Τι είναι το CBD Water και πρέπει να το πιείτε;

Περιεχόμενο

• Τι είναι το νερό CBD;
• Το νερό CBD περιέχει ελάχιστες ποσότητες CBD
• Το CBD φωτός και αέρα υποβαθμίζει
• Το νερό CBD είναι ακριβό
• Πρέπει να πίνετε νερό CBD;

Το λάδι κανναβιδιόλης (CBD) είναι ένα δημοφιλές προϊόν που έχει συγκεντρώσει αυξανόμενη προσοχή τα τελευταία χρόνια.

Τα καταστήματα υγείας έχουν αρχίσει να μεταφέρουν κάψουλες με έγχυση CBD, gummies, vapes και άλλα.

Το νερό CBD έχει επίσης γίνει ευρέως διαθέσιμο πρόσφατα, αντλώντας έπαινο και κριτική.

Αυτό το άρθρο εξετάζει το νερό CBD για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν αξίζει να αγοράσετε.

Τι είναι το νερό CBD;

Το CBD είναι μια χημική ένωση που βρίσκεται στο εργοστάσιο κάνναβης.

Σε αντίθεση με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η CBD δεν είναι ψυχοδραστική. Επομένως, δεν παράγει το ίδιο υψηλό που σχετίζεται με THC ή μαριχουάνα (1).

Η CBD έχει μελετηθεί καλά για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να ανακουφίσει τον χρόνιο πόνο και να μειώσει το άγχος και τη φλεγμονή (2, 3, 4).

Τώρα μπορείτε να αγοράσετε μια ποικιλία προϊόντων CBD, συμπεριλαμβανομένων λαδιών, καψουλών και gummies, μεταξύ άλλων βρώσιμων.

Το νερό CBD, το οποίο παρασκευάζεται με την έγχυση νερού με σωματίδια CBD, είναι μια από τις νεότερες μορφές που χτυπά την αγορά.

Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να διορθώσετε το CBD σας και να αποκομίσετε τα πιθανά οφέλη για την υγεία.

Περίληψη Η CBD είναι μια ένωση που βρίσκεται στην κάνναβη και έχει συσχετιστεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Το νερό με έγχυση CBD είναι τώρα διαθέσιμο, μαζί με μια σειρά άλλων προϊόντων CBD, συμπεριλαμβανομένων λαδιών, gummies και καψουλών.

Το νερό CBD περιέχει ελάχιστες ποσότητες CBD

Ένα από τα κύρια προβλήματα με το νερό CBD είναι ότι οι περισσότερες μάρκες περιέχουν πολύ λίγο CBD.

Η ποσότητα σε κάθε μερίδα κυμαίνεται ανά μάρκα, αλλά οι περισσότερες παρέχουν περίπου 2–5 mg.

Αν και οι συστάσεις δοσολογίας μπορεί να ποικίλλουν, οι περισσότερες μελέτες που αξιολογούν τα ευεργετικά αποτελέσματα αυτής της ένωσης έχουν χρησιμοποιήσει δόσεις τουλάχιστον 15 mg την ημέρα (5).

Πολλές εταιρείες δικαιολογούν το χαμηλό περιεχόμενο CBD των προϊόντων τους ισχυριζόμενοι ότι χρησιμοποιούν νανοτεχνολογία για να μειώσουν το μέγεθος των σωματιδίων και να ενισχύσουν την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά και να χρησιμοποιεί CBD.

Η έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις της νανοτεχνολογίας στην απορρόφηση CBD είναι περιορισμένη. Ωστόσο, μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα νανοσωματίδια CBD με βάση τα λιπίδια μπορεί να απορροφηθούν καλύτερα από το σώμα σας (6).

Απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να καθοριστεί εάν η χρήση νανοσωματιδίων σε νερό CBD έχει κάποια επίδραση στην απορρόφηση.

Περίληψη Το νερό CBD περιέχει συνήθως χαμηλές δόσεις CBD. Πολλές μάρκες ισχυρίζονται ότι χρησιμοποιούν νανοτεχνολογία για να αυξήσουν την απορρόφηση, αλλά δεν είναι σαφές εάν αυτό είναι αποτελεσματικό.

Το CBD φωτός και αέρα υποβαθμίζει

Το CBD είναι μια εξαιρετικά ασταθής ένωση που απαιτεί προσεκτική προετοιμασία και αποθήκευση για τη διατήρηση των φαρμακευτικών ιδιοτήτων της.

Συγκεκριμένα, η έκθεση στο φως και στον αέρα μπορεί να προκαλέσει τη διάρρηξή της, αναιρώντας τις πιθανές ευεργετικές επιδράσεις του.

Τα περισσότερα νερό CBD αποθηκεύονται σε ράφια παντοπωλείων κάτω από έντονα φώτα σε καθαρά δοχεία για ημέρες ή και εβδομάδες, υποβαθμίζοντας το περιεχόμενο CBD.

Μία μελέτη αξιολόγησε τις επιπτώσεις ορισμένων συνθηκών αποθήκευσης στα κανναβινοειδή και διαπίστωσε ότι η έκθεση στο φως προκάλεσε τη μεγαλύτερη απώλεια CBD (7).

Η θερμοκρασία δεν είχε καμία επίδραση, αλλά η έκθεση στον αέρα οδήγησε επίσης σε σημαντικές απώλειες στην περιεκτικότητα σε κανναβινοειδή. Επομένως, μόλις ανοίξετε το νερό CBD, το μικρό CBD που περιέχει αρχίζει αμέσως να διαλύεται (7).

Αν και απαιτούνται περισσότερες μελέτες, αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι το νερό CBD είναι απίθανο να έχει μεγάλο μέρος της φαρμακευτικής επίδρασης.

Περίληψη Το φως και ο αέρας μπορεί να προκαλέσουν διάσπαση της CBD, αναιρώντας τα πιθανά οφέλη για την υγεία. Το νερό CBD πωλείται συχνά σε καθαρά μπουκάλια, επομένως το CBD στο εσωτερικό του μπορεί να έχει ήδη καταστραφεί σημαντικά από τη στιγμή που το πίνετε.

Το νερό CBD είναι ακριβό

Αν θέλετε να δοκιμάσετε το CBD, η κατανάλωση νερού CBD είναι μια από τις πιο ακριβές διαδρομές.

Μια μερίδα 16 ουγγιών (473 ml) μπορεί να κοστίσει περίπου 4-7 $ USD, εκτός φόρου και αποστολής.

Η αγορά χύμα μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρήματα, αλλά κάθε μπουκάλι εξακολουθεί να βγαίνει σε τουλάχιστον $ 3 USD.

Αυτό είναι πολύ πιο ακριβό από άλλες μορφές CBD.

Για παράδειγμα, το λάδι CBD συνήθως κοστίζει περίπου 35-40 $ για περίπου 30 μερίδες, που ισοδυναμεί με λιγότερο από 2 $ ανά μερίδα.

Οι κάψουλες CBD, τα gummies, τα vapes και οι κρέμες μπορούν επίσης να προσφέρουν μια καλή ποσότητα CBD με χαμηλότερο κόστος ανά μερίδα.

Περίληψη Το νερό CBD είναι ακριβότερο από άλλες μορφές CBD, συμπεριλαμβανομένων των καψουλών, των gummies, των κρασιών και των κρεμών.

Πρέπει να πίνετε νερό CBD;

Η CBD μπορεί να προσφέρει διάφορα οφέλη, αλλά το νερό CBD περιέχει ελάχιστες ποσότητες.

Επίσης, είναι πιο ακριβό και πιθανότατα λιγότερο αποτελεσματικό από τα περισσότερα άλλα προϊόντα CBD.

Στην πραγματικότητα, δεδομένου ότι αυτή η ένωση χάνει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες όταν εκτίθεται σε αέρα ή φως, το νερό CBD είναι απίθανο να προσφέρει καθόλου οφέλη.

Είναι καλύτερο να παραμείνετε σε άλλα προϊόντα CBD για να επωφεληθείτε από τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.

Το λάδι CBD, οι κάψουλες, τα gummies και άλλα βρώσιμα που έρχονται σε σκούρες αποχρώσεις είναι βολικές και οικονομικά εναλλακτικές λύσεις έναντι του CBD νερού.

Είναι CBD νόμιμο; Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη (με λιγότερο από 0,3% THC) είναι νόμιμα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά εξακολουθούν να είναι παράνομα σύμφωνα με ορισμένους κρατικούς νόμους. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από μαριχουάνα είναι παράνομα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά είναι νόμιμα βάσει ορισμένων κρατικών νόμων. Ελέγξτε τους νόμους της πολιτείας σας και εκείνους οπουδήποτε ταξιδεύετε. Λάβετε υπόψη ότι τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα CBD δεν είναι εγκεκριμένα από το FDA και ενδέχεται να επισημανθούν με ακρίβεια.