Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την κολπική υγεία

Περιεχόμενο

• Κολπική υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Αυξημένη κολπική απόρριψη
• Αυξημένος κίνδυνος κολπικών λοιμώξεων
• Αυξημένο κολπικό πρήξιμο
• Κιρσούς φλεβών
• Κολπική αιμορραγία
• Κολπική υγεία μετά τον τοκετό
• Η κατώτατη γραμμή

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, περιμένετε ότι το σώμα σας θα περάσει από πολλές εμφανείς αλλαγές, όπως μεγαλύτερα στήθη και κοιλιακή ανάπτυξη. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι ο κόλπος σας περνάει και από αλλαγές. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία του κόλπου, ακόμη και μετά τον τοκετό.

Κολπική υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν γνωρίζετε τι είναι φυσιολογικό για τον κόλπο σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσετε πιθανές επιπλοκές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους ο κόλπος επηρεάζεται από την εγκυμοσύνη:

Αυξημένη κολπική απόρριψη

Η αύξηση της κολπικής απόρριψης είναι μία από τις πιο εμφανείς κολπικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προκαλείται από υψηλά επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης. Η αύξηση του όγκου του αίματος και της ροής του αίματος μπορεί επίσης να συμβάλει στην αύξηση της κολπικής απόρριψης.

Η απαλλαγή από την εγκυμοσύνη πρέπει να είναι λεπτή, λευκή και γαλακτώδης. Μπορεί να βαρύνει όσο πλησιάζει η ημερομηνία λήξης. Δεν πρέπει να μυρίζει άσχημα, αλλά μπορεί να έχει μια ήπια μυρωδιά που είναι πιο αισθητή από πριν. Εάν σας ενοχλεί η κολπική εκκένωση, δοκιμάστε να φοράτε αρωματικά καλσόν ή μίνι τακάκια.

Αυξημένος κίνδυνος κολπικών λοιμώξεων

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυξημένη κολπική απόρριψη υποδηλώνει λοίμωξη. Οι κολπικές λοιμώξεις είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χάρη εν μέρει στις ορμονικές αλλαγές που μεταβάλλουν την ισορροπία pH του κόλπου σας. Συχνές κολπικές λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

Μολύνσεις ζύμης: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κολπικές εκκρίσεις περιέχουν περισσότερη ζάχαρη, γεύμα μαγιάς της επιλογής. Μια μόλυνση με μαγιά δεν θα βλάψει το αγέννητο μωρό σας, αλλά θα κάνει τη ζωή σας άβολη. Τα συμπτώματα μιας μόλυνσης ζύμης περιλαμβάνουν κολπικό κνησμό, κολπική απόρριψη που μοιάζει με τυρί cottage και μυρίζει ζύμη, και κολπικό κάψιμο.

Βακτηριακή κολπίτιδα (BV): Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης, 10 έως 30 τοις εκατό των εγκύων γυναικών θα πάσχουν από βακτηριακή κολπίτιδα. Η κατάσταση προκαλείται από ανισορροπία καλών και κακών βακτηριδίων του κόλπου. Το κύριο σύμπτωμα του BV είναι μια γκρίζα απόχρωση μυρωδιάς. Το μη θεραπευμένο BV συνδέεται με πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης και αποβολή.

Τριχομονάση: Αυτή η λοίμωξη μεταδίδεται με σεξ με μολυσμένο άτομο. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη, όπως το νερό που σπάζει πολύ νωρίς και την πρόωρη γέννηση. Τα συμπτώματα της τριχομονάσης περιλαμβάνουν μυρωδιά, κιτρινοπράσινη εκκένωση, κολπικό κνησμό και ερυθρότητα και πόνο κατά την ούρηση και το σεξ.

Αυξημένο κολπικό πρήξιμο

Για τη στήριξη του αναπτυσσόμενου μωρού σας, η ροή του αίματός σας αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα χείλη και τον κόλπο σας να εμφανίζονται πρησμένα και να αισθάνονται πληρέστερα. Το πρήξιμο και η αυξημένη ροή του αίματος μπορεί επίσης να αυξήσουν τη λίμπιντο σας και να σας κάνουν να αισθανθείτε εύκολα διεγερμένος. Οι ορμονικές αλλαγές και η αυξημένη ροή του αίματος μπορεί επίσης να προκαλέσουν σκοτεινιά στον κόλπο και τα χείλη σας και να πάρει μια μπλε απόχρωση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το κολπικό πρήξιμο προκαλείται από μόλυνση. Εάν το κολπικό πρήξιμο συνοδεύεται από ερυθρότητα, κάψιμο και κνησμό, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Κιρσούς φλεβών

Τα πόδια σας δεν είναι το μόνο μέρος που μπορεί να εμφανιστούν οι κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να συμβούν στις αιδοφόρες και κολπικές περιοχές σας. Οι κιρσώδεις φλέβες προκαλούνται από αύξηση του όγκου του αίματος και μείωση του πόσο γρήγορα ρέει το αίμα σας από τα κάτω άκρα σας.

Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί να προκαλέσουν πίεση, πληρότητα και δυσφορία στον αιδοίο και τον κόλπο σας. Μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων εφαρμόζοντας μια κρύα συμπίεση, ανυψώνοντας τους γοφούς σας όταν ξαπλώνετε και φορώντας ένα ένδυμα συμπίεσης. Οι περισσότερες κιρσώδεις φλέβες εξαφανίζονται μόνες τους μέσα σε αρκετές εβδομάδες από τον τοκετό.

Κολπική αιμορραγία

Η κολπική αιμορραγία κατά το πρώτο τρίμηνο δεν είναι ασυνήθιστο. Μπορεί να οφείλεται στην εμφύτευση του γονιμοποιημένου αυγού στην επένδυση της μήτρας σας. Μπορεί επίσης να προκληθεί από αυξημένο όγκο αίματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κολπική αιμορραγία είναι ένα σημάδι αποβολής, ειδικά εάν συνοδεύεται από σοβαρή, εμμηνορροϊκή κράμπες και διέλευση ιστού μέσω του κόλπου σας.

Η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου σας είναι ανησυχητική. Θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική περίθαλψη εάν η κολπική αιμορραγία σας προκαλείται από:

• απόσπαση του πλακούντα (όταν ο πλακούντας ξεφλουδίζει από την επένδυση της μήτρας)
• πρόωρο άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας
• πρόωρο τοκετό
• ρήξη της μήτρας

Όταν ξεκινά ο τοκετός, μπορεί να αντιμετωπίσετε κολπική απόρριψη αναμεμιγμένη με ροζ βλεννογόνο. Αυτό είναι φυσιολογικό και ονομάζεται αιματηρή παράσταση.

Κολπική υγεία μετά τον τοκετό

Ανεξάρτητα από το σενάριο που περνάει ο κόλπος σας κατά τη γέννηση, θα υπάρξει οίδημα, μώλωπες και πόνος μετά. Μπορεί να βλάψει να ουρήσει ή να κινήσει το έντερο. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από μερικές εβδομάδες. Μπορεί να διαρκέσει περισσότερο εάν ο κόλπος σας σχιστεί κατά τη γέννηση ή εάν το δέρμα ανάμεσα στον κόλπο και τον πρωκτό κόπηκε για να βοηθήσει το μωρό σας να βγει έξω.

Η κολπική αιμορραγία είναι συχνή για δύο έως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Η έντονη αιμορραγία που είναι έντονη κόκκινη και μπορεί να περιλαμβάνει θρόμβους αίματος είναι φυσιολογική για τις πρώτες 24 ώρες μετά τον τοκετό. Μετά από αυτό, η αιμορραγία θα πρέπει σταδιακά να μειωθεί. Παρόλα αυτά, μπορεί να εμφανίσετε κολπική αιμορραγία για έως και έξι εβδομάδες.

Ο κόλπος σας πιθανότατα θα αισθανθεί φαρδύ και ελαστικό μετά τον τοκετό. Συνήθως ανακτά μεγάλο μέρος της ελαστικότητάς του εντός έξι εβδομάδων. Οι ασκήσεις Kegel και άλλες ασκήσεις πυελικού εδάφους που εκτελούνται κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη βοηθούν στην αύξηση του κολπικού τόνου και στη μείωση του κινδύνου πρόπτωσης οργάνων στον κόλπο.

Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων και είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν ξηρότητα. Λιπαντικά με βάση το νερό και φυσικά ενυδατικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων κολπικής ξηρότητας, όπως οδυνηρό σεξ, κολπικός κνησμός και κολπικό κάψιμο.

Η κατώτατη γραμμή

Ο κόλπος σας παίζει βασικό ρόλο στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό, οπότε αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε τον κόλπο σας υγιές κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη:

• Στεγνώστε την κολπική σας περιοχή με στεγνωτήρα μαλλιών σε χαμηλό, δροσερό περιβάλλον μετά το μπάνιο ή το κολύμπι.
• Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω αφού πάτε στο μπάνιο.
• Μην κάνετε ντους και μην χρησιμοποιείτε αρωματικά σερβιέτες ή ταμπόν.
• Αποφύγετε τα σπρέι γυναικείας υγιεινής ή τα αρωματικά προϊόντα προσωπικής φροντίδας.
• Φορέστε πιο χαλαρά ρούχα ή εσώρουχα.
• Τρώτε γιαούρτι τακτικά.
• Μειώστε την πρόσληψη ζάχαρης.
• Μείνετε ενυδατωμένοι.
• Φάτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και κάντε τακτική άσκηση.
• Πρακτική υπεύθυνο σεξ.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας όταν έχετε αμφιβολίες σχετικά με την κολπική απόρριψη ή άλλα κολπικά προβλήματα. Ορισμένα κολπικά συμπτώματα μπορεί να αποτελούν ένδειξη σοβαρού προβλήματος, επομένως είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί.