Πώς να αντιμετωπίσετε μια μόλυνση ζύμης

Περιεχόμενο

• Επισκόπηση λοίμωξης ζύμης
• Τι προκαλεί μόλυνση ζύμης;
• Αντιμετώπιση λοιμώξεων ζύμης
• Αντιμυκητιακή κρέμα ή υπόθετο
• Εναλλακτικές θεραπείες
• Λάδι δέντρων τσαγιού
• Βορικό οξύ
• Γιαούρτι
• Πρόληψη
• Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα χωρίς άρωμα
• Εξασκηθείτε στην υγιεινή υγιεινή
• Πότε να δείτε γιατρό

Επισκόπηση λοίμωξης ζύμης

Οι κολπικές μολύνσεις ζύμης είναι δυσάρεστες. Προκαλούν φαγούρα, ερεθισμό και εκκρίσεις. Είναι επίσης αρκετά συνηθισμένα: τρεις στις τέσσερις γυναίκες μπορεί να αποκτήσουν μία κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή και θεραπείες στο σπίτι.

Τι προκαλεί μόλυνση ζύμης;

Οι μολύνσεις ζύμης μπορούν να αναπτυχθούν για διάφορους λόγους. Μερικές γυναίκες τις παίρνουν γύρω από την περίοδο ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών. Ορισμένα χάπια ελέγχου των γεννήσεων μπορεί επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μόλυνσης από μαγιά.

Μαγιά (Candida) είναι ένας μύκητας που μπορεί να ζήσει σχεδόν οπουδήποτε. Βρίσκεται φυσικά στο σώμα σας, αλλά το ανοσοποιητικό σας σύστημα το εμποδίζει να αναπτυχθεί εκτός ελέγχου. Όταν πολλαπλασιάζεται πολύ η μαγιά στον κόλπο, προκαλεί μόλυνση.

Οτιδήποτε αλλάζει τη φυσιολογική ισορροπία των βακτηρίων και της μαγιάς στον κόλπο σας έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει μόλυνση ζύμης. Για παράδειγμα, τα αντιβιοτικά που λαμβάνονται για να σκοτώσουν μια επιβλαβή βακτηριακή λοίμωξη μπορεί επίσης να σκοτώσουν το γαλακτοβακίλλος βακτήρια, τα καλά βακτήρια στον κόλπο σας που διατηρούν τον έλεγχο της μαγιάς.

Καταστάσεις που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, όπως σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, μπορούν επίσης να συμβάλουν σε μολύνσεις ζύμης. Οι γυναίκες με διαβήτη των οποίων το σάκχαρο στο αίμα δεν ελέγχεται σωστά έχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα υψηλότερα επίπεδα ζάχαρης προάγουν την ανάπτυξη ζύμης.

Δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε μια μόλυνση ζύμης και πώς να αποτρέψετε μελλοντικά.

Αντιμετώπιση λοιμώξεων ζύμης

Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την τρέχουσα μόλυνση από ζύμη, η πρώτη σας πορεία δράσης πιθανότατα θα είναι ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

Αντιμυκητιακή κρέμα ή υπόθετο

Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για μολύνσεις ζύμης συνήθως έρχονται με τη μορφή κρέμας, αλοιφής ή υπόθετου. Διατίθενται στα περισσότερα φαρμακεία ή παντοπωλεία. Οι κοινές μάρκες είναι οι Monistat και Vagistat.

Ορισμένα φάρμακα απαιτούν μόνο θεραπεία μιας ημέρας. Άλλοι μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιηθούν από τρεις έως επτά ημέρες. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία και μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο νωρίς ακόμη και αν τα συμπτώματά σας έχουν εξαφανιστεί.

Αυτά τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα είναι γενικά αποτελεσματικά για γυναίκες που έχουν ήπιες λοιμώξεις και δεν λαμβάνουν συχνά μολύνσεις ζύμης.

Εναλλακτικές θεραπείες

Ενώ η φαρμακευτική αγωγή είναι μια πιο αποδεδειγμένη μέθοδος για να απαλλαγούμε από μια λοίμωξη, υπάρχουν και μερικές φυσικές θεραπείες για να δοκιμάσετε επίσης.

Λάδι δέντρων τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από τα φύλλα του δέντρου τσαγιού (Melaleuca alternifolia). Το λάδι χρησιμοποιείται για την ικανότητά του να σκοτώνει μύκητες, βακτήρια και ιούς.

Κάποιες πρώιμες έρευνες δείχνουν ότι η εισαγωγή ενός υπόθετου με έλαιο τσαγιού στον κόλπο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία κολπικών λοιμώξεων.

Το αιθέριο έλαιο πιστεύεται επίσης ότι διατηρεί καλά βακτήρια που βοηθούν στη διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας στη χλωρίδα του κόλπου. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα: εάν χρησιμοποιείτε, αραιώστε το λάδι δέντρων τσαγιού, καθώς μπορεί να ερεθίσει το δέρμα εάν εφαρμοστεί απευθείας, ειδικά στην πιο ευαίσθητη κολπική περιοχή.

Βορικό οξύ

Το βορικό οξύ είναι μια χημική ουσία που έχει αντισηπτικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται ως υπόθετο για μολύνσεις ζύμης, συνήθως μία φορά την ημέρα για επτά ημέρες. Το βορικό οξύ χρησιμοποιείται μερικές φορές όταν οι μολύνσεις ζύμης δεν ανταποκρίνονται σε άλλα αντιμυκητιασικά φάρμακα.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα υπόθετα βορικού οξέος είναι μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση σε σχέση με άλλες θεραπείες. Ωστόσο, το βορικό οξύ μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και είναι τοξικό όταν λαμβάνεται από το στόμα ή εφαρμόζεται σε ανοιχτές πληγές.

Γενικά, αυτό συνταγογραφείται από τους γιατρούς εάν μια μόλυνση ζύμης είναι ανθεκτική σε άλλες, πιο εύκολα ανεκτές μεθόδους. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία.

Γιαούρτι

Το γιαούρτι περιέχει καλά βακτήρια (ονομάζονται επίσης προβιοτικά). Μερικά από αυτά, όπως το acidophilus, βρίσκονται επίσης φυσικά στον κόλπο. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η κατανάλωση γιαουρτιού ή η λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της σωστής ισορροπίας των καλών βακτηρίων και να διατηρήσει τη ζύμη από την υπερβολική ανάπτυξη.

Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τρώτε τακτικά γιαούρτι εάν έχετε συχνά μολύνσεις ζύμης ή αν χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά. Ωστόσο, μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η καθημερινή χρήση προβιοτικών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της μαγιάς και άλλων βακτηριακών λοιμώξεων.

Πρόληψη

Είτε είχατε μια μόλυνση από ζύμη πριν είτε όχι, εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αποτρέψετε ή να αποφύγετε να το πάρετε στο μέλλον.

Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα

Σφιχτά ρούχα, ειδικά ρούχα κατασκευασμένα από κατασκευασμένα υλικά - όπως νάιλον και πολυεστέρας - μπορούν να κρατήσουν σε υγρασία. Η μαγιά αρέσει να μεγαλώνει σε σκοτεινά, υγρά μέρη.

Οι ειδικοί συνιστούν στις γυναίκες να φορούν βαμβακερά εσώρουχα ή τουλάχιστον εσώρουχα με βαμβακερή επένδυση στον καβάλο. Το βαμβάκι επιτρέπει περισσότερο αέρα να ρέει μέσω της περιοχής των γεννητικών οργάνων.

Χρησιμοποιήστε προϊόντα χωρίς άρωμα

Προϊόντα όπως αρωματικά ταμπόν ή μαξιλάρια, ορισμένα σαπούνια και απορρυπαντικά μπορούν να ερεθίσουν τον κόλπο σας, προκαλώντας ανισορροπία στα φυσικά βακτήρια. Χρησιμοποιήστε αρώματα και απαλά καθαριστικά. Αποφύγετε τη χρήση σκόνης και αρωματικών ψεκασμών στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Εξασκηθείτε στην υγιεινή υγιεινή

Το Αμερικάνικο Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) συμβουλεύει τις γυναίκες κατά του ύπνου. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να σκοτώσει καλά βακτήρια στον κόλπο που αποτρέπουν λοιμώξεις. Αντ 'αυτού, πρέπει να καθαρίζετε μόνο τις εξωτερικές περιοχές του αιδοίου και του κόλπου σας με απαλό σαπούνι και νερό.

Πότε να δείτε γιατρό

Μην προσπαθήσετε να διαγνώσετε τον εαυτό σας με μόλυνση ζύμης. Επισκεφτείτε το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε τη λοίμωξη ακόμη και αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες στο σπίτι. Μερικές φορές άλλες λοιμώξεις μπορεί να εκληφθούν ως μολύνσεις ζύμης. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή θεραπεία.

Συζητήστε με το γιατρό σας εάν η μόλυνση από ζύμη δεν βελτιωθεί μετά τη χρήση οικιακών θεραπειών ή εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων. Μπορεί να χρειαστείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα.