Πώς να εντοπίσετε το σπασμένο λαιμό, τις κύριες αιτίες και τη θεραπεία
Περιεχόμενο
Ο σπασμένος λαιμός εμφανίζεται συνήθως ως αποτέλεσμα ατυχημάτων αυτοκινήτων, μοτοσικλετών ή πτώσεων και μπορεί να εντοπιστεί μέσω σημείων και συμπτωμάτων, όπως πόνος και τοπικό πρήξιμο και δυσκολία στην κίνηση του βραχίονα, και το αποτέλεσμα δοκιμών απεικόνισης που υποδεικνύει ο ορθοπεδικός
Για να προωθηθεί η ανακούφιση των συμπτωμάτων και η αποκατάσταση των οστών, συνήθως ενδείκνυται να ακινητοποιηθεί ο βραχίονας με σφεντόνα, να διατηρηθεί η σταθερότητα της κλείδας, και μπορεί επίσης να συνιστάται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να πραγματοποιούνται συνεδρίες φυσικοθεραπείας μετά τη σταθεροποίηση των οστών, για την προώθηση φυσιολογική κίνηση των ώμων.
Πώς γίνεται η θεραπεία
Η θεραπεία για την σπασμένη κλείδα γίνεται συνήθως με την ακινητοποίηση του βραχίονα με μια ακινητοποιημένη σφεντόνα, για να επιτρέψει στην κλείδα να παραμείνει στη σωστή θέση, επιταχύνοντας την επούλωση του οστού. Η ακινητοποίηση πρέπει να διατηρείται για περίπου 4-5 εβδομάδες για ενήλικες ή έως και 2 μήνες για παιδιά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση για κάταγμα της κλείδας, όπως στην περίπτωση απόκλισης των οστών, μείωση των οστών μεγαλύτερη από 2 cm μεταξύ θραυσμάτων οστού, στην περίπτωση ανοικτού κατάγματος, καθώς και κίνδυνος βλάβης οποιουδήποτε νεύρου ή αρτηρίας.
Αν και ο χρόνος ανάρρωσης μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο, μπορεί να είναι απαραίτητο να κάνετε συνεδρίες φυσικής θεραπείας για να ανακτήσετε τις φυσιολογικές κινήσεις του προσβεβλημένου βραχίονα και να βελτιώσετε τον πόνο.
Φυσιοθεραπεία για σπασμένη κλείδα
Η φυσιοθεραπεία για σπασμένη κλείδα έχει ως στόχο τη μείωση του πόνου, την προώθηση της φυσιολογικής κίνησης των ώμων χωρίς πόνο και την ενίσχυση των μυών έως ότου το άτομο είναι σε θέση να εκτελεί τις ρουτίνες και τις δραστηριότητες εργασίας του κανονικά. Γι 'αυτό, ο φυσιοθεραπευτής πρέπει να αξιολογήσει εάν η περιοχή είναι ενοποιημένη, εάν υπάρχει πόνος, ποιος είναι ο περιορισμός της κίνησης και οι δυσκολίες που παρουσιάζει το άτομο και, στη συνέχεια, υποδεικνύει την απαραίτητη θεραπεία.
Συνήθως μετά από 12 εβδομάδες, συνιστώνται βαρύτερες ασκήσεις, διαγώνιες ασκήσεις kabat και προπονητική προπόνηση για τον ώμο μέχρι την απόρριψη. Δείτε μερικές ασκήσεις ιδιοκτησίας για τον ώμο.
Το κάταγμα στην κλείδα αφήνει συνέχεια;
Τα κατάγματα στην κλείδα μπορεί να αφήσουν κάποια επακόλουθα, όπως νευρική βλάβη, εμφάνιση κάλου στο οστό ή καθυστερημένη επούλωση, η οποία μπορεί να αποφευχθεί όταν το οστό ακινητοποιείται σωστά, οπότε μερικές συμβουλές για καλή αποκατάσταση περιλαμβάνουν:
- Αποφύγετε δραστηριότητες που μπορούν να κουνήσουν το χέρι σας για 4 έως 6 εβδομάδες, όπως ποδηλασία ή τρέξιμο.
- Αποφύγετε να σηκώσετε το χέρι σας;
- Μην οδηγείτε κατά την περίοδο επούλωσης των οστών.
- Χρησιμοποιείτε πάντα ακινητοποίηση βραχίονα συνιστάται από τον ορθοπεδικό, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας.
- Κοιμάσαι στην πλάτη σου με ακινητοποίηση, εάν είναι δυνατόν, ή κοιμάστε με το χέρι σας κατά μήκος του σώματός σας και υποστηρίζεται από μαξιλάρια.
- Φορέστε φαρδύτερα ρούχα και εύκολο στη χρήση, καθώς και παπούτσια χωρίς κάρτα.
- Μετακινήστε τον ώμο, τον αγκώνα, τον καρπό και το χέρι, σύμφωνα με τις οδηγίες του ορθοπεδικού, για να αποφευχθεί η δυσκαμψία των αρθρώσεων.
Επιπλέον, για τη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση των συμπτωμάτων.