Οφέλη για την υγεία του βελονισμού

Περιεχόμενο

• 1. Συμπληρωματική θεραπεία ασθενειών
• 2. Μειωμένο άγχος και άγχος
• 3. Μείωση του χρόνιου πόνου
• 4. Ανακούφιση από συμπτώματα αλλεργίας
• 5. Αναζωογόνηση του δέρματος
• 6. Βοηθητική θεραπεία κατά της χρήσης τσιγάρων, αλκοόλ και ναρκωτικών
• Πότε υποδεικνύεται

Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία που προέκυψε από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και χρησιμοποιείται για την προώθηση της ευεξίας και τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας. Οι τεχνικές βελονισμού συνίστανται στην εφαρμογή τελικών βελόνων, λέιζερ ή σπόρων μουστάρδας σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, που ονομάζονται μεσημβρινοί, όπου βρίσκονται νευρικές απολήξεις, τένοντες και μυϊκές ίνες.

Η εφαρμογή βελόνων στους μεσημβρινούς στοχεύει στην απελευθέρωση της συσσωρευμένης ενέργειας στο σώμα και για να γίνουν αισθητές τα θετικά αποτελέσματα αυτής της θεραπείας, είναι απαραίτητο να αναζητηθούν εξειδικευμένοι επαγγελματίες, οι οποίοι έχουν γνώση των τεχνικών βελονισμού. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τη θεραπεία και τις συστάσεις του γιατρού. Μάθετε περισσότερα για το πώς γίνεται ο βελονισμός.

Ο βελονισμός είναι μια ασφαλής θεραπεία και η αποτελεσματικότητα των τεχνικών έχει μελετηθεί όλο και περισσότερο, με ορισμένα γνωστά οφέλη:

1. Συμπληρωματική θεραπεία ασθενειών

Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματική θεραπεία για διάφορες ασθένειες όπως η γαστρίτιδα, το έλκος του δωδεκαδακτύλου, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, το άσθμα και οι ορμονικές αλλαγές, διότι διεγείροντας συγκεκριμένα σημεία στο σώμα μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, να ρυθμίσει τον καρδιακό παλμό και να τονώσει τον οργανισμό άμυνας των κυττάρων.

Μέσω της εφαρμογής λεπτών βελόνων στους σωστούς μεσημβρινούς, η ροή ενέργειας στο σώμα μπορεί να απελευθερωθεί, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα που παράγει ουσίες που καταπολεμούν τις ασθένειες. Μάθετε περισσότερα ποια είναι τα κύρια σημεία του βελονισμού και ποια όργανα διεγείρουν.

2. Μειωμένο άγχος και άγχος

Οι συνεδρίες βελονισμού μπορούν να προταθούν από ψυχίατρο, ψυχολόγο ή βελονισμό για τη βελτίωση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από κατάθλιψη, άγχος και άγχος. Η συχνότητα και η περίοδος θεραπείας με βελονισμό διαφέρουν από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τα συμπτώματα και θα πρέπει να υποδεικνύεται από τον επαγγελματία που θα εκτελέσει τον βελονισμό.

Για να είναι τα οφέλη μεγαλύτερα, είναι σημαντικό να συμπεριλαμβάνετε δραστηριότητες αναψυχής σε καθημερινή βάση, να ασκείστε, να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή, να παίρνετε τα φάρμακα που υποδεικνύει ο γιατρός και να αλλάζετε συνήθειες ζωής που είναι επιβλαβείς για την υγεία. Εδώ πρέπει να κάνετε περισσότερα για την καταπολέμηση του άγχους και του άγχους.

3. Μείωση του χρόνιου πόνου

Ο βελονισμός βοηθά στη μείωση του πόνου στην πλάτη, της ημικρανίας, των κράμπες της εμμήνου ρύσεως και μειώνει τον πόνο που προκαλείται από την ινομυαλγία, καθώς η εισαγωγή λεπτών βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος μπορεί να ενεργοποιήσει τις μυϊκές ίνες και αυτό προκαλεί τον νωτιαίο μυελό να διεγείρει τον εγκέφαλο να απελευθερώσει ουσίες, όπως ως ενδορφίνες, που μειώνουν τον πόνο και προάγουν τη χαλάρωση και την αίσθηση ευεξίας.

Μία από τις πιο χρησιμοποιούμενες τεχνικές για την ανακούφιση του πόνου είναι η αυρικοθεραπεία που αποτελείται από την εφαρμογή βελόνων σε πολύ ακριβείς περιοχές του αυτιού. Δείτε περισσότερα πώς γίνεται η ωρικοθεραπεία.

4. Ανακούφιση από συμπτώματα αλλεργίας

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι οι αλλεργίες προκαλούνται επειδή η αντίδραση των αμυντικών κυττάρων προκαλεί τη συσσώρευση ροής ενέργειας του σώματος, προκαλώντας συμπτώματα που προκαλούνται από ρινίτιδα, όπως φτέρνισμα, ρινική καταρροή και φαγούρα.

Ο βελονισμός βοηθά στη βελτίωση αυτών των συμπτωμάτων, καθώς απελευθερώνει τη συσσωρευμένη ενέργεια και διεγείρει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, εκτός από την αύξηση της ροής του αίματος. Συχνά, καθώς το άτομο κάνει συνεδρίες βελονισμού, μπορεί να μειώσει την ανάγκη για φάρμακα κατά της αλλεργίας.

5. Αναζωογόνηση του δέρματος

Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αισθητικούς σκοπούς, καθώς η εφαρμογή λεπτών βελόνων στο πρόσωπο, το λαιμό και το κεφάλι μπορεί να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και να βοηθήσει στην αποκατάσταση και υποστήριξη των μυών.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος, να απαλύνει τα ραγάδες και την κυτταρίτιδα, καθώς και να μειώσει το σωματικό λίπος, καθώς ο βελονισμός δρα επίσης μειώνοντας την όρεξη και αυξάνοντας τον μεταβολισμό του σώματος. Ωστόσο, για να είναι πιο αποτελεσματικός ο βελονισμός, απαιτούνται μέτρα όπως η ισορροπημένη διατροφή, η κατανάλωση πολλών υγρών και η άσκηση.

6. Βοηθητική θεραπεία κατά της χρήσης τσιγάρων, αλκοόλ και ναρκωτικών

Η εφαρμογή λεπτών βελόνων που εκτελούνται στον βελονισμό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ατόμων που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, καθώς μειώνει την επιθυμία για κάπνισμα. Ωστόσο, πρέπει να πραγματοποιείται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες, καθώς η εισαγωγή λεπτών βελόνων πρέπει να γίνεται σε πολύ συγκεκριμένους μεσημβρινούς.

Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί επίσης να βοηθήσει άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία να σταματήσουν να καταναλώνουν υπερβολικό αλκοόλ και εθισμό. Ελέγξτε άλλες θεραπείες που υποδεικνύονται για χημική εξάρτηση.

Πότε υποδεικνύεται

Ο βελονισμός πρέπει να εκτελείται από εξειδικευμένο επαγγελματία με επαγγελματικό αρχείο και ενδείκνυται για όσους έχουν πεπτικές, νευρολογικές και συναισθηματικές διαταραχές, όπως άγχος, στρες και κατάθλιψη.

Ο βελονισμός δεν συνιστάται για άτομα που έχουν αιματολογικές ασθένειες, που σχετίζονται κυρίως με την πήξη, ούτε για άτομα που έχουν αλλεργίες στα μέταλλα. Επιπλέον, είναι σημαντικό το άτομο να μην νηστεύει πριν από τη συνεδρία βελονισμού ή να πίνει καφέ ή μαύρο τσάι.

Ο βελονισμός συνήθως δεν έχει παρενέργειες, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει ήπια εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών, όπως πόνος στο σημείο όπου τοποθετήθηκαν οι βελόνες, ζάλη και υπνηλία, για παράδειγμα.