Από κοντά με την αδιάκριτη σταρ Emmy Rossum

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Δεν είναι μυστικό ότι Έμυ Ρόσουμ, αστέρι της σειράς Showtime Αναίσχυντος, είναι σε εξαιρετική φόρμα. Η ηθοποιός ήταν πάντα μανιώδης χορεύτρια και ακολουθούσε δίαιτα χωρίς γλουτένη για χρόνια. Όμως, όταν πρόκειται για γυρίσματα σκηνών για τον ρόλο της στο σώμα ως Fiona, παραδέχεται ότι δεν έχει απόλυτη αυτοπεποίθηση στο σώμα. Εδώ, η Rossum μιλάει για να ξεπεράσει αυτές τις ανασφάλειες, τη διατροφή της (συμπεριλαμβανομένου του φαγητού που δεν μπορεί να ζήσει χωρίς), την άσκηση που μισεί και γιατί πιστεύει ότι αρέσει ακόμα και στα σούπερ μόντελ. Μαρίζα Μίλερ να εχεις λιπαρες μερες.

ΣΧΗΜΑ: Σε Αναίσχυντος η σειρά ανοίγει με εσένα με τα εσώρουχά σου και συνεχίζει να αποκαλύπτει ακόμα περισσότερο δέρμα. Τι κάνατε για να ετοιμαστείτε για έναν τόσο αποκαλυπτικό ρόλο;

Emmy Rossum: Νομίζω ότι έχει να κάνει με την άσκηση, το επίπεδο ενδορφίνης μου και το να νιώθω σιγουριά [περισσότερο από μυστικά ομορφιάς]. Είμαι τυχερός που ο χαρακτήρας μου δεν είναι Serena Van der Woodsen. Δεν χρειάζεται να μοιάζω με ένα κορίτσι του Upper East Side. Μπορώ να μοιάζω με αληθινό κορίτσι. [Ο χαρακτήρας μου] Η Fiona δεν είναι μέλος του Equinox, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχώ μήπως δείχνω τέλεια όλη την ώρα.

ΣΧΗΜΑ: Όταν θέλεις να δείχνεις ωραία, σε ποια προϊόντα ομορφιάς απευθύνεσαι;

Rossum: Λατρεύω τα προϊόντα ομορφιάς που διπλασιάζονται με άλλα πράγματα. Υπάρχει ένα δίδυμο RMS χείλη/μάγουλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε οτιδήποτε είναι υπέροχο. Μου αρέσει επίσης το Suave vibrant shine spray. Εάν ξυπνήσω και τα μαλλιά μου φαίνονται στεγνά ή θαμπά, τα κάνουν πραγματικά να φαίνονται υγιή και λαμπερά σαν να τα έπλυνα.

SHAPE: Τι κάνετε για να παραμείνετε σε φόρμα;

Rossum: Κάνω πολλά μαθήματα χορού. Μεγάλωσα κάνοντας μπαλέτο. Λατρεύω το Physique 57. Γενικά, παίρνω το spinning και προσπαθώ να κάνω πράγματα σε ομάδες. Δεν μου αρέσει ένας ατομικός προπονητής-υπερβολική πίεση. Και μισώ τα push-up, τα μισώ με πάθος.

ΣΧΗΜΑ: Λοιπόν μπορώ κάνεις pushups;

Rossum: Μπορώ να κάνω περίπου 8 με τη σωστή φόρμα και μετά πρέπει να γονατίσω. Είναι αξιολύπητο! Και τρέμω στο 8-dieing!

ΣΧΗΜΑ: Γυμνάζεσαι με μουσική ή στη σιωπή;

Rossum: Πρέπει να γυμνάζομαι με μουσική ή μια τηλεοπτική εκπομπή όπως Pretty Little LiarsΤο Είναι απλώς όλα αυτά. Ξεχνάω τελείως τον κόσμο και μπαίνω σε αυτό το ανόητο μικρό μυστήριο δολοφονίας. Γυμνάζομαι επίσης για να Η ΡιάναΤο Είναι δυναμικό και σέξι.

SHAPE: Αν και η Fiona είναι πραγματική γυναίκα, αλλάξατε διατροφή για να ετοιμαστείτε για το ρόλο;

Rossum: Πάντα ήμουν χωρίς γλουτένη, έτσι με βοηθά να μην τσιμπολογάω πράγματα που θεωρητικά βάζουν βάρος. Για να μην πω ότι δεν τρώω κρεμ μπρουλέ το Σαββατοκύριακο-τρώω! Νομίζω ότι αν στερήσετε το σώμα σας από οτιδήποτε για πολύ καιρό, το σώμα σας θα το λαχταρήσει και θα είναι πραγματικά άθλιο.

ΣΧΗΜΑ: Υπάρχει κάποιο φαγητό από το οποίο απλά δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε;

Rossum: Υδατάνθρακες. Δεν μπορώ να κάνω τον Άτκινς. Το να είσαι χωρίς γλουτένη είναι ήδη αρκετά μεγάλο. Κάνω καστανό ρύζι, κάνω πατάτες - Λατρεύω τον πουρέ. Κάνω κινόα. Απλά χρειάζομαι κάποιους υδατάνθρακες στη διατροφή μου. Διαφορετικά, απλά πεινάω!

SHAPE: Έχετε μυστικά για την απόλυτη αυτοπεποίθηση του σώματος ενώ γυρίζετε Αναίσχυντος?

Rossum: Όχι, νομίζω ότι κανείς δεν έχει απόλυτη εμπιστοσύνη. Μπορεί Μαρίζα Μίλερ το κάνει, αλλά είμαι σίγουρος ότι έχει ακόμη και λίγες μέρες. Είναι τόσο δύσκολο να έχεις αυτοπεποίθηση όταν είσαι μόνος σου και όλες οι εικόνες που προβάλλονται φαίνονται τόσο ανέφικτες. Όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη, δεν μπορείς παρά να νιώσεις ότι «δεν μοιάζω έτσι».

Νομίζω ότι πρέπει να ξέρεις ότι όταν μια γυναίκα μπαίνει στο δωμάτιο και χαμογελάει, γελάει και περνάει καλά, αυτό είναι το κορίτσι με το οποίο θέλεις να είσαι. Απλά πρέπει να ρίξεις τους ώμους σου πίσω-αυτό μου έλεγε πάντα η μαμά μου όταν μεγάλωνα!

Αξιολόγηση για