Πώς να αντιμετωπίσετε την περίσσεια σιδήρου στο αίμα και τα κύρια συμπτώματα

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα περίσσειας σιδήρου
• Επιπλοκές της περίσσειας σιδήρου στο αίμα
• Πώς να γνωρίζετε τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα
• Πώς να αντιμετωπίσετε την περίσσεια σιδήρου
• 1. Φλεβοτομία
• 2. Αλλαγές στη διατροφή
• 3. Χρησιμοποιήστε συμπλήρωμα χηλίωσης σιδήρου

Η περίσσεια σιδήρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει κόπωση, απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο, αδυναμία, απώλεια μαλλιών και αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο, για παράδειγμα, και μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση φαρμάκων, αλλαγές στη διατροφή ή τη φλεβοτομία, για παράδειγμα, σύμφωνα με σε ιατρική σύσταση. Επιπλέον, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αποτυχία ορισμένων οργάνων, όπως το ήπαρ, το πάγκρεας, η καρδιά και ο θυρεοειδής, καθώς και να ευνοηθεί η εμφάνιση καρκίνου του ήπατος.

Τα αυξημένα επίπεδα σιδήρου συνδέονται συνήθως με μια γενετική ασθένεια που ονομάζεται αιμοχρωμάτωση, αλλά μπορούν επίσης να συνδεθούν με υπερβολικές μεταγγίσεις αίματος ή με τη χρήση συμπληρωμάτων βιταμινών, για παράδειγμα, είναι σημαντικό να κάνετε εξετάσεις αίματος για να γνωρίζετε τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα και έτσι ξεκινήστε τη θεραπεία.

Συμπτώματα περίσσειας σιδήρου

Τα πρώτα σημεία και συμπτώματα περίσσειας σιδήρου παρατηρούνται σε άνδρες ηλικίας μεταξύ 30 και 50 ετών και σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, καθώς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως υπάρχει απώλεια σιδήρου, η οποία καθυστερεί την έναρξη των συμπτωμάτων.

Η περίσσεια σιδήρου μπορεί να προκαλέσει ορισμένα μη ειδικά συμπτώματα που μπορεί να συγχέονται με άλλες ασθένειες όπως λοιμώξεις ή ορμονικές αλλαγές, για παράδειγμα, όπως κόπωση, αδυναμία και κοιλιακό άλγος, για παράδειγμα. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να είναι ενδεικτικά της περίσσειας σιδήρου στο αίμα είναι:

• Κούραση;
• Αδυναμία;
• Ανικανότητα;
• Κοιλιακό άλγος;
• Απώλεια βάρους;
• Πόνος στις αρθρώσεις;
• Απώλεια μαλλιών
• Αλλαγές στους εμμηνορροϊκούς κύκλους.
• Αρρυθμίες;
• Πρήξιμο;
• Ατροφία των όρχεων.

Η περίσσεια σιδήρου στο αίμα μπορεί να συμβεί λόγω παρατεταμένης αναιμίας, συνεχούς μετάγγισης αίματος, αλκοολισμού, θαλασσαιμίας, υπερβολικής χρήσης συμπληρώματος σιδήρου ή αιμοχρωμάτωσης, η οποία είναι μια γενετική ασθένεια που οδηγεί σε αυξημένη απορρόφηση σιδήρου στο έντερο, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στον τόνο του δέρματος. Μάθετε τα πάντα για την αιμοχρωμάτωση.

Επιπλοκές της περίσσειας σιδήρου στο αίμα

Ο σίδηρος που είναι σε περίσσεια στο σώμα μπορεί να συσσωρευτεί σε διάφορα όργανα, όπως καρδιά, ήπαρ και πάγκρεας, για παράδειγμα, που μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές, όπως αυξημένο ηπατικό λίπος, κίρρωση, αίσθημα παλμών, διαβήτη και αρθρίτιδα, για παράδειγμα.

Επιπλέον, η συσσώρευση σιδήρου στο σώμα μπορεί επίσης να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης λόγω της συσσώρευσης των ελεύθερων ριζών στα κύτταρα. Το ήπαρ είναι το περισσότερο προσβεβλημένο όργανο, με αποτέλεσμα τη δυσλειτουργία του ήπατος.

Επομένως, εάν υπάρχουν συμπτώματα περίσσειας σιδήρου ή εάν το άτομο έχει περιόδους αναιμίας ή μετάγγισης αίματος, είναι σημαντικό να πάτε στο γιατρό, ώστε να εκτιμηθούν τα επίπεδα σιδήρου και, επομένως, να προληφθούν επιπλοκές.

Πώς να γνωρίζετε τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα

Τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα μπορούν να ελεγχθούν μέσω εξετάσεων αίματος, οι οποίες εκτός από την ενημέρωση της ποσότητας του κυκλοφορούντος σιδήρου, εκτιμούν επίσης την ποσότητα της φερριτίνης, η οποία είναι μια πρωτεΐνη υπεύθυνη για την παροχή σιδήρου στο σώμα. Μάθετε περισσότερα για τη δοκιμή Ferritin.

Σε περιπτώσεις αιμαχρωμάτωσης, οικογενειακού ιστορικού υπερβολικού σιδήρου στο αίμα ή αλκοολισμού, για παράδειγμα, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε περιοδικά τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα και, επομένως, να αποφεύγετε επιπλοκές. Επιπλέον, είναι σημαντικό το άτομο να γνωρίζει τα συμπτώματα της περίσσειας σιδήρου, όπως αδυναμία, κοιλιακό άλγος ή απώλεια βάρους χωρίς εμφανή αιτία, έτσι ώστε η θεραπεία να μπορεί να ξεκινήσει εάν είναι απαραίτητο.

Πώς να αντιμετωπίσετε την περίσσεια σιδήρου

Η θεραπεία για τη μείωση της ποσότητας σιδήρου στο αίμα ποικίλλει ανάλογα με τα επίπεδα αυτού του μετάλλου, τα συμπτώματα και εάν υπάρχουν ή όχι επιπλοκές και μπορούν να υιοθετηθούν οι ακόλουθες στρατηγικές:

1. Φλεβοτομία

Η φλεβοτομία, που ονομάζεται επίσης θεραπευτική αιμορραγία, συνίσταται στην λήψη μεταξύ 450 και 500 ml αίματος από τον ασθενή, βοηθώντας επίσης στη μείωση της ποσότητας σιδήρου στο σώμα.

Η διαδικασία είναι απλή και γίνεται σαν να ήταν αιμοδοσία και η ποσότητα υγρού που αφαιρέθηκε αντικαθίσταται με τη μορφή αλατούχου διαλύματος.

2. Αλλαγές στη διατροφή

Για να ελέγξετε, πρέπει να αποφύγετε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο, όπως συκώτι, στομάχι, κόκκινα κρέατα, θαλασσινά, φασόλια και σκούρα πράσινα λαχανικά, όπως το λάχανο και το σπανάκι. Μάθετε ποιες τροφές πλούσιες σε σίδηρο πρέπει να αποφύγετε.

Επιπλέον, θα πρέπει να καταναλώνουμε τρόφιμα που μειώνουν την απορρόφηση του σιδήρου στο σώμα, όπως γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα και μαύρο τσάι. Μια καλή στρατηγική είναι να καταναλώνετε ένα γιαούρτι ως επιδόρπιο για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.

3. Χρησιμοποιήστε συμπλήρωμα χηλίωσης σιδήρου

Τα χηλικά φάρμακα είναι φάρμακα που δεσμεύουν το σίδηρο στο σώμα και αποτρέπουν τη συσσώρευση και τη βλάβη αυτής της θρεπτικής ουσίας σε άλλα όργανα, όπως το ήπαρ, το πάγκρεας και η καρδιά.

Τα χηλικά φάρμακα μπορούν να λαμβάνονται με τη μορφή δισκίων ή να χορηγούνται μέσω υποδόριας βελόνας για περίπου 7 ώρες, απελευθερώνοντας το φάρμακο κάτω από το δέρμα ενώ το άτομο κοιμάται.