11 ασθένειες που μπορεί να προκύψουν κατά την εμμηνόπαυση

Περιεχόμενο

• 1. Αλλαγές στο στήθος
• 2. Κύστες στις ωοθήκες
• 3. Καρκίνος του ενδομητρίου
• 4. Πολύποδες της μήτρας
• 5. Πρόπτωση της μήτρας
• 6. Οστεοπόρωση
• 7. Σύνδρομο του ουροποιητικού
• 8. Μεταβολικό σύνδρομο
• 9. Κατάθλιψη
• 10. Προβλήματα μνήμης
• 11. Σεξουαλική δυσλειτουργία

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης υπάρχει μείωση της παραγωγής οιστρογόνων, η οποία είναι μια ορμόνη που παράγεται από τις ωοθήκες και είναι υπεύθυνη για τον έλεγχο διαφόρων λειτουργιών στο σώμα, όπως η υγεία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, των οστών, του καρδιαγγειακού συστήματος και του εγκεφάλου. Η μείωση αυτής της ορμόνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων ασθενειών όπως οστεοπόρωση, κατάθλιψη, κύστεις στο στήθος, πολύποδες στη μήτρα ή ακόμη και καρκίνος, επειδή οι αλλαγές στα επίπεδα ορμονών, χαρακτηριστικές αυτής της φάσης της ζωής μιας γυναίκας, διευκολύνουν την ανάπτυξή τους ή εγκατάσταση.

Η φυσιολογική θεραπεία αντικατάστασης ορμονών ή με τη χρήση φαρμάκων, είναι μια επιλογή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση, αλλά δεν ενδείκνυται πάντα ή αρκεί για να αποφευχθεί ο κίνδυνος αυτών των ασθενειών. Για αυτόν τον λόγο, η παρακολούθηση με έναν γυναικολόγο πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να εκτιμηθεί η κατάσταση της υγείας, να αποφευχθεί η εμφάνιση ασθενειών και να αποφευχθούν επιπλοκές. Μάθετε πώς γίνεται η θεραπεία αντικατάστασης φυσικών ορμονών στην εμμηνόπαυση.

Μερικές ασθένειες που μπορεί να προκύψουν κατά την εμμηνόπαυση είναι:

1. Αλλαγές στο στήθος

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στο στήθος όπως ο σχηματισμός κύστεων ή καρκίνου.

Οι κύστεις του μαστού είναι συχνές σε γυναίκες ηλικίας έως 50 ετών, αλλά μπορούν να εμφανιστούν σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, ειδικά όταν λαμβάνουν θεραπεία αντικατάστασης ορμονών. Το κύριο σύμπτωμα της κύστης στο στήθος είναι η εμφάνιση ενός κομματιού, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί κατά την αυτοεξέταση του μαστού, τον υπέρηχο ή τη μαστογραφία.

Επιπλέον, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού σε γυναίκες με καθυστερημένη εμμηνόπαυση, δηλαδή μετά από 55 χρόνια. Αυτό συμβαίνει επειδή όσο περισσότεροι εμμηνορροϊκοί κύκλοι έχει μια γυναίκα σε όλη της τη ζωή, τόσο μεγαλύτερη είναι η επίδραση των οιστρογόνων στη μήτρα και στο στήθος, η οποία μπορεί να προκαλέσει κακοήθεις αλλαγές στα κύτταρα. Επομένως, όσο περισσότερες περίοδοι εμμηνόρροιας έχει μια γυναίκα, τόσο περισσότερο χρόνο εκτίθεται σε οιστρογόνα.

Τι να κάνω: θα πρέπει να κάνετε αυτοεξέταση του μαστού κάθε μήνα και να βλέπετε εάν υπάρχει κομμάτι, παραμόρφωση, ερυθρότητα, υγρό που βγαίνει από τη θηλή ή τον πόνο του μαστού και ζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να ελέγξετε εάν είναι κύστη ή καρκίνος. Εάν διαγνωστεί κύστη, ο γιατρός μπορεί να κάνει παρακέντηση με λεπτή βελόνα. Στην περίπτωση καρκίνου του μαστού, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία ή ανοσοθεραπεία.

Παρακολουθήστε το βίντεο με τη νοσοκόμα Manuel Reis για το πώς να κάνετε αυτοεξέταση του μαστού:

2. Κύστες στις ωοθήκες

Οι κύστεις των ωοθηκών είναι πολύ συχνές λόγω ορμονικών αλλαγών στην εμμηνόπαυση, αλλά δεν δημιουργούν πάντα συμπτώματα και μπορούν να ανιχνευθούν κατά τη διάρκεια ρουτίνας γυναικολογικής εξέτασης και απεικόνισης όπως υπερηχογράφημα. Ωστόσο, ορισμένα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν όπως πόνος στην κοιλιά, συχνή αίσθηση πρησμένης κοιλιάς, πόνος στην πλάτη ή ναυτία και έμετος.

Όταν αυτές οι κύστεις εμφανίζονται στην εμμηνόπαυση, είναι συνήθως κακοήθεις και απαιτούν χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή τους, όπως η λαπαροσκόπηση, για παράδειγμα. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, η κύστη αποστέλλεται για βιοψία και, εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συστήσει πρόσθετη θεραπεία.

Τι να κάνω: Εάν υπάρχουν συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατόν, καθώς η κύστη μπορεί να σπάσει και να προκαλέσει επιπλοκές. Επιπλέον, πρέπει να πραγματοποιείται τακτική παρακολούθηση με γυναικολόγο για την ανίχνευση αλλαγών στις ωοθήκες και την καταλληλότερη θεραπεία. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για τη θεραπεία των κύστεων των ωοθηκών.

3. Καρκίνος του ενδομητρίου

Ο καρκίνος του ενδομητρίου μπορεί να εμφανιστεί στην εμμηνόπαυση, ειδικά στην όψιμη εμμηνόπαυση, και συνήθως ανιχνεύεται σε πρώιμο στάδιο επειδή συμπτώματα όπως κολπική αιμορραγία ή πυελικός πόνος είναι τα πρώτα σημάδια αυτού του τύπου καρκίνου. Δείτε άλλα συμπτώματα καρκίνου του ενδομητρίου.

Τι να κάνω: Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για εξετάσεις που περιλαμβάνουν πυελική εξέταση, υπερηχογράφημα, υστεροσκόπηση ή βιοψία. Εάν διαγνωστεί καρκίνος του ενδομητρίου σε πρώιμο στάδιο, η χειρουργική αφαίρεση της μήτρας θεραπεύει συνήθως τον καρκίνο. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η θεραπεία είναι χειρουργική και ο γιατρός μπορεί επίσης να υποδείξει ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία ή ορμονική θεραπεία.

4. Πολύποδες της μήτρας

Οι πολύποδες της μήτρας, που ονομάζονται επίσης πολύποδες του ενδομητρίου, δεν μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει αιμορραγία μετά τη συνουσία και τον πυελικό πόνο. Είναι πιο συχνές σε γυναίκες που έχουν αντικατάσταση ορμονών και σε γυναίκες που δεν είχαν παιδιά. Η θεραπεία του μπορεί να γίνει με φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση και σπάνια μετατρέπεται σε καρκίνο. Ένας άλλος τύπος πολύποδας της μήτρας είναι ο ενδοτραχηλικός πολύποδας, ο οποίος εμφανίζεται στον τράχηλο και δεν μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ή αιμορραγία μετά από στενή επαφή. Διαγιγνώσκονται μέσω παπανικολάου και μπορούν να αφαιρεθούν με τοπική αναισθησία στην κλινική ή το νοσοκομείο.

Τι να κάνω: κατά την παρουσίαση συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για να ελέγξετε την παρουσία ενδομητρικών ή ενδοτραχηλικών πολύποδων. Επιπλέον, συνιστάται τακτική παρακολούθηση με το γιατρό και το pap smear τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Η θεραπεία αυτών των πολύποδων γίνεται με χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνσή τους. Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τον πολύποδα της μήτρας για την πρόληψη του καρκίνου.

5. Πρόπτωση της μήτρας

Η πρόπτωση της μήτρας είναι πιο συχνή σε γυναίκες που είχαν περισσότερες από μία φυσιολογική παράδοση και προκαλεί συμπτώματα όπως κατέβασμα της μήτρας, ακράτεια ούρων και πόνο σε στενή επαφή.

Κατά την εμμηνόπαυση, μπορεί να εμφανιστεί μεγαλύτερη αδυναμία των μυών της πυέλου λόγω μειωμένης παραγωγής οιστρογόνων, προκαλώντας πρόπτωση της μήτρας.

Τι να κάνω: Σε αυτήν την περίπτωση, ο γυναικολόγος μπορεί να υποδείξει τη χειρουργική θεραπεία για την επανατοποθέτηση της μήτρας ή την αφαίρεση της μήτρας.

6. Οστεοπόρωση

Η απώλεια οστών είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, αλλά οι ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση οδηγούν σε απώλεια οστού πολύ πιο γρήγορα από το κανονικό, ειδικά σε περιπτώσεις πρώιμης εμμηνόπαυσης, η οποία ξεκινά πριν από την ηλικία των 45 ετών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση, η οποία καθιστά τα οστά πιο εύθραυστα, αυξάνοντας τον κίνδυνο καταγμάτων.

Τι να κάνω: Η θεραπεία της οστεοπόρωσης στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να υποδεικνύεται από τον γιατρό και μπορεί να περιλαμβάνει θεραπεία αντικατάστασης ορμονών και τη χρήση φαρμάκων όπως το ibandronate ή το alendronate, για παράδειγμα. Επιπλέον, τρόφιμα που βοηθούν στην ενίσχυση των οστών για να βοηθήσουν στην ιατρική θεραπεία μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Δείτε τις καλύτερες τροφές για οστεοπόρωση.

Παρακολουθήστε το βίντεο με συμβουλές για την ενίσχυση των οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσης:

7. Σύνδρομο του ουροποιητικού

Το γεννητικό σύνδρομο χαρακτηρίζεται από κολπική ξηρότητα, ερεθισμό και χαλάρωση του βλεννογόνου, απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας, πόνο κατά τη διάρκεια της στενής επαφής ή ακράτεια ούρων που μπορεί να προκαλέσει απώλεια ούρων στα ρούχα.

Αυτό το σύνδρομο είναι συχνό στην εμμηνόπαυση λόγω της μειωμένης παραγωγής οιστρογόνων που μπορεί να κάνει τα τοιχώματα του κόλπου πιο λεπτά, πιο ξηρά και λιγότερο ελαστικά. Επιπλέον, μπορεί επίσης να εμφανιστεί ανισορροπία της κολπικής χλωρίδας, αυξάνοντας τον κίνδυνο ουρολογικών και κολπικών λοιμώξεων.

Τι να κάνω: Ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει τη χρήση κολπικού οιστρογόνου με τη μορφή κρέμας, γέλης ή χαπιών ή μη ορμονικών λιπαντικών με τη μορφή κολπικών κρεμών ή αυγών, για τη μείωση των συμπτωμάτων και της ταλαιπωρίας.

8. Μεταβολικό σύνδρομο

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι πιο συχνό στην μετεμμηνόπαυση, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί στην προ-εμμηνόπαυση και χαρακτηρίζεται από παχυσαρκία, κυρίως από αυξημένο κοιλιακό λίπος, αυξημένη κακή χοληστερόλη, υπέρταση και αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη που μπορεί να προκαλέσει διαβήτη.

Αυτό το σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί λόγω ορμονικών αλλαγών στην εμμηνόπαυση και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων όπως αθηροσκλήρωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Επιπλέον, η παχυσαρκία από το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άλλων εμμηνοπαυσιακών παθήσεων όπως του μαστού, του ενδομητρίου, του εντέρου, του οισοφάγου και του καρκίνου των νεφρών.

Τι να κάνω: Η θεραπεία που μπορεί να υποδείξει ο γιατρός είναι να χρησιμοποιεί συγκεκριμένα φάρμακα για κάθε σύμπτωμα, όπως αντιυπερτασικά για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, αντιχοληστερολαιμικά για τη μείωση της χοληστερόλης ή από του στόματος αντιδιαβητικά ή ινσουλίνη.

9. Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εμμηνόπαυσης και συμβαίνει λόγω αλλαγών στα επίπεδα των ορμονών, ειδικά του οιστρογόνου, που επηρεάζει την παραγωγή ουσιών στο σώμα όπως η σεροτονίνη και η νορεπινεφρίνη που δρουν στον εγκέφαλο για τον έλεγχο της διάθεσης και της διάθεσης. Κατά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα αυτών των ουσιών μειώνονται, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάθλιψης.

Επιπλέον, μαζί με τις ορμονικές αλλαγές, ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αλλάξουν την ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση, όπως αλλαγές στο σώμα, σεξουαλική επιθυμία και διάθεση, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε κατάθλιψη.

Τι να κάνω: η θεραπεία της κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί να γίνει με αντικαταθλιπτικά που έχει υποδείξει ο γιατρός. Δείτε επιλογές για φυσικές θεραπείες για την κατάθλιψη.

10. Προβλήματα μνήμης

Οι ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης, δυσκολία συγκέντρωσης και μειωμένη μαθησιακή ικανότητα. Επιπλέον, η αϋπνία και οι ορμονικές αλλαγές στον εγκέφαλο μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μνήμης και μαθησιακών προβλημάτων.

Τι να κάνω: Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο που μπορεί να συστήσει θεραπεία αντικατάστασης ορμονών εάν η γυναίκα δεν κινδυνεύει να αναπτύξει καρκίνο, για παράδειγμα.

11. Σεξουαλική δυσλειτουργία

Η σεξουαλική δυσλειτουργία στην εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται από μειωμένη σεξουαλική επιθυμία ή επιθυμία να ξεκινήσει στενή επαφή, μειωμένη διέγερση ή την ικανότητα να φτάσει σε οργασμό κατά τη διάρκεια της συνουσίας, και αυτό συμβαίνει λόγω της μειωμένης παραγωγής οιστρογόνων σε αυτό το στάδιο της ζωής μιας γυναίκας.

Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της στενής επαφής λόγω του ουρογεννητικού συνδρόμου, το οποίο μπορεί να συμβάλει στη μείωση της επιθυμίας να συσχετιστεί με τον σύντροφο.

Τι να κάνω: Η θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας στην εμμηνόπαυση μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα με τεστοστερόνη, που συνιστά ο γιατρός, καθώς και αντικαταθλιπτικά και θεραπεία με ψυχολόγους. Δείτε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας.