Σε ένα λουτρό νερού τοποθετήστε τα συστατικά σε μια κατσαρόλα και βράστε σε χαμηλή φωτιά για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, σβήστε τη φωτιά και αφήστε τα συστατικά στο τηγάνι για μερικές ώρες για να βυθιστούν. Πριν κρυώσει, πρέπει να στραγγίξετε και να αποθηκεύσετε το υγρό μέρος σε δοχεία με καπάκι. Αυτό πρέπει πάντα να διατηρείται σε ξηρό, σκοτεινό και ευάερο μέρος.

3. Βάμμα Arnica

Το βάμμα Arnica είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη θεραπεία των μοβ σημαδιών που προκαλούνται από χτυπήματα, μώλωπες, μυϊκές βλάβες και αρθρίτιδα.

Συστατικά

• 10 γραμμάρια αποξηραμένων φύλλων arnica
• 100 ml αλκοόλης 70% χωρίς κετριμίδη (δεν καίγεται)

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε 10 γραμμάρια ξηρών φύλλων arnica σε γυάλινο βάζο και προσθέστε 100 ml αλκοόλης 70% χωρίς κετριμίδη και αφήστε το να καλυφθεί για 2 έως 3 εβδομάδες.

Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να αναμίξετε καλά το διάλυμα και για κάθε 1 σταγόνα βάμματος θα πρέπει να προσθέσετε 4 σταγόνες νερό. Εφαρμόστε το βάμμα του arnica στις επιθυμητές τοποθεσίες 3 έως 4 φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, κάνοντας μασάζ στην περιοχή.

Πιθανές παρενέργειες

Οι παρενέργειες του arnica όταν χρησιμοποιούνται σε τοπική μορφή είναι η αλλεργία στο δέρμα, το οίδημα ή η φυσαλιδώδης δερματίτιδα. Δεν συνιστάται να το καταναλώνετε, με τη μορφή τσαγιού, για παράδειγμα επειδή μπορεί να προκαλέσει ψευδαισθήσεις, ίλιγγος, πεπτικά προβλήματα, όπως δυσκολία στην πέψη και γαστρίτιδα, και καρδιακές επιπλοκές όπως αρρυθμία, υψηλή αρτηριακή πίεση, μυϊκή αδυναμία, κατάρρευση , ναυτία, έμετος θάνατος.

Όταν δεν χρησιμοποιείτε το Arnica

Το Arnica αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των 3 ετών και δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνεται, μόνο εάν χρησιμοποιείται σε ομοιοπαθητικό διάλυμα ή εφαρμόζεται καθαρά σε ανοιχτή πληγή. Επιπλέον, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς είναι άμβλωση, κατά τη διάρκεια του θηλασμού και σε περίπτωση ηπατικής νόσου.