Οφέλη Carambola

Περιεχόμενο

• Οφέλη των αστεριών σε διαβήτη
• Διατροφικές πληροφορίες του Carambola

Τα οφέλη των αστεριών είναι κυρίως να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, επειδή είναι ένα φρούτο με πολύ λίγες θερμίδες και προστατεύει τα κύτταρα του σώματος, καταπολεμώντας τη γήρανση, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Ωστόσο, το carambola έχει και άλλα οφέλη όπως:

• Μάχη χοληστερίνη, επειδή έχει ίνες που εμποδίζουν το σώμα να απορροφήσει χοληστερόλη, γι 'αυτό αρκεί να τρώτε ένα μπολ με αστέρι ως επιδόρπιο για μεσημεριανό γεύμα.
• Μείωση πρήξιμο επειδή είναι διουρητικό, μπορείτε να πίνετε ένα φλιτζάνι τσάι καραμπόλα μία φορά την ημέρα.
• Βοηθώντας στην καταπολέμηση πυρετός και διάρροια, για παράδειγμα, έχοντας ένα ποτήρι χυμό με αστέρι φρούτα για μεσημεριανό γεύμα.

Παρά όλα τα οφέλη, το το αστέρι είναι κακό για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια γιατί υπάρχει μια τοξίνη που αυτοί οι ασθενείς δεν μπορούν να αποβάλουν από το σώμα. Καθώς η τοξίνη δεν αποβάλλεται από αυτούς τους ασθενείς, αυξάνεται στο αίμα, προκαλώντας συμπτώματα όπως έμετο, διανοητική σύγχυση και, σε σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και επιληπτικές κρίσεις.

Οφέλη των αστεριών σε διαβήτη

Τα οφέλη του carambola στον διαβήτη είναι να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα, όπως στον διαβήτη, η ζάχαρη αυξάνεται πολύ στο αίμα. Εκτός από τις υπογλυκαιμικές ιδιότητες, το αστέρι έχει ίνες που εμποδίζουν επίσης την ξαφνική αύξηση του σακχάρου στο αίμα.

Παρά τα οφέλη των αστεριών στον διαβήτη, όταν ο διαβητικός ασθενής έχει νεφρική ανεπάρκεια, τα αστέρια αντενδείκνυται. Μάθετε περισσότερα για τα φρούτα για διαβήτη στη διεύθυνση: Φρούτα που συνιστώνται για διαβήτη.

Διατροφικές πληροφορίες του Carambola

Το Carambola είναι ένα εξωτικό φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα που μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.