Η σύνδεση ημικρανίας-ορμονών: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενο

• Ημικρανίες και ορμόνες
• Το οιστρογόνο μπορεί να ευαισθητοποιήσει τα κύτταρα σας
• Τα επίπεδα οιστρογόνου μπορούν να κυμαίνονται
• Εμμηνορροϊκή ημικρανία
• Ημικρανία μετά τον τοκετό
• Ημικρανία κατά την εμμηνόπαυση
• Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να επηρεάσει τα συμπτώματά σας
• Η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών μπορεί να βοηθήσει
• Διατίθενται φάρμακα κατά της ημικρανίας
• Το πακέτο

Ημικρανίες και ορμόνες

Το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και εγκεφαλικού επεισοδίου αναφέρει ότι η ημικρανία είναι περίπου τρεις φορές πιο συχνή στις γυναίκες από τους άνδρες. Εν μέρει, το κενό μπορεί να αντικατοπτρίζει τις διαφορές στις ορμόνες του φύλου.

Οι διακυμάνσεις στα οιστρογόνα φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο συμπτωμάτων ημικρανίας σε πολλές γυναίκες.

Εάν είστε γυναίκα, οι αλλαγές στα επίπεδα των οιστρογόνων σας μπορεί να σας οδηγήσουν σε συχνότερα ή πιο σοβαρά συμπτώματα ημικρανίας πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, μετά τον τοκετό ή στα χρόνια που οδηγούν στην εμμηνόπαυση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για το ρόλο που μπορεί να διαδραματίσουν οι ορμόνες στα συμπτώματα της ημικρανίας σας, καθώς και για ορισμένες από τις διαθέσιμες θεραπείες.

Το οιστρογόνο μπορεί να ευαισθητοποιήσει τα κύτταρα σας

Οι ειδικοί μελετούν ακόμα το ρόλο που παίζουν οι ορμόνες στην ημικρανία.

Ωστόσο, σύμφωνα με μια μελέτη του 2018, οι αλλαγές στα επίπεδα των οιστρογόνων ενδέχεται να ευαισθητοποιήσουν ορισμένα κύτταρα του σώματός σας σε ημικρανίες. Αυτό μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης συμπτωμάτων ημικρανίας.

Η μελέτη βασίστηκε σε μοντέλα in vitro και σε ζώα, παρά στην ανθρώπινη έρευνα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα στους ανθρώπους για να μάθει πώς τα οιστρογόνα και άλλες ορμόνες επηρεάζουν την ημικρανία.

Τα επίπεδα οιστρογόνου μπορούν να κυμαίνονται

Οι περισσότερες γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας περνούν από έμμηνο κύκλο. Κατά τη διάρκεια αυτών των κύκλων, τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα σας κυμαίνονται. Αυτές οι αλλαγές στα οιστρογόνα μπορεί να συμβάλουν στην ανάπτυξη συμπτωμάτων ημικρανίας σε ορισμένα σημεία της ζωής σας.

Εμμηνορροϊκή ημικρανία

Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα Ημικρανίας, περισσότερα από τα δύο τρίτα των γυναικών με ημικρανία εμφανίζουν συμπτώματα πριν ή κατά τη διάρκεια των περιόδων τους. Αυτό μπορεί να συνδέεται με τη μείωση των επιπέδων οιστρογόνων που συμβαίνει πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι τα επίπεδα των οιστρογόνων μπορεί να μειωθούν πιο γρήγορα πριν από την εμμηνόρροια σε γυναίκες που έχουν ιστορικό ημικρανίας σε σύγκριση με εκείνες που δεν το έχουν.

Ημικρανία μετά τον τοκετό

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα συμπτώματα της ημικρανίας.

Εάν μείνετε έγκυος, το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα σας θα αυξηθεί και θα παραμείνει υψηλό καθ 'όλη τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης σας. Αυτό μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των συμπτωμάτων της ημικρανίας που αντιμετωπίζετε ενώ είστε έγκυος.

Μετά τον τοκετό, τα επίπεδα των οιστρογόνων σας θα μειωθούν και μπορεί να εμφανίσετε ημικρανία μετά τον τοκετό.

Ημικρανία κατά την εμμηνόπαυση

Τα επίπεδα ορμονών κυμαίνονται επίσης κατά τα έτη που οδηγούν στην εμμηνόπαυση, τα οποία είναι γνωστά ως περιμενόπαυση.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορεί να αντιμετωπίσετε συχνότερα ή πιο σοβαρά συμπτώματα ημικρανίας από το συνηθισμένο. Μετά την εμμηνόπαυση, τα συμπτώματα της ημικρανίας συχνά γίνονται λιγότερο συχνά και σοβαρά.

Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να επηρεάσει τα συμπτώματά σας

Εάν έχετε ιστορικό ημικρανίας, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις που μπορεί να έχει ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων στα συμπτώματά σας.

Πολλοί τύποι ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων, συμπεριλαμβανομένων των συνδυασμένων αντισυλληπτικών χαπιών, περιέχουν οιστρογόνα.

Ορισμένες γυναίκες αρχίζουν να εμφανίζουν συμπτώματα ημικρανίας αφού αρχίσουν να χρησιμοποιούν ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων. Άλλοι παρουσιάζουν λιγότερο συχνά ήπια συμπτώματα ενώ λαμβάνουν ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων.

Εάν παίρνετε συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια, μπορεί να σας βοηθήσει να ακολουθήσετε ένα σχήμα παρατεταμένου ή συνεχούς κύκλου. Τα περισσότερα πακέτα συνδυασμένων χαπιών περιέχουν 21 ενεργά χάπια και 7 χάπια εικονικού φαρμάκου.

Σε ένα σχήμα παρατεταμένου ή συνεχούς κύκλου, παραλείπετε τα χάπια εικονικού φαρμάκου και παίρνετε τα ενεργά χάπια χωρίς διάλειμμα. Αυτό θα βοηθήσει στον περιορισμό των πτώσεων στα επίπεδα των οιστρογόνων σας και μπορεί να αποτρέψει τα συμπτώματα της ημικρανίας.

Σύμφωνα με την κλινική Mayo, μπορεί επίσης να βοηθήσει:

• συντομεύστε το διάστημα του εικονικού φαρμάκου
• φοράτε ένα έμπλαστρο δέρματος οιστρογόνου κατά τη διάρκεια του διαστήματος εικονικού φαρμάκου
• επιλέξτε χάπια ελέγχου των γεννήσεων που περιέχουν χαμηλότερες δόσεις οιστρογόνων
• πάρτε ένα «μίνι χάπι» που περιέχει μόνο προγεστίνη

Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους κάθε προσέγγισης.

Η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών μπορεί να βοηθήσει

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT).

Κατά τη διάρκεια της HRT, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει από του στόματος φάρμακα, επιθέματα δέρματος ή γέλες που περιέχουν μια μορφή οιστρογόνου γνωστή ως οιστραδιόλη.

Αυτή η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των επιπέδων των οιστρογόνων σας, γεγονός που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ημικρανίας. Ωστόσο, η HRT μπορεί επίσης να προκαλέσει πιθανές παρενέργειες.

Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα πιθανά οφέλη και τις παρενέργειες της HRT.

Διατίθενται φάρμακα κατά της ημικρανίας

Για να βοηθήσει στη θεραπεία της ημικρανίας σε οποιοδήποτε σημείο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα φάρμακα κατά της ημικρανίας. Πολλά διαφορετικά φάρμακα είναι διαθέσιμα για την πρόληψη και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ημικρανίας.

Εάν εμφανίσετε εμμηνορροϊκή ημικρανία, ο γιατρός σας μπορεί να σας ενθαρρύνει να παρακολουθείτε τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας και να πάρετε φάρμακα κατά της ημικρανίας πριν από την έναρξη κάθε περιόδου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σας συμβουλεύσουν να πάρετε φάρμακα κατά της ημικρανίας κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου και για λίγες ημέρες αργότερα. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη αυτών των φαρμάκων κάθε μέρα.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει αλλαγές στον τρόπο ζωής, γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή άλλες θεραπείες για την πρόληψη ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ημικρανίας.

Το πακέτο

Εάν υποψιάζεστε ότι αλλαγές στα επίπεδα της ορμόνης σας μπορεί να συμβάλλουν στα συμπτώματα της ημικρανίας, μιλήστε με το γιατρό σας.

Μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε για τον πιθανό ρόλο που μπορεί να διαδραματίζουν οι ορμόνες στα συμπτώματά σας. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τις επιλογές θεραπείας σας.