Εκτελεστική δυσλειτουργία

Περιεχόμενο

• Παραδείγματα εκτελεστικής λειτουργίας
• Ποια είναι τα συμπτώματα της εκτελεστικής δυσλειτουργίας;
• διαταραχή συμπεριφοράς
• κατάθλιψη
• ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
• σχιζοφρένεια
• διαταραχές του εμβρυϊκού αλκοόλ
• μαθησιακές δυσκολίες
• αυτισμός
• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
• εθισμός στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ
• άγχος ή στέρηση ύπνου

Ένας τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει εκτελεστική δυσλειτουργία, ειδικά εάν υπήρχε τραυματισμός στους μετωπιαίους λοβούς σας. Οι μετωπικοί λοβοί σας σχετίζονται με τη συμπεριφορά και τη μάθηση, καθώς και διαδικασίες σκέψης υψηλότερης τάξης όπως ο προγραμματισμός και η οργάνωση.

Υπάρχει επίσης ότι η εκτελεστική λειτουργία μπορεί να είναι κληρονομική.

Πώς διαγιγνώσκεται η εκτελεστική λειτουργία;

Πώς αντιμετωπίζεται η εκτελεστική δυσλειτουργία;

Ποιες είναι οι προοπτικές για τη δυσλειτουργία των στελεχών;

Τι είναι η εκτελεστική λειτουργία;

Η εκτελεστική λειτουργία είναι ένα σύνολο δεξιοτήτων που σας επιτρέπουν να κάνετε πράγματα όπως:

• δώσε προσοχή
• θυμηθείτε τις πληροφορίες
• πολυεργασία

Οι δεξιότητες χρησιμοποιούνται σε:

• σχεδίαση
• οργάνωση
• στρατηγικοποίηση
• δίνοντας προσοχή σε μικρές λεπτομέρειες
• διαχείριση χρόνου

Αυτές οι δεξιότητες αρχίζουν να αναπτύσσονται περίπου 2 ετών και διαμορφώνονται πλήρως έως την ηλικία των 30 ετών.

Η εκτελεστική δυσλειτουργία μπορεί να περιγράψει δυσκολίες σε οποιαδήποτε από αυτές τις ικανότητες ή συμπεριφορές. Μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης ή να προκύψει από ένα συμβάν όπως τραυματική εγκεφαλική βλάβη.

Μερικές φορές η εκτελεστική δυσλειτουργία ονομάζεται διαταραχή της εκτελεστικής λειτουργίας (EFD). Το EFD δεν αναγνωρίζεται κλινικά στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM) που χρησιμοποιείται από κλινικούς ψυχικής υγείας.

Παραδείγματα εκτελεστικής λειτουργίας

Οι εκτελεστικές λειτουργίες (EFs) είναι μια ομάδα ψυχικών διεργασιών. Είναι ότι υπάρχουν τρεις βασικές εκτελεστικές λειτουργίες:

• αναστολή, η οποία περιλαμβάνει τον αυτοέλεγχο και την επιλεκτική προσοχή
• μνήμη εργασίας
• γνωστική ευελιξία

Αυτές αποτελούν τις ρίζες από τις οποίες προέρχονται οι άλλες λειτουργίες. Άλλες εκτελεστικές λειτουργίες περιλαμβάνουν:

• αιτιολογία
• επίλυση προβλήματος
• σχεδίαση

Αυτές οι λειτουργίες είναι απαραίτητες για υγιή ανάπτυξη. Είναι ιδιαίτερα σημαντικοί στην απόδοση της δουλειάς ή του σχολείου σας.

Στην καθημερινή ζωή, τα EF εμφανίζονται σε πράγματα όπως:

• την ικανότητα «να ακολουθήσετε τη ροή» εάν αλλάξουν τα σχέδια
• να κάνετε την εργασία όταν θέλετε πραγματικά να πάτε έξω και να παίξετε
• να θυμάστε να πάρετε όλα τα βιβλία και την εργασία σας στο σπίτι
• υπενθυμίζοντας τι πρέπει να παραλάβετε στο κατάστημα
• μετά από πολύπλοκα ή λεπτομερή αιτήματα ή οδηγίες
• να είναι σε θέση να σχεδιάζει και να εκτελεί ένα έργο

Ποια είναι τα συμπτώματα της εκτελεστικής δυσλειτουργίας;

Τα συμπτώματα της εκτελεστικής δυσλειτουργίας μπορεί να ποικίλλουν. Δεν έχουν όλοι οι ίδιοι με αυτήν την πάθηση τα ίδια ακριβή σημάδια. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• λανθασμένη τοποθέτηση χαρτιών, οικιακών ή εργασιακών ή σχολικών υλικών
• δυσκολία στη διαχείριση του χρόνου
• δυσκολία οργάνωσης προγραμμάτων
• πρόβλημα να διατηρείτε το γραφείο ή την κρεβατοκάμαρά σας οργανωμένη
• χάνουν συνεχώς προσωπικά αντικείμενα
• δυσκολία στην αντιμετώπιση της απογοήτευσης ή των αποτυχιών
• πρόβλημα με την ανάκληση μνήμης ή ακολουθώντας οδηγίες πολλαπλών βημάτων
• αδυναμία αυτοπαρακολούθησης συναισθημάτων ή συμπεριφοράς

διαταραχή συμπεριφοράς

κατάθλιψη

ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

σχιζοφρένεια

διαταραχές του εμβρυϊκού αλκοόλ

μαθησιακές δυσκολίες

αυτισμός

Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ

εθισμός στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ

άγχος ή στέρηση ύπνου

Ένας τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει εκτελεστική δυσλειτουργία, ειδικά εάν υπήρχε τραυματισμός στους μετωπιαίους λοβούς σας. Οι μετωπικοί λοβοί σας σχετίζονται με τη συμπεριφορά και τη μάθηση, καθώς και διαδικασίες σκέψης υψηλότερης τάξης όπως ο προγραμματισμός και η οργάνωση.

Υπάρχει επίσης ότι η εκτελεστική λειτουργία μπορεί να είναι κληρονομική.

Πώς διαγιγνώσκεται η εκτελεστική λειτουργία;

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια για τη δυσλειτουργία των στελεχών, καθώς δεν είναι μια συγκεκριμένη κατάσταση που αναφέρεται στο DSM. Μάλλον, η εκτελεστική δυσλειτουργία είναι μια κοινή πτυχή στις διαταραχές που αναφέρθηκαν προηγουμένως.

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε εκτελεστική δυσλειτουργία, μιλήστε με το γιατρό σας. Θα σας εξετάσουν για να δείτε εάν κάποια φυσική κατάσταση μπορεί να προκαλεί τα συμπτώματά σας. Μπορεί επίσης να σας παραπέμψουν σε νευρολόγο, ψυχολόγο ή ακουολόγο για περαιτέρω εξετάσεις.

Δεν υπάρχει καμία δοκιμή που να εντοπίζει την εκτελεστική δυσλειτουργία. Ωστόσο, υπάρχει μια ποικιλία εργαλείων και μεθόδων διαλογής, όπως συνεντεύξεις, για να διακρίνετε εάν έχετε κάποια δυσλειτουργία του στελέχους και εάν σχετίζεται με μια υπάρχουσα κατάσταση.

Εάν ανησυχείτε για την εκτελεστική λειτουργία του παιδιού σας, εσείς και οι δάσκαλοί του μπορείτε να συμπληρώσετε το απόθεμα αξιολόγησης συμπεριφοράς της εκτελεστικής λειτουργίας. Αυτό θα παρέχει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις συμπεριφορές.

Άλλες δοκιμές που μπορεί να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν:

• Conners 3, μια κλίμακα βαθμολογίας που χρησιμοποιείται συχνά με ADD και EFD
• Ελλείμματα Barkley στην εκτελεστική κλίμακα λειτουργίας για ενήλικες
• Πλήρης κατάλογος εκτελεστικών λειτουργιών

Πώς αντιμετωπίζεται η εκτελεστική δυσλειτουργία;

Η αντιμετώπιση της εκτελεστικής δυσλειτουργίας είναι μια συνεχής διαδικασία και συχνά δια βίου. Η θεραπεία μπορεί να εξαρτάται από τις καταστάσεις και τους συγκεκριμένους τύπους εκτελεστικών δυσλειτουργιών που υπάρχουν. Μπορεί να ποικίλλει με την πάροδο του χρόνου και εξαρτάται από τα συγκεκριμένα EF που είναι προκλητικά.

Για τα παιδιά, η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως τη συνεργασία με διάφορα είδη θεραπευτών, όπως:

• λογοθεραπευτές
• καθηγητές
• ψυχολόγων
• εργοθεραπευτές

Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι χρήσιμα για άτομα με εκτελεστική δυσλειτουργία. Οι θεραπείες που εστιάζουν στην ανάπτυξη στρατηγικών για την αντιμετώπιση της συγκεκριμένης δυσλειτουργίας είναι επίσης χρήσιμες. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση:

• κολλώδεις σημειώσεις
• οργανωτικές εφαρμογές
• χρονόμετρα

Τα φάρμακα ήταν χρήσιμα σε ορισμένα άτομα με διαταραχές της EF. Σύμφωνα με τα μέρη του εγκεφάλου σας που παίζουν ρόλους στα EF χρησιμοποιούν τη ντοπαμίνη ως τον κύριο νευροδιαβιβαστή. Έτσι, οι αγωνιστές και οι ανταγωνιστές της ντοπαμίνης ήταν αποτελεσματικοί.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τη δυσλειτουργία των στελεχών;

Η εκτελεστική δυσλειτουργία μπορεί να επηρεάσει τη ζωή, το σχολείο και την εργασία εάν δεν αντιμετωπιστεί. Μόλις εντοπιστεί, υπάρχουν διάφορες θεραπείες και στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση των EF. Αυτό θα βελτιώσει επίσης την απόδοση της εργασίας και του σχολείου και θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής του ή του παιδιού σας.

Τα ζητήματα με την εκτελεστική λειτουργία μπορούν να αντιμετωπιστούν. Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή το παιδί σας μπορεί να έχετε προβλήματα με την EF, μην διστάσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας.