Η Gwen Stefani μπορεί να έχει βρει τον καλύτερο τρόπο για να ξεπεράσει έναν χωρισμό

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ως βασίλισσα των crop tops, η Gwen Stefani μας ζηλεύει από τις μέρες της χωρίς αμφιβολία (και μας αφήνει να αναρωτιόμαστε πώς στο καλό ιδρώνει για να πάρει ένα τέτοιο μπούστο). Αλλά η πρόσφατα διαζευγμένη τραγουδίστρια αντιμετωπίζει προφανώς τον χωρισμό της δουλεύοντας ένα εντελώς διαφορετικό είδος ιδρώτα. Την περασμένη εβδομάδα, είπε ΜΙ! Νέα ότι αντί να ασχολείται με τη φυσική της εμφάνιση, εργάζεται για την «πνευματική άσκηση».

«Πραγματικά προσπαθώ να συνδεθώ και να είμαι ευγνώμων, προσεκτική, να είμαι παρούσα και να ζω τη στιγμή, και έτσι έχω βάλει πολλή από την άσκησή μου αυτή τη στιγμή», εξήγησε. (Αυτές οι 5 υγιεινές συνήθειες για να ξεπεράσετε είναι επίσης μια καλή ιδέα.)

Και φαίνεται ότι η ανταλλαγή ιδρώτα για παρηγοριά είναι μια αυξανόμενη τάση στο Χόλιγουντ. Το είπε πρόσφατα η Κέιτ Μπλάνσετ Το κόψιμο ότι ενώ θα ήθελε πολύ να φτάσει σε ένα σημείο όπου θα έχει χρόνο για άσκηση, ο στόχος που επιδιώκει είναι να διαλογιστεί περισσότερο. (Δεν είναι μόνο το Hollywoodt-αυτά τα 5 αστεράκια γνωρίζουν ότι ο διαλογισμός μπορεί να σε κάνει καλύτερο αθλητή.)

Μπορεί να μην καίνε τόσες θερμίδες, αλλά και οι δύο κυρίες σίγουρα θα αποκομίσουν πολλά οφέλη από τα καθημερινά ω, όπως λιγότερο άγχος, βελτιωμένη διάθεση, πιο υγιή καρδιά, ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα και μικρότερη μέση. Επιπλέον, ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του χτυπήματος της μοναξιάς, οπότε η Stefani ενδέχεται να είναι σε νέα θεραπεία διάλυσης τελικά! Και, αχ, το να έχεις τον Μπλέικ δεν βλάπτει επίσης.

Αξιολόγηση για