Πώς έμαθα να απελευθερώνω ντροπή και να αγκαλιάζω την ελευθερία των πάνες ενηλίκων για το IBD

Περιεχόμενο

• Στο κολέγιο, η ελκώδης κολίτιδα ανέστρεψε τη ζωή μου
• Μια πρόσφατη έξαρση με άφησε να ψάχνω για λύσεις
• Η ντροπή ήταν διαφορετική από οτιδήποτε ένιωσα ποτέ
• Η υποστήριξη και το γέλιο μου έδωσαν πίσω τη δύναμή μου
• Η αποδοχή με βοηθά να ζήσω μια πλήρη, όμορφη ζωή

Είμαι πάρα πολύ ευγνώμων που έχω ένα εργαλείο που μου έδωσε τόση ελευθερία και ζωή.

Εικόνα από τη Maya Chastain

«Πρέπει να κάνεις μια βουτιά!» Λέω στον άντρα μου καθώς ετοιμαζόμαστε για βόλτα στη γειτονιά.

Όχι, δεν έχω μωρό ή παιδί οποιασδήποτε ηλικίας για αυτό το θέμα. Έτσι, όταν μιλάω για πάνες, είναι της ποικιλίας ενηλίκων και χρησιμοποιούνται αποκλειστικά από μένα, Holly Fowler - 31 ετών.

Και ναι, πραγματικά τους αποκαλούμε «diap diaps» στο σπίτι μου γιατί φαίνεται κάπως πιο διασκεδαστικό με αυτόν τον τρόπο.

Προτού μπορώ να μάθω γιατί είμαι πάνα που φοράει κάτι 30, πρέπει πραγματικά να σας επαναφέρω στην αρχή.

Στο κολέγιο, η ελκώδης κολίτιδα ανέστρεψε τη ζωή μου

Διαγνώστηκα με ελκώδη κολίτιδα, μια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (IBD), το 2008 στην ώριμη ηλικία των 19 ετών. όχι λατρεύουν να ψεκάζουν νοσηλεία στην εμπειρία τους στο κολέγιο;)

Αν είμαι ειλικρινής, αρνήθηκα πλήρως τη διάγνωσή μου και πέρασα τα χρόνια του κολλεγίου μου προσποιώντας ότι δεν υπήρχε μέχρι την επόμενη νοσηλεία μου.

Δεν υπήρχε τίποτα στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της αυτοάνοσης ασθένειας, που θα με έκανε διαφορετικό από τους συνομηλίκους μου ή θα με εμπόδιζε να κάνω αυτό που ήθελα να κάνω.

Πάρτι, τρώγοντας κουταλιές της Nutella, μένοντας όλη την ώρα της νύχτας για να τραβήξω φάρσες στην πανεπιστημιούπολη, να σπουδάσω στο εξωτερικό στην Ισπανία και να δουλεύω σε ένα στρατόπεδο κάθε καλοκαίρι: Ονομάζετε μια εμπειρία στο κολέγιο, μάλλον το έκανα.

Όλο καιρό καταστρέφω το σώμα μου στη διαδικασία.

Χρόνο μετά από εξαντλητικό έτος προσπαθώντας τόσο σκληρά για να ταιριάζει και να είμαι «φυσιολογικός», τελικά έμαθα ότι μερικές φορές πρέπει να ξεχωρίζω ή να είμαι ο «περίεργος τρώγων» στο τραπέζι για να υποστηρίξω πραγματικά την υγεία μου και για αυτό που ξέρω είναι καλύτερο για μένα.

Και έμαθα ότι είναι εντάξει!

Μια πρόσφατη έξαρση με άφησε να ψάχνω για λύσεις

Στην πιο πρόσφατη έξαρση που ξεκίνησε το 2019, αντιμετώπιζα επείγοντα κόπρανα και είχα ατυχήματα σχεδόν καθημερινά. Μερικές φορές θα συνέβαινε ενώ προσπαθούσα να μεταφέρω το σκυλί μου γύρω από το τετράγωνο. Άλλες φορές θα συνέβαινε με τα πόδια σε ένα εστιατόριο που απέχει τρία τετράγωνα.

Τα ατυχήματα έγιναν τόσο απρόβλεπτα που θα ένιωθα άγχος μόνο όταν σκέφτηκα να φύγω από το σπίτι και μετά θα είχα μια απόλυτη συναισθηματική κατάρρευση όταν δεν μπορούσα να βρω ένα μπάνιο εγκαίρως.

(Ευλογήστε τους ανθρώπους που έχω παρακαλέσει, με δάκρυα μάτια, να χρησιμοποιήσουν την τουαλέτα τους σε διάφορες εγκαταστάσεις σε όλη την περιοχή του Λος Άντζελες. Υπάρχει μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά μου για όλους σας.)

Με τόσες πολλές εξάρσεις που είχα στη ζωή μου, η ιδέα για πάνες ενηλίκων ως επιλογή δεν μου έδειξε καν. Έβλεπα τις πάνες ενηλίκων ως κάτι που θα μπορούσατε να αγοράσετε τον μπαμπά σας ως δώρο φιγούρας στα 50α γενέθλιά του, όχι ως κάτι εσείς πράγματι αγοράστε για σοβαρή χρήση στα 30 σας.

Αλλά μετά από έρευνα και συνειδητοποίηση υπήρχαν διακριτικές επιλογές εκεί έξω που θα κάνουν τη ζωή μου ευκολότερη, πήρα την απόφαση.

Θα παραγγέλνω πάνες ενηλίκων - φυσικά με το πιο κολακευτικό κομμάτι και το διαθέσιμο χρώμα - και θα αναλάβω τον έλεγχο της ζωής μου.

Η ντροπή ήταν διαφορετική από οτιδήποτε ένιωσα ποτέ

Σκέφτηκα ότι η παραγγελία γάλακτος χωρίς γάλα για τον καφέ μου σε εστιατόρια σε περιοχές όπου αυτό δεν είναι συνηθισμένο ήταν ταπεινωτικό.

Αλλά το να κοιτάς το καλάθι μου στο Amazon με ένα διπλό πακέτο Depends ήταν ένα άλλο επίπεδο ταπεινωτικό που δεν είχα ξαναδεί.

Δεν ήταν σαν να ήμουν σε ένα διάδρομο μανάβικου σε μια πόλη όπου ήξερα όλους. Ήμουν κυριολεκτικά μόνο στον καναπέ μου. Και όμως δεν μπορούσα να κλονίσω τα βαθιά αισθήματα απογοήτευσης, θλίψης και λαχτάρα για την εκδοχή του εαυτού μου που δεν χρειάστηκε να αντιμετωπίσει την ελκώδη κολίτιδα.

Όταν έφτασαν οι πάνες, έκανα μια συμφωνία για τον εαυτό μου ότι αυτό θα ήταν το μόνο πακέτο που θα χρειαζόμουν ποτέ να αγοράσω. Δεν σας αρέσουν οι συμφωνίες που κάνουμε με τους εαυτούς μας;

Δεν έχω κανέναν έλεγχο για το πότε θα εξαφανιστεί αυτή η έξαρση ή πότε δεν χρειάζομαι πλέον πρόσθετη «υποστήριξη ενδυμάτων». Ίσως με έκανε να νιώθω καλύτερα εκείνη την εποχή, αλλά μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι έχω αγοράσει από τότε πολλά περισσότερα πακέτα, καθώς αυτοί οι στρατιώτες ξεκινούν.

Παρόλο που είχα τις πάνες στο οπλοστάσιό μου και έτοιμο να το χρησιμοποιήσω, ένιωσα ακόμα πολύ ντροπή που τις χρειάζομαι όσο και εγώ. Μισούσα το γεγονός ότι τους χρειαζόμουν για να πάνε στο δείπνο ή στη βιβλιοθήκη, ή ακόμα και να πάρουν το σκυλί για μια βόλτα γύρω από το τετράγωνο.

Μισούσα τα πάντα γι 'αυτούς.

Μου άρεσε επίσης πόσο άσεμνοι με έκαναν να νιώσω. Θα άλλαζα στο μπάνιο και θα φορούσα ρούχα με έναν συγκεκριμένο τρόπο, ώστε ο σύζυγός μου να μην μπορούσε να πει ότι φορούσα πάνα. Δεν ήθελα να αλλάξει η άποψή του για μένα.

Η υποστήριξη και το γέλιο μου έδωσαν πίσω τη δύναμή μου

Ενώ ανησυχούσα να μην αισθάνομαι πλέον επιθυμητό, ​​αυτό που δεν έλαβα υπόψη είναι ο τεράστιος θετικός αντίκτυπος που θα είχε ο σύζυγός μου στις προοπτικές μου.

Στο νοικοκυριό μας, έχουμε μια τάση προς το σκοτεινό χιούμορ, με βάση το γεγονός ότι έχω αυτοάνοση ασθένεια και ο σύζυγός μου παρουσίασε σπασμένη πλάτη και εγκεφαλικό επεισόδιο πριν από την ηλικία των 30 ετών.

Σε συνδυασμό, έχουμε περάσει κάποια σκληρά πράγματα, οπότε έχουμε διαφορετικό φακό στη ζωή από πολλά ζευγάρια στην εποχή μας.

Το μόνο που χρειάστηκε ήταν να του πει, με την καλύτερη φωνή του παππού του, «Πήγαινε να κάνεις τη δίαιτά σου» και ξαφνικά η διάθεση ελαφρύνθηκε.

Τη δεύτερη, αφαιρέσαμε τη δύναμη από την κατάσταση, η ντροπή άρχισε.

Τώρα μοιραζόμαστε όλα τα είδη αστείων για την πάνα μου, και πραγματικά απλώς διευκολύνει την αντιμετώπιση της κατάστασης της υγείας μου.

Έχω μάθει ότι, με το σωστό στυλ, μπορώ να βγάλω τις πάνες κάτω από κολάν, σορτς, τζιν, φορέματα και, ναι, ακόμη και ένα κοκτέιλ φόρεμα, χωρίς να το γνωρίζει κανένας.

Είναι μάλλον βιαστικό να ξέρεις τι έχω από κάτω. Είναι σαν να φοράτε δαντελωτά εσώρουχα, εκτός από το να αποκαλύπτετε τα εσώρουχά σας θα συγκεντρώσει έκπληξη και δέος από το κοινό, παρά μια σέξι αποκάλυψη.

Είναι πραγματικά τα μικρά πράγματα που κάνουν αυτή την ασθένεια ανεκτή.

Η αποδοχή με βοηθά να ζήσω μια πλήρη, όμορφη ζωή

Αυτή η αναλαμπή θα τελειώσει τελικά και δεν θα χρειαστεί πάντα να φοράω αυτές τις πάνες. Αλλά είμαι τόσο ευγνώμων που τους έχω ως εργαλείο που μου έδωσε τόση ελευθερία και ζωή.

Τώρα μπορώ να κάνω βόλτες με τον άντρα μου, να εξερευνήσω νέες περιοχές της πόλης μας, να κάνω ποδήλατα κατά μήκος της παραλίας και να ζήσω με λιγότερους περιορισμούς.

Μου πήρε πολύ χρόνο για να φτάσω σε αυτό το μέρος αποδοχής και εύχομαι να έρθω εδώ νωρίτερα. Αλλά ξέρω ότι κάθε εποχή της ζωής έχει το σκοπό και τα μαθήματά της.

Για χρόνια, η ντροπή με εμπόδισε να ζήσω μια γεμάτη, όμορφη ζωή με τους ανθρώπους που αγαπώ. Τώρα παίρνω τη ζωή μου πίσω και αξιοποιώ στο έπακρο - αυτοάνοση ασθένεια, πάνα και όλα.

Η Χόλι Φάουλερ ζει στο Λος Άντζελες με τον σύζυγό της και το γούνινο παιδί τους, την Κόνα. Λατρεύει την πεζοπορία, περνάει χρόνο στην παραλία, δοκιμάζει το τελευταίο hot spot χωρίς γλουτένη στην πόλη και ασκεί όσο το επιτρέπει η ελκώδης κολίτιδα. Όταν δεν αναζητά επιδόρπιο vegan χωρίς γλουτένη, μπορείτε να την βρείτε να λειτουργεί πίσω από τα παρασκήνια της ιστοσελίδας και του Instagram της ή να κυρτωθείτε στον καναπέ με το τελευταίο ντοκιμαντέρ πραγματικού εγκλήματος στο Netflix.