Κάψιμο ποδιών

Περιεχόμενο

• Αιτίες καψίματος ποδιών
• Meralgia paresthetica
• Φλεβική παλινδρόμηση
• Περιφερική νευροπάθεια
• Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS)
• Επιλογές θεραπείας για κάψιμο ποδιών
• Meralgia paresthetica
• Φλεβική παλινδρόμηση
• Περιφερική νευροπάθεια
• Πολλαπλή σκλήρυνση
• Πότε να λάβετε βοήθεια

Αιτίες καψίματος ποδιών

Μια αίσθηση καψίματος στα πόδια σας μπορεί να έχει μια προφανή εξήγηση, όπως τραυματισμό στα πόδια ή κατά τη διάρκεια ή μετά από έντονη άσκηση. Θα μπορούσε επίσης να είναι αποτέλεσμα βλάβης ή έκθεσης σε ακραία θερμότητα, κρύο ή τοξική ουσία.

Ένα αίσθημα καψίματος στα πόδια σας μπορεί συχνά να συνοδεύεται από:

• παραισθησία (μυρμήγκιασμα)
• μούδιασμα

Ορισμένοι λόγοι για ένα αίσθημα καψίματος στα πόδια σας δεν είναι τόσο προφανείς και χρειάζονται διάγνωση γιατρού. Αυτές οι προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica εμφανίζεται όταν συμπιέζεται το νεύρο που παρέχει αίσθηση στο δέρμα του μηρού σας. Αναφέρεται επίσης ως σύνδρομο Bernhardt-Roth.

Η κατάσταση εμφανίζεται συχνά ως πόνος στην επιφάνεια του εξωτερικού μηρού σας. Ο εξωτερικός μηρός μπορεί επίσης να μυρίζει ή να αισθάνεται μούδιασμα.

Φλεβική παλινδρόμηση

Η φλεβική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν οι φλέβες στο πόδι δεν κυκλοφορούν σωστά αίμα στην καρδιά. Αναφέρεται επίσης ως φλεβική ανεπάρκεια.

Εάν η φλέβα των ποδιών αποτύχει, το αίμα μπορεί να δημιουργηθεί αντίγραφα ασφαλείας, να συγκεντρωθεί και να διαρρεύσει στον ιστό των ποδιών. Αυτό οδηγεί σε αίσθημα ζεστού ή καψίματος που συχνά συνοδεύεται από αποχρωματισμό και φαγούρα.

Περιφερική νευροπάθεια

Η περιφερική νευροπάθεια είναι μια απώλεια λειτουργίας των νεύρων που μεταδίδουν σήματα από το σώμα στον νωτιαίο μυελό και στον εγκέφαλο. Συχνά σχετίζεται με:

• Διαβήτης
• διαταραχή χρήσης αλκοόλ
• Σύνδρομο Guillain-Barré

Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS)

Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας περιλαμβάνουν αισθητηριακές διαταραχές που μπορούν να οδηγήσουν σε κάψιμο πόνου, καθώς και μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα πόδια. Αυτά τα συμπτώματα είναι συχνά αποτέλεσμα ελαττωματικών νευρικών σημάτων λόγω αλλοιώσεων MS στον νωτιαίο μυελό και στον εγκέφαλο.

Επιλογές θεραπείας για κάψιμο ποδιών

Η θεραπεία των καψίματος εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Meralgia paresthetica

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αναμένουν πλήρη ανάρρωση από τη μεραλγία paresthetica σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Οι θεραπείες πρώτης γραμμής μπορούν να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Φάρμακα όπως η ασπιρίνη, η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), η ναπροξένη (Aleve) ή η ιβουπροφαίνη (Advil) μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο. Αγοράστε online για ακεταμινοφαίνη, ναπροξένη ή ιβουπροφαίνη.
• Χάστε βάρος εάν είστε υπέρβαροι.
• Φορέστε φαρδιά ρούχα.
• Η φυσικοθεραπεία μπορεί να δημιουργήσει δύναμη στα πόδια.

Εάν ο πόνος σας είναι σοβαρός ή τα συμπτώματα συνεχίζονται για περισσότερο από οκτώ εβδομάδες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα για τη μείωση του πόνου:

• ενέσεις κορτικοστεροειδών
• τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά
• αντιεπιληπτικά φάρμακα, όπως γκαμπαπεντίνη (Neurontin), φαινυτοΐνη (Dilantin) ή πρεγκαμπαλίνη (Lyrica)

Η χειρουργική επέμβαση για την αποσυμπίεση του νεύρου μπορεί να συνιστάται εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός και επίμονος, αλλά αυτό είναι σπάνιο.

Φλεβική παλινδρόμηση

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα όταν διαγνωστεί νωρίς η φλεβική παλινδρόμηση:

• Οι κάλτσες συμπίεσης ασκούν πίεση στα πόδια σας για να βοηθήσουν στην κίνηση του αίματος. Βρείτε online καλσόν συμπίεσης.
• Μετακινηθείτε. Αποφύγετε να στέκεστε ή να καθίσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα για να μειώσετε την πίεση στα πόδια σας. Η άσκηση βοηθά επίσης στην άντληση αίματος.
• Τα αραιωτικά αίματος μπορούν να αποτρέψουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Εάν η κατάσταση έχει προχωρήσει, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια διαδικασία για να κλείσετε μια προβληματική φλέβα. Κάτι τέτοιο αναγκάζει το αίμα να ρέει μέσα από πιο υγιείς φλέβες. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν:

• Σκληροθεραπεία. Ο γιατρός σας εγχέει διάλυμα ουλής για να κλείσει την προσβεβλημένη φλέβα.
• Ενδοφλέβια θερμική αφαίρεση. Ένα ραδιοκύματα λέιζερ ή υψηλής συχνότητας εστιάζονται στην προβληματική φλέβα και το κλείνει.
• Σύνδεση. Ο γιατρός σας κόβει και κόβει την προσβεβλημένη φλέβα.

Περιφερική νευροπάθεια

Οι θεραπείες για την περιφερική νευροπάθεια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ανακούφιση από τον πόνο. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο, όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μπορούν να ανακουφίσουν τα ήπια συμπτώματα. Ισχυρότερα παυσίπονα μπορεί να συνταγογραφούνται για πιο σοβαρά συμπτώματα.
• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αναπτύχθηκε για τη θεραπεία της επιληψίας, αντιεπιληπτικά φάρμακα όπως η γκαμπαπεντίνη (Neurontin) και η πρεγκαμπαλίνη (Lyrica) μπορεί να ανακουφίσουν τον πόνο των νεύρων.
• Τοπικές θεραπείες. Η κρέμα καψαϊκίνης μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας εάν αναζητάτε μια φυσική επιλογή. Αγοράστε κρέμα καψαϊκίνης online.
• Επιδόσεις λιδοκαΐνης. Αυτά τα μπαλώματα εφαρμόζονται στο δέρμα σας και μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο. Αγοράστε επιθέματα λιδοκαΐνης εδώ.

Εάν η περίπτωσή σας περιφερικής νευροπάθειας είναι πιο σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τις ακόλουθες θεραπείες:

• Διαδερμική διέγερση ηλεκτρικών νεύρων. Τα ηλεκτρόδια τοποθετούνται στο δέρμα για να παρέχουν ένα απαλό ηλεκτρικό ρεύμα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
• Φυσική θεραπεία. Οι ασκήσεις μπορούν να ενισχύσουν τους μυς και να βελτιώσουν τις κινήσεις.
• Ανταλλαγή πλάσματος. Μια μηχανή αφαιρεί το πλάσμα από το αίμα σας, καθώς και αντισώματα που προσβάλλουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το προσβεβλημένο πλάσμα υποβάλλεται σε επεξεργασία ή αντικαθίσταται με ένα υποκατάστατο και στη συνέχεια επιστρέφεται στο σώμα σας.

Πολλαπλή σκλήρυνση

Δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για σκλήρυνση κατά πλάκας, αλλά η θεραπεία μπορεί να διαχειριστεί τα συμπτώματα στις περισσότερες περιπτώσεις. Η θεραπεία επικεντρώνεται στην επιβράδυνση της εξέλιξης της σκλήρυνσης κατά πλάκας και στην ελαχιστοποίηση του χρόνου αποκατάστασης μετά από εξάρσεις. Τα φάρμακα για τη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας περιλαμβάνουν:

• alemtuzumab (Lemtrada)
• φουμαρικό διμεθύλιο (Tecfidera)
• Φινγκολιμόντ (Gilenya)
• οξική γλατιραμέρη (Κοπαξόνη)
• ναταλιζουμάμπη (Tysabri)
• ocrelizumab (Ocrevus)
• τεριφλουνομίδη (Aubagio)

Πότε να λάβετε βοήθεια

Καλέστε το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν μια αίσθηση καψίματος στο πόδι σας ξαφνικά εμφανιστεί και συνοδεύεται από:

• αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά του σώματός σας
• πονοκέφαλο
• μια αλλαγή στο επίπεδο συνείδησής σας

Αυτά μπορεί να είναι ενδείξεις ότι αντιμετωπίζετε εγκεφαλικό επεισόδιο. Είναι ζωτικής σημασίας να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια για ένα καλό αποτέλεσμα και ταχύτερη ανάρρωση.