Όλοι αγαπούν τις πίτες! 5 Συνταγές Υγιεινής Πίτας
Περιεχόμενο
Η πίτα είναι γνωστή ως ένα από τα αγαπημένα επιδόρπια της Αμερικής. Αν και πολλές πίτες είναι πλούσιες σε ζάχαρη και έχουν βουτυρώδη κρούστα γεμάτη λίπος, αν ξέρετε πώς να φτιάχνετε πίτα με τον σωστό τρόπο, μπορεί να είναι αρκετά υγιεινές - ειδικά όταν έχουν φρέσκα φρούτα. Δεν μας πιστεύετε; Χρησιμοποιώντας φυσικά γλυκαντικά, παραλείποντας τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά (ή δεν χρησιμοποιείτε καθόλου), αποφεύγοντας τη γλουτένη και απαιτώντας απλά συστατικά, οι πέντε συνταγές για πίτες παρακάτω είναι εντελώς ΣΧΗΜΑ εγκρίθηκε! (Δεν έχετε χρόνο για ψήσιμο πριν το επόμενο bash bash; Δοκιμάστε μία από αυτές τις Φρουτοκεντρικές Συνταγές Γκριλ για πιο Γλυκό Μαγειρέματα.)
1. Πίτα με ροδάκινο-βατόμουρο: Το τυρί κρέμα με μειωμένα λιπαρά και τα φρέσκα ροδάκινα και τα βατόμουρα είναι το μυστικό για αυτή την υγιεινή πίτα που έχει μια νόστιμη τραγανή επικάλυψη!
2. Μηλόπιτα καραμέλας: Δεν παίρνεις πιο αμερικάνικη από τη μηλόπιτα. Αυτή η γλυκιά απόλαυση με καραμέλα μήλου από την Happy Food Healthy Life είναι απλή και νόστιμη - φροντίστε απλώς να προμηθευτείτε Granny Smiths στην αγορά!
3. Γλυκοπατάτα με σαντιγί: Αυτό το παρακμιακό γλυκό πατάτας μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε την Ημέρα των Ευχαριστιών ή τα Χριστούγεννα, αλλά είναι αρκετά νόστιμο για να το κάνετε όλο το χρόνο. Και το καλύτερο μέρος; Χρειάζεται λιγότερο από μία ώρα για την προετοιμασία και το μαγείρεμα!
4. Πίτα πουτίγκα σοκολάτας: Αυτή η παρακμιακή απόλαυση από το Chocolate Covered Katie είναι πιο ελαφριά από ό,τι νομίζετε - μπορεί να γλυκαθεί με στέβια, σιρόπι σφενδάμου ή μέλι.
5. No-Bake PB&J Pie: Χωρίς γαλακτοκομικά, γλουτένη και ραφιναρισμένη ζάχαρη, αυτή η κλασική λήψη φυστικοβούτυρου και ζελέ από το The Minimalist Baker είναι ιδανική για να απολαύσετε χωρίς να εγκαταλείψετε τη δίαιτα.
Αξιολόγηση για
ΔιαφήμισηΗ Επιλογή Μας
Ramona Braganza: Τι υπάρχει στο My Gym Bag;