Τι προκαλεί τον πόνο στην πλάτη και την δύσπνοια;

Περιεχόμενο

• Πνευμονία
• Ευσαρκία
• Στεφανιαία νόσο
• Εμφραγμα
• Κύφωση
• Σκολίωση
• Καρκίνος του πνεύμονα
• Διάσπαση της αορτής
• Πολλαπλό μυέλωμα
• Παροξυσμική νυκτερινή αιμοσφαιρίνη
• Πολιομυελίτις
• Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια
• Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στην πλάτη και η δύσπνοια;
• Οικιακές θεραπείες για πόνο στην πλάτη και δύσπνοια
• Πρόληψη πόνου στην πλάτη και δύσπνοια

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η πλάτη σας είναι πολύ ευάλωτη σε τραυματισμό, επειδή είναι υπεύθυνη για κάμψη, περιστροφή και ανύψωση. Ο πόνος στην πλάτη που διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες θεωρείται χρόνιος πόνος στην πλάτη.

Η δύσπνοια περιλαμβάνει οποιαδήποτε δυσκολία στην αναπνοή. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να πιάσετε την αναπνοή σας, να αναπνέετε πολύ γρήγορα ή απλά έχετε ασκήσει έντονη σωματική δραστηριότητα. Εάν δεν μπορείτε να συσχετίσετε τη δύσπνοια με άγχος ή σωματική άσκηση, το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή ιατρική κατάσταση.

Εδώ είναι 11 πιθανές αιτίες πόνου στην πλάτη και δύσπνοια.

Πνευμονία

Η πνευμονία είναι λοίμωξη σε έναν ή και στους δύο πνεύμονες. Μπορεί να προκληθεί από βακτήρια, ιούς ή μύκητες. Η βακτηριακή πνευμονία είναι ο πιο κοινός τύπος σε ενήλικες. Διαβάστε περισσότερα για την πνευμονία.

Ευσαρκία

Η παχυσαρκία ορίζεται ότι έχει ΔΜΣ 30 ή περισσότερο. Ο δείκτης μάζας σώματος είναι ένας πρόχειρος υπολογισμός του βάρους ενός ατόμου σε σχέση με το ύψος του. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο παχυσαρκίας.

Στεφανιαία νόσο

Η στεφανιαία νόσος (CAD) είναι μειωμένη ροή αίματος στις αρτηρίες που τροφοδοτούν αίμα με την καρδιά. Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα του CAD.

Εμφραγμα

Οι καρδιακές προσβολές (που ονομάζονται έμφραγμα του μυοκαρδίου) είναι πολύ συχνές στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, διακόπτεται η παροχή αίματος που τρέφει συνήθως την καρδιά με οξυγόνο και ο καρδιακός μυς αρχίζει να πεθαίνει. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τις καρδιακές προσβολές.

Κύφωση

Η κύφωση, επίσης γνωστή ως κυκλική ή καμπούρα, είναι μια κατάσταση στην οποία η σπονδυλική στήλη στο πάνω μέρος της πλάτης έχει υπερβολική καμπυλότητα. Διαβάστε περισσότερα για την κύφωση.

Σκολίωση

Η σκολίωση είναι μια ανώμαλη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Εάν η σπονδυλική σας στήλη είναι καμπυλωμένη από πλευρά σε πλευρά ή σε σχήμα "S" ή "C", μπορεί να έχετε σκολίωση. Διαβάστε περισσότερα για τη σκολίωση.

Καρκίνος του πνεύμονα

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι καρκίνος που ξεκινά στους πνεύμονες. Τα πρώιμα συμπτώματα μιμούνται κρυολόγημα ή άλλες κοινές παθήσεις, επομένως οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια αμέσως. Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα.

Διάσπαση της αορτής

Η αορτή είναι μια μεγάλη αρτηρία που μεταφέρει αίμα από την καρδιά σας. Εάν έχετε μια τομή της αορτής, αυτό σημαίνει ότι το αίμα έχει εισέλθει στο τοίχωμα της αρτηρίας που βρίσκεται μεταξύ των εσωτερικών και των μεσαίων στρωμάτων. Διαβάστε περισσότερα για την ανατομή της αορτής.

Πολλαπλό μυέλωμα

Το πολλαπλό μυέλωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που επηρεάζει τα κύτταρα πλάσματος. Τα κύτταρα πλάσματος είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που βρίσκονται στο μυελό των οστών. Διαβάστε περισσότερα για το πολλαπλό μυέλωμα.

Παροξυσμική νυκτερινή αιμοσφαιρίνη

Η παροξυσμική νυκτερινή αιμοσφαιρίνη (PNH) είναι μια σπάνια διαταραχή που προκαλεί την ελάττωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων νωρίτερα από την κανονική. Αυτή η πρόωρη καταστροφή μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα και επιπλοκές που κυμαίνονται από ελάχιστες, όπως αποχρωματισμός των ούρων, έως σοβαρές, όπως λευχαιμία και εγκεφαλικό επεισόδιο. Διαβάστε περισσότερα για το PNH.

Πολιομυελίτις

Η πολιομυελίτιδα (επίσης γνωστή ως πολιομυελίτιδα) είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό που προσβάλλει το νευρικό σύστημα. Τα παιδιά κάτω των 5 ετών είναι πιο πιθανό να προσβληθούν από τον ιό από οποιαδήποτε άλλη ομάδα. Διαβάστε περισσότερα για την πολιομυελίτιδα.

Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι ο πόνος στην πλάτη και η δύσπνοια σχετίζονται με καρδιακή προσβολή. Τα κύρια συμπτώματα της καρδιακής προσβολής είναι:

• πόνος στο στήθος με σχετιζόμενο πόνο στο λαιμό ή στα χέρια (ιδιαίτερα στον αριστερό βραχίονα)
• ναυτία
• ζάλη
• ανεξήγητη εφίδρωση

Ενώ οι καρδιακές προσβολές μπορεί να έχουν τα κλασικά συμπτώματα σύνθλιψης πόνου στο στήθος, μπορεί επίσης να έχουν λιγότερο σοβαρά συμπτώματα, όπως πόνο στην πλάτη και δύσπνοια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες. Σε περίπτωση αμφιβολίας, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια για να αποκλείσετε ένα πιθανό καρδιακό συμβάν.

Κάντε ραντεβού με το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν με ξεκούραση.

Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στην πλάτη και η δύσπνοια;

Επειδή η δύσπνοια μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης και άγχους, ο γιατρός σας πιθανότατα θα αντιμετωπίσει πρώτα αυτό το σύμπτωμα. Η άμεση θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα που μειώνουν τους σπασμούς των αεραγωγών ή τη φλεγμονή. Εάν μια κατάσταση που σχετίζεται με την καρδιά προκαλεί δύσπνοια, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει διουρητικά. Αυτά μειώνουν την ποσότητα υγρού στο σώμα σας. Μπορεί επίσης να συνταγογραφήσουν καρδιακά φάρμακα. Ίσως χρειαστεί να παραδώσετε προσωρινά οξυγόνο μέσω ενός λεπτού πλαστικού σωλήνα στη μύτη σας ή μέσω μάσκας προσώπου.

Εάν ο πόνος στην πλάτη σας οφείλεται σε τραυματισμό, ένας γιατρός θα αξιολογήσει τη σοβαρότητα του τραυματισμού σας. Ο περισσότερος πόνος στην πλάτη εξαφανίζεται με ξεκούραση, φυσιοθεραπεία και άλλα μέτρα φροντίδας στο σπίτι. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση εάν διαπιστωθεί ότι έχετε ορισμένες καταστάσεις, όπως κάταγμα, ρήξη δίσκου ή τσίμπημα νεύρου.

Ειδική στήριξη στην πλάτη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ορισμένων καταγμάτων και περιπτώσεων σκολίωσης.

Οικιακές θεραπείες για πόνο στην πλάτη και δύσπνοια

Η ανάπαυση της πλάτης σας για μία έως δύο ημέρες και σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού σας μπορεί να βοηθήσει τον πόνο στην πλάτη σας να βελτιωθεί. Αν και θέλετε να στηρίξετε την πλάτη σας, κάτι τέτοιο για περισσότερες από δύο ημέρες μπορεί να οδηγήσει σε δυσκαμψία, η οποία μπορεί να λειτουργήσει ενάντια στη διαδικασία επούλωσης.

Η λήψη ενός μη ανακουφιστικού πόνου όπως η ιβουπροφαίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση που σχετίζεται με τα συμπτώματά σας, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τη φροντίδα στο σπίτι.

Πρόληψη πόνου στην πλάτη και δύσπνοια

Μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε τον πόνο στην πλάτη και την δύσπνοια κάνοντας τα εξής:

• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος και τρόπο ζωής, που περιλαμβάνει την κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής και την τακτική άσκηση.
• Εάν είστε υπέρβαροι και δυσκολεύεστε να ασκηθείτε, αυξήστε την άσκηση σε μικρότερα βήματα για να δημιουργήσετε αντοχή και να προωθήσετε την υγεία των πνευμόνων.
• Αποφύγετε το κάπνισμα ή λάβετε μέτρα για να σταματήσετε εάν καπνίζετε αυτήν τη στιγμή.