4 Βαθιές κολπικές ερωτογενείς ζώνες που δεν θέλετε να χάσετε

Περιεχόμενο

• Αλλά Πρώτον, η Κλιτ
• Το G-Spot
• Το A-Spot
• Το O-Spot
• Το V-Spot
• Υπενθύμιση: Όλη η απόλαυση είναι καλή ευχαρίστηση
• Αξιολόγηση για

Υπάρχουν πολλά περισσότερα στον κόλπο (και στον αιδοίο) από όσα θα μπορούσατε να μαντέψετε.

Πιθανώς γνωρίζετε πού βρίσκεται η κλειτορίδα σας και ίσως έχετε βρει το σημείο G σας, αλλά έχετε ακούσει για το σημείο Α; Το σημείο O; Χμ; Και ξέρατε ότι η κλειτορίδα σας παίζει κεντρικό ρόλο και σε αυτές τις ζώνες ευχαρίστησης; (Σχετικά: Πατήστε σε αυτές τις 7 γυναικείες ερωτογενείς ζώνες για ευχαρίστηση ολόκληρου του σώματος)

Εδώ είναι τέσσερα κολπικά hotspot (συν, πληροφορίες για την κλειτορίδα και το βάθος του κόλπου σας) που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε, καθώς και πώς να εκμεταλλευτείτε πλήρως το καθένα. Καλο κυνηγι.

Αλλά Πρώτον, η Κλιτ

Πριν μπούμε ~βαθιά~ στις εσωτερικές κολπικές ζώνες ευχαρίστησης, ας μιλήσουμε για την κλειτορίδα. Η κλειτορίδα είναι μέρος μιας δομής που ονομάζεται σύμπλεγμα ουρήθρας-κλειτορίδας. Αυτό περιλαμβάνει το σπόγγο της ουρήθρας, το εσωτερικό και το εξωτερικό σώμα της κλειτορίδας και αρκετούς αδένες και πόρους στην ίδια ανατομική περιοχή. Ως αποτέλεσμα, οι δυνατότητες απόλαυσης της κλειτορίδας υπερβαίνουν κατά πολύ την ορατή λοβό (γνωστή και ως η κλειτορίδα του βλεφαρίδας) στην κορυφή του αιδοίου σας. Στην πραγματικότητα εκτείνεται στο σώμα, κάτω από τα χείλη και πίσω προς τη λεκάνη. Η πλήρης κλειτορίδα μπορεί να εκτείνεται συνολικά 5 ίντσες σε ορισμένες γυναίκες, με τον μέσο όρο να είναι περίπου 2,75 ίντσες. (Ακολουθεί μια εικόνα της πλήρους κλειτορίδας σε μορφή υπερήχων.)

Δεδομένου ότι η εσωτερική κλειτορίδα εκτείνεται μέσα στο σώμα, είναι πιο εύκολο να διεγείρετε αυτό το τμήμα του συμπλέγματος ουρήθρας-κλειτορίδας από το εσωτερικό του σώματος, μέσω του κόλπου (και μερικές φορές ακόμη και του πρωκτού). Εκεί μπαίνουν στο παιχνίδι αυτά τα εσωτερικά hotspots.

Το G-Spot

Αν και υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με το σημείο G, θα παραλείψω να μην το αναφέρω σε ένα άρθρο σχετικά με τις ζώνες κολπικής ευχαρίστησης. Γιατί; Επειδή αυτό το σημείο (περισσότερο περιοχή, πραγματικά) είναι η ρίζα της εσωτερικής κλειτορίδας. Βρίσκεται στο πρόσθιο (μπροστινό μέρος) του κολπικού τοιχώματος.

«Το σημείο G θεωρείται πιο πρόσφατα ότι είναι περισσότερο μια λειτουργική δομή που αποτελείται από τον κόλπο, το σώμα της κλειτορίδας και το crura (πόδια της κλειτορίδας) παρά από ένα συγκεκριμένο σημείο», εξηγεί η Heather Jeffcoat, DPT, γιατρός φυσικοθεραπεία και συγγραφέας του Σεξ χωρίς πόνο: Ένας οδηγός αυτοθεραπείας για τη σεξουαλική ζωή που σας αξίζειΤο Έτσι, δεν είναι απαραιτήτως το «δικό» του πράγμα, αλλά παραβιάζεται το σφουγγάρι της ουρήθρας, η κλειτορίδα και οι αδένες του Skene (περισσότερα για αυτά σύντομα). Το σημείο G δεν είναι ένα ανεξάρτητο κομμάτι ανατομίας, αλλά παίρνει έναν λειτουργικό ρόλο ως συνδυασμός αυτών των ανεξάρτητων δομών.

Για να το εντοπίσετε, εισάγετε δύο δάχτυλα ή ένα παιχνίδι με σημείο G στον κόλπο και γαντζώστε πίσω από το ηβικό οστό. Θα πρέπει να νιώθετε τριγύρω και να πειραματιστείτε με πίεση, ρυθμό και διάφορες κινήσεις για να δείτε τι είναι καλό για το σώμα σας.

"Η διέγερση αυτού του σημείου είναι γνωστό ότι παράγει ισχυρούς οργασμούς, γυναικεία" εκσπερμάτωση "και μπορεί να βοηθήσει κατά τη φάση διέγερσης του κύκλου της γυναικείας σεξουαλικής απόκρισης", λέει ο Michael Ingber, MD, ειδικός σεξουαλικής υγείας και ουρογυναικολόγος.

Η διέγερση αυτής της περιοχής του σημείου G είναι το κλειδί για το "squirting" λόγω της στενής γειτνίασης με τους αδένες του Skene και το σφουγγάρι της ουρήθρας. Ο σπόγγος της ουρήθρας είναι σπογγώδης ιστός που καλύπτει την ουρήθρα και κάθεται πίσω από το ηβικό οστό, ακριβώς πάνω από τη ρίζα της εσωτερικής κλειτορίδας. Αυτό είναι που το καθιστά μέρος του ουρηθρικού-κλειτοριακού συμπλέγματος. Οι Skene's Glands βρίσκονται και στις δύο πλευρές αυτού του σφουγγαριού. Η βιολογική τους λειτουργία αμφισβητείται, αλλά ονομάστηκαν «θηλυκός προστάτης», επειδή όταν διεγείρονται, γεμίζουν με ένα αλκαλικό υγρό που μοιάζει με τον προστάτη, το οποίο θεωρείται υπεύθυνο για τη γυναικεία εκσπερμάτωση (αν και χρειάζονται περισσότερες μελέτες και έρευνες για να αποδείξτε αυτό οριστικά).

Το A-Spot

Η κηλίδα Α (η πρόσθια πτέρνα) βρίσκεται πέρα ​​από την κηλίδα G στο ίδιο πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου. Για να το εντοπίσετε, θα χρειαστείτε μια ράβδο του σημείου G, καθώς μπορεί να είναι 8-10 εκατοστά μέσα στο σώμα, κοντά στον τράχηλο της μήτρας (γνωστός και ως το στενό άνοιγμα στο τέλος του κολπικού καναλιού, σχεδόν σαν ένα όργανο για τη μήτρα σας). «Αυτή η περιοχή είναι λίγο πιο βαθιά και μπορεί επίσης να διεγερθεί με ένα δάχτυλο στην κίνηση τύπου «έλα εδώ», ασκώντας ήπια πίεση στο πρόσθιο κολπικό τοίχωμα», λέει η Shweta Pai, M.D., σύμβουλος ευεξίας για το Love Wellness.

Θα μπορούσατε δυνητικά να φτάσετε στο σημείο Α κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά θα ήταν ευκολότερο να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλα ή ένα παιχνίδι αφού είναι σε μικρή γωνία. Αν θέλετε να εμπλακείτε στο σημείο Α στην επαφή, το σκυλί στυλ είναι το καλύτερο στοίχημά σας, καθώς αυτή η θέση επιτρέπει βαθύτερη διείσδυση.

Αν αγαπάτε το πρωκτικό παιχνίδι, το σημείο Α είναι επίσης ένας από τους τομείς που ευθύνονται για τον οργασμό κατά τη διείσδυση του πρωκτού. Το ορθικό τοίχωμα και ο κόλπος είναι πιο κοντά από όσο φαντάζεστε, χωρισμένα μόνο με ένα λεπτό στρώμα ιστού. Κατά τη βαθιά πρωκτική διείσδυση, εάν κάτι πιέζει το τοίχωμα του ορθού, μπορεί να διεγείρει έμμεσα το πίσω μέρος της κλειτορίδας, με αποτέλεσμα τον οργασμό. Δεν είναι απολύτως επιστημονικά σαφέςΓιατί αυτό είναι; Απλώς πιστεύεται ότι είναι ο λόγος που συμβαίνουν οι πρωκτικοί οργασμοί. Μπορείτε επίσης να φτάσετε στο σημείο O (επόμενο) μέσω πρωκτικού επίσης. Στην πραγματικότητα, όλες αυτές οι δομές βρίσκονται τόσο κοντά που προσκρούουν η μία στην άλλη. (Δοκιμάστε να το χτυπήσετε σε μία από αυτές τις θέσεις του πρωκτικού σεξ.)

Το O-Spot

Το σημείο Ο, μερικές φορές ονομάζεται σημείο C, βρίσκεται κοντά και στον τράχηλο, βαθιά μέσα στον κολπικό πόρο. (FTR, το βάθος του κόλπου σας θα διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το μέσο βάθος του κόλπου είναι περίπου 3,77 ίντσες (9,6 εκατοστά).)

Το σημείο O στην πραγματικότητα τεχνικά πίσω τον τράχηλο, στο οπίσθιο τοίχωμα του κόλπου, αλλά δεν μπορείτε ακριβώς να επιστρέψετε εκεί. (Τα μόνα πράγματα που μπορούν να περάσουν από τον τράχηλο της μήτρας είναι πραγματικά αίμα περιόδου, ωάρια/σπέρμα, σπιράλ, μωρά κ.λπ.) Υπάρχουν πολύ λίγες νευρικές απολήξεις ευαίσθητες στην αφή στον κόλπο και τον τράχηλο, αλλά εκεί είναι ευαίσθητες στην πίεση νευρικές απολήξεις, οπότε όταν ασκείτε πίεση στον τράχηλο, μπορεί να εμπλακεί σε αυτήν την περιοχή ευχαρίστησης. (Γεια σου, αυχενικός οργασμός.)

Για να το διεγείρετε, θα χρειαστείτε βαθιά διείσδυση είτε ενός δακτύλου, είτε του δακτύλου είτε του πέους. "Εάν βρίσκεστε στο G-Spot, γυρίστε το δάχτυλό σας 180 μοίρες, τώρα στραμμένο προς το οπίσθιο τοίχωμα του κόλπου και προωθήστε το μέσα σε μερικά εκατοστά", λέει ο Δρ Pai. Μερικοί ειδικοί επιλέγουν να διαφοροποιήσουν το σημείο Ο και τον τράχηλο, αλλά η θέση τους είναι τόσο κοντά (όπως το ένα πάνω στο άλλο) που πάνε χέρι-χέρι. (Αν η ιδέα να πιάσετε τον εαυτό σας είναι εξαιρετικά τρομακτική, διαβάστε αυτό.)

Όπως το σημείο Α, έτσι και το σημείο Ο μπορεί να ενεργοποιηθεί κατά τη διάρκεια του πρωκτικού παιχνιδιού. "Λόγω της θέσης του στο οπίσθιο τμήμα του κόλπου, [μπορεί] να διεγερθεί μέσω του πρωκτικού παιχνιδιού καθώς και της βαθιάς κολπικής διέγερσης που εστιάζεται στο πίσω μέρος του κόλπου", εξηγεί ο Jeffcoat.

Το σημείο O είναι πραγματικά αυτό που κάνει το κολπικό σεξ ευχάριστο. Πρέπει να δώσετε προσοχή στο σώμα σας επειδή ο τράχηλος είναι σχετικά ευαίσθητος και το πολύ χτύπημα γύρω μπορεί να προκαλέσει μώλωπες. Επιπλέον, αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου σας (συνήθως χαμηλότερο και πιο άκαμπτο αμέσως μετά την περίοδό σας και υψηλότερο και πιο μαλακό κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας), οπότε να γνωρίζετε πώς αισθάνεστε κατά τη διάρκεια του σεξ. Εάν αισθάνεστε πόνο ή δυσφορία, σταματήστε και κάντε ένα διάλειμμα ή μετακινηθείτε σε μια θέση που επιτρέπει πιο ρηχή διείσδυση. (Περισσότερα εδώ: Λόγοι που νιώθετε πόνο μετά το σεξ)

Το V-Spot

Το σημείο V είναι πιθανότατα το λιγότερο συζητημένο καυτό σημείο στην αιδοτική-κολπική περιοχή. Το "V" σημαίνει κολπικός προθάλαμος, το άνοιγμα του κόλπου ή η περιοχή λίγο πριν την είσοδο στο κανάλι, ακριβώς μετά από τα μικρά χείλη (εσωτερικά χείλη). Όλη αυτή η περιοχή περιέχει έναν τόνο νευρικών απολήξεων και "σε μερικές γυναίκες, τα νεύρα μεγαλώνουν πολύ κοντά στην επιφάνεια εδώ", λέει ο Δρ Ingber.

Ένα από τα πιο ευαίσθητα μέρη της κηλίδας V είναι η τετρακέτα, που βρίσκεται στο κάτω μέρος του κολπικού ανοίγματος, στο οπίσθιο (ή κάτω μέρος) του ανοίγματος. Μπορείτε να τονώσετε αυτήν την περιοχή χρησιμοποιώντας γλώσσα, παιχνίδι ή δάχτυλα. Να είστε ευγενικοί και να δείτε τι σας κάνει καλό.

Υπενθύμιση: Όλη η απόλαυση είναι καλή ευχαρίστηση

Μην ξεχνάτε ότι κάθε ευχαρίστηση δημιουργείται ίσα και όπως κι αν έχετε είναι απλά υπέροχη. (Περισσότερα εδώ: Πώς να κάνετε υπέροχο σεξ, σύμφωνα με τους ειδικούς)

"Το συμπέρασμα είναι ότι κάθε γυναίκα είναι τόσο μοναδικά διαφορετική, με διαφορετικές διαδρομές ευχαρίστησης, διαφορετικά σχήματα σώματος και διαφορετικά ψυχολογικά συστατικά", προσθέτει ο Δρ Pai. "Γι 'αυτό, όταν πλοηγείστε και σκέφτεστε τη σεξουαλική σας απάντηση, εστιάστε στα μέρη του σώματός σας που σας ενθουσιάζουν."

Το να είσαι εξερευνητικός και να γνωρίζεις το σώμα σου είναι υπέροχο, αλλά δεν είναι απαραίτητα ότι όλα θα λειτουργήσουν για σένα. Να είστε περίεργοι και να απολαύσετε τον εαυτό σας!

Η Gigi Engle είναι πιστοποιημένη σεξολόγος, παιδαγωγός και συγγραφέας του βιβλίου All The F *cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life. Ακολουθήστε την στο Instagram και το Twitter στο @GigiEngle.

Αξιολόγηση για