Ένα χάπι άσκησης μπορεί σύντομα να υπάρχει για τους γυμναστήδες

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η άσκηση σε χάπι ήταν από καιρό όνειρο των επιστημόνων (και των πατατών στον καναπέ!), Αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είμαστε ένα βήμα πιο κοντά, χάρη στην ανακάλυψη ενός νέου μορίου. Γνωστό ως ένωση 14, αυτό το μόριο δρα ως μίμηση άσκησης, προσφέροντας μερικά από τα οφέλη για την υγεία ενός καλού ιδρώτα, όπως απώλεια βάρους και μείωση του σακχάρου στο αίμα, αλλά χωρίς κόκκινο πρόσωπο, βρεγμένα ρούχα ή, πραγματικά, οποιαδήποτε πραγματική προσπάθεια. Αλλά μπορεί πραγματικά να είναι δυνατό να μην έχεις κότσια (μπύρα) και όλη τη δόξα;

Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Χημεία και Βιολογία, οι επιστήμονες απομόνωσαν μια ουσία σε ποντίκια που ξεγελάει τα κύτταρα ώστε να νομίζουν ότι λιμοκτονούν ενώ δεν πεινάνε, ωθώντας τα κύτταρα να επιταχύνουν τον μεταβολισμό του σώματος. Η ένωση 14 αυξάνει την πρόσληψη οξυγόνου στα κύτταρα καθώς και την πρόσληψη γλυκόζης και το μεταβολισμό του λίπους-όλα αυτά οδηγούν σε απώλεια βάρους, απώλεια λίπους και καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. (Αν και δεν θα σκοράρετε αυτά τα 24 αναπόφευκτα πράγματα που συμβαίνουν όταν γίνετε σε φόρμα.)

Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: Τα παχύσαρκα ποντίκια που έκαναν μία δόση της ένωσης 14 είχαν το σάκχαρό τους στο φυσιολογικό σχεδόν αμέσως, ενώ τα χοντρά τρωκτικά που έλαβαν το φάρμακο για επτά ημέρες όχι μόνο βελτίωσαν την ανοχή τους στη γλυκόζη (την ικανότητά σας να μεταβολίζετε υδατάνθρακες) αλλά έχασαν επίσης πέντε τοις εκατό του σωματικού τους βάρους. (Αλλά μόνο σε υπέρβαρα ποντίκια. Είναι ενδιαφέρον ότι η ένωση δεν προκάλεσε ποντίκια κανονικού βάρους να χάσουν βάρος.)

Ali Tavassoli, Ph.D., επικεφαλής ερευνητής και καθηγητής χημικής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Southampton στην Αγγλία, αποκαλεί τα αποτελέσματα "πραγματικά εκπληκτικά", ιδιαίτερα όταν πρόκειται για δυνατότητες ανάπτυξης θεραπειών για διαβήτη τύπου ΙΙ, μεταβολικό σύνδρομο και ακόμη και κάποιους καρκίνους.

Η ένωση μπορεί να επεκταθεί και σε άλλους τομείς της υγείας. «Πολλές καρδιακές παθήσεις προκαλούνται από το υπερβολικό λίπος, επομένως θα υπέθεσα ότι η αύξηση του μεταβολισμού του λίπους θα μεταφραζόταν σε μείωση των καρδιακών παθήσεων», εξηγεί ο Tavassoli. "Αλλά αυτό είναι μόνο μια μορφωμένη εικασία. Πρέπει να κάνουμε περισσότερα πειράματα για να μάθουμε πώς αυτό θα επηρεάσει πράγματα όπως η καρδιά και οι πνεύμονες". Περισσότερα πειράματα (συμπεριλαμβανομένων πειραμάτων σε ανθρώπινα θέματα) βρίσκονται σε εξέλιξη, αλλά ο Tavassoli λέει ότι ελπίζει να έχει το φάρμακο στις κλινικές τα επόμενα χρόνια.

Στο μεταξύ, μην πετάτε τα παπούτσια σας. "Ελπίζω ότι αυτό δεν θεωρείται αντικατάσταση της άσκησης, αλλά κάτι που λειτουργεί σε συνέργεια", λέει ο Tavassoli, προειδοποιώντας τους ανθρώπους που μπορεί να το δουν ως μια κάρτα χωρίς έξοδο από το γυμναστήριο. «Αν ο μόνος λόγος για την άσκηση είναι η απώλεια βάρους, τότε η ένωση από μόνη της μπορεί να είναι επαρκής - αλλά αυτό δεν θα σας βοηθήσει να τρέξετε πιο γρήγορα, να κάνετε ποδήλατο περισσότερο ή να χτυπήσετε πιο δυνατά την μπάλα του τένις», προσθέτει. Για να μην αναφέρουμε όλα τα άλλα εκπληκτικά οφέλη της άσκησης που θα χάνατε, όπως μια πιο χαρούμενη διάθεση, καλύτερη μνήμη, περισσότερη δημιουργικότητα και λιγότερο άγχος (συν αυτά τα 13 οφέλη της άσκησης για την ψυχική υγεία).

Άλλωστε, ένα χάπι θα σας δώσει αυτή την τρελή βιασύνη που θα περάσετε από μια γραμμή τερματισμού, καλυμμένη με λάσπη και φουσκάλες, τελείως εξαντλημένη και ενθουσιασμένη ταυτόχρονα; Ναι, δεν το πιστεύαμε.

Αξιολόγηση για