Ο Casey Brown είναι ο ποδηλάτης Badass Mountain που θα σας εμπνεύσει να δοκιμάσετε τα όριά σας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Αν δεν έχετε ξανακούσει για την Casey Brown, ετοιμαστείτε να εντυπωσιαστείτε σοβαρά.

Ο badass pro mountain biker είναι Καναδός εθνικός πρωταθλητής, έχει χαιρετιστεί ως Queen of Crankworx (ένας από τους μεγαλύτερους και πιο σεβαστούς αγώνες ποδηλασίας βουνού στον κόσμο), είναι η πρώτη γυναίκα που ολοκλήρωσε το Dream Track στη Νέα Ζηλανδία και κατέχει το ρεκόρ για ποδηλασία την ταχύτερη (60 mph!) και την πιο μακριά χωρίς φρέναΤο (Ναι, αυτό είναι ένα πράγμα.)

Ενώ η επίτευξη του επιπέδου που βρίσκεται σήμερα ήταν κάθε άλλο παρά εύκολη (όλα αυτά τα σήματα τιμής παίρνουν θάρρος), η ποδηλασία ήταν μέρος των ριζών της Μπράουν από τότε που ήταν μικρό παιδί. Πολλά από αυτά είχαν να κάνουν με το πού μεγάλωσε: μια απομακρυσμένη περιοχή στη Νέα Ζηλανδία-και όταν λέμε απομακρυσμένη, εννοούμε μακρινός.

"Όταν είσαι παιδί, δεν καταλαβαίνεις καν πόσο διαφορετικό είναι να ζεις τόσο μακριά από τον υπόλοιπο πολιτισμό", λέει ο Μπράουν ΣχήμαΤο «Βρισκόμασταν οκτώ ώρες πεζοπορία από τον κοντινότερο δρόμο, οπότε είχαμε συνηθίσει να δραστηριοποιούμαστε και να εξερευνούμε την ερημιά γύρω μας». (Σχετικά: Γιατί το Μίσιγκαν είναι ένας επικός προορισμός ποδηλασίας βουνού)

Η ύπαρξη σε ένα τέτοιο περιβάλλον βοήθησε να ενσταλάξει τον ατρόμητο στον Μπράουν από μικρή ηλικία. «Με έμαθε τόσο πολύ να εμπιστεύομαι τα ένστικτά μου», λέει.

Απλώς για να μετακινηθούν, η Μπράουν και τα αδέλφια της είτε έπρεπε να περπατήσουν είτε να κάνουν ποδήλατο-και προτίμησαν πολύ το δεύτερο. "Ζώντας σε μια τόσο απομακρυσμένη τοποθεσία, τα ποδήλατα ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να μετακινηθείτε και να εξερευνήσετε την γύρω ερημιά", λέει. «Συνηθίζαμε να δημιουργούμε κάθε είδους τρελά εμπόδια στο δάσος και πραγματικά ξεπερνάμε τα όριά μας σε αυτά τα μαθήματα». (Μην αφήνετε όλη τη διασκέδαση στον Κέισι. Ακολουθεί ένας οδηγός για αρχάριους για ορεινή ποδηλασία που θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε.)

Αλλά δεν σκέφτηκε πραγματικά να πάει επαγγελματίας μέχρι το 2009, όταν, δυστυχώς, ο αδερφός της αυτοκτόνησε. «Η απώλεια του αδερφού μου ήταν μια τεράστια καμπή στη ζωή μου», λέει. "Αυτό ήταν που μου έδωσε την ώθηση να το πάω στο επόμενο επίπεδο και να προσπαθήσω να κάνω μια ζωή από την ποδηλασία. Φαινόταν ότι κάθε κτύπημα πετάλι με ώθησε στο πένθος και ένιωσα ότι ήμουν πιο κοντά του με κάποιο τρόπο. σκέφτομαι ότι θα ήταν πολύ ενθουσιασμένος για να δει πού πήρα τη ζωή μου». (Σχετικό: Πώς η εκμάθηση του ποδηλάτου βουνού με ώθησε να κάνω μια σημαντική αλλαγή στη ζωή)

Η Μπράουν είχε την πρώτη της χρονιά το 2011, όταν κατετάγη δεύτερη στο Καναδικό Πρωτάθλημα και 16η συνολικά στον κόσμο - και μετά από χρόνια σκληρής δουλειάς, στέφθηκε η Βασίλισσα του Crankworx, κυριαρχώντας και στα 15 αγωνίσματα το 2014. Κατέλαβε δεύτερη το 2015 και 2016

Μπορεί να φαίνεται τρελό, αλλά είναι πολύς καιρός για κάποιον να παραμείνει στην κορυφή στον βάναυσο, επιρρεπή σε τραυματισμούς κόσμο της ποδηλασίας βουνού. Το μυστικό της; Μη το βάζεις κάτω. «Έχω σπάσει τη λεκάνη μου, έχασα δόντια, άνοιξα το συκώτι μου, έσπασα τα πλευρά και την κλείδα μου και έχω χτυπήσει τον εαυτό μου», λέει. "Αλλά οι τραυματισμοί είναι μόνο ένα μέρος του αθλήματος. Όταν κατεβαίνεις ολοταχώς σε ένα βουνό, πρέπει να γλιστράς κάθε τόσο. Αν πληγωθώ και μόλις τα παρατήσω, δεν θα ξέρω ποτέ τι θα μπορούσε να πετύχει στο μέλλον». (Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά εδώ είναι γιατί πρέπει να δοκιμάσετε ποδηλασία βουνού, ακόμα κι αν σας τρομάζει.)

Εκεί έρχεται και η σημασία της εκπαίδευσης. «Για αυτό το άθλημα, είναι σημαντικό να είσαι δυνατός και ανθεκτικός», λέει. "Μπορεί να συμβούν ατυχήματα, οπότε κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, περνάω έως και πέντε ημέρες την εβδομάδα στο γυμναστήριο, προπονούμαι για μία έως δύο ώρες. Το πρόγραμμά μου αλλάζει συχνά, από ασκήσεις ισορροπίας ειδικά για ποδήλατο έως βαρύτερες καταλήψεις και ανυψώσεις. Στην κορυφή από αυτό, κάνω πολλές προπονήσεις γιόγκα και περιστροφής ποδηλάτου ».

Καθώς η σεζόν της τελειώνει, η Μπράουν έχει πολλές συναρπαστικές περιπέτειες στο μανίκι της, συμπεριλαμβανομένης μιας πρόσφατης σε άγνωστη περιοχή. «Τον Αύγουστο, η Coors Light με προσκάλεσε να δοκιμάσω κάτι που δεν έχω ξανακάνει με μια βόλτα στη Νέα Υόρκη», λέει. "Ήταν η πρώτη μου φορά εκεί και ήμουν έξω από τη ζώνη άνεσής μου. Ήταν μια τόσο δροσερή εμπειρία και απλώς ενίσχυσε το πόσο σημαντικό είναι να συνεχίσω να πιέζω τον εαυτό μου για να έχω όσες περισσότερες νέες εμπειρίες μπορώ." (Σχετικό: Οι καλύτερες φθινοπωρινές ποδηλατικές διαδρομές στα βορειοανατολικά)

"Έχω μερικά άλλα πράγματα που έρχονται, συμπεριλαμβανομένου ενός πενθήμερου travers στις γαλλικές Άλπεις που ακολουθείται από έναν διήμερο αγώνα enduro [αυτό είναι αντοχή, BTW] στην Ισπανία και ολοκληρώνοντας την αγωνιστική μου περίοδο στο Finale Italy με μονοήμερο enduro που τελειώνει στη Μεσόγειο», συνέχισε. «Θα περάσω το υπόλοιπο φθινόπωρο στη Γιούτα, ιππεύοντας και σκάβοντας, εστιάζοντας στην πρόοδο του άλματος».

Για το ότι ήταν σε έναν τομέα που κυριαρχείται από άντρες, ο Μπράουν έχει κάνει σοβαρά κύματα και ελπίζει να εμπνεύσει τα νέα κορίτσια να κάνουν το ίδιο. «Θέλω τα κορίτσια να ξέρουν ότι μπορούν να κάνουν ό,τι μπορούν να κάνουν τα αγόρια και πολλά άλλα», λέει. "Μπορούμε να είμαστε άγρια ​​πλάσματα - απλά πρέπει να το διοχετεύσουμε στη σωστή κατεύθυνση. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου. Να μην αμφιβάλλεις ποτέ για τίποτα."

Αξιολόγηση για