Πώς η Jennifer Aniston ετοίμασε το σώμα της για τη νέα διαφήμιση Risqué Smart Water

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Τζένιφερ Άνιστον ήταν ο εκπρόσωπος τύπου του Smart Water εδώ και μερικά χρόνια, αλλά στην πιο πρόσφατη καμπάνια της για την εταιρεία εμφιαλωμένου νερού, εκτίθενται κάτι περισσότερο από νερό. Στην πραγματικότητα, το τονισμένο κορμί της βρίσκεται στο επίκεντρο. Πώς λοιπόν η Jen έγινε τόσο αδύνατη και, λοιπόν, τέλεια για τις τόπλες διαφημίσεις; Έχουμε τα μυστικά του σώματός της!

Κορυφαίοι 5 τρόποι με τους οποίους η Jennifer Aniston παραμένει έτοιμη για κάμερα

1. Μια λέξη: Γιόγκα. Η Jennifer Aniston ορκίζεται στη γιόγκα για να παραμείνει σε φόρμα, τονισμένη και ισορροπημένη (μέσα και έξω) σε οποιαδήποτε ηλικία. Δείτε μερικές από τις αγαπημένες της πόζες με την προσωπική της εκπαιδεύτρια γιόγκα Mandy Ingber εδώ.

2. Παίρνει τον ύπνο της ομορφιάς της. Ο ύπνος ομορφιάς είναι η πραγματική υπόθεση. Η Τζεν στοχεύει για οκτώ ώρες κάθε βράδυ, έτσι ώστε να δείχνει πάντα το καλύτερο της!

3. Τρώει απλό, φρέσκο ​​φαγητό. Παρόλο που η Jen δεν αγαπά να μαγειρεύει, όταν το κάνει, το διατηρεί φρέσκο ​​και απλό, φτιάχνοντας υγιεινά πιάτα όπως ελληνική σαλάτα, υγιεινή σούπα, μπριζόλα και ψητά λαχανικά.

4. Κάνει σύντομες εκρήξεις καρδιο. Ενώ η γιόγκα είναι η πρώτη της αγάπη όσον αφορά τη φυσική κατάσταση, συνδυάζει επίσης σύντομες εκρήξεις ποδηλασίας, περπάτημα ή τρέξιμο κάθε μέρα. Είκοσι λεπτά είναι όλα όσα χρειάζονται.

5. Πίνει το H20 της. Ως εκπρόσωπος του Smart Water, αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, αλλά λέει ότι παίρνει 100 ουγγιές νερό κάθε μέρα. Τώρα είναι ένα κορίτσι που πιστεύει σε αυτό που προωθεί!

Η Jennipher Walters είναι η διευθύνουσα σύμβουλος και συνιδρυτής των ιστοσελίδων υγιεινής διαβίωσης FitBottomedGirls.com και FitBottomedMamas.com. Πιστοποιημένη προσωπική προπονήτρια, προπονητής τρόπου ζωής και διαχείρισης βάρους και εκπαιδευτής ομαδικής άσκησης, είναι επίσης κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη δημοσιογραφία υγείας και γράφει τακτικά για όλα τα πράγματα φυσικής κατάστασης και ευεξίας για διάφορες διαδικτυακές εκδόσεις.

Αξιολόγηση για