Παράγοντες κινδύνου του διαβήτη

Περιεχόμενο

• Ποιοι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;
• Ποιοι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;
• Ποιοι παράγοντες τρόπου ζωής επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;
• Ποιες ιατρικές καταστάσεις επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;
• Ποιοι παράγοντες που σχετίζονται με την ηλικία επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;
• Υπάρχουν παρανοήσεις που σχετίζονται με παράγοντες κινδύνου για διαβήτη;

Τι είναι ο διαβήτης;

Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιεί σάκχαρο στο αίμα για ενέργεια. Οι τρεις τύποι είναι ο τύπος 1, ο τύπος 2 και ο διαβήτης κύησης:

• Διαβήτης τύπου 1επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να παράγει ινσουλίνη. Οι γιατροί συνήθως διαγιγνώσκουν στην παιδική ηλικία, αν και μπορεί να συμβεί και σε ενήλικες. Η ορμόνη ινσουλίνη είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσει το σώμα να χρησιμοποιήσει το σάκχαρο στο αίμα. Χωρίς αρκετή ινσουλίνη, το επιπλέον σάκχαρο στο αίμα μπορεί να βλάψει το σώμα. Σύμφωνα με την American Diabetes Association, 1,25 εκατομμύρια παιδιά και ενήλικες των ΗΠΑ έχουν διαβήτη τύπου 1.
• Διαβήτης τύπου 2επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη. Σε αντίθεση με τα άτομα με διαβήτη τύπου 1, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 παράγουν ινσουλίνη. Ωστόσο, είτε δεν κάνουν αρκετά για να συμβαδίζουν με τα αυξανόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ή το σώμα τους δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη. Οι γιατροί συνδέουν τον διαβήτη τύπου 2 με παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, όπως η παχυσαρκία.
• Διαβήτης κύησηςείναι μια κατάσταση που προκαλεί στις γυναίκες να έχουν πολύ υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση είναι συνήθως προσωρινή.

Έχοντας παράγοντες κινδύνου δεν σημαίνει ότι κάποιος θα πάρει διαβήτη.

Ποιοι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν την ακριβή αιτία του διαβήτη τύπου 1.

Το οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 1 θεωρείται παράγοντας κινδύνου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη:

• Εάν ένας άντρας έχει διαβήτη τύπου 1, το παιδί του έχει 1 στις 17 πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 1.
• Εάν μια γυναίκα έχει διαβήτη τύπου 1:
  • το παιδί της έχει 1 στις 25 πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 1 - εάν το παιδί γεννιέται όταν η γυναίκα είναι μικρότερη των 25 ετών.
  • το παιδί της έχει 1 στις 100 πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 1 - εάν το παιδί γεννιέται όταν η γυναίκα είναι 25 ετών και άνω.
• Εάν και οι δύο γονείς έχουν διαβήτη τύπου 1, το παιδί τους έχει 1 έως 10 έως 1 στις 4 πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 1.

Η κατοχή γονέα με διαβήτη τύπου 2 αυξάνει επίσης τον κίνδυνο διαβήτη. Επειδή ο διαβήτης σχετίζεται συχνά με επιλογές τρόπου ζωής, οι γονείς μπορεί να μεταφέρουν κακές συνήθειες υγείας στα παιδιά τους, εκτός από μια γενετική προδιάθεση. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο των παιδιών τους να πάσχουν από διαβήτη τύπου 2.

Άτομα ορισμένων εθνικοτήτων διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Αφροαμερικάνοι
• Ιθαγενείς Αμερικάνοι
• Ασιάτες-Αμερικανοί
• Νησί του Ειρηνικού
• Ισπανόφωνοι Αμερικανοί

Οι γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη κύησης εάν έχουν στενό μέλος της οικογένειας που έχει διαβήτη.

Ποιοι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;

Έχοντας έναν ιό (άγνωστος τύπος) σε νεαρή ηλικία μπορεί να προκαλέσει διαβήτη τύπου 1 σε ορισμένα άτομα.

Οι άνθρωποι είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν διαβήτη τύπου 1 εάν ζουν σε κρύο κλίμα. Οι γιατροί διαγιγνώσκουν επίσης άτομα με διαβήτη τύπου 1 το χειμώνα πιο συχνά από το καλοκαίρι.

Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί επίσης να σας θέσει σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη.

Ποιοι παράγοντες τρόπου ζωής επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;

Για τον διαβήτη τύπου 1, δεν είναι σαφές εάν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής.

Ο διαβήτης τύπου 2 σχετίζεται συχνά με τον τρόπο ζωής. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής που αυξάνουν τον κίνδυνο περιλαμβάνουν:

• ευσαρκία
• φυσική αδράνεια
• κάπνισμα
• ανθυγιεινή διατροφή

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, η παχυσαρκία είναι ο μοναδικός μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για διαβήτη τύπου 2.

Ποιες ιατρικές καταστάσεις επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;

Οι άνθρωποι είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2 εάν έχουν τις ακόλουθες καταστάσεις:

• acanthosis nigricans, μια κατάσταση του δέρματος που κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο σκούρο από το συνηθισμένο
• υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) μεγαλύτερη από 130/80 mm Hg
• υψηλή χοληστερόλη
• σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
• επίπεδα prediabetes ή σακχάρου στο αίμα που είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά όχι σε επίπεδα διαβήτη
• επίπεδα τριγλυκεριδίων που είναι 250 ή μεγαλύτερα

Οι γυναίκες με διαβήτη κύησης που γεννούν ένα μωρό βάρους 9 κιλών και άνω διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Ποιοι παράγοντες που σχετίζονται με την ηλικία επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη;

Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να πάσχουν από διαβήτη καθώς μεγαλώνουν. Σύμφωνα με την American Diabetes Association, περίπου 25 τοις εκατό των πολιτών των ΗΠΑ ηλικίας 65 ετών και άνω έχουν διαβήτη.

συνιστούμε στους ενήλικες ηλικίας 45 ετών και άνω να κάνουν τεστ διαβήτη. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο.

Υπάρχουν παρανοήσεις που σχετίζονται με παράγοντες κινδύνου για διαβήτη;

Μια κοινή λανθασμένη αντίληψη για τον διαβήτη είναι ότι τα εμβόλια προκαλούν διαβήτη. Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Παρακολούθησης και Παρακολούθησης Ανοσοποιήσεων, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό.