Το Hay Bathing είναι έτοιμο να γίνει η νέα καυτή θεραπεία σπα

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Οι προβλέψεις τάσεων στο WGSN (World Global Style Network) έχουν κοιτάξει την κρυστάλλινη σφαίρα τους για να προβλέψουν τις επερχόμενες τάσεις στον χώρο ευεξίας, και μια τάση που ανέφερε είναι μια πραγματική κεφαλή. Το «μπάνιο με σανό» μπήκε στη λίστα των αναδυόμενων τάσεων στον χώρο ευεξίας, αναφέρει FashionistaΤο Σε αντίθεση με τα πιο μεταφορικά «λουτρά» όπως τα δασικά λουτρά ή τα ηλιόλουστα λουτρά, το μπάνιο με σανό είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: να κάνετε μούσκεμα σε ένα υγρό σωρό σανό. (FYI, WGSN κάλεσε επίσης την ενεργειακή εργασία, τη θεραπεία με αλάτι και την ομορφιά CBD.)

Το σπα του Hotel Heubad στην Ιταλία έχει αυτό που αποκαλεί «το αυθεντικό λουτρό σανού» και λέει ότι η θεραπεία του είναι εμπνευσμένη από μια πρακτική αιώνων. Οι αγρότες που έκοβαν σανό στην περιοχή Δολομίτες Schlern κοιμόντουσαν σανό για να ξυπνήσουν νιώθοντας αναζωογονημένοι, λέει η Elisabeth Kompatscher, διευθύντρια σπα του ξενοδοχείου. Η μοντέρνα έκδοση περιλαμβάνει 20 λεπτά τυλιγμένα σε σανό και βότανα και στη συνέχεια ξεκούραση σε μια ξαπλώστρα για 30 λεπτά. Ο στόχος είναι να μειωθεί ο πόνος στις αρθρώσεις με αιθέρια έλαια στα βότανα, τα οποία έχουν πλεονεκτήματα για το δέρμα, λέει ο Kompatscher. Επιπλέον, το μούσκεμα του σανού πριν από τη θεραπεία σημαίνει ότι δεν προκαλεί φαγούρα, λέει. (Ακόμα δύσπιστη σε αυτό το μέτωπο, TBH.) Λέει ότι η θεραπεία απογειώνεται τοπικά με άλλα ιαματικά λουτρά στην περιοχή να λαμβάνουν υπόψη και να την προσφέρουν στους πελάτες. Μέχρι στιγμής, δεν φαίνεται ότι το μπάνιο με σανό έχει κάνει το ντεμπούτο του στις ΗΠΑ, αλλά είναι θέμα χρόνου.

Οποιαδήποτε απόδειξη ότι το μπάνιο με σανό μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο είναι ανέκδοτο, λέει ο Scott Zashin, M.D., ρευματολόγος και κλινικός καθηγητής στην Ιατρική Σχολή Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας. "Από ό, τι έχω διαβάσει, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι βοηθάει, αλλά από όσο γνωρίζω, δεν υπάρχουν κλινικές μελέτες που να δείχνουν οφέλη", λέει ο Δρ Ζάσιν. Μέρος της ανακούφισης που βιώνουν οι άνθρωποι μπορεί να οφείλεται στο ζεστό νερό που χρησιμοποιείται για να μουλιάσει το σανό, προσθέτει. Σας δίνει λοιπόν το έγγραφο το πράσινο φως; Ο Δρ Zashin λέει ότι ούτε συνιστά ούτε αποθαρρύνει το λούσιμο με σανό και, γενικά, δεν είναι αντίθετος στις εναλλακτικές θεραπείες για τους ρευματικούς πόνους. "Σε συνθήκες όπως η οστεοαρθρίτιδα ή η ινομυαλγία, όπου πραγματικά δεν υπάρχουν φάρμακα που επιβραδύνουν ή αποτρέπουν τη βλάβη, τότε είμαστε πιο ανοιχτοί σε εναλλακτικές θεραπείες ως κύρια μέθοδο θεραπείας", λέει. (Σχετικά: Μπορεί μια εφαρμογή να "θεραπεύσει" πραγματικά τον χρόνιο πόνο σας;)

Όσο για αυτά τα οφέλη για το δέρμα; Λεπτός έως καθόλου, σύμφωνα με τη δερματολόγο Jeanine Downie, M.D. Ένας ξεκούραστος βραδινός ύπνος μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία σας και να ενισχύσει τις ενδορφίνες σας, ωφελώντας το δέρμα σας, αλλά καλύτερα να πιάσετε λίγο zzz's sans hay, λέει. Εάν έχετε έκζεμα ή αντιδράτε σε αιθέρια έλαια, πολύ περισσότερος λόγος να αποφύγετε, λέει ο Δρ Downie. "Δεν θα συνιστούσα στους ανθρώπους να πάνε και να ξαπλώσουν σε βρεγμένο σανό προσπαθώντας να ξεκουραστούν ή να έχουν οφέλη για την υγεία, ποτέ", λέει, απευθείας.

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται το λουτρό σανό, εκεί είναι μια πιθανότητα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, αλλά απλά μην υπολογίζετε σε κανένα προνόμιο του δέρματος. Δεν σχεδιάζετε να χτυπήσετε την Ιταλία σύντομα; Ενώ περιμένετε να φτάσει η τάση κολύμβησης με σανό στις ΗΠΑ, μπορείτε να δοκιμάσετε τη μυοθεραπεία και τις υπέρυθρες σάουνες για ανακούφιση από τον πόνο (και δροσερές φωτογραφίες AF).

Αξιολόγηση για