Πικραλίδα: σε τι χρησιμεύει, πώς να το χρησιμοποιήσετε και παρενέργειες

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει
• Μπορεί η πικραλίδα να βοηθήσει στη θεραπεία του νέου κοροναϊού;
• Ποια είναι τα κύρια συστατικά
• Πώς να χρησιμοποιήσετε την πικραλίδα
• 1. Τσάι πικραλίδας
• 2. Χυμός πικραλίδας
• 3. Με φυσικό τρόπο
• Πιθανές παρενέργειες
• Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει

Το Dandelion είναι ένα φυτό με επιστημονική ονομασία Taraxacum επίσημα, επίσης γνωστό ως στέμμα μοναχού, πίντα και ταραξάκο. Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει ένα κοίλο και όρθιο στέλεχος, με φύλλα χωρισμένα σε βαθιά τμήματα και χρυσοκίτρινα άνθη, φτάνοντας σε ύψος περίπου 30 εκατοστά.

Λόγω των ιδιοτήτων του, το Dandelion μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πεπτικών διαταραχών, προβλημάτων ήπατος και παγκρέατος και παθήσεων του δέρματος, για παράδειγμα. Επιπλέον, σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στην Κίνα το 2011 ^[1], το τσάι από αυτό το φυτό φαίνεται επίσης ότι μπορεί να εξαλείψει ταχύτερα τη μόλυνση από τον ιό Γρίπη, υπεύθυνος για την κοινή γρίπη.

Σε τι χρησιμεύει

Επειδή έχει αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, ηπατο-προστατευτική και ελαφρώς αναλγητική δράση, η πικραλίδα ενδείκνυται συχνά να βοηθήσει στη θεραπεία:

• Πεπτικά προβλήματα;
• Ελλειψη ορεξης;
• Διαταραχές των χοληφόρων
• ΗΠΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ;
• Αιμορροϊδές;
• Πτώση;
• Ρευματισμός;
• Εκζέματα;
• Χαμηλότερη χοληστερόλη
• Αλλαγές στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη.

Επιπλέον, η πικραλίδα φαίνεται επίσης να αυξάνει την παραγωγή ινσουλίνης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του διαβήτη, εκτός από το ότι έχει ισχυρή διουρητική ισχύ, και ως εκ τούτου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στη θεραπεία λοιμώξεων των ούρων, κατακράτησης υγρών και υψηλής πίεσης. Η ρίζα του φυτού έχει επίσης ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στην Κίνα το 2011 ^[1], η πικραλίδα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της γρίπης, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι τα τσάγια άνω των 15 mg / ml φαίνεται να εξαλείφουν τον ιό της γρίπης (Γρίπη) του οργανισμού. Έτσι, και παρόλο που το τσάι πικραλίδας μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της γρίπης, η συγκέντρωσή του πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 15 mg / ml, κάτι που είναι δύσκολο να αποδειχθεί στο σπίτι. Έτσι, το τσάι πρέπει να παρασκευάζεται μόνο ως συμπλήρωμα της θεραπείας που υποδεικνύει ο γιατρός.

Μπορεί η πικραλίδα να βοηθήσει στη θεραπεία του νέου κοροναϊού;

Λόγω των ιδιοτήτων που έχει αποδείξει αυτό το φυτό κατά του ιού της γρίπης, το Γρίπη, η πικραλίδα ενδείκνυται ως τρόπος συμπλήρωσης της θεραπείας του νέου κοροναϊού. Ωστόσο, δεν υπάρχει ένδειξη μιας επίσημης πηγής ή μελέτης που να αποδεικνύει τη δράση της κατά του νέου κοροναϊού.

Έτσι, η πικραλίδα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως φυσικός τρόπος για τη θεραπεία του κοροναϊού και οι υγειονομικές αρχές θα πρέπει να ενημερώνονται εάν υπάρχουν υποψίες ότι έχουν μολυνθεί, για να ακολουθήσουν την καταλληλότερη ιατρική θεραπεία.

Ποια είναι τα κύρια συστατικά

Το Dandelion είναι ένα πολύ θρεπτικό φυτό και τα κύρια συστατικά του περιλαμβάνουν ίνες, βιταμίνες A, B, C και D, πρωτεΐνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του καλίου. Γι 'αυτό το φυτό φαίνεται να βοηθάει πολύ σε περιπτώσεις έλλειψης όρεξης.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την πικραλίδα

Το φυτό πικραλίδων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή τσαγιού, βάμματος και χυμών. Επιπλέον, μπορεί επίσης να υπάρχει σε έτοιμα σκευάσματα, διαθέσιμα σε φαρμακεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής.

1. Τσάι πικραλίδας

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας ρίζα πικραλίδας.
• 200 ml βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Για να προετοιμάσετε το τσάι, απλώς προσθέστε το βραστό νερό με το κουτάλι ρίζας και αφήστε το να παραμείνει για 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε, αφήστε το να ζεσταθεί και πιείτε έως και 3 φορές την ημέρα. Σε περίπτωση γαστρεντερικών προβλημάτων, το τσάι πρέπει να πίνεται πριν από τα γεύματα.

2. Χυμός πικραλίδας

Συστατικά

• Νέα φύλλα πικραλίδας.
• Νερό καρύδας.

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε τα φύλλα σε έναν επεξεργαστή, μαζί με το νερό καρύδας και πίνετε τρεις φορές την ημέρα. Γενικά, τα φύλλα πικραλίδας έχουν πικρή γεύση και επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται τα νεότερα, των οποίων η γεύση είναι λιγότερο έντονη. Επιπλέον, μπορείτε να αναμίξετε άλλα συστατικά, όπως χυμό μήλου, μέντα και τζίντζερ, για παράδειγμα, για να βελτιώσετε τη γεύση και να δώσετε περισσότερες ιδιότητες σε αυτόν τον χυμό. Μάθετε τις ιδιότητες του τζίντζερ.

3. Με φυσικό τρόπο

Το πικραλίδα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στη φυσική του μορφή στο μαγείρεμα. Δεδομένου ότι είναι ένα ασφαλές φυτό για κατανάλωση, η πικραλίδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προετοιμάσει σαλάτες, σούπες και ακόμη και μερικά επιδόρπια.

Πιθανές παρενέργειες

Αν και είναι σπάνια, η χρήση πικραλίδας μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές ή αλλεργικές αντιδράσεις.

Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει

Η πικραλίδα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε άτομα με υπερευαισθησία σε αυτό το φυτό, τα οποία πάσχουν από απόφραξη των χοληφόρων πόρων ή εντερική απόφραξη. Επιπλέον, δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη.