Αλοθεραπεία: τι είναι, τι είναι και πώς γίνεται

Περιεχόμενο

• Τι είναι η αλοθεραπεία
• Πώς γίνεται
• Πώς λειτουργεί η αλοθεραπεία στο σώμα
• Αντενδείξεις αλοθεραπείας

Η αλοθεραπεία ή η αλατοθεραπεία, όπως είναι επίσης γνωστό, είναι ένας τύπος εναλλακτικής θεραπείας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη συμπλήρωση της θεραπείας ορισμένων αναπνευστικών ασθενειών, προκειμένου να μειωθούν τα συμπτώματα και να αυξηθεί η ποιότητα ζωής. Επιπλέον, χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση χρόνιων προβλημάτων, όπως οι αλλεργίες.

Οι συνεδρίες αλοθεραπείας πραγματοποιούνται με εισπνοή ξηρού και πολύ λεπτού αλατιού, το οποίο υπάρχει σε τεχνητούς θαλάμους ή δωμάτια, όπου μια μηχανή που ονομάζεται αλογόνο γεννήτρια απελευθερώνει μικροσκοπικά σωματίδια αλατιού, ή επίσης σε ορυχεία που έχουν σχηματιστεί φυσικά, και ότι το αλάτι υπάρχει ήδη στο περιβάλλον.

Τι είναι η αλοθεραπεία

Η αλοθεραπεία συμβάλλει στη συμπλήρωση της θεραπείας και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των ακόλουθων αναπνευστικών ασθενειών:

• Αναπνευστικές λοιμώξεις;
• Χρόνια βρογχίτιδα;
• Αλεργική ρινίτιδα;
• Ιγμορίτιδα;
• Βρογχικο Ασθμα.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της αλοθεραπείας είναι η μείωση των σημείων χρόνιων προβλημάτων, όπως η αντοχή στη γύρη, οι αλλεργίες και ο βήχας που σχετίζεται με το τσιγάρο.

Επιπλέον, υπάρχουν αναφορές ότι η αλοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ακμή και η ψωρίαση, καθώς και σε ορισμένες περιπτώσεις κατάθλιψης. Ωστόσο, πρόκειται μόνο για προσωπικές αναφορές, χωρίς επιστημονική απόδειξη, καθώς οι μελέτες που πραγματοποιήθηκαν δεν μπόρεσαν να αποδείξουν τα ευεργετικά αποτελέσματα για αυτές τις ασθένειες.

Πώς γίνεται

Οι συνεδρίες αλοθεραπείας πραγματοποιούνται σε δωμάτιο ή θάλαμο όπου οι τοίχοι, η οροφή και το δάπεδο καλύπτονται με αλάτι. Σε αυτό το περιβάλλον περιέχει έναν εξατμιστή αέρα που απελευθερώνει αόρατα σωματίδια αλατιού και που εισπνέεται από το άτομο, το οποίο μπορεί να επιλέξει να παραμείνει στη θέση που αισθάνεται πιο άνετα είτε κάθεται, ξαπλώνει ή στέκεται

Αυτές οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε εξειδικευμένες κλινικές ή ιαματικά λουτρά, διάρκειας 1 ώρας και για περίοδο 10 έως 25 συνεχόμενων ημερών και επαναλαμβάνονται 2 έως 3 φορές το χρόνο ως μορφή συντήρησης. Για τα παιδιά, συνιστώνται 6 συνεδρίες, οι οποίες θα πρέπει να πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα, για να αξιολογηθούν τα αποτελέσματα.

Πώς λειτουργεί η αλοθεραπεία στο σώμα

Μόλις εισέλθει στο αναπνευστικό σύστημα, το αλάτι τραβάει νερό στους αεραγωγούς και αυτό καθιστά τη βλέννα λεπτότερη, καθιστώντας ευκολότερη την αποβολή του ή για να το απορροφήσει το σώμα. Γι 'αυτό διευκολύνεται η διέλευση του αέρα, φέρνοντας ένα αίσθημα ανακούφισης, για παράδειγμα σε περιπτώσεις αλλεργιών. Δείτε άλλες επιλογές φυσικής θεραπείας για αλλεργία.

Επιπλέον, λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του, μειώνει τη φλεγμονή των μικρών αεραγωγών και δρα ως ρυθμιστής του ανοσοποιητικού συστήματος. Ως εκ τούτου, η αλοθεραπεία ενδείκνυται ακόμη και για περιπτώσεις άσθματος και χρόνιας βρογχίτιδας, που αποδεικνύεται πολύ αποτελεσματική.

Αντενδείξεις αλοθεραπείας

Αυτή η θεραπεία δεν ενδείκνυται για άτομα που έχουν χρόνια νεφρική νόσο, υπέρταση ή καρδιακή νόσο. Επιπλέον, ακόμη και αν το άτομο που ενδιαφέρεται για την αλοθεραπεία δεν παρουσιάζει καμία από τις αντενδείξεις, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γιατρό που είναι υπεύθυνος για τη θεραπεία αναπνευστικών ασθενειών, προτού αποφασίσετε να ξεκινήσετε την αλοθεραπεία.