Συμπτώματα ινομυαλγίας

Περιεχόμενο

• Πόνος
• Πόντοι προσφοράς
• Κόπωση και ομίχλη
• Διαταραχές ύπνου
• Ψυχολογικά συμπτώματα
• Σχετικές συνθήκες

Τι είναι η ινομυαλγία;

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια διαταραχή και τα συμπτώματα μπορεί να κηρώσουν και να μειωθούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Όπως με πολλές άλλες διαταραχές του πόνου, τα συμπτώματα της ινομυαλγίας ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να διαφέρουν σε σοβαρότητα από μέρα σε μέρα. Και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με ορισμένους παράγοντες, όπως το επίπεδο άγχους και η διατροφή.

Πόνος

Το κύριο σύμπτωμα της ινομυαλγίας είναι ο πόνος στους μύες, τις αρθρώσεις και τους τένοντες. Αυτός ο πόνος μπορεί να διαδοθεί σε όλο το σώμα. Πολλοί άνθρωποι το περιγράφουν ως βαθύ, θαμπό πόνο στους μύες που επιδεινώνεται με έντονη άσκηση.

Ο πόνος μπορεί επίσης να χτυπάει, να πυροβολεί ή να καίει. Και μπορεί να ακτινοβολεί από περιοχές του σώματος που είναι γνωστά ως ευαίσθητα σημεία και μπορεί να συνοδεύεται από μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα.

Ο πόνος είναι συχνά χειρότερος σε συχνά χρησιμοποιούμενους μύες όπως εκείνους στα χέρια, τα πόδια και τα πόδια. Η δυσκαμψία σε αυτές τις αρθρώσεις είναι επίσης συχνή.

Αν και δεν ισχύει για όλα τα άτομα με ινομυαλγία, ορισμένοι αναφέρουν ότι ο πόνος είναι πιο σοβαρός κατά το ξύπνημα, βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και επιδεινώνεται το βράδυ.

Πόντοι προσφοράς

Τα τρυφερά σημεία είναι κηλίδες στο σώμα που γίνονται πολύ επώδυνα ακόμη και όταν εφαρμόζεται μόνο μια μικρή ποσότητα πίεσης. Ένας γιατρός συχνά αγγίζει αυτές τις περιοχές ελαφρά κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης. Η πίεση σε ένα τρυφερό σημείο μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο σε περιοχές του σώματος πολύ μακριά από το σημείο τρυφερότητας.

Υπάρχουν εννέα ζεύγη σημείων τρυφερότητας που συχνά σχετίζονται με ινομυαλγία:

• και οι δύο πλευρές του πίσω μέρους του κεφαλιού
• και οι δύο πλευρές του λαιμού
• κορυφή κάθε ώμου
• ωμοπλάτες
• και οι δύο πλευρές του άνω στήθους
• έξω από κάθε αγκώνα
• και οι δύο πλευρές των γοφών
• οπίσθια
• εσωτερικά των γόνατων

Τα πρώτα διαγνωστικά κριτήρια για την ινομυαλγία, που θεσπίστηκαν από το American College of Rheumatology (ARC) το 1990, δήλωσαν ότι έπρεπε να υπάρχει πόνος σε τουλάχιστον 11 από αυτά τα 18 σημεία για να γίνει διάγνωση ινομυαλγίας.

Παρόλο που τα σημεία προσφοράς εξακολουθούν να θεωρούνται σημαντικά, η χρήση τους στη διάγνωση της ινομυαλγίας έχει μειωθεί. Τον Μάιο του 2010, το ACR ανέπτυξε νέα κριτήρια, αναγνωρίζοντας ότι η διάγνωση της ινομυαλγίας δεν πρέπει να βασίζεται μόνο σε σημεία ευαισθησίας ή τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του πόνου. Θα πρέπει επίσης να βασίζεται σε άλλα συνταγματικά συμπτώματα.

Κόπωση και ομίχλη

Η υπερβολική κόπωση και η εξάντληση είναι κοινά συμπτώματα ινομυαλγίας. Μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν επίσης «ομίχλη ινώδους», μια κατάσταση που μπορεί να περιλαμβάνει δυσκολία συγκέντρωσης, ανάμνηση πληροφοριών ή μετά από συνομιλίες. Η ομίχλη Fibro και η κόπωση μπορούν να δυσκολέψουν την εργασία και τις καθημερινές δραστηριότητες.

Διαταραχές ύπνου

Τα άτομα με ινομυαλγία συχνά δυσκολεύονται να κοιμηθούν, να κοιμηθούν ή να φτάσουν στα βαθύτερα και πιο ευεργετικά στάδια του ύπνου. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πόνο που ξυπνά τους ανθρώπους επανειλημμένα όλη τη νύχτα.

Μια διαταραχή του ύπνου όπως η άπνοια ύπνου ή το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών θα μπορούσε επίσης να φταίει. Και οι δύο αυτές καταστάσεις σχετίζονται με ινομυαλγία.

Ψυχολογικά συμπτώματα

Τα ψυχολογικά συμπτώματα είναι κοινά καθώς η ινομυαλγία μπορεί να σχετίζεται με ανισορροπίες στη χημεία του εγκεφάλου. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να προκληθούν από ανώμαλα επίπεδα ορισμένων νευροδιαβιβαστών και ακόμη και από το άγχος από την αντιμετώπιση της διαταραχής.

Τα ψυχολογικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• κατάθλιψη
• ανησυχία
• διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD)

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά ομάδες υποστήριξης για να λάβουν βοήθεια με αυτά τα συμπτώματα.

Σχετικές συνθήκες

Υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις που είναι πιο συχνές στα άτομα με ινομυαλγία από ό, τι στον γενικό πληθυσμό. Έχοντας αυτές τις άλλες καταστάσεις αυξάνεται μόνο ο αριθμός των συμπτωμάτων που μπορεί να έχει κάποιος με ινομυαλγία. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ένταση και πονοκεφάλους της ημικρανίας
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
• σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• λύκος
• ρευματοειδής αρθρίτιδα