Τι προκαλεί τον πόνο του κόκκου και πώς να τον θεραπεύσει

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί πόνο στη βουβωνική χώρα;
• Οι πιο συχνές αιτίες
• Λιγότερο κοινές αιτίες
• Διάγνωση πόνου στη βουβωνική χώρα
• Δοκιμή Hernia
• Ακτινογραφία και υπερηχογράφημα
• Πλήρης μέτρηση αίματος (CBC)
• Θεραπεία για πόνο στη βουβωνική χώρα
• Κατ 'οίκον φροντίδα
• Ιατρική περίθαλψη
• Γνωρίζοντας πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας
• Πρόληψη πόνου στη βουβωνική χώρα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

ο αχαμνά είναι μια περιοχή του ισχίου μεταξύ του στομάχου και του μηρού σας. Βρίσκεται εκεί που τελειώνει η κοιλιά σας και αρχίζουν τα πόδια σας. Η περιοχή της βουβωνικής χώρας έχει πέντε μύες που συνεργάζονται για να μετακινήσετε το πόδι σας. Αυτά ονομάζονται:

• πρόσθετο brevis
• πρόσθετο
• πρόσθετο magnus
• gracilis
• πηκτίνας

Ο πόνος στο κόκκορα είναι οποιαδήποτε δυσφορία σε αυτήν την περιοχή. Ο πόνος συνήθως προκύπτει από έναν τραυματισμό που προκαλείται από σωματική δραστηριότητα, όπως ο αθλητισμός. Ένας τραυματισμένος ή στραγγισμένος μυς στην περιοχή της βουβωνικής χώρας είναι ένας από τους πιο κοινούς τραυματισμούς των αθλητών.

Τι προκαλεί πόνο στη βουβωνική χώρα;

Ο πόνος στο λαιμό είναι ένα κοινό σύμπτωμα και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Υπάρχουν μερικές πιθανές αιτίες πόνου στη βουβωνική χώρα που είναι πιο συχνές από άλλες.

Οι πιο συχνές αιτίες

Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου στη βουβωνική χώρα είναι ένα στέλεχος των μυών, των συνδέσμων ή των τενόντων στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αυτός ο τύπος τραυματισμού συμβαίνει συχνότερα στους αθλητές, όπως σημειώνεται σε μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Open Sport and Exercise Medicine.

Εάν παίζετε ένα άθλημα επαφής, όπως ποδόσφαιρο, ράγκμπι ή χόκεϊ, είναι πιθανό να έχετε πόνο στη βουβωνική χώρα κάποια στιγμή.

Μια άλλη κοινή αιτία πόνου στη βουβωνική χώρα είναι η βουβωνική κήλη. Ενα βουβωνοκήλη συμβαίνει όταν εσωτερικοί ιστοί της κοιλιάς σπρώχνουν ένα αδύναμο σημείο στους μυς της βουβωνικής χώρας. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια διόγκωση στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και να προκαλέσει πόνο.

Οι πέτρες στα νεφρά (μικρές, σκληρές αποθέσεις μετάλλων στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη) ή κατάγματα οστών μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη βουβωνική χώρα.

Λιγότερο κοινές αιτίες

Οι λιγότερο συχνές διαταραχές και καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο ή δυσφορία στη βουβωνική χώρα είναι:

• εντερική φλεγμονή
• φλεγμονή των όρχεων
• διευρυμένοι λεμφαδένες
• κύστεις των ωοθηκών
• τσιμπήματα νεύρων
• λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
• οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Διάγνωση πόνου στη βουβωνική χώρα

Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στη βουβωνική χώρα δεν απαιτούν ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν αισθανθείτε σοβαρό, παρατεταμένο πόνο που συνοδεύεται από πυρετό ή πρήξιμο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση.

Ο γιατρός σας θα αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και θα ρωτήσει για τυχόν πρόσφατη σωματική δραστηριότητα. Αυτές οι πληροφορίες θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να διαγνώσει το πρόβλημα. Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσουν φυσική εξέταση της περιοχής της βουβωνικής χώρας μαζί με άλλες εξετάσεις, εάν είναι απαραίτητο.

Δοκιμή Hernia

Ο γιατρός σας θα εισάγει ένα δάχτυλο στο όσχεο (ο σάκος που περιέχει τους όρχεις) και θα σας ζητήσει να βήξετε. Ο βήχας αυξάνει την πίεση στην κοιλιά και ωθεί τα έντερα σας στο άνοιγμα της κήλης.

Ακτινογραφία και υπερηχογράφημα

Οι ακτίνες Χ και οι υπέρηχοι μπορούν να βοηθήσουν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να δει εάν ένα κάταγμα οστού, μάζα όρχεων ή κύστη των ωοθηκών προκαλεί πόνο στη βουβωνική χώρα.

Πλήρης μέτρηση αίματος (CBC)

Αυτός ο τύπος εξέτασης αίματος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν υπάρχει λοίμωξη.

Θεραπεία για πόνο στη βουβωνική χώρα

Η θεραπεία για τον πόνο στη βουβωνική χώρα θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία. Μπορείτε συχνά να αντιμετωπίσετε μικρά στελέχη στο σπίτι, αλλά πιο σοβαρός πόνος στη βουβωνική χώρα μπορεί να απαιτεί ιατρική περίθαλψη.

Κατ 'οίκον φροντίδα

Εάν ο πόνος στη βουβωνική χώρα είναι αποτέλεσμα πίεσης, η θεραπεία στο σπίτι είναι πιθανώς η καλύτερη επιλογή σας. Η ανάπαυση και ένα διάλειμμα από τη σωματική δραστηριότητα για δύο έως τρεις εβδομάδες θα επιτρέψει στο στέλεχος σας να επουλωθεί φυσικά.

Τα φάρμακα για τον πόνο, συμπεριλαμβανομένης της ακεταμινοφαίνης (Tylenol), μπορεί να ληφθούν για τη διαχείριση του πόνου και της δυσφορίας σας. Εφαρμόζοντας παγάκια για 20 λεπτά μερικές φορές την ημέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Ιατρική περίθαλψη

Εάν ένα σπασμένο οστό ή κάταγμα είναι η αιτία του πόνου στη βουβωνική χώρα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την επισκευή του οστού. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση εάν η βουβωνική κήλη είναι η βασική αιτία των συμπτωμάτων σας

Εάν οι μέθοδοι φροντίδας στο σπίτι δεν λειτουργούν για τον τραυματισμό του στελέχους σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή για να ανακουφίσουν τα συμπτώματά σας. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει και έχετε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς από στέλεχος, μπορεί να σας συμβουλεύσουν να πάτε σε φυσιοθεραπεία.

Γνωρίζοντας πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας

Συζητήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας εάν έχετε μέτριο έως σοβαρό πόνο στη βουβωνική χώρα ή στους όρχεις για περισσότερο από μερικές ημέρες.

Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν:

• παρατηρήστε φυσικές αλλαγές στους όρχεις, όπως εξογκώματα ή πρήξιμο
• παρατηρήστε αίμα στα ούρα σας
• βιώστε πόνο που εξαπλώνεται στο κάτω μέρος της πλάτης, στο στήθος ή στην κοιλιά σας
• να αναπτύξετε πυρετό ή να αισθανθείτε ναυτία

Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα με τον πόνο στη βουβωνική χώρα, ζητήστε ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης.

Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να είναι σημάδια μιας πιο σοβαρής κατάστασης, όπως λοίμωξη των όρχεων, στρέψη των όρχεων (στριμμένος όρχι) ή καρκίνος των όρχεων. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική περίθαλψη εάν έχετε σοβαρό πόνο στους όρχεις που εμφανίζεται ξαφνικά.

Πρόληψη πόνου στη βουβωνική χώρα

Υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα.

Για τους αθλητές, το απαλό τέντωμα είναι ένας τρόπος για την πρόληψη τραυματισμών. Κάνοντας μια αργή, σταθερή προθέρμανση πριν από τη σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου τραυματισμού στη βουβωνική χώρα, ειδικά εάν το κάνετε με συνέπεια.

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η προσοχή κατά την ανύψωση βαρέων αντικειμένων μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των κήπων.