Έχετε δίδυμα; Εδώ πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενο

• Εγκυμοσύνη
• Πρωϊνη αδιαθεσία
• Διανομή
• Το Takeaway

Συγχαρητήρια, έχετε ένα μωρό!

Συγχαρητήρια, έχετε ένα μωρό!

Όχι, δεν βλέπετε διπλά, απλά μεταφέρετε δίδυμα. Ετοιμαστείτε να διπλασιάσετε σχεδόν τα πάντα.

Τα δίδυμα είναι αρκετά κοινά και ο αριθμός τους αυξάνεται. Το 1980, μία στις 53 γεννήσεις είχε ως αποτέλεσμα δίδυμα. Τώρα είναι μία στις 30 γεννήσεις, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Εγκυμοσύνη

Η προετοιμασία για δίδυμα δεν σημαίνει απλώς διπλασιασμό των προμηθειών του μωρού σας. Το διπλό ταξίδι ξεκινά μέσα, διατηρώντας τον εαυτό σας και τα μωρά σας υγιή. Αυτό ξεκινά κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης, διασφαλίζοντας ότι τρώτε σωστά και τρώτε αρκετά.

Πρωϊνη αδιαθεσία

«Η αύξηση του βάρους κατά το πρώτο τρίμηνο μιας δίδυμης εγκυμοσύνης είναι δύσκολη», λέει η Δρ Sherry Ross, OB / GYN και ειδικός υγείας γυναικών στο Κέντρο Υγείας του Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια. «Η πρωινή αδιαθεσία είναι πολύ χειρότερη.»

Διανομή

Ο Ross συμβουλεύει τις δίδυμες μητέρες να προετοιμαστούν για την παράδοση αρκετές εβδομάδες νωρίτερα από τις μητέρες που περιμένουν μόνο ένα παιδί. «Αποφύγετε τα πάντα. Πάρτε την περιήγηση στο νοσοκομείο νωρίς, κάντε ντους νωρίς στο μωρό σας », λέει. Μπορείτε να αναμένετε παράδοση μεταξύ 37 και 39 εβδομάδων.

Οι δίδυμες μητέρες μπορούν να περιμένουν περισσότερους, και ίσως πιο γεμάτους, άθλους από ό, τι οι μαμάδες. «Υπάρχει πάντα δράμα σε δίδυμες παραδόσεις», λέει ο Ross. Αυτό έχει να κάνει πολύ με την ταξινόμηση των διδύμων σας ή με το πώς καταλαμβάνουν τη μήτρα σας. Υπάρχουν τρεις πιθανές ταξινομήσεις:

• Μονοχρονικό μονοαμνιοτικό (Mo-Mo): Τα μωρά μοιράζονται έναν πλακούντα και έναν αμνιακό σάκο
• Μονοχοριονική διαμνιοτική (Mo-Di): Μοιράζονται έναν πλακούντα, αλλά ο καθένας έχει τον δικό του αμνιακό σάκο
• Διαχρονικό διαμνιοτικό (Di-Di): Ο καθένας έχει τον δικό του πλακούντα και τον δικό του αμνιακό σάκο

Θα γνωρίζετε την κατάσταση με τα δίδυμα σας νωρίς στην εγκυμοσύνη σας. Ανησυχίες σχετικά με την παράδοση προκύπτουν για τα δίδυμα Mo-Mo επειδή κινδυνεύουν να μπλέκονται στα ομφαλικά καλώδια του άλλου. «Οι εγκυμοσύνες Mo-Mo γίνονται πάντα από την Καισαρική το συντομότερο δυνατόν με ασφάλεια», λέει ο Ross. Αυτά τα επιπλέον υπερήχους που λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας θα παρακολουθούν τα μωρά σας και τα ομφάλια λώρα τους εάν είναι δίδυμα Mo-Mo.

Ανεξάρτητα από την ταξινόμηση των διδύμων σας, το δωμάτιο γέννησης είναι προετοιμασμένο τόσο για κολπικές όσο και για καισαρική τοκετό. «Εάν το μωρό που παρουσιάζει είναι σε θέση κορυφής», που σημαίνει ότι το κεφάλι της είναι στραμμένο προς τα κάτω, «υπάρχει καλύτερη πιθανότητα να πάμε με μια κολπική παράδοση», λέει ο Ross. «Γίνεται λίγο πιο περίπλοκο εάν το δεύτερο μωρό δεν είναι κορυφή.» Ο γιατρός σας μπορεί να προσπαθήσει να γυρίσει το μωρό ή να το παραδώσει, αλλά μια καισαρική για να παραδώσει το δεύτερο μωρό όταν το πρώτο έχει γεννηθεί κολπικά δεν είναι άγνωστο.

Το Takeaway

Οι δίδυμες εγκυμοσύνες μπορεί να μοιάζουν σαν να ζητούν πολλή μητέρα, αλλά διαρκούν μόλις εννέα μήνες. Ξεκουραστείτε και φάτε καλά για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και τα μικρά σας υγιή. Πριν το καταλάβετε, θα χαιρετίσετε δύο αξιολάτρευτα νέα πρόσωπα, διπλασιάζοντας το oneies και θα μετρήσετε 20 νέα δάχτυλα και 20 νέα δάχτυλα.