Ένας πλήρης οδηγός για την τέταρτη εγκυμοσύνη σας

Περιεχόμενο

• Η τέταρτη εγκυμοσύνη σας
• Φυσικές αλλαγές
• Συμπτώματα εγκυμοσύνης
• Εργασία και παράδοση
• Επιπλοκές
• Το πακέτο

Η τέταρτη εγκυμοσύνη σας

Για πολλές γυναίκες, η τέταρτη εγκυμοσύνη είναι σαν να οδηγείς ένα ποδήλατο - αφού νιώθεις τρεις φορές πριν, τόσο το σώμα όσο και το μυαλό σου είναι εξοικειωμένοι με τις αλλαγές που φέρνει η εγκυμοσύνη.

Ενώ κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική και διαφορετική, οι γενικοί μηχανικοί θα είναι οι ίδιοι. Ωστόσο, πιθανότατα θα υπάρχουν μερικές διαφορές μεταξύ της εγκυμοσύνης νούμερο ένα και της εγκυμοσύνης νούμερο τέσσερα. Να τι να περιμένεις.

Φυσικές αλλαγές

Οι γυναίκες που βιώνουν εγκυμοσύνη για πρώτη φορά συνήθως εμφανίζουν αργότερα από ό, τι στις επόμενες εγκυμοσύνες. Κατηγορήστε το στο πρώτο μωρό - η μήτρα και οι κοιλιακοί μύες σας ήταν πολύ πιο σφιχτοί προτού τεντωθούν για να φιλοξενήσουν έναν αυξανόμενο επιβάτη.

Καθώς η μήτρα σας μεγάλωσε, επεκτάθηκε από τη λεκάνη στην κοιλιακή χώρα, τεντώνοντας τους κοιλιακούς σας και τελικά έγινε αυτό το μωρό χτύπημα.

Το αποτέλεσμα? Πολλές γυναίκες θα παρουσιάσουν νωρίτερα κατά τη διάρκεια της τέταρτης εγκυμοσύνης από ό, τι με τις επόμενες εγκυμοσύνες. Και για μια τέταρτη μαμά, νωρίς μπορεί να σημαίνει κάπου γύρω στη 10η εβδομάδα.

Κατά τη διάρκεια μιας πρώτης εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες παρατηρούν αλλαγές στο στήθος. Με αυτές τις αλλαγές έρχεται ακραία τρυφερότητα, η οποία μπορεί να είναι μια πρώιμη ένδειξη της εγκυμοσύνης.

Για μητέρες δεύτερης, τρίτης ή τέταρτης φορά, τα στήθη σας μπορεί να μην είναι τόσο τρυφερά. Μπορεί να μην αλλάξουν το μέγεθος τόσο σημαντικά όσο έκανε την πρώτη φορά.

Συμπτώματα εγκυμοσύνης

Αυτό το «συναίσθημα» για την εγκυμοσύνη από έμπειρες μητέρες προέρχεται, λοιπόν, από την εμπειρία! Οι γυναίκες που είχαν περάσει από μια προηγούμενη εγκυμοσύνη τείνουν να παρατηρούν σημάδια και συμπτώματα που ίσως είχαν χάσει την πρώτη φορά.

Μπορεί να είναι εύκολο να κάνετε λάθος στην ευαισθησία του μαστού για έναν επικείμενο κύκλο εμμήνου ρύσεως ή πρωινή ασθένεια για ένα στομάχι. Αλλά οι μητέρες τέταρτης φορά είναι πιο πιθανό να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης από ό, τι οι πρώτοι.

Άλλα μέρη της εγκυμοσύνης είναι επίσης πιο αναγνωρίσιμα. Πολλές γυναίκες που βιώνουν εγκυμοσύνη για πρώτη φορά κάνουν λάθος τις κινήσεις του μωρού τους για κάτι σαν αέριο. Οι μητέρες στη δεύτερη, τρίτη ή τέταρτη εγκυμοσύνη τους είναι πολύ πιο πιθανό να αναγνωρίσουν αυτά τα μικρά φτερουγίσματα για το τι είναι.

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι είστε πολύ πιο κουρασμένοι κατά τη διάρκεια μιας επόμενης εγκυμοσύνης. Δεν είναι περίεργο - πιθανότατα θα έχετε τουλάχιστον ένα άλλο μικρό παιδί για να το φροντίσετε. Αυτό σημαίνει πιθανώς λιγότερη ευκαιρία να ξεκουραστείτε, κάτι που πιθανότατα κάνατε κατά την πρώτη σας εγκυμοσύνη.

Ο σύντροφός σας μπορεί να μην σας περιποιηθεί τόσο πολύ, νομίζοντας ότι είστε επαγγελματίας τώρα. Εάν είστε στην τέταρτη εγκυμοσύνη σας, είστε επίσης τουλάχιστον πέντε ετών. Η διαφορά ηλικίας από μόνη της μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο κουρασμένοι.

Η διαφορά ηλικίας είναι μια από τις μεγαλύτερες αντιθέσεις μεταξύ της πρώτης και της τέταρτης εγκυμοσύνης. Έχοντας ένα μωρό όταν είστε μεγαλύτεροι σημαίνει ότι έχετε περισσότερες πιθανότητες για δίδυμα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ορμονικές αλλαγές καθώς μεγαλώνετε αυξάνουν την πιθανότητα να απελευθερωθούν περισσότερα από ένα αυγά κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.

Η γηραιότερη μαμά σημαίνει επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσετε μωρό με χρωμοσωμικό ελάττωμα. Οι γιατροί είναι πιο πιθανό να συστήσουν γενετικές εξετάσεις σε μια τέταρτη εγκυμοσύνη από ότι θα μπορούσαν με μια πρώτη.

Εργασία και παράδοση

Ένα από τα οφέλη των επακόλουθων κυήσεων είναι η μικρότερη εργασία. Για πολλές γυναίκες, η εργασία είναι ταχύτερη τη δεύτερη, τρίτη ή τέταρτη φορά. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να παρατηρήσετε ότι οι συστολές Braxton-Hicks ξεκινούν νωρίτερα κατά την εγκυμοσύνη σας και ότι έχετε περισσότερες από αυτές.

Είναι μια κοινή παρανόηση ότι η πρώτη σας εμπειρία παράδοσης θα υπαγορεύσει τυχόν παραδόσεις που ακολουθούν. Όπως κάθε μωρό είναι διαφορετικό, έτσι και κάθε εγκυμοσύνη.

Επιπλοκές

Εάν είχατε επιπλοκές με προηγούμενη εγκυμοσύνη, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη κύησης, της προεκλαμψίας, της υπέρτασης ή της πρόωρης γέννησης, θα μπορούσατε να έχετε αυξημένο κίνδυνο για αυτά τα ζητήματα.

Εάν είχατε καισαρική τομή στο παρελθόν, διατρέχετε επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για προηγούμενες εγκυμοσύνες, ώστε να ξέρετε τι να ψάξετε για να προχωρήσετε. Οι γυναίκες με προηγούμενη καισαρική τομή μπορούν ακόμη να έχουν κολπικό τοκετό σε μια επόμενη εγκυμοσύνη.

Άλλες εμπειρίες που μπορούν να επιδεινωθούν με επακόλουθες εγκυμοσύνες περιλαμβάνουν πόνο στην πλάτη και κιρσούς. Παρόλο που η επώδυνη πλάτη είναι μια συνηθισμένη κρίση κατά την εγκυμοσύνη, μπορεί να είναι ακόμη πιο οδυνηρό αν μεταφέρετε μικρά παιδιά.

Η κιρσοί και οι φλέβες της αράχνης τείνουν επίσης να επιδεινώνονται από τη μία εγκυμοσύνη στην άλλη. Εάν πάσχετε από φλεβικά προβλήματα, δοκιμάστε να φοράτε σωλήνα στήριξης από την αρχή. Επίσης, θυμηθείτε να σηκώσετε τα πόδια και τα πόδια σας όταν μπορείτε.

Εάν είχατε αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα ή ακράτεια κατά τη διάρκεια προηγούμενης εγκυμοσύνης, δοκιμάστε να είστε προληπτικοί για να αποφύγετε τα ίδια προβλήματα αυτή τη φορά. Φροντίστε να τρώτε πολλές ίνες, να πίνετε άφθονο νερό και να ασκείστε τακτικά.

Μην ξεχνάτε επίσης καθημερινές ασκήσεις Kegel. Παρόλο που ενδέχεται να μην μπορείτε να αποτρέψετε αυτά τα συμπτώματα, ενδέχεται να μπορείτε να τα διατηρήσετε στο ελάχιστο.

Το πακέτο

Για πολλές γυναίκες, ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα για μια τέταρτη εγκυμοσύνη είναι η εμπειρία. Οι πρώτες μητέρες μπορούν να έχουν πολύ συναισθηματικό άγχος από το άγνωστο και τις πολλές αλλαγές που θα έρθουν.

Οι μητέρες δεύτερης, τρίτης και τέταρτης φορά γνωρίζουν ήδη τι να περιμένουν από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, την ανάρρωση και μετά. Αυτή η γνώση μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο ασφαλείς καθώς ξεκινάτε μια άλλη εγκυμοσύνη.