Πώς διαφέρουν τα επίπεδα χοληστερόλης στις γυναίκες (και τιμές αναφοράς)
Περιεχόμενο
- 1. Κατά την εγκυμοσύνη
- 2. Κατά την εμμηνόπαυση
- Αιτίες της υψηλής χοληστερόλης στις γυναίκες
- Πώς να θεραπεύσετε
- Τιμές αναφοράς χοληστερόλης
Η χοληστερόλη στις γυναίκες ποικίλλει ανάλογα με τον ορμονικό τους ρυθμό και ως εκ τούτου, είναι πιο συχνό στις γυναίκες να έχουν το υψηλότερο ποσοστό χοληστερόλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, και είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, ειδικά σε αυτά τα στάδια, προκειμένου να αποφύγετε επιπλοκές και να μειώσετε κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου.
Η υψηλή χοληστερόλη συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα και η διάγνωσή της γίνεται με εξέταση αίματος που αξιολογεί τη συνολική χοληστερόλη και τα κλάσματά της (LDL, HDL και VLDL), καθώς και τα τριγλυκερίδια. Είναι σημαντικό να πραγματοποιείτε αυτό το τεστ το πολύ κάθε 5 χρόνια, ειδικά μετά την ηλικία των 30 ετών, ή ετησίως εάν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για υψηλή χοληστερόλη, όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα.
1. Κατά την εγκυμοσύνη
Η χοληστερόλη αρχίζει να αυξάνεται φυσικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από 16 εβδομάδες κύησης, φτάνοντας το διπλάσιο της τιμής που είχε η γυναίκα πριν μείνει έγκυος. Αυτή είναι μια φυσιολογική αλλαγή και πολλοί γιατροί δεν ανησυχούν πολύ για αυτήν την αύξηση, επειδή τείνει να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά τη γέννηση του μωρού.
Ωστόσο, εάν η γυναίκα είχε ήδη υψηλή χοληστερόλη πριν μείνει έγκυος ή εάν είναι πολύ υπέρβαρη και επίσης έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες για να αποφευχθούν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επίσης να αποτραπεί η γυναίκα να διατηρήσει υψηλή χοληστερόλη μετά ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ.
Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε για τον έλεγχο της χοληστερόλης κατά την εγκυμοσύνη.
2. Κατά την εμμηνόπαυση
Η χοληστερόλη τείνει επίσης να αυξάνεται κατά την εμμηνόπαυση, η οποία είναι μια φυσιολογική και αναμενόμενη αλλαγή. Ωστόσο, όπως και σε οποιοδήποτε στάδιο, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται πολύ υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στην εμμηνόπαυση, καθώς αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων όπως καρδιακή προσβολή.
Το χαμηλότερο επίπεδο χοληστερόλης στις γυναίκες οφείλεται στην παρουσία οιστρογόνων στην κυκλοφορία του αίματος και επειδή το οιστρογόνο μειώνεται δραματικά μετά την ηλικία των 50 ετών, αυτή τη στιγμή η χοληστερόλη τείνει να αυξάνεται στις γυναίκες.
Η θεραπεία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να γίνει μέσω θεραπείας αντικατάστασης ορμονών για 6 μήνες. Εάν τα επίπεδα χοληστερόλης δεν επανέλθουν στο φυσιολογικό, η γυναίκα θα πρέπει να παραπεμφθεί σε καρδιολόγο ή ενδοκρινολόγο για να ξεκινήσει συγκεκριμένη θεραπεία που μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων.
Αιτίες της υψηλής χοληστερόλης στις γυναίκες
Εκτός από το ότι σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση λόγω ορμονικών αλλαγών, άλλες αιτίες της υψηλής χοληστερόλης στις γυναίκες είναι:
- Κληρονομικός παράγοντας;
- Χρήση αναβολικών στεροειδών, αντισυλληπτικών χαπιών και / ή κορτικοστεροειδών.
- Υποθυρεοειδισμός;
- Μη ελεγχόμενος διαβήτης
- Ευσαρκία;
- Νεφρική ανεπάρκεια;
- Αλκοολισμός;
- Καθιστική ζωή.
Όταν η γυναίκα έχει κάποια από αυτές τις καταστάσεις, διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθει καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, οπότε η θεραπεία για τη μείωση της χοληστερόλης πρέπει να ξεκινήσει νωρίτερα πριν από την ηλικία των 50 ή μόλις ανακαλυφθεί ότι η χοληστερόλη μεταβάλλεται.
Αρχικά, η θεραπεία συνίσταται σε μια αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες που σχετίζονται με τη σωματική δραστηριότητα. Εάν τα ποσοστά παραμένουν υψηλά μετά από 3 μήνες αλλαγής του τρόπου ζωής, συνιστάται να ξεκινήσετε συγκεκριμένα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης.
Πώς να θεραπεύσετε
Η θεραπεία για τη χοληστερόλη στις γυναίκες μπορεί να γίνει αλλάζοντας τις διατροφικές συνήθειες, εξασκώντας τη σωματική δραστηριότητα και χρησιμοποιώντας φάρμακα που βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης και στην πρόληψη επιπλοκών.
Η χρήση φαρμάκων υποδεικνύεται συνήθως από τον γιατρό όταν η LDL χοληστερόλη (κακή χοληστερόλη) είναι πάνω από 130 mg / dL και όταν δεν ελέγχεται μόνο με διατροφικές αλλαγές και σωματική δραστηριότητα. Η θεραπεία για υψηλή χοληστερόλη κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να γίνει με κατάλληλη δίαιτα και το μόνο φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτό το στάδιο είναι η χολεστυραμίνη.
Οι γυναίκες με υψηλή χοληστερόλη θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, ειδικά αυτές που βασίζονται στην προγεστερόνη, καθώς αυξάνει τη χοληστερόλη ακόμη περισσότερο, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για τη μείωση της χοληστερόλης:
Τιμές αναφοράς χοληστερόλης
Οι τιμές αναφοράς για τη χοληστερόλη για ενήλικες άνω των 20 ετών καθορίστηκαν από την Βραζιλιάνικη Εταιρεία Κλινικών Αναλύσεων [1] [2] λαμβάνοντας υπόψη τον καρδιαγγειακό κίνδυνο που εκτιμάται από τον αιτούντα ιατρό ως:
| Τύπος χοληστερόλης | Ενήλικες άνω των 20 ετών |
| Ολική χοληστερόλη | λιγότερο από 190 mg / dl - επιθυμητό |
| HDL χοληστερόλη (καλή) | περισσότερο από 40 mg / dl - επιθυμητό |
| LDL χοληστερόλη (κακή) | λιγότερο από 130 mg / dl - χαμηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος λιγότερο από 100 mg / dl - ενδιάμεσος καρδιαγγειακός κίνδυνος λιγότερο από 70 mg / dl - υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος λιγότερο από 50 mg / dl - πολύ υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος |
Χωρίς HDL χοληστερόλη (άθροισμα LDL, VLDL και IDL) | λιγότερο από 160 mg / dl - χαμηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος λιγότερο από 130 mg / dl - ενδιάμεσος καρδιαγγειακός κίνδυνος λιγότερο από 100 mg / dl - υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος λιγότερο από 80 mg / dl - πολύ υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος |
| Τριγλυκερίδια | λιγότερο από 150 mg / dl - νηστεία - επιθυμητό λιγότερο από 175 mg / dl - όχι νηστεία - επιθυμητό |
Βάλτε το αποτέλεσμα της δοκιμής χοληστερόλης στον υπολογιστή και δείτε αν όλα είναι καλά:
Τα Vldl / Triglycerides υπολογίστηκαν σύμφωνα με τον τύπο Friedewald
Ενδιαφέρουσες Θέσεις
AbobotulinumtoxinA Ένεση
