6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη λήψη αντισύλληψης

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Υπάρχουν περισσότερες διαθέσιμες επιλογές ελέγχου των γεννήσεων από ποτέ. Μπορείτε να λάβετε ενδομήτριες συσκευές (IUD), να τοποθετήσετε δακτυλίους, να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά, να βάλετε εμφύτευμα, να χτυπήσετε ένα έμπλαστρο ή να βάλετε ένα χάπι. Και μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Ινστιτούτο Guttmacher διαπίστωσε ότι το 99 % των γυναικών έχουν χρησιμοποιήσει τουλάχιστον μία από αυτές κατά τη διάρκεια των σεξουαλικά ενεργών ετών τους. Υπάρχει όμως μια μορφή ελέγχου των γεννήσεων που οι περισσότερες γυναίκες δεν σκέφτονται: το πλάνο. Μόνο το 4,5 τοις εκατό των γυναικών επιλέγουν να χρησιμοποιούν ενέσιμα αντισυλληπτικά, αν και αναφέρονται ως μία από τις πιο αξιόπιστες και οικονομικά αποδοτικές μεθόδους.

Γι 'αυτό μιλήσαμε με την Alyssa Dweck, MD, OBGYN και συν-συγγραφέα Το V είναι για τον κόλπο, για να πάρετε την πραγματική σέσουλα για την ασφάλεια, την άνεση και την αποτελεσματικότητά του. Ακολουθούν έξι πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη λήψη, ώστε να μπορείτε να πάρετε την καλύτερη απόφαση για το σώμα σας:

Δουλεύει. Το εμβόλιο Depo-Provera είναι 99 τοις εκατό αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, που σημαίνει ότι είναι τόσο καλό όσο οι ενδομήτριες συσκευές (IUDs) όπως το Mirena και καλύτερο από τη χρήση του χαπιού (98 τοις εκατό αποτελεσματικό) ή των προφυλακτικών (85 τοις εκατό αποτελεσματικό). "Είναι πολύ αξιόπιστο αφού δεν απαιτεί καθημερινή διαχείριση, οπότε υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες για ανθρώπινο λάθος", λέει ο Dweck. (Stυτ ... Ρίξτε μια ματιά σε αυτούς τους 6 μύθους IUD, που καταρρίφθηκαν!)

Είναι μακροπρόθεσμος (αλλά όχι μόνιμος) έλεγχος των γεννήσεωνΤο Πρέπει να κάνετε εμβόλιο κάθε τρεις μήνες για συνεχή έλεγχο των γεννήσεων, που ισοδυναμεί με ένα γρήγορο ταξίδι στο γιατρό τέσσερις φορές το χρόνο. Αλλά αν αποφασίσετε ότι είστε έτοιμοι για ένα μωρό, η γονιμότητά σας αποκαθίσταται μετά τη λήξη του εμβολίου. Σημείωση: Χρειάζονται κατά μέσο όρο 10 μήνες μετά το τελευταίο εμβόλιο για να μείνετε έγκυος, περισσότερο από άλλους ορμονικούς τύπους αντισύλληψης, όπως το χάπι. Αυτό το καθιστά μια καλή επιλογή για γυναίκες που ξέρουν ότι θέλουν παιδιά κάποια μέρα, αλλά όχι στο εγγύς μέλλον.

Χρησιμοποιεί ορμόνεςΤο Επί του παρόντος, υπάρχει μόνο ένας τύπος ενέσιμης αντισύλληψης, που ονομάζεται Depo-Provera ή DMPA. Είναι μια ενέσιμη προγεστίνη - μια συνθετική μορφή της γυναικείας ορμόνης προγεστερόνης. "Λειτουργεί αναστέλλοντας την ωορρηξία και εμποδίζοντας την απελευθέρωση ωαρίων, πυκνώνοντας την αυχενική βλέννα, γεγονός που καθιστά δυσκολότερη την πρόσβαση του σπέρματος σε ωάριο για γονιμοποίηση και αραιώνοντας την επένδυση της μήτρας καθιστώντας τη μήτρα αφιλόξενη για την εγκυμοσύνη", λέει ο Dweck.

Υπάρχουν δύο δόσεις. Μπορείτε να επιλέξετε να λάβετε είτε 104 mg ένεση κάτω από το δέρμα σας είτε 150 mg ένεση στους μυς σας. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το σώμα μας απορροφά καλύτερα το φάρμακο από τις ενδομυϊκές ενέσεις, αλλά αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να είναι ελαφρώς πιο επώδυνη. Ωστόσο, και οι δύο μέθοδοι παρέχουν εξαιρετικά αποτελεσματική προστασία.

Δεν είναι για όλουςΤο Το εμβόλιο μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό σε παχύσαρκες γυναίκες, λέει ο Dweck. Και επειδή έχει ορμόνες, έχει τις ίδιες πιθανές παρενέργειες με άλλους τύπους ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων που περιέχουν προγεστερόνη-συν μερικές ακόμη. Επειδή λαμβάνετε μια μεγάλη δόση ορμόνης σε μία λήψη, είναι πιο πιθανό να έχετε ακανόνιστη αιμορραγία ή ακόμα και πλήρη απώλεια της περιόδου σας. (Αν και αυτό μπορεί να είναι ένα μπόνους για κάποιους!) Ο Dweck προσθέτει ότι η απώλεια οστικής μάζας είναι δυνατή με μακροχρόνια χρήση. Τα καλά νέα, ωστόσο, είναι ότι δεν περιέχει οιστρογόνα, επομένως είναι καλό για τις γυναίκες που είναι ευαίσθητες στα οιστρογόνα.

Μπορεί να σε κάνει να πάρεις βάροςΤο Ένας από τους λόγους που οι γυναίκες δίνουν συχνότερα για να μην επιλέξουν τη λήψη είναι η φήμη ότι σε κάνει να παχύνεις. Και αυτό είναι μια νόμιμη ανησυχία, λέει ο Dweck, αλλά μόνο ως ένα σημείο. «Βρίσκω ότι οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν περίπου πέντε κιλά με το Depo», λέει, «αλλά αυτό δεν είναι καθολικό». Μια πρόσφατη μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο έδειξε ότι ένας παράγοντας που καθορίζει εάν παίρνετε βάρος από το εμβόλιο είναι τα μικροθρεπτικά συστατικά ή οι βιταμίνες στη διατροφή σας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που έτρωγαν πολλά φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως είχαν λιγότερες πιθανότητες να πάρουν βάρος μετά τον εμβολιασμό, ακόμη και αν έτρωγαν επίσης πρόχειρο φαγητό. (Δοκιμάστε τα καλύτερα τρόφιμα για επίπεδους κοιλιακούς.)

Αξιολόγηση για