Νόσος του Πάρκινσον: Οδηγός για τη φροντίδα

Περιεχόμενο

• 1. Συμμετέχετε
• 2. Δημιουργήστε μια ομάδα
• 3. Αναζητήστε μια ομάδα υποστήριξης
• 4. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια
• 5. Φροντίδα για τον φροντιστή

Τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον βασίζονται σε φροντιστές για ένα ευρύ φάσμα υποστήριξης - από την οδήγησή τους έως τα ραντεβού του γιατρού μέχρι να τους βοηθήσουν να ντυθούν. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η εξάρτηση από έναν φροντιστή αυξάνεται σημαντικά. Οι φροντιστές μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον να προσαρμοστούν στις επιδράσεις της νόσου στο σώμα. Και γνωρίζοντας ότι ένα αγαπημένο άτομο φροντίζεται μπορεί να βοηθήσει ολόκληρη την οικογένεια να προσαρμοστεί στη διάγνωση.

Αλλά το άτομο με τη νόσο του Πάρκινσον δεν είναι το μόνο που πρέπει να φροντιστεί. Οι φροντιστές πρέπει επίσης να φροντίσουν τον εαυτό τους. Το να είσαι φροντιστής μπορεί να είναι μια περίπλοκη και σωματικά και συναισθηματικά αποστραγγιστική εμπειρία.

Εδώ είναι πέντε τρόποι για να χειριστείτε το ρόλο σας ως φροντιστής, χωρίς να παραμελήσετε τη δική σας ευημερία.

1. Συμμετέχετε

Οι γιατροί ενθαρρύνουν θερμά τους φροντιστές να παρακολουθήσουν τα ραντεβού του γιατρού. Η συμβολή σας μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να κατανοήσει πώς εξελίσσεται η ασθένεια, πώς λειτουργούν οι θεραπείες και ποιες παρενέργειες εμφανίζονται.

Καθώς η νόσος του Πάρκινσον εξελίσσεται, η άνοια μπορεί να επιδεινώσει τη μνήμη του ασθενούς. Μεταβαίνοντας στο ραντεβού, μπορείτε να υπενθυμίσετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο τι είπε ο ή ο γιατρός. Ο ρόλος σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ιδιαίτερα σημαντικός για το σχέδιο θεραπείας.

2. Δημιουργήστε μια ομάδα

Πολλά μέλη της οικογένειας, φίλοι και γείτονες θα χαρούν να σας βοηθήσουν εάν χρειαστεί να εκτελέσετε εργασίες ή απλά να κάνετε ένα διάλειμμα. Διατηρήστε μια εύχρηστη λίστα ατόμων που μπορείτε να καλείτε περιστασιακά όταν χρειάζεστε βοήθεια. Στη συνέχεια, ορίστε ποιον πρέπει να καλέσετε για συγκεκριμένες καταστάσεις. Μερικά άτομα μπορεί να είναι πιο χρήσιμα σε συγκεκριμένες εργασίες, όπως ψώνια, πακέτα αλληλογραφίας ή παραλαβή παιδιών από το σχολείο.

3. Αναζητήστε μια ομάδα υποστήριξης

Η φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι βαθιά ικανοποιητική. Είναι μια ευκαιρία για την οικογένειά σας να συγκεντρωθεί καθώς αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της νόσου του Πάρκινσον. Ωστόσο, η παροχή συναισθηματικής και σωματικής φροντίδας σε κάποιον που πάσχει από ασθένεια μπορεί να γίνει αγχωτικό και, κατά καιρούς, συντριπτικό. Η εξισορρόπηση της προσωπικής σας ζωής με τη φροντίδα μπορεί να είναι δύσκολη. Πολλοί φροντιστές θα αντιμετωπίσουν περιόδους αίσθησης ενοχής, οργής και εγκατάλειψης.

Φυσικά, δεν χρειάζεται να το ζήσετε μόνοι σας. Η υποστήριξη από άλλα μέλη της οικογένειας ή επαγγελματίες μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες, στην επανεκτίμηση προσεγγίσεων στη θεραπεία και να προσφέρει νέα προοπτική στη σχέση φροντίδας.

Ζητήστε από το γιατρό σας ή το γραφείο υγείας του τοπικού σας νοσοκομείου για στοιχεία επικοινωνίας για μια ομάδα φροντίδας νόσων του Πάρκινσον. Το άτομο που φροντίζετε πιθανότατα θα επωφεληθεί από τη συμμετοχή σε ομάδα υποστήριξης. Αυτές οι ομάδες επιτρέπουν την ανοιχτή επικοινωνία με άλλα άτομα που αντιμετωπίζουν τους ίδιους αγώνες. Παρέχουν επίσης την ευκαιρία να μοιραστούν προτάσεις, ιδέες και συμβουλές μεταξύ των μελών της ομάδας.

4. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Ειδικά στα τελευταία στάδια της νόσου του Πάρκινσον, η φροντίδα του αγαπημένου σας προσώπου μπορεί να γίνει πιο δύσκολη. Όταν συμβεί αυτό, ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε επαγγελματική φροντίδα. Ορισμένα συμπτώματα και παρενέργειες της νόσου του Πάρκινσον μπορεί να αντιμετωπιστούν καλύτερα με επαγγελματική βοήθεια ή νοσηλευτές στο σπίτι ή σε περιβάλλον γηροκομείου. Αυτά τα συμπτώματα και παρενέργειες περιλαμβάνουν δυσκολία στο περπάτημα ή εξισορρόπηση, άνοια, ψευδαισθήσεις και σοβαρή κατάθλιψη.

Αρκετοί οργανισμοί, συμπεριλαμβανομένης της Εθνικής Συμμαχίας για τη Φροντίδα και της Εθνικής Ένωσης Οικογενειακών Φροντιστών, παρέχουν βοήθεια και φροντίδα ειδικά στους φροντιστές. Αυτές οι ομάδες υποστήριξης φροντιστών προσφέρουν σεμινάρια εκπαίδευσης, πόρους εμπλουτισμού και συνδέσεις με άλλα άτομα σε παρόμοιες καταστάσεις.

5. Φροντίδα για τον φροντιστή

Η νόσος του Πάρκινσον ξεκινά πολύ αργά και συνήθως ξεκινά με έναν μικρό τρόμο στο ένα χέρι ή δυσκολία στο περπάτημα ή στην κίνηση. Εξαιτίας αυτού, ο ρόλος της φροντίδας συχνά ωθείται σε ένα άτομο με πολύ μικρή προειδοποίηση ή προετοιμασία. Είναι σημαντικό για τον φροντιστή να εξοικειωθεί με όλες τις πτυχές της νόσου. Αυτό θα εξασφαλίσει καλύτερη φροντίδα για τον ασθενή και μια ευκολότερη μετάβαση για τον φροντιστή.

Όταν ένα αγαπημένο άτομο διαγνωστεί με νόσο του Πάρκινσον, η θεραπεία για την ασθένεια πρέπει να ξεκινήσει σχεδόν αμέσως. Αυτή είναι μια εποχή σημαντικής αλλαγής όχι μόνο για το άτομο με Πάρκινσον αλλά και για εσάς, τον φροντιστή.

Είτε είστε σύζυγος, γονέας, παιδί ή φίλος, ο ρόλος σας ως φροντιστής πρέπει να είστε τηλεφωνητές 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα. Πιθανότατα θα νιώσετε σαν ολόκληρος ο κόσμος σας να περιστρέφεται γύρω από το αγαπημένο σας πρόσωπο, ενώ η προσωπική σας ζωή παίρνει ένα πίσω κάθισμα.

Καθώς οι φυσικές απαιτήσεις φροντίδας ενός αγαπημένου προσώπου αυξάνονται, πολλοί φροντιστές παραμελούν την υγεία τους. Θυμηθείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας. Η κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής, η τακτική άσκηση και ο σωστός ύπνος είναι μόνο τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να παραμείνετε σε φόρμα.