Τι πρέπει να ξέρετε για τη δυσπαρένια (επώδυνη συνουσία)

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι προκαλεί δυσπαρένεια;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπαρονίας;
• Ποιος κινδυνεύει από δυσπαρένια;
• Πώς διαγιγνώσκεται η δυσπαρένεια;
• Πώς αντιμετωπίζεται η δυσπαρένεια;
• Φάρμακα
• Κατ 'οίκον φροντίδα
• Εναλλακτικές θεραπείες
• Πρόληψη της δυσπαρείας
• Ποιες είναι οι προοπτικές για τη δυσπαρένια;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Dyspareunia είναι ο όρος για επαναλαμβανόμενο πόνο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων ή εντός της λεκάνης κατά τη σεξουαλική επαφή. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονος ή έντονος. Μπορεί να συμβεί πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή.

Η δυσπαρένια είναι συχνότερη στις γυναίκες από τους άνδρες. Έχει πολλές πιθανές αιτίες, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Τι προκαλεί δυσπαρένεια;

Διάφορες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν δυσπαρένεια. Για μερικές γυναίκες, είναι ένα σημάδι φυσικού προβλήματος. Άλλες γυναίκες μπορεί να βιώσουν πόνο ως αποτέλεσμα συναισθηματικών παραγόντων.

Οι συνήθεις φυσικές αιτίες της δυσπαρείιας περιλαμβάνουν:

• κολπική ξηρότητα από την εμμηνόπαυση, τον τοκετό, το θηλασμό, τα φάρμακα ή την υπερβολική διέγερση πριν από τη σεξουαλική επαφή
• δερματικές διαταραχές που προκαλούν έλκη, ρωγμές, φαγούρα ή κάψιμο
• λοιμώξεις, όπως λοιμώξεις ζύμης ή ουροποιητικού συστήματος (UTI)
• τραυματισμός ή τραύμα από τον τοκετό, ατύχημα, επεισοτομία, υστερεκτομή ή πυελική χειρουργική επέμβαση
• αιδοιοδυνία ή πόνος που επικεντρώνεται στην περιοχή του αιδοίου
• κολπίτιδα ή φλεγμονή του κόλπου
• vaginismus, ή μια αυθόρμητη σύσφιξη των μυών του κολπικού τοιχώματος
• ενδομητρίωση
• κυστίτιδα
• πυελική φλεγμονώδης νόσος (PID)
• ινομυώματα της μήτρας
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• ακτινοβολία και χημειοθεραπεία

Παράγοντες που μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία ή επηρεάζουν την ικανότητα ενός ατόμου να διεγερθεί μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσπαρένεια. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

• άγχος, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σφίξιμο των μυών του πυελικού εδάφους
• φόβος, ενοχή ή ντροπή που σχετίζεται με το σεξ
• ζητήματα προσωπικής εικόνας ή σώματος
• φάρμακα όπως τα αντισυλληπτικά χάπια
• προβλήματα σχέσης
• καταστάσεις όπως ο καρκίνος, η αρθρίτιδα, ο διαβήτης και η νόσος του θυρεοειδούς
• ιστορικό σεξουαλικής κακοποίησης ή βιασμού

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσπαρονίας;

Ο πόνος στη δυσπαρένια μπορεί να ποικίλει. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος:

• στον κόλπο, την ουρήθρα ή την ουροδόχο κύστη
• κατά τη διάρκεια της διείσδυσης
• κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή
• βαθιά στη λεκάνη κατά τη συνουσία
• μετά από σεξουαλική επαφή
• μόνο με συγκεκριμένους συνεργάτες ή περιστάσεις
• με χρήση ταμπόν
• μαζί με κάψιμο, κνησμό ή πόνο
• με αίσθημα πόνου μαχαιρώματος, παρόμοιο με τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως

Ποιος κινδυνεύει από δυσπαρένια;

Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορεί να παρουσιάσουν δυσπαρένεια, αλλά η κατάσταση είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Το Dyspareunia είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών.

Περίπου το 75% των γυναικών έχουν επώδυνη επαφή κάποια στιγμή, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG). Διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εάν:

• Πάρτε φάρμακα που προκαλούν ξηρότητα του κόλπου
• έχετε ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη
• είναι μετεμμηνοπαυσιακές

Πώς διαγιγνώσκεται η δυσπαρένεια;

Αρκετές εξετάσεις βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίσουν και να διαγνώσουν τη δυσπαρένεια. Ο γιατρός σας θα ξεκινήσει δημιουργώντας ένα πλήρες ιατρικό και σεξουαλικό ιστορικό. Οι πιθανές ερωτήσεις που μπορεί να σας κάνει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν:

• Πότε και πού αισθάνεστε πόνο;
• Ποιοι συνεργάτες ή θέσεις προκαλούν πόνο;
• Μήπως άλλες δραστηριότητες προκαλούν πόνο;
• Θέλει ο σύντροφός σας να βοηθήσει;
• Υπάρχουν άλλες καταστάσεις που μπορεί να συμβάλλουν στον πόνο σας;

Η διάγνωση της πυέλου είναι επίσης συχνή στη διάγνωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο γιατρός σας θα εξετάσει την εξωτερική και εσωτερική πυελική περιοχή για σημεία:

• ξηρότητα
• φλεγμονή ή λοίμωξη
• ανατομικά προβλήματα
• κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων
• ουλές
• ανώμαλες μάζες
• ενδομητρίωση
• τρυφερότητα

Η εσωτερική εξέταση θα απαιτήσει ένα δείγμα, μια συσκευή που χρησιμοποιείται για την προβολή του κόλπου κατά τη διάρκεια ενός τεστ Παπανικολάου. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει ένα βαμβάκι για να ασκήσει μικρή πίεση σε διαφορετικές περιοχές του κόλπου. Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της θέσης του πόνου.

Οι αρχικές εξετάσεις μπορεί να οδηγήσουν το γιατρό σας να ζητήσει άλλες εξετάσεις, όπως:

• υπερηχογράφημα πυέλου
• τεστ καλλιέργειας για έλεγχο βακτηρίων ή μολύνσεων ζύμης
• τεστ ούρων
• τεστ αλλεργίας
• παροχή συμβουλών για τον προσδιορισμό της παρουσίας συναισθηματικών αιτιών

Πώς αντιμετωπίζεται η δυσπαρένεια;

Φάρμακα

Οι θεραπείες δυσπαρέουνιας βασίζονται στην αιτία της πάθησης. Εάν ο πόνος σας προκαλείται από υποκείμενη λοίμωξη ή πάθηση, ο γιατρός σας μπορεί να τον θεραπεύσει με:

• αντιβιοτικά
• αντιμυκητιασικά φάρμακα
• τοπικά ή ενέσιμα κορτικοστεροειδή

Εάν ένα μακροχρόνιο φάρμακο προκαλεί κολπική ξηρότητα, ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει τη συνταγή σας. Η δοκιμή εναλλακτικών φαρμάκων μπορεί να αποκαταστήσει τη φυσική λίπανση και να μειώσει τον πόνο.

Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων προκαλούν δυσπαρένεια σε ορισμένες γυναίκες. Ένα δισκίο με συνταγή, κρέμα ή εύκαμπτο δακτύλιο μπορεί να προσφέρει μια μικρή, κανονική δόση οιστρογόνου στον κόλπο.

Ένα φάρμακο χωρίς οιστρογόνα που ονομάζεται ospemifene (Osphena) δρα όπως τα οιστρογόνα στους κολπικούς ιστούς. Είναι αποτελεσματικό να κάνει τους ιστούς παχύτερους και λιγότερο εύθραυστους. Αυτό μπορεί να μειώσει τον πόνο που βιώνουν οι γυναίκες με τη σεξουαλική επαφή.

Κατ 'οίκον φροντίδα

Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν επίσης να μειώσουν τα συμπτώματα της δυσπαρονίας:

• Χρησιμοποιήστε υδατοδιαλυτά λιπαντικά. Αγοράστε υδατοδιαλυτά λιπαντικά εδώ.
• Κάντε σεξ όταν είστε και ο σύντροφός σας χαλαροί.
• Επικοινωνήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για τον πόνο σας.
• Αδειάστε την ουροδόχο κύστη σας πριν το σεξ.
• Κάντε ένα ζεστό μπάνιο πριν από το σεξ.
• Πάρτε ένα εξωχρηματιστηριακό παυσίπονο πριν το σεξ. Βρείτε μια επιλογή παυσίπονων στο διαδίκτυο.
• Εφαρμόστε παγοκύστη στο αιδοίο για να ηρεμήσετε το κάψιμο μετά το σεξ. Αγοράστε παγοκύστες.

Εναλλακτικές θεραπείες

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει θεραπεία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνειθεραπεία απευαισθητοποίησης ή σεξουαλική θεραπεία. Στη θεραπεία απευαισθητοποίησης, θα μάθετε τεχνικές κολπικής χαλάρωσης, όπως ασκήσεις Kegel, που μπορούν να μειώσουν τον πόνο.

Σε σεξουαλική θεραπεία, μπορείτε να μάθετε πώς να αποκαταστήσετε την οικειότητα και να βελτιώσετε την επικοινωνία με τον σύντροφό σας.

Πρόληψη της δυσπαρείας

Δεν υπάρχει ειδική πρόληψη για τη δυσπαρένια. Αλλά μπορείτε να κάνετε τα εξής για να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου κατά τη σεξουαλική επαφή:

• Μετά τον τοκετό, περιμένετε τουλάχιστον έξι εβδομάδες πριν συνεχίσετε τη σεξουαλική επαφή.
• Χρησιμοποιήστε ένα υδατοδιαλυτό λιπαντικό όταν η κολπική ξηρότητα αποτελεί πρόβλημα.
• Χρησιμοποιήστε τη σωστή υγιεινή.
• Λάβετε κατάλληλη ιατρική φροντίδα ρουτίνας.
• Αποτρέψτε τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (ΣΜΝ) χρησιμοποιώντας προφυλακτικά ή άλλα εμπόδια.
• Ενθαρρύνετε τη φυσική κολπική λίπανση με αρκετό χρόνο για ερωτικά παιχνίδια και διέγερση.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τη δυσπαρένια;

Οι εναλλακτικές λύσεις στη σεξουαλική επαφή μπορεί να είναι χρήσιμες έως ότου αντιμετωπιστούν οι υποκείμενες καταστάσεις. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες τεχνικές για οικειότητα έως ότου η διείσδυση είναι πιο άνετη. Το αισθησιακό μασάζ, το φιλί, το στοματικό σεξ και ο αμοιβαίος αυνανισμός μπορεί να είναι ικανοποιητικές εναλλακτικές λύσεις.