Η Μηχανική των Στατινών

Περιεχόμενο

• Πόσα άτομα χρησιμοποιούν στατίνες;
• Τι πρέπει και δεν πρέπει να παίρνετε στατίνες
• Συμμορφωθείτε με τις παραγγελίες του γιατρού σας
• Μην παραλείψετε τις δόσεις
• Λάβετε τακτικές δοκιμές
• Μην σταματήσετε να παίρνετε στατίνες χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας
• Ζήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
• Συζητήστε με το γιατρό σας

Οι στατίνες είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης σας. Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης, λιπαρή ουσία. Βρίσκεται σε κάθε κελί του σώματος. Το σώμα σας είναι ικανό να παράγει όλη τη χοληστερόλη που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά. Ωστόσο, τα επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να συμπληρώνονται από τις τροφές που τρώτε.

Οι δύο τύποι χοληστερόλης που υπάρχουν είναι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) και λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL). Η HDL αναφέρεται ως η «καλή» χοληστερόλη. Βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης από το σώμα σας. Το LDL, ή η «κακή» χοληστερόλη, δημιουργεί συσσώρευση στις αρτηρίες σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποκλεισμένες αρτηρίες και αυτές οι μπλοκαρισμένες αρτηρίες μπορούν να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε φάρμακα στατίνης. Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άτομα με υψηλή χοληστερόλη ή άτομα που διατρέχουν κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι στατίνες λειτουργούν με δύο τρόπους για να μειώσουν τους αριθμούς χοληστερόλης σας:

1. Οι στατίνες σταματούν την παραγωγή χοληστερόλης. Πρώτον, οι στατίνες εμποδίζουν το ένζυμο που δημιουργεί χοληστερόλη. Η μειωμένη παραγωγή μειώνει τη συνολική ποσότητα χοληστερόλης που διατίθεται στην κυκλοφορία του αίματος σας.
2. Οι στατίνες βοηθούν στην επαναρρόφηση της υπάρχουσας χοληστερόλης. Το σώμα σας χρειάζεται χοληστερόλη για να εκτελέσει συγκεκριμένες εργασίες. Αυτά τα καθήκοντα περιλαμβάνουν να σας βοηθήσουμε να αφομοιώσετε τα τρόφιμα, να κάνετε ορμόνες και να απορροφήσετε τη βιταμίνη D. Εάν οι στατίνες μειώνουν το επίπεδο χοληστερόλης σας, το σώμα σας δεν μπορεί να πάρει τη χοληστερόλη που χρειάζεται από το κυκλοφορούν αίμα σας. Αντ 'αυτού, το σώμα σας πρέπει να βρει άλλες πηγές χοληστερόλης. Αυτό το κάνει με την απορρόφηση της χοληστερόλης που έχει συσσωρευτεί ως πλάκες που περιέχουν LDL στις αρτηρίες σας.

Πόσα άτομα χρησιμοποιούν στατίνες;

Περισσότερο από το 31% των Αμερικανών έχουν επίπεδα LDL που είναι πολύ υψηλά. Τα άτομα με υψηλά επίπεδα LDL έχουν διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής νόσου σε σύγκριση με τα άτομα με πιο υγιή επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με το (CDC).

Σχεδόν το 28% των Αμερικανών ηλικίας 40 έως 59 ετών χρησιμοποιούν φάρμακο για τη μείωση της χοληστερόλης. Λίγο περισσότερο από το 23% των ενηλίκων αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν μόνο φάρμακα στατίνης. Η συνολική θεραπεία για υψηλή χοληστερόλη έχει αυξηθεί τα τελευταία 15 χρόνια. Καθώς οι αριθμοί θεραπείας έχουν αυξηθεί, οι αριθμοί των ασθενειών έχουν μειωθεί. Ωστόσο, λιγότεροι από τους μισούς ενήλικες με υψηλή LDL λαμβάνουν θεραπεία, σύμφωνα με το.

Τι πρέπει και δεν πρέπει να παίρνετε στατίνες

Εάν παίρνετε στατίνες ή σκοπεύετε να πάρετε στατίνες στο εγγύς μέλλον, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.

Συμμορφωθείτε με τις παραγγελίες του γιατρού σας

Τα επίπεδα χοληστερόλης σας σχετίζονται στενά με τη γενική υγεία σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να συμμορφώνεστε με τη συνταγή του γιατρού σας και να διατηρείτε τους αριθμούς της χοληστερόλης σας σε εύρος για την υγεία της καρδιάς.

Μην παραλείψετε τις δόσεις

Όσον αφορά τις στατίνες, η παράλειψη δόσεων μπορεί να σας κοστίσει τη ζωή σας. Μια μελέτη του 2007 διαπίστωσε ότι η παράλειψη φαρμάκων με στατίνη υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή άλλου καρδιαγγειακού συμβάντος. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να αποφευχθούν εντελώς εάν πάρετε το φάρμακό σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Λάβετε τακτικές δοκιμές

Εάν χρησιμοποιείτε στατίνες, ο γιατρός σας πρέπει να παρακολουθεί το αίμα και τη γενική υγεία σας για σημεία επιπλοκών που σχετίζονται με το φάρμακο. Κάντε και κρατήστε τακτικά ραντεβού για εξετάσεις αίματος και εξετάσεις. Συχνά, οι εξετάσεις αίματος είναι ο πρώτος και καλύτερος τρόπος για τον γιατρό σας να εντοπίσει ένα πιθανό πρόβλημα πριν γίνει επικίνδυνο.

Μην σταματήσετε να παίρνετε στατίνες χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας

Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Οι στατίνες δεν αποτελούν εξαίρεση. Μερικοί άνθρωποι που λαμβάνουν στατίνες μπορεί να παρατηρήσουν παρενέργειες, όπως μυϊκό πόνο και αδυναμία. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες, αλλά δεν πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακό σας λόγω αυτών έως ότου μιλήσετε με το γιατρό σας. Κάθε στατίνη είναι διαφορετική, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να αλλάξετε ένα νέο φάρμακο για να δείτε εάν μειώνει τις ανεπιθύμητες ενέργειές σας.

Ζήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Τα φάρμακα μπορούν σίγουρα να βοηθήσουν, αλλά ο τελικός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι να τρώτε καλύτερα, να μετακινείτε περισσότερο και να φροντίζετε το σώμα σας. Είναι αλήθεια ότι τα άτομα με γενετική προδιάθεση για υψηλή χοληστερόλη μπορούν ακόμη να καταπολεμήσουν τα επίπεδα LDL που είναι επικίνδυνα. Αλλά ένας γενικός υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών καταστάσεων και ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Συζητήστε με το γιατρό σας

Εάν τα επίπεδα LDL σας είναι υψηλότερα από τα κανονικά, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον καλύτερο τρόπο επιστροφής των αριθμών σας σε ένα ασφαλές και υγιές εύρος. Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να προτείνει αλλαγή στη διατροφή και την άσκηση. Μερικές φορές αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι αρκετές για να αντιστρέψουν τους αριθμούς της χοληστερόλης σας.

Οι στατίνες είναι μια επιλογή, αλλά μπορεί να μην είναι το πρώτο βήμα που ο γιατρός σας θέλει να δοκιμάσει. Το πιο σημαντικό είναι ότι παίρνετε την πρωτοβουλία να συναντηθείτε με το γιατρό σας και να βρείτε μια λύση που θα σας βοηθήσει να ζήσετε μια υγιή, ευτυχισμένη ζωή.