Πώς να χρησιμοποιήσετε το ταμπόν (O.B) με ασφάλεια

Περιεχόμενο

• Πώς να τοποθετήσετε σωστά το ταμπόν
• Σημαντικές προφυλάξεις κατά τη χρήση του ταμπόν
• Κίνδυνοι από τη χρήση ταμπόν
• Προειδοποιητικά σημάδια για να πάει στο γιατρό

Ταμπόν όπως το OB και το Tampax είναι μια εξαιρετική λύση για τις γυναίκες να μπορούν να πάνε στην παραλία, στην πισίνα ή να ασκηθούν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Για να χρησιμοποιήσετε το ταμπόν με ασφάλεια και να αποφύγετε την ανάπτυξη κολπικών λοιμώξεων, είναι απαραίτητο να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά κάθε φορά που το εισάγετε ή το αφαιρείτε και προσέχετε να το αλλάζετε κάθε 4 ώρες, ακόμη και αν η ροή της εμμήνου ρύσεως σας είναι μικρή.

Επιπλέον, για να μην πιάσετε κολπική λοίμωξη, η οποία προκαλεί συμπτώματα όπως κνησμό, κάψιμο και πρασινωπή εκκένωση, είναι σημαντικό να επιλέξετε το μέγεθος του ταμπόν κατάλληλο για τον τύπο της εμμηνορροϊκής ροής σας, όσο πιο έντονη είναι η ροή, τόσο μεγαλύτερη το ταμπόν πρέπει να είναι. Ένας άλλος τρόπος για την πρόληψη λοιμώξεων είναι να αποφεύγετε τη χρήση του ταμπόν καθημερινά, επειδή η θερμότητα και η υγρασία μέσα στον κόλπο αυξάνουν αυτόν τον κίνδυνο.

Πώς να τοποθετήσετε σωστά το ταμπόν

Για να τοποθετήσετε το ταμπόν σωστά χωρίς να πληγωθείτε, πρέπει:

1. Ξετυλίξτε το απορροφητικό καλώδιο και τεντώστε το.
2. Εισαγάγετε το δείκτη σας στη βάση του μαξιλαριού.
3. Διαχωρίστε τα χείλη του κόλπου με το ελεύθερο χέρι σας.
4. Σπρώξτε απαλά το ταμπόν στον κόλπο, αλλά προς τα πίσω, επειδή ο κόλπος έχει κλίση προς τα πίσω και είναι πιο εύκολο να εισάγετε το ταμπόν.

Για να διευκολυνθεί η τοποθέτηση του ταμπόν, η γυναίκα μπορεί να σταθεί με ένα πόδι στηριζόμενο σε ψηλότερο μέρος, ως πάγκο ή καθισμένη στην τουαλέτα με τα πόδια της απλωμένα και τα γόνατά της καλά μακριά.

Μια άλλη επιλογή για το ταμπόν είναι το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να περιορίσει την εμμηνόρροια και στη συνέχεια να πλυθεί και να ξαναχρησιμοποιηθεί.

Σημαντικές προφυλάξεις κατά τη χρήση του ταμπόν

Οι βασικές φροντίδες που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι:

• Πλύνετε τα χέρια πριν από την τοποθέτηση και όποτε αφαιρείτε το ταμπόν.
• Φορέστε ένα προστατευτικό καλσόν όπως οι ημέρες Intimus, για παράδειγμα, για να αποφύγετε να λερώσετε τα εσώρουχα σας εάν υπάρχουν μικρές διαρροές αίματος.

Το ταμπόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλες τις υγιείς γυναίκες και επίσης από κορίτσια που είναι ακόμα παρθένες, οπότε συνιστάται να τοποθετείτε το ταμπόν πολύ αργά και να χρησιμοποιείτε πάντα ένα μικρό ταμπόν για να αποφύγετε το σπάσιμο του ύμνου. Ωστόσο, ακόμη και με αυτή τη φροντίδα, ο ύμνος μπορεί να σπάσει, εκτός εάν είναι ικανοποιημένος. Μάθετε τι συμβαδίζει ύμνος και τις πιο συχνές ερωτήσεις.

Δείτε άλλη φροντίδα που πρέπει να λαμβάνεται με την προσωπική υγεία των γυναικών.

Κίνδυνοι από τη χρήση ταμπόν

Όταν χρησιμοποιείται σωστά, το ταμπόν είναι ασφαλές και δεν βλάπτει την υγεία σας, είναι ένας υγιεινός τρόπος για τον έλεγχο της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, δεν βλάπτει το δέρμα, σας επιτρέπει να φοράτε ρούχα κατά βούληση χωρίς να λερωθεί και επίσης μειώνει την δυσάρεστη οσμή της εμμήνου ρύσεως.

Ωστόσο, για να χρησιμοποιήσετε το ταμπόν με ασφάλεια, είναι σημαντικό να το αλλάζετε κάθε 4 ώρες ακόμη και αν η ποσότητα ροής είναι μικρή. Δεν πρέπει ποτέ να το χρησιμοποιείτε για περισσότερες από 8 συνεχόμενες ώρες, ειδικά σε πολύ ζεστές χώρες, όπως η Βραζιλία, για να αποφύγετε λοιμώξεις και γι 'αυτό δεν συνιστάται να κοιμάστε χρησιμοποιώντας ταμπόν.

Η χρήση του ταμπόν αντενδείκνυται όταν η γυναίκα έχει κολπική λοίμωξη επειδή μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και επίσης τις πρώτες 60 ημέρες μετά τον τοκετό, επειδή είναι απαραίτητο να ελέγχετε συνεχώς το χρώμα, την υφή και τη μυρωδιά της αιμορραγίας μετά τον τοκετό. Μάθετε περισσότερα για αυτήν την κατάσταση εδώ.

Προειδοποιητικά σημάδια για να πάει στο γιατρό

Κατά τη χρήση ταμπόν, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε συμπτώματα όπως:

• Υψηλός πυρετός που εμφανίζεται ξαφνικά.
• Πόνος στο σώμα και πονοκέφαλος χωρίς γρίπη.
• Διάρροια και έμετος
• Το δέρμα αλλάζει παρόμοιο με ένα ηλιακό έγκαυμα σε όλο το σώμα.

Αυτά τα σημεία μπορεί να υποδηλώνουν το σύνδρομο τοξικού σοκ, η οποία είναι μια πολύ σοβαρή λοίμωξη που προκαλείται από την ακατάλληλη χρήση του ταμπόν λόγω του πολλαπλασιασμού των βακτηρίων στον κόλπο, τα οποία εξαπλώνονται στο αίμα, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τα νεφρά και το ήπαρ, και είναι δυνητικά θανατηφόρα. Έτσι, εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε αμέσως το απορροφητικό και να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για να κάνετε εξετάσεις και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία, η οποία συνήθως γίνεται με αντιβιοτικά μέσω της φλέβας για τουλάχιστον 10 ημέρες στο νοσοκομείο. .