Τι προκαλεί το μούδιασμα του Groin μου και πώς το αντιμετωπίζω;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Αιτίες μούδιασμα του βουβώνα
• Hernias
• Herniated δίσκος ή κάτι άλλο που συμπιέζει ένα νεύρο
• Ισχιαλγία
• Σύνδρομο Cauda Equina
• Πολλαπλή σκλήρυνση, διαβήτης ή άλλες καταστάσεις όπου το σώμα επιτίθεται στα νεύρα
• Meralgia paresthetica
• Λοίμωξη του νωτιαίου μυελού
• Βλάβη
• Κακή στάση
• Ευσαρκία
• Οδηγώντας ένα ποδήλατο για μεγάλο χρονικό διάστημα
• Ανησυχία
• Συμπτώματα μούδιασμα του κόκκου
• Πολλαπλά συμπτώματα παράλληλα με το μούδιασμα στη βουβωνική χώρα
• Μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και στον εσωτερικό μηρό
• Μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και τους γλουτούς
• Θεραπεία μούδιασμα του βουβώνα
• Θεραπεία στο σπίτι
• Ιατρική περίθαλψη
• Πότε να δείτε το γιατρό σας
• Διάγνωση μούδιασμα στη βουβωνική χώρα
• Πάρε μακριά
• Πηγές άρθρου

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεστε μούδιασμα στη βουβωνική χώρα ή σε άλλο μέρος του σώματος αφού καθίσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Αλλά εάν το μούδιασμα της βουβωνικής χώρας συνοδεύεται από πόνο, άλλα συμπτώματα ή διαρκεί λίγο, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα στη βουβωνική χώρα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις κοινές αιτίες και τις επιλογές θεραπείας.

Αιτίες μούδιασμα του βουβώνα

Hernias

Μια κήλη εμφανίζεται όταν οι ιστοί, όπως μέρος του εντέρου, σπρώχνουν έξω από ένα αδύναμο σημείο στους μυς σας, δημιουργώντας μια οδυνηρή διόγκωση. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι κήλης που μπορούν να εμφανιστούν σε διαφορετικές περιοχές. Οι τύποι που μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα στη βουβωνική χώρα είναι:

• βουβωνικός
• μήρου

Οι κολπικές κήλες είναι πιο συχνές. Εμφανίζονται στο βουβωνικό κανάλι. Τρέχει και στις δύο πλευρές του ηβικού σας οστού. Μπορεί να παρατηρήσετε μια διόγκωση στην περιοχή που μεγαλώνει ή πονάει περισσότερο όταν βήχετε ή τεντώνετε.

Αυτός ο τύπος κήλης μπορεί επίσης να προκαλέσει έντονη αίσθηση ή πίεση στη βουβωνική χώρα.

Η μηριαία κήλη είναι λιγότερο συχνή. Αυτός ο τύπος εμφανίζεται στον εσωτερικό μηρό ή στη βουβωνική χώρα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και στους εσωτερικούς μηρούς.

Herniated δίσκος ή κάτι άλλο που συμπιέζει ένα νεύρο

Ένα συμπιεσμένο νεύρο εμφανίζεται όταν ασκείται πίεση σε ένα νεύρο από περιβάλλοντες ιστούς, όπως οστά ή τένοντες. Ένα τσίμπημα νεύρου μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα. Εμφανίζεται συχνότερα στη σπονδυλική στήλη λόγω δίσκου με κήλη.

Ένα τσίμπημα νεύρου μπορεί επίσης να προκύψει από στένωση του νωτιαίου σωλήνα (στένωση της σπονδυλικής στήλης). Μπορεί να προκύψει από καταστάσεις όπως η σπονδυλίωση και η σπονδυλολίσθηση. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται και με ένα στενό νωτιαίο κανάλι.

Όπου αισθάνεστε τα συμπτώματα ενός συμπιεσμένου νεύρου εξαρτάται από την πληγείσα περιοχή. Ένα τσιμπωμένο νεύρο στο κάτω μέρος της πλάτης, του μηρού ή του γόνατος μπορεί να προκαλέσει πόνο, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και αδυναμία στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και των μηρών.

Ο πόνος από ένα συμπιεσμένο νεύρο ακτινοβολεί κατά μήκος της ρίζας του νεύρου. Αυτό σημαίνει ότι ένας δίσκος με κήλη στο κάτω μέρος της πλάτης σας μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που μπορείτε να αισθανθείτε από τη βουβωνική χώρα και μέχρι τα πόδια σας.

Ισχιαλγία

Η Sciatica είναι ένα άλλο πιθανό σύμπτωμα της συμπίεσης των νεύρων. Ο ισχιακός πόνος αναφέρεται στον πόνο κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Τρέχει από το κάτω μέρος της πλάτης, μέσω των γλουτών και κάτω από τα πόδια. Η ισχιαλγία και τα σχετικά συμπτώματα συνήθως επηρεάζουν μόνο τη μία πλευρά του σώματος, αλλά μπορούν να επηρεάσουν και τις δύο πλευρές.

Ένα τσιμπωμένο ισχιακό νεύρο μπορεί να προκαλέσει:

• πόνος στους γλουτούς και τα πόδια
• μούδιασμα γλουτών και ποδιών
• αδυναμία στα πόδια
• πόνος που επιδεινώνεται όταν βήχετε ή κάθεστε

Σύνδρομο Cauda Equina

Το σύνδρομο Cauda Equina είναι μια σοβαρή αλλά σπάνια διαταραχή που επηρεάζει την ιπποειδή. Πρόκειται για μια δέσμη νευρικών ριζών στο κάτω μέρος του νωτιαίου μυελού. Είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

Αυτά τα νεύρα στέλνουν και λαμβάνουν σήματα προς και από τον εγκέφαλο προς τη λεκάνη και τα κάτω άκρα.Όταν αυτά τα νεύρα συμπιέζονται, μπορούν να προκαλέσουν:

• μούδιασμα στους εσωτερικούς μηρούς, τη βουβωνική χώρα και τους γλουτούς
• απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου
• παράλυση

Πολλαπλή σκλήρυνση, διαβήτης ή άλλες καταστάσεις όπου το σώμα επιτίθεται στα νεύρα

Οι ιατρικές καταστάσεις που βλάπτουν τα νεύρα (νευροπάθεια) μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της βουβωνικής χώρας.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) και ο διαβήτης είναι δύο από αυτές τις καταστάσεις.

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μούδιασμα
• παραισθησία, η οποία μπορεί να αισθάνεται σαν καρφίτσες και βελόνες, μυρμήγκιασμα ή αίσθηση ανίχνευσης δέρματος
• πόνος
• σεξουαλική δυσλειτουργία
• δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης, όπως αδυναμία συγκράτησης των ούρων σας (ακράτεια) ή έναρξη ροής ούρων (κατακράτηση)

Meralgia paresthetica

Το Meralgia paresthetica είναι μια κατάσταση που προκαλεί μούδιασμα, πόνο στην καύση και μυρμήγκιασμα στον εξωτερικό μηρό. Τα συμπτώματα μπορούν να εκπέμψουν στη βουβωνική χώρα. Μπορεί να είναι χειρότερα όταν στέκεστε ή κάθεστε.

Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται όταν ασκείται πίεση στο νεύρο που παρέχει αίσθηση στο δέρμα στον εξωτερικό μηρό σας. Οι συνήθεις αιτίες περιλαμβάνουν:

• ευσαρκία
• αύξηση βάρους
• εγκυμοσύνη
• φορώντας σφιχτά ρούχα

Λοίμωξη του νωτιαίου μυελού

Μια λοίμωξη του νωτιαίου μυελού αναπτύσσεται όταν μια βακτηριακή ή μυκητιακή λοίμωξη εξαπλώνεται στο νωτιαίο κανάλι από άλλο μέρος του σώματος. Το πρώτο σύμπτωμα είναι συνήθως σοβαρός πόνος στην πλάτη.

Ο πόνος εκπέμπεται από τη μολυσμένη περιοχή και μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και μούδιασμα στους γοφούς και τη βουβωνική χώρα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μια λοίμωξη του νωτιαίου μυελού μπορεί να προκαλέσει παράλυση.

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε λοίμωξη του νωτιαίου μυελού, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Οι σπονδυλικές λοιμώξεις μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Βλάβη

Τα στελέχη του βουβώνα είναι ο πιο κοινός τύπος τραυματισμού στη βουβωνική χώρα. Εμφανίζονται όταν οι μύες του προσαγωγού στους εσωτερικούς μηρούς τραυματίζονται ή σχίζονται. Τα βουβωνικά στελέχη κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, αλλά μπορεί να προκύψουν από οποιαδήποτε ξαφνική ή αμήχανη κίνηση των ποδιών.

Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα τραυματισμού στη βουβωνική χώρα είναι ο πόνος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και στους εσωτερικούς μηρούς που επιδεινώνεται με την κίνηση, ειδικά όταν τα πόδια ενώνονται. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μούδιασμα ή αδυναμία στους εσωτερικούς μηρούς και τα πόδια.

Τα συμπτώματά σας μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά, ανάλογα με την έκταση του τραυματισμού σας.

Κακή στάση

Η κακή στάση του σώματος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα σας και να προκαλέσει πόνο και μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και σε άλλα μέρη του σώματός σας.

Το κάθισμα με καμπούρα ή η κλίση προς τα εμπρός για μεγάλα χρονικά διαστήματα, όπως όταν εργάζεστε στο γραφείο σας, μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στους μυς και τα νεύρα στη βουβωνική χώρα. Μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση καρφίτσας και βελόνας ή την αίσθηση ότι η περιοχή της σέλας σας «κοιμάται».

Ευσαρκία

Το επιπλέον βάρος που τοποθετείται στη σπονδυλική στήλη σας όταν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι μπορεί να οδηγήσει σημαντικά σε κήλη και σπονδυλίωση. Και οι δύο καταστάσεις μπορούν να συμπιέσουν τα νεύρα και να προκαλέσουν πόνο και μούδιασμα στο κάτω μέρος του σώματος. Το επιπλέον βάρος προκαλεί υπερβολική φθορά στους σπονδύλους σας και σε άλλους ιστούς της σπονδυλικής στήλης.

Οδηγώντας ένα ποδήλατο για μεγάλο χρονικό διάστημα

Οι άνθρωποι που οδηγούν ποδήλατα για μεγάλα χρονικά διαστήματα, όπως αγγελιαφόροι και αθλητικοί ποδηλάτες, έχουν αυξημένο κίνδυνο μούδιασμα στη βουβωνική χώρα. Η πίεση που ασκείται στη βουβωνική χώρα από μια παραδοσιακή σέλα ποδηλάτου μπορεί να την προκαλέσει. Η αλλαγή σε σέλα χωρίς μύτη είναι.

Ανησυχία

Το άγχος και οι κρίσεις πανικού μπορούν να προκαλέσουν διάφορα σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα, όπως μούδιασμα και μυρμήγκιασμα. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν:

• νευρικότητα ή ανησυχία
• αίσθημα ανησυχίας
• αίσθημα παλμών της καρδιάς
• αίσθημα επικείμενης καταστροφής
• ακραία κόπωση
• δυσκολία στην αναπνοή
• πόνος στο στήθος

Ακόμα κι αν υποψιάζεστε ότι τα συμπτώματά σας μπορεί να οφείλονται σε άγχος, ζητήστε από έναν γιατρό να αξιολογήσει τον πόνο στο στήθος σας για να αποκλείσει καρδιακή προσβολή.

Συμπτώματα μούδιασμα του κόκκου

Το μούδιασμα του βουβώνα μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα παρόμοια με το να κοιμηθείτε το πόδι ή το πόδι σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μυρμήγκιασμα
• καρφίτσες και βελόνες
• αδυναμία
• βαρύτητα

Πολλαπλά συμπτώματα παράλληλα με το μούδιασμα στη βουβωνική χώρα

Το μούδιασμα του κόκκου που συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα είναι απίθανο να είναι το αποτέλεσμα από το να καθίσετε πολύ καιρό. Να τι σημαίνουν τα συμπτώματά σας.

Μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και στον εσωτερικό μηρό

Οι κολπικές και μηριαίες κήλες, οι κήποι με δίσκους και ένας τραυματισμός στη βουβωνική χώρα μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και στον εσωτερικό μηρό.

Εάν επίσης αισθανθείτε απώλεια αίσθησης στα πόδια σας ή προβλήματα με τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ιπποειδή cauda, ​​η οποία απαιτεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

Μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και τους γλουτούς

Η συνεδρίαση για μεγάλες περιόδους μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στη βουβωνική χώρα και τους γλουτούς σας. Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν με όρθια ή αλλαγή θέσης, η αιτία μπορεί να είναι ισχιαλγία.

Η Sciatica μπορεί επίσης να προκαλέσει έναν πόνο στην καύση που εκτείνεται κάτω από το γόνατό σας.

Θεραπεία μούδιασμα του βουβώνα

Η θεραπεία για το μούδιασμα των βουβωνών εξαρτάται από την αιτία. Μπορεί να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας στο σπίτι. Εάν μια ιατρική κατάσταση προκαλεί μούδιασμα, μπορεί να απαιτείται ιατρική θεραπεία.

Θεραπεία στο σπίτι

Το να σηκωθείτε και να μετακινηθείτε μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το μούδιασμα στη βουβωνική χώρα από το να καθίσετε για πολύ. Άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε που μπορεί να σας βοηθήσουν περιλαμβάνουν:

• Αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα.
• Χάστε βάρος εάν είστε υπέρβαροι.
• Κάντε διαλείμματα ενώ βρίσκεστε σε μεγάλες βόλτες με ποδήλατο ή μεταβείτε σε σέλα χωρίς μύτη. Μπορείτε να βρείτε ένα online.
• Χρησιμοποιήστε τεχνικές χαλάρωσης για να μειώσετε το άγχος και το άγχος σας.
• Δοκιμάστε να τεντώσετε για να ανακουφίσετε τον ισχιακό πόνο. Εδώ είναι έξι για να ξεκινήσετε.
• Εφαρμόστε κρύο και θερμάνετε στο κάτω μέρος της πλάτης σας για ισχιαλγία ή δίσκους με κήλη.

Ιατρική περίθαλψη

Ο γιατρός σας θα συστήσει θεραπεία με βάση την υποκείμενη αιτία του μούδιασμα της βουβωνικής χώρας. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• αντιφλεγμονώδη φάρμακα
• φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση της σκλήρυνσης κατά πλάκας ή του διαβήτη
• χειρουργική επέμβαση για την απελευθέρωση παγιδευμένου νεύρου

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Επισκεφτείτε το γιατρό σας σχετικά με το μούδιασμα στη βουβωνική χώρα που δεν έχει προφανή αιτία, όπως παρατεταμένη συνεδρίαση ή που συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Η απώλεια κίνησης ή αίσθησης στα πόδια, καθώς και η δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, είναι ιδιαίτερα ανησυχητικές. Μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

Διάγνωση μούδιασμα στη βουβωνική χώρα

Για να διαγνώσει το μούδιασμα στη βουβωνική χώρα, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει πρώτα για το ιατρικό σας ιστορικό και για τυχόν άλλα συμπτώματα που έχετε. Στη συνέχεια θα πραγματοποιήσουν μια φυσική εξέταση. Μπορούν να παραγγείλουν δοκιμές απεικόνισης, όπως:

• ακτινογραφία
• υπέρηχος
• Η αξονική τομογραφία
• Μαγνητική τομογραφία

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε νευρολόγο. Μπορούν να κάνουν μια νευρολογική εξέταση για να ελέγξουν αν υπάρχει αδυναμία.

Πάρε μακριά

Εάν το μούδιασμα της βουβωνικής χώρας σας βελτιωθεί αφού σηκωθείτε από το να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πιθανό να μην ανησυχείτε τίποτα.

Εάν αντιμετωπίσετε άλλα συμπτώματα, μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση μπορεί να είναι η αιτία. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση. Όσο πιο γρήγορα κάνετε μια διάγνωση και θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα νιώσετε καλύτερα.

Πηγές άρθρου

• Σύνδρομο Cauda Equina. (2014). https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/cauda-equina-syndrome
• Dabbas Ν, et αϊ. (2011). Συχνότητα κήπων κοιλιακών τοιχωμάτων: Η κλασική διδασκαλία δεν είναι ενημερωμένη; DOI: 10.1258 / σορτς. 2010.010071
• Επισκευή μηριαίας κήλης. (2018). https://www.nhs.uk/conditions/femoral-hernia-repair/
• Βουβωνοκήλη. (2014). https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/inguinal-hernia
• Στένωση του οσφυϊκού σωλήνα. (2014). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4873-lumbar-canal-stenosis
• Προσωπικό της κλινικής Mayo. (2018). Meralgia paresthetica. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/meralgia-paresthetica/symptoms-causes/syc-20355635
• Σέλες χωρίς μύτη για την πρόληψη του μούδιασμα των γεννητικών οργάνων και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας από το επαγγελματικό ποδήλατο. (2009).
• Μούδιασμα. (μ.δ.) https://mymsaa.org/ms-information/symptoms/numbness/
• Sheng Β, et αϊ. (2017). Συσχέτιση μεταξύ παχυσαρκίας και σπονδυλικής νόσου: ανάλυση μελέτης για ιατρικές δαπάνες. DOI: 10.3390 / ijerph14020183
• Σπονδυλικές λοιμώξεις. (μ.δ.) https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal- Λοιμώξεις
• Tyker TF, et αϊ. (2010). Τραυματισμοί στο γόνατο στην αθλητική ιατρική. DOI: 10.1177 / 1941738110366820
• Τι είναι η διαβητική νευροπάθεια; (2018). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/what-is-diabetic-neuropathy
• Wilson R, et αϊ. (μ.δ.) Έχω κρίση πανικού ή καρδιακή προσβολή; https://adaa.org/living-with-anxiety/ask-and-learn/ask-expert/how-can-i-tell-if-i%E2%80%99m-having-panic-attack-or- καρδιά-άτα
• Wu Α-Μ, et αϊ. (2017). Οσφυϊκή στένωση της σπονδυλικής στήλης: Μια ενημέρωση για την επιδημιολογία, τη διάγνωση και τη θεραπεία. DOI: 10.21037 / πμ.2017.04.13